Pag-unawa sa Mga Dahilan ng Katahimikan
Mga Suliranin Sa Relasyon / 2025
Kung namimili ka para sa isang unan sa pagbubuntis, malalaman mo na ang mga ito ay may malawak na hanay ng mga kakaibang opsyon mula sa maiikling wedge-style na piraso hanggang sa napakahabang C-shaped o U-shaped na mga disenyo. Palaging tinatanong kami ng mga nanay kung aling istilo ang pinakamahusay.
Ang totoo, magagaling silang lahat! Ngunit hindi lahat ng unan sa pagbubuntis ay gumagana para sa bawat babae. Ang ilan ay idinisenyo upang makatulong na mapawi ang pananakit ng likod, habang ang iba ay sumusuporta sa tiyan ng natutulog sa gilid. Ang ilan ay mas angkop para sa matatangkad na mga mama, habang ang iba ay pinakaangkop para sa mas maikling mga babae.
Pinag-aralan namin ang iba't ibang istilo ng unan sa pagbubuntis upang matulungan kang paliitin kung aling istilo ang pinakamainam para sa iyo. At naghanap kami ng mga sagot sa lahat ng iyong tanong tungkol sa mga unan sa pagbubuntis.
Binubuo na rin namin ang pinakamahusay na mga unan sa pagbubuntis at binalangkas ang mga kalamangan at kahinaan ng bawat isa, para sa wakas ay makakagawa ka ng isang malaking hakbang tungo sa pagkuha ng kinakailangang pagtulog.
Ang unan sa pagbubuntis ay isang malaking, espesyal na inhinyero na unan na idinisenyo upang duyan ang iyong buntis na katawan upang mapadalimas magandang matulogat kaginhawaan. Nag-aalok ito sa iyo ng suporta sa mga lugar para maiwasan ang muscle strain at nakakatulong na bawasan ang mga pressure point.
Kahit na ito ay kamangha-mangha, ang paglaki ng isang sanggol ay naglalagay ng hindi kapani-paniwalang dami ng stress sa iyong katawan. Kahit na sa iyong pinaka-relax na posisyon, maaari ka pa ring makaramdam ng matinding kakulangan sa ginhawa,nagpapahirap sa pagtulog.
Kapag buntis ka, limitado ka sa bilang ng mga posisyon sa pagtulog na maaari mong matamasa. Hindi ka na makatulog ng nakadapa dahil sa umbok mong tiyan. At hindi ka makatulog sa iyong likod, dahil ang iyong matris ay maglalagay ng presyon sa vena cava, isang pangunahing daluyan ng dugo (isa) . Kahit na ang mga natutulog sa gilid ay nahihirapan sa limitadong posisyon ng pagtulog habang buntis dahil hinihikayat ka ng mga doktor na matulog sa iyong kaliwang bahagi upang mapakinabangan ang daloy ng dugo sa iyong sanggol.
Na kung saan ang pregnancy body pillow ay madaling gamitin. Ang mga unan sa pagbubuntis ay nagbibigay ng suporta sa iyong likod, tuhod, o tiyan — at ang ilan sa lahat ng nasa itaas.
Mayroong ilang iba't ibang uri ng mga unan sa pagbubuntis na mapagpipilian.
Ang wedge pillow ay isang tapered na piraso ng foam na kadalasang ginagamit sa ilalim ng iyong tiyan upang mag-alok ng suporta, na nagbibigay-daan sa iyong matulog nang nakatagilid nang mas komportable.
Maaari ka ring gumamit ng wedge pillow kapag nakahiga sa iyong likod upang maiwasan kang gumulong kung mahina ang iyong pagtulog, o sa ilalim ng iyong unan sa ulo upang itaas ang iyong itaas na katawan. Kahit na pagkatapos ng iyong pagbubuntis, maaari mong matagpuan ang iyong sarili na nakasandal sa iyong wedge pillow sa ilalim ng iyong itaas na katawan kapag ikaw ay may sipon.
Karaniwan itong gawa sa mas matibay na materyal kaysa sa tradisyonal na mga unan dahil idinisenyo ito upang maging isang pansuportang piraso sa halip na isang standalone na unan.
Para gumamit ng pregnancy wedge pillow, ilagay lang ito sa ilalim ng iyong tiyan para mag-alok ng suporta habang natutulog ka. Maaari mo ring gamitin ito sa ilalim ng iyong unan upang itaas ang iyong katawan kung mayroon kang problema sa heartburn o igsi ng paghinga.
Ang mga unan sa katawan ay nakakuha ng katanyagan sa pangkalahatang populasyon, hindi lamang sa panahon ng pagbubuntis, dahil sa kung paano sila nakakatulong na mapataas ang iyong kaginhawahan. Ang mga ito ay mukhang napakahabang regular na unan at nag-aalok ng suporta mula sa iyong ulo hanggang sa iyong mga tuhod.
Upang gumamit ng isang tuwid na unan, ilagay ito sa tabi mo at yakapin ito — katulad ng gagawin mo kung magkayakap ka sa iyong kapareha. Karamihan sa mga kababaihan ay komportable na ilagay ang kanilang pang-itaas na tuhod sa ibabaw ng unan upang panatilihing magkapantay ang kanilang mga balakang.
Ang isang flexible na unan ay gumagana tulad ng isang tuwid na unan sa katawan, maliban kung ito ay idinisenyo upang maging mas madaling iakma para sa iyong kaginhawahan.
Dahil dito, kadalasang iba ang laman kaysa sa isang regular na unan at maaari itong gumawa ng ingay kapag lumipat ka sa gabi.
Kumapit sa iyong nababaluktot na unan tulad ng gagawin mo sa iyong kapareha. Ikiling ang tuktok upang gumana bilang isang regular na unan para sa iyong ulo, at ibaluktot ang ibaba sa pagitan ng iyong mga tuhod upang panatilihing magkatulad ang iyong mga balakang.
Ang ilang mga unan ay hugis tulad ng letrang C at maaaring ganap na palitan ang iyong pangangailangan para sa anumang iba pang pansuportang unan. Ang isang dulo ay duyan sa iyong ulo, at ang unan ay kumukurba sa iyong likod at pagkatapos ay sa pagitan ng iyong mga tuhod upang panatilihing magkatulad ang iyong mga balakang.
Bagama't mas gusto ng ilang babae na harapin ang mahabang gilid ng unan, karamihan sa mga babae ay hinahayaan itong tumakbo sa kanilang likuran upang mag-alok ng suporta at pigilan din sila sa paglilipat-lipat sa buong gabi. Ang mas malaking dulo ng C — kung magkaiba sila ng laki — ay nasa ilalim ng iyong ulo, habang ang mas maliit na dulo ay nasa pagitan ng iyong mga tuhod.
Ang isang hugis-U na unan sa pagbubuntis ay kahawig ng dalawang full-length na body pillow na konektado sa gitna. Nag-aalok sila ng suporta sa iyong harapan at likod, na pinapanatili kang nasa posisyon at nakakandong sa iyong katawan saanman mo ito kailangan. Nag-aalok din sila ng suporta para sa iyong ulo at leeg at sa pagitan ng iyong mga tuhod.
Bagama't nag-aalok ito ng pinakamataas na suporta, maaaring higit pa ito sa kailangan ng ilang kababaihan.
Upang gumamit ng hugis-U na unan sa pagbubuntis, ilagay ang ilalim ng U sa pagitan ng iyong mga tuhod upang panatilihing parallel ang iyong mga balakang. Ang isang gilid ng U ay tatakbo sa iyong katawan sa iyong likod, habang ang kabilang dulo ay tumatakbo sa iyong harapan.
Gamitin ang tuktok ng bahagi na tumatakbo sa harap upang duyan ang iyong ulo. O, maaari mong gamitin ang ilalim ng U bilang kapalit ng iyong regular na unan at payagan ang bawat panig na tumakbo parallel sa iyong katawan. Pagkatapos ay maaari kang yumakap sa isang tabi at ilagay ang iyong tuhod sa ibabaw nito upang magbigay ng suporta.
Ang isang inflatable pregnancy pillow ay idinisenyo para sa die-hard stomach sleeper. Ito ay kahawig ng isang single-sized na blow-up na air mattress o pool float, ngunit may butas sa gitna upang ma-accommodate ang iyong tiyan.
Maaari itong gamitin para sa pagtulog ng patag sa iyong tiyan o para sa mga nag-e-enjoy sa pagtulog sa gilid at may posibilidad na sumandal sa kanilang tiyan, na naglalagay ng presyon sa kanilang tiyan.
Nakakatulong din itong mapawi ang presyon sa iyong mga binti at likod.
Para gumamit ng inflatable na unan, pataasin ito at ilagay sa lupa. Gumawa ng mga pagsasaayos sa katatagan ng mga silid ng hangin upang i-customize ito sa iyong laki at antas ng ginhawa. Maaaring mas komportable ka kung gagamit ka ng karagdagang unan para sa iyong ulo.
Kung nagpasya kang bumili ng unan sa pagbubuntis, tandaan ang mga sumusunod na bagay:
Ano ang iyong mga pangunahing pisikal na reklamo? Nahihirapan ka bang maging komportable sa pangkalahatan, o kailangan mo bang iangat ang iyong tiyan at tuhod? Pumili ng unan sa pagbubuntis na makakatulong na matugunan ang iyong mga partikular na pangangailangan — huwag lang piliin ang pinili ng iyong bestie dahil ito ay tama para sa kanyang katawan.
Kung hindi ka sigurado kung ano mismo ang makakatulong, subukang maglagay ng ilang unan sa iba't ibang pressure point sa iyong katawan. Tingnan kung ano ang pinakamasarap sa pakiramdam, at pumili ng unan sa pagbubuntis na gayahin ang iyong koleksyon.
Ang mga unan sa pagbubuntis ay gawa sa iba't ibang uri ng materyal.
Kabilang dito ang:
Lahat sila ay may iba't ibang katangian na dinadala nila sa mesa. Ang memory foam ay nagtataglay ng hugis nito, ngunit maaaring maging mainit. Ang regular na pagpuno ng unan ay abot-kaya, ngunit maaaring ma-compress sa paglipas ng panahon.
Ang mga butil ng Styrofoam ay mura, ngunit gumagawa ng ingay kapag lumipat sila. Ang mga microbead ay tahimik, ngunit hindi rebound tulad ng isang regular na unan. Piliin ang materyal na pinakamahusay na nakakatugon sa iyong mga pangangailangan at nag-aalok ng tamang suporta sa iyo.
Ang ilang mga unan ay napakalaki. Kung plano mong magpatuloy sa pagtulog sa isang kama kasama ang iyong asawa, pagkatapos ay isaalang-alang ang laki ng iyong kama.
Kung mayroon kang California King, maaari kang pumili mula sa buong listahan ng mga opsyon. Ngunit kung yakap-yakap ka nang buo, maaaring kailanganin mong pumili ng mas compact.
Ang mga unan sa pagbubuntis ay may iba't ibang haba. Kung ikaw ay may mahabang katawan o napakatangkad, isaalang-alang na kung pipili ka ng isang bagay na inaasahan mong makasuporta sa iyong ulo at tuhod.
Depende sa laki ng iyong unan, maaari mo itong i-pop o hindi sa iyong washing machine. Ngunit tiyak na nais mong magawahugasan ang takip ng unan. Dahil ang mga unan sa pagbubuntis ay may kakaibang hugis at sukat, hindi ka makakabili ng bagong takip mula sa istante.
Kaya maliban na lang kung mayroon kang mga mahiwagang kasanayan sa pananahi, tiyaking ang unan na iyong pipiliin ay may naaalis na takip na maaaring makapasok sa washing machine.
Narito ang nangungunang sampung unan sa pagbubuntis sa merkado.
Hindi mo gusto ang higit pang insulasyon na nakakakuha ng init kaysa sa mayroon ka na noong ikaw ay buntis. Kung ikaw ay isang batikang side-sleeper, malamang na hindi mo kakailanganin ang karagdagang suporta ng unan sa likod upang hindi ka gumulong, kaya ang tuwid na unan sa katawan ng pagbubuntis na ito ay dapat gumawa ng lansihin.
Sa 54 na pulgada ang haba, kasya ito sa karamihan ng mga babae mula ulo hanggang tuhod. Bagama't ginawa ito gamit ang memory foam para hindi ito matuyo, mayroon din itong cooling technology na tutulong sa iyo mula sa sobrang init. At dahil hindi ito napakalaki, maaari mong makitang mahal na mahal mo ito na patuloy mong ginagamit kung pagkatapos ng pagbubuntis, masyadong.
Hindi tulad ng maraming mga produkto ng memory foam, ito ay ganap na nahuhugasan sa makina. At kahit na ito ay may naaalis na takip para sa hiwalay na paglalaba, dahil ito ay karaniwan, bagaman napakalaki, na hugis ng unan, malamang na makakahanap ka ng mga karagdagang saplot na babagay dito upang tumugma sa palamuti sa iyong kwarto.
Ang unan ay ginawa gamit ang Certi-PUR foam, na nangangahulugang nililimitahan nila ang mga mapaminsalang emisyon sa panahon ng proseso ng produksyon, at kulang din ng maraming nakakapinsalang irritant. Dagdag pa, ang mga ito ay hypoallergenic at lumalaban sa alikabok, ginagawa silang isang mahusay na pagpipilian para sa sinumang may sensitibo oallergy.
Ang nagpapaganda pa sa unan na ito ay may kasama itong 100-gabi na garantiya ng pagtulog. Kung hindi ka nasisiyahan sa anumang dahilan, maaari mong ibalik ang unan at makakuha ng buong refund — walang mga tanong na itinatanong.
Ang wedge ay isang hindi kapani-paniwalang opsyon sa unan sa pagbubuntis upang makuha ang suportang kailangan mo nang wala ang lahat ng maramihan at init-trapping insulation.
Ang pregnancy wedge pillow na ito ay 2-sided at gawa sa foam na may iba't ibang densidad, ibig sabihin sa isang produktong ito ay mahahanap mo ang suporta na pinakaangkop sa iyong mga pangangailangan. Iba ito sa iba pang wedge pillow na one-size-fits-all at walang magkakaibang antas ng suporta.
Ang hugis ng wedge ay nagpapahintulot din sa iyo na ilagay ito sa ilalim ng iyong tiyan hangga't kailangan mo, hindi tulad ng iba pang mga unan sa pagbubuntis na may isang sukat na angkop sa lahat na lugar upang suportahan ang iyong bukol.
Ang foam ay may ventilating layer upang i-promote ang daloy ng hangin, na tumutulong na panatilihing malamig sa gabi. At ang naaalis na takip ay gawa sa isang sobrang malambot na plush velboa, na ginagawa itong hindi kapani-paniwalang kumportable.
Ang grado ng slope ay hindi sobrang matarik, kaya nag-aalok ito ng banayad na suporta sa ilalim ng iyong tiyan, sa likod ng iyong likod, o sa pagitan ng iyong mga tuhod. Gayunpaman, maaaring hindi ito perpekto para sa suporta sa tuhod at balakang — kung ito ang iyong pangunahing isyu, maaaring gusto mong isaalang-alang ang isa pang produkto na partikular na idinisenyo para sa layuning iyon.
Ginagamit sa ilalim ng iyong tiyan, maaari nitong bawasan ang presyon sa iyong ibabang likod at kahit na makatulong na mabawasan ang pamamaga.
Dahil ito ay compact, ito ay maginhawa para sa paglalakbay - sa katunayan, ito kahit na may sarili nitong travel case. Gumagamit din ito ng mas kaunting espasyo sa iyong kama, na nakakatulong na mabawasan ang ilan sa iyong mga pangunahing discomfort nang walang bulto ng isang buong laki ng katawan o unan sa pagbubuntis.
Ang deluxe pillow na ito ay idinisenyo upang duyan ang iyong buong katawan para ma-enjoy mo ang suporta nang eksakto kung saan mo ito kailangan. Ang hugis-U na disenyo nito ay nagbibigay ng suporta para sa iyong ulo, leeg, tiyan, tuhod, balakang, at lahat sa iyong likod.
Bagama't pangunahing inilaan para sa pagtulog, ang unan na ito ay maraming nalalaman at maaaring gamitin upang kumportableng itayo ang iyong sarili at magbasa sa kama, humiga habang nanonood ng telebisyon, o itaas ang iyong sanggol habang nagpapasuso.
Maaari itong tangkilikin kahit na hindi ka buntis, ngunit dahil ito ay partikular na idinisenyo sa iyong baby bump sa isip, mayroong suporta para sa iyong tiyan.
Ito ay gawa sa mga natural na materyales, na may cotton filling at isang naaalis, puwedeng hugasan na takip ng cotton. Ang cotton ay may posibilidad na maging mas makahinga kaysa sa mga materyales tulad ng foam, kaya mas malamang na hindi ka mag-overheat kaysa sa iba pang mga unan.
Hindi nila tinukoy kung ang unan mismo ay maaaring hugasan, ngunit kung maaari ay malamang na kailangan mo ng isang malaking kapasidad na washer dahil sa laki nito. Kahit na ito ay isang natatanging laki at hugis, ang mga kapalit na pabalat ay magagamit para mabili kung sakaling masyadong masira ang sa iyo.
Ang unan ay may kasamang karagdagang mga tip sa kung paano i-maximize ang suporta, at mayroon din itong garantiyang ibabalik ang pera. Kung hindi ka masaya, maaari kang humiling ng refund sa loob ng unang 30 araw.
Pinagsasama ng kakaibang hugis na unan na ito ang flexibility ng isang C-shaped na pregnancy pillow sa pag-customize ng isang flexible pregnancy pillow.
Ang tuktok ay maaaring gamitin sa alinman sa duyan ng iyong ulo o ihilig ang iyong katawan kung ginamit sa ilalim ng tradisyonal na unan. Ang ibabang kurba ay nagbibigay-daan sa iyo na iangat ang iyong mga tuhod at panatilihing nakahanay ang iyong mga balakang.
Ang mahabang gilid ay maaaring tumakbo sa kahabaan ng iyong likod at mag-alok ng karagdagang suporta, o maaari mo itong gamitin upang itayo ang iyong tiyan at yakapin ito. Dahil ito ay open-ended sa isang gilid, ito ay tumanggap ng maraming iba't ibang uri ng katawan.
Ito ay may naaalis, puwedeng hugasan na takip na gawa sa isang jersey knit na materyal para sa sobrang lambot. Ito ay puno ng regular, malambot na tagapuno ng unan na ginagawang napaka-komportable, ngunit maaaring mag-compress sa paglipas ng panahon. Ngunit ito rin ay maaaring hugasan ng makina tulad ng isang regular na unan para sa paminsan-minsang malalim na paglilinis.
Posible bang makakuha ng kalidad at affordability? Sa pregnancy pillow na ito, hindi mo kailangang ikompromiso.
Ang hugis ng C ay nag-aalok sa iyo ng parehong custom na suporta tulad ng ilan sa mga mas mahal na unan sa merkado, at hindi mo na kailangang mag-alala tungkol sa mga sensitibo dahil ito ay ginawa gamit ang mga hypoallergenic na materyales. Ito ay gawa sa 100 porsiyentong polyester.
Ang unan na ito ay ganap na nahuhugasan ng makina kung mayroon kang sapat na laki ng washing machine. Kung hindi mo gagawin, may naaalis na takip na maaaring hugasan sa halip.
Ang unan ay 56 pulgada ang haba kaya ito ay gagana para sa mga kababaihan ng anumang tangkad. At dahil mahigit dalawang talampakan lang ang lapad nito, hindi nito aabutin ang buong kama — nag-iiwan ng maraming silid para sa iyong kapareha.
Ito ay maraming nalalaman, ibig sabihin ay magagamit mo ito upang iposisyon ang iyong sarili para sa higit pa sa pagtulog sa gabi at maaari mo pa itong makitang kapaki-pakinabang sa panahon ng postpartum. Sa daan, maaaring gusto mong alisin ito sa imbakan kung magsisimula kang magkaroon ng balakang osakit sa likod. Ang iyong asawa ay maaaring nakawin ito mula sa iyo kung siya ay dumaranas ng parehong mga paghihirap.
Sa kasamaang palad, walang karagdagang mga pabalat na maaaring bilhin upang i-customize ang hitsura ng iyong unan.
Kung ang pananakit ng balakang ang iyong pangunahing reklamo, maaaring hindi mo kailangan ng full-size na unan upang magdagdag ng dagdag na bulk at init sa iyong kama. Ang isang solong unan sa pagitan ng iyong mga tuhod upang panatilihing parallel ang iyong mga balakang ay maaaring gumawa ng lansihin.
Ang ergonomic na unan na ito ay idinisenyo upang gawin iyon, pinapanatili ang iyong mga tuhod, balakang, at gulugod sa wastong pagkakahanay. Nakakatulong din ito upang mapabuti ang sirkulasyon ng mga binti.
Ito ay gawa sa matatag, high-density na memory foam kaya hindi ito mapapatag sa paglipas ng panahon at mag-aalok ng pangmatagalang suporta habang natutulog.
Ang naka-zipper na panlabas na takip ay ginagawang madali ang paglilinis, at ang maliit na disenyo nito ay ginagawang madaling dalhin kung ikaw ay naglalakbay.
Ang isang disbentaha, gayunpaman, hindi malinaw kung ang unan mismo ay maaaring hugasan ng makina. Dahil isa itong foam block, malamang na hindi ito pinapayuhan na maghugas ng makina — maliban sa takip lang. At dahil ergonomiko itong idinisenyo para magamit sa pagitan ng mga tuhod, hindi praktikal na gamitin bilang pansuportang unan sa ibang bahagi ng iyong katawan.
Ang versatile na unan na ito ay nagbibigay ng kabuuang nako-customize na suporta para sa sinuman — buntis o hindi. Ito ay idinisenyo upang ganap na balutin ang iyong katawan, at sapat na nahuhulma upang matulungan kang mabuo ito sa tamang hugis at posisyon upang mapanatili kang komportable.
Ito ay idinisenyo upang panatilihing nakahanay ang iyong leeg, balikat, gulugod, at pelvis upang mabawasan ang pananakit ng leeg, likod, at balakang.
Ang filling ay gawa sa synthetic down na ibig sabihin ay hypoallergenic din ito at walang amoy. Ito ay ganap na nahuhugasan sa makina, kahit na maaaring mahirap hugasan ito sa bahay depende sa laki ng iyong washing machine. Para sa mas madalas na paghuhugas, maaari mong alisin ang naka-ziper na panlabas na takip at sa halip ay hugasan ito.
Ang pagpuno ay idinisenyo upang i-maximize ang daloy ng hangin upang makatulong na hindi ka mag-overheat, at mananatili ang hugis nito sa paglipas ng panahon at hindi kumpol tulad ng ibang mga filler ng unan.
Ang unan ay napakalaki ng 10 pounds, na isang testamento sa parehong taas at functionality nito. Ngunit maaaring nangangahulugan din iyon na mahirap para sa iyo na lumipat mula sa isang silid patungo sa isang silid, at na ito ay magiging napakalaki para sa paggamit pagkatapos ng sanggol kung gusto mong magpatuloy sa pagtulog sa parehong kama ng iyong kapareha.
Ang unan na ito ay ginawa sa U.S., at ang tela at materyales ay galing din sa loob ng bansa.
Ang unan na ito ay dinisenyo para sa parehong buntis at hindi buntis na paggamit. Nangangahulugan iyon na wala itong mga tukoy na cutout upang mapaunlakan ang iyong tiyan, ngunit dahil pareho itong malaki at nababaluktot, maaari mo itong isaayos upang magbigay ng suporta nang eksakto kung saan mo ito kailangan.
Ang partikular na unan na ito ay sobrang haba — mahigit limang talampakan ang haba sa magkabilang gilid — kaya mainam ito para sa isang matangkad na babae o isang taong may mahabang katawan.
Ang pagpuno ay isang high-density na Bionic Polyethylene na nag-aalok ng suporta ng tradisyonal na tagapuno ng unan. Ito ay hypoallergenic at hindi naglalabas ng amoy. Dahil ito ay malambot na tagapuno, ito ay tahimik kapag lumipat ka sa gabi at hindi ka maiistorbo.
Bagama't ang unan mismo ay hindi idinisenyo para hugasan, ito ay may kasamang naaalis na takip na maaaring.
Ang unan ay humigit-kumulang pitong libra, at ang bulto at bigat nito ay nakakatulong sa kakayahan nitong suportahan ang iyong lumalaking katawan sa mga tamang lugar. Gayunpaman, dahil sa laki nito, mahihirapan kang dalhin kung maglalakbay ka sa panahon ng iyong pagbubuntis.
Bagama't ang unan na ito ay orihinal na idinisenyo para gamitin sa panahon ng pagbubuntis, maaari itong mag-alok ng suporta at ginhawa sa sinumang tao. Makakatulong ito sa iyo na makakuha ng pangmatagalang paggamit ng isang item na sa simula ay tila kapaki-pakinabang lamang sa loob ng ilang maikling buwan ng pagbubuntis.
Ito ay kapaki-pakinabang sa pagtulong upang mapawi ang mga karaniwang paghihirap sa pagbubuntis gaya ng sciatica, heartburn, pananakit ng ibabang bahagi ng likod, at paghihirap sa balakang.
Dahil ito ay isang hugis C at nababaluktot, maaari mo itong ibaluktot upang magkasya sa laki ng iyong katawan. At dahil ito ay isang katamtamang laki at hindi masyadong mahaba, kung ikaw ay mas maikli ay hindi nito mapupuno ang iyong katawan.
Dahil sa disenyo ng unan na ito, maaalis nito ang pangangailangan para sa mga karagdagang unan na maaaring tumagal ng silid sa iyong kama kabilang ang isang unan sa ulo, isang unan sa pagitan ng iyong mga tuhod, at iba pang pansuportang unan. Hindi ito kasing laki at kalakihan ng ilang iba pang mga opsyon, at makakatulong na matiyak na may puwang pa sa iyong kama para sa iyong asawa.
Ang unan na ito ay may kasama ring garantiya ng kasiyahan. Kung hindi ka masaya, makipag-ugnayan sa kumpanya sa loob ng unang 30 araw para sa buong refund.
Ang inflatable air mattress na ito ay may tatlong nakakatuwang kulay at may mapanlikhang butas sa gitna upang mapaunlakan ang iyong lumalaking tiyan.
Hindi lang ito makakatulong sa iyong pagtulog, ngunit madali rin itong madala — wala pang tatlong libra — para madala mo ito kahit saan. Kung ikaw ay patungo sa labas ng bayan, pagkuha ng aprenatal massage, o pagpaplano ng paglalakbay sa pool, ang maternity pillow na ito ay maglalakbay kasama mo. Ito ay ginawa pa nga para sa paggamit ng tubig para makapasok ka sa lahat ng pagkilos sa sunbathing.
Makakatulong ang unan na ito upang maibsan ang ilan sa mga karaniwang discomfort sa pagbubuntis, kabilang ang round ligament pain, heartburn, rib discomfort, at lower back pain. Maaari pa itong makatulong sa iyong sanggol na makapasoktamang posisyon ng panganganak.
Dahil ang produktong ito ay inflatable at walang pump, kakailanganin mong mag-supply ng isa nang mag-isa. Hindi rin ito dapat gamitin sa ibabaw ng iyong regular na air mattress at hindi nagbibigay ng parehong antas ng suporta na ibinibigay ng isang regular na kutson. Maaari rin itong madaling tumagas kung nasira.
Dahil gawa ito sa materyal tulad ng isang regular na float ng pool, maaari itong dumikit sa iyong balat kaya pinapayuhan ang paggamit ng karagdagang bedding. At dahil hindi ito adjustable, maaaring hindi ito ang pinakamahusay na solusyon para sa matatangkad na kababaihan - o maaaring kailanganin mong iangat ang iyong mga paa gamit ang mga unan kung nakabitin ang mga ito sa dulo.
Ang aming top pick para sa pinakamagandang pregnancy pillow ay angCoop Memory Foam Body Pillow. Ito ay gawa sa ultra-supportive memory foam, kaya pananatilihin nito ang katatagan at suporta nito, ngunit ito ay ginutay-gutay din at nagdagdag ng cooling technology upang maiwasan ang sobrang init.
Nag-aalok ito ng suporta sa buong katawan upang panatilihing nakahanay ang iyong gulugod at maibsan ang karaniwang kakulangan sa ginhawa sa pagbubuntis, ngunit hindi napakalaki sa iyong kama dahil isa lang itong tuwid na unan. Maaari mo ring mahanap ang iyong sarili na patuloy na ginagamit ito pagkatapos ng pagbubuntis dahil ito ay napaka komportable.