Paano Paginhawahin ang Umiiyak na Sanggol

Umiiyak ba ang iyong sanggol, minsan medyo, minsan marami? Nagtataka ka ba kung paano sila patahimikin?

May mga pagkakataon na ang iyong sanggol ay umiiyak at maaari mo silang pakalmahin at ibalik ang status quo sa kaunting pagsisikap. Pagkatapos ay may mga pagkakataon na hindi mo sila maaliw at sila ay nagiging isang pulang mukha na sumisigaw na banshee.

Maaari itong maging mahirap at sinusubukan kapag anuman ang iyong gawin, ang iyong sanggol ay maselan pa rin. Maaari pa itong bawasan ang iyong mga luha sa pagkadismaya. Ang aming mga tip sa kung paano paginhawahin ang isang umiiyak na sanggol ay makakatulong sa iyo na ayusin ang iyong anak at ibalik ang mga ngiti sa mukha ng lahat.

Talaan ng mga Nilalaman

• Bakit Umiiyak ang Baby Ko?
• Mga Paraan na Mapapaginhawa Mo ang Iyong Sanggol
• Isinasagawa Ito

---

Bakit Umiiyak ang Baby Ko?

Ang lahat ng mga sanggol ay umiiyak, para samaraming iba't ibang dahilan. Tingnan natin ang ilan sa kanila.

isa.Gutom na ang Baby mo

Malamang na ito ang unang bagay na maiisip mo kapag nagsimulang humagulgol ang iyong sanggol. Maaari kang makatulong na pigilan silang magalit sa pamamagitan ng pagkilala sa mga senyales na ibinibigay nila sa iyo, na nagsasabi sa iyo na gusto nila ng pagkain.

Ang isang bagong panganak na sanggol ay maaaring magsimulang maging maselan bago. Maaaring nilalamon nila ang kanilang mga labi, o inilalagay ang kanilang mga daliri o kamay sa kanilang bibig. Maaaring nag-ugat din sila — ibinaling ang kanilang ulo sa iyong kamay kung hinahaplos mo ang kanilang pisngi.

dalawa.May Gas o Colic ang Iyong Baby

Ang iyong sanggol ay lilitaw na nasa sakit at iiyak kung sila ay may kabag o colic. Angsanhi ng colicay hindi talaga kilala, ngunit karaniwang sinusuri ito ng mga doktor sa panuntunan ng tatlo. Kung ang iyong sanggol ay umiiyak ng hindi bababa sa tatlong oras bawat araw, nang hindi bababa sa tatlong araw sa isang linggo at para sa hindi bababa sa tatlong magkakasunod na linggo, ang colic ay karaniwang babanggitin.

Maaaring hilahin ng sanggol ang kanilang mga binti pataas patungo sa kanilang tiyan, maaari silang mawalan ng gas at sa pangkalahatan ay hindi mapakali. Ang pagpapakain ay maaaring maging mahirap, dahil maaari silang humigop ng isang minuto o dalawa at pagkatapos ay ipagpatuloy ang pag-iyak ^(isa) .

Mga sanggol nadirektang mag-abala pagkatapos ng pagpapakainmaaaring magkaroon ng gas. Kahit dibdib opinapakain ng bote, hindi maiiwasang lumunok sila ng hangin habang sila ay sumususo. Kung ito ang kaso, ang sanggolkailangang burpedupang palabasin ang nakulong na hangin.

Ang colic ay maaaring maging isang napaka-nakakabigo na isyu para sa mga magulang. Sa karamihan ng mga kaso, ang pag-iyak ay kadalasang nasa mga oras ng gabi at tumatagal hanggang sa oras ng pagtulog. Inirerekomenda ko ang ilang mga diskarte na tila nakakatulong. Ang paglalagay ng sanggol sa isang maligamgam na paliguan o paglalagay ng mainit at mamasa-masa na washcloth sa tiyan ay nakakatulong na ma-relax ang mga kalamnan sa labas ng tiyan na nakakabawas sa ilang pressure na nararamdaman ng mga sanggol sa panahon ng colic episodes. Ito ay madalas na nagpapahintulot sa kanila na magpasa din ng hindi komportable na gas. Gayundin, ang paggawa ng ilang oras sa tiyan ay maaaring makatulong sa pagrerelaks sa mga kalamnan na ito at bawasan din ang kakulangan sa ginhawa.

Ang isa pang paraan upang maiwasan ang labis na pagtaas ng gas ay upang matiyak na ang sanggol ay dumighay nang maayos pagkatapos ng pagpapakain. Ang pagpapakain ng bote ay may posibilidad na maging sanhi ng mas maraming paglunok ng hangin kaysa sa panahon ng pagpapasuso, kaya ang isang mahusay na diskarte sa pag-burping ay napakahalaga. Inirerekomenda kong hawakan ang sanggol patayo sa balikat o ihiga ang kanyang tiyan sa lap para sa dumighay. Sa mas kaunting presyon sa tiyan, mas maraming hangin ang ibinubuga na humahadlang o nakakabawas sa kakulangan sa ginhawa sa ibang pagkakataon ^(dalawa) .

3.Suriin ang lampin na iyon

Ang ilang mga sanggol ay alertuhan ka sa isang hindi gaanong kaaya-ayalampinsa pamamagitan ng pag-iyak. Sa kabutihang palad, ang isang ito ay isang mabilis at madaling pag-aayos.

Apat.Pagod na si Baby

Ang mga sanggol ay madalas na makatulog nang walang problema, nasaan man sila o kung ano ang nangyayari sa kanilang paligid. Gayunpaman, may mga pagkakataon na ang isang sanggol ay maaaring maging sobrang pagod at makulit, na humahantong sa mga pag-iyak.

5.Nangangailangan si Baby ng Yakap

Gustung-gusto ng mga sanggol na hawakan at yakapin. Gusto nilang marinig ang iyong boses, pakinggan ang iyong tibok ng puso, makita ang iyong mukha, at malanghap ang iyong kakaibang amoy. Ang pag-iyak ay maaaring dahil lamang sa sila ay nag-iisa at nais na mapapanatag sa pamamagitan ng isang yakap.

Sa kabila ng maaaring sabihin ng iyong dakilang tiya o lola, hindi mo masisira ang isang bagong silang na sanggol sa pamamagitan ng pagbibigay sa kanila ng napakaraming yakap. ⁽³⁾ .

6.Ang Iyong Sanggol ay Mainit o Malamig

Sigurado akong naa-appreciate mo ang nararamdaman natin bilang mga adulto kung tayo ay sobrang init o sobrang lamig. Hindi kami umiiyak, ngunit tiyak na hindi kami komportable.

Ipinapaalam sa amin ng mga sanggol na hindi sila komportable sa pamamagitan ng pag-iyak. Bagama't gusto nilang maging mainit at komportable, maaaring kailanganin nila ng karagdagang layer ng damit kung medyo malamig ito.

Ang isang mahusay na paraan upang matukoy kung ang iyong sanggol ay masyadong malamig o hindi ay ang tingnan ang kanyang mga kamay at paa. Kung sila ay malamig at mukhang medyo namumutla, ang mga daluyan ng dugo ay naninikip sa mga kamay at paa upang maiwasan ang pagkawala ng init mula sa natitirang bahagi ng katawan. Maaaring malutas ng pagdaragdag ng mas maiinit na onesie o karagdagang layer ng damit ang isyung ito. Sa kabaligtaran, kung ang balat ng iyong sanggol ay mukhang namumula at pawisan, ito ay isang senyales na siya ay nagsuot ng isang layer ng masyadong maraming.

7.May Nagdudulot sa Kanila ng Sakit

Nakikita mo ba kung minsan ang kakaibang tag sa isang piraso ng damit ay makakamot at makakairita? Alam kong alam ko at nakakainis talaga. Ang iyong sanggol ay maaaring nakakaranas ng katulad na bagay, maaaring ito ay isang tag ng damit, o maging ang mismong damit, na nakikita nilang magasgas.

8.May Ipin na Lalabas

Ang mga luha at pagkabahala ay madalas na magkakasabaypagngingipin. Sinusubukan ng masasamang ngipin na iyon na itulak ang mga gilagid ng iyong sanggol, na nagdudulot ng matinding pananakit.

Sa klinikal na pagsasanay, kadalasan ay nagsisimula akong makakita ng kakulangan sa ginhawa mula sa pagngingipin sa paligid ng 6 na buwang gulang. Bago ang edad na ito, maaaring magkaroon ng maraming paglalaway at pagnguya sa mga daliri o iba pang bagay, ngunit ang sanggol ay kalmado at masaya. Ang ganitong uri ng sakit ay maaaring naroroon sa loob ng ilang magkakasunod na araw, pagkatapos ay humupa. Ang pagngingipin ay maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa bawat ilang linggo hanggang pagkatapos ng ikalawang kaarawan kapag ang huling hanay ng mga molar ay pumutok.

Tala ng Editor:

Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

Ang mga ngipin ay naroroon bago mo pa makita ang mga ito, kaya damhin ang gilagid ng iyong sanggol kung hindi ka sigurado kung bakit sila umiiyak. Kung mayroong sobrang matigas na seksyon, maaaring ito ay isang bagong ngipin na sinusubukang masira.

Mayroong iba't ibang mga paraan upang matulungan ang iyong sanggol sa panahong ito na hindi komportable ⁽⁴⁾ . Mag-ingat kapag isinasaalang-alang ang pagngingipin ng mga tablet at ilang gel na available over-the-counter. Ang ilan ay naglalaman ng mga mapaminsalang sangkap tulad ng belladonna. Inirerekomenda namin ang pagkonsulta sa iyong pediatrician bago subukan ang alinman sa mga remedyong ito.

9.Napakaraming Nangyayari

Katulad namin, kapag masyadong maraming kaguluhan ang nangyayari, maaaring gusto lang ng iyong anak ng tahimik na oras. Gustung-gusto kong dalawin ang pamilya, ngunit kadalasang naluluwag ako kapag natapos na ang nakakasindak na pagluluto at pag-aalaga sa kanila. Nakauwi ako sa aking tahanan at lahat ay mabuti sa aking mundo.

Pareho lang ang mararamdaman ng mga sanggol — sobrang ingay, sobrang dinadaanan, at hindi nila nakayanan. Nagsisimula silang umiyak upang ipaalam sa iyo na gusto din nila ng tahimik na oras.

10.Naiinip na si Baby

Ang ilang mga sanggol ay hindi gustong manatili sa bahay at matulog at magpakain sa buong araw, lalo na habang sila ay tumatanda. Gusto nila ng stimulation mula sa mga laro, o pumunta sa labas para sa pagbabago ng tanawin.

Subukang humanap ng ilang grupo ng ina at sanggol para makasama mo ang mga nanay na kapareho mo.

labing-isa.Nasasaktan si Baby

Kung nasuri at natugunan mo ang mga pangangailangan ng sanggol at umiiyak pa rin sila, maaaring may sakit sila. Marahil sila ay nilalamig, o sila ay may sira na tiyan. Suriintemperatura ng sanggolat panatilihing bukas ang mata para sa iba pang mga palatandaan ng karamdaman.

Kung, pagkatapos ng pagtakbo sa lahat ng mga sitwasyong ito, hindi ka pa rin sigurado kung ano ang maaaring mali, ipasuri ang iyong sanggol sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan.

Gayundin, ang mga bagong silang ay madaling kapitan ng ilang napakaseryosong sakit na bacterial hanggang sa edad na 3 buwan. Kung ang temperatura ay 100.4F o mas mataas, ang iyong sanggol ay nangangailangan ng medikal na atensyon ⁽⁵⁾ .

Mga Paraan na Mapapaginhawa Mo ang Iyong Sanggol

Na-highlight namin ang ilan sa mga dahilan kung bakit maaaring umiiyak ang sanggol, tingnan natin ngayon ang mga paraan na maaari mong gamitin upang paginhawahin sila.

Una, ibukod ang pagpapakain o pagpapalit ng lampin. Ang mga ito ay madaling malutas at ang iyong sanggol ay malamang na maaayos. Gayundin, suriin na hindi sila nagpapakita ng mga palatandaan ng karamdaman na nangangailangan ng interbensyong medikal.

Lahat ay nasuri at walang mga palatandaan ng halata, ngunit ang iyong sanggol ay makulit at umiiyak pa rin? Subukan ang ilan sa mga paraang ito para sa pagpapatahimik ⁽⁶⁾ .

isa.Swaddling

Swaddling iyong sanggolsa isang maaliwalas na kumot ay makakatulong sa kanila na maging ligtas at pigilan ang pag-iyak ⁽⁷⁾ . Nagbibigay ito sa isang sanggol ng pakiramdam na nasa sinapupunan at maaaring mas mabilis silang maiayos.

Ang ilang maliliit na bata ay hindi gusto ang kanilang mga braso na nakapaloob sa swaddle. Maaari nilang gamitin ang kanilang mga daliri o hinlalaki upang paginhawahin ang sarili. Sa kasong ito, pagkatapos ay balutin ang sanggol sa kumot na may itaas na gilid ng kumot sa ilalim ng mga braso upang sila ay malaya.

dalawa.Mga Pacifier o Mga Daliri para sa Pagsipsip

Ang pagsuso ay hindi palaging nauugnay sa pagkain. Kung minsan ang mga sanggol ay sisipsipin ang kanilang hinlalaki o mga daliri upang aliwin ang kanilang sarili. Sipsipin pa nila ang iyong daliri, ngunit siguraduhing malinis ito bago nila gawin.

Mga pacifiero ang mga binkie ay maaaring maging lifesaver para sa isang sanggol na mahilig sumuso para umamo. Gayunpaman, kung ikaw aypagpapasuso ng bagong panganak, siguraduhing naka-lock ang bitin ni baby bago gumamit ng pacifier ⁽⁸⁾ .

3.Pagsusuot ng Sanggol

Pagsuot ng sanggolgamit anglambanog o carrieray naging bagay sa mga nakaraang taon. Ito ay hindi nakakagulat, dahil nakakatulong ito upang ayusin at paginhawahin ang isang sanggol nang hindi tinali ang iyong mga kamay.

Malaya kang gumala sa iyong tahanan at multi-task habang karga-karga ang sanggol nang malapit. Masisiyahan si Baby sa paggalaw at pakiramdam ng pagiging malapit.Ilang lambanoghahayaan kang mag-nurse habang naglalakbay kapag maliit ang iyong sanggol.

Sa unang tatlong buwan, kakailanganin ng iyong sanggol na humarap sa iyo upang masuportahan ang kanyang ulo at leeg. Pagkatapos nito, maaari mong isuot ang mga itonakaharap sa harapo sa isang back carrier para makita nila kung ano ang nangyayari sa kanilang paligid.

Apat.Tumba o Gliding

Mga tumba-tumbaay maaaring makatulong pagdating sa pagpapatahimik ng iyong sanggol. Yakapin sila nang malapit at marahang i-rock pabalik-balik. Ang paggalaw ay magpapaginhawa sa kanila, at posibleng ikaw.

Mayroon ding ilang baby-friendly, hands-free na rocker na mabibili mo. Ang mga ito ay mula sa mga motorized swing at bouncy na upuan hanggang sa mga awtomatikong duyan. Siguraduhin lamang na ang mga ito ay angkop sa edad at timbang para sa iyong sanggol.

Ang isa pang bagay na dapat isipin sa mga hands-free na opsyon ay huwag hayaang masanay ang iyong sanggol na matulog sa kanila. Maaari silang masanay sa paggalaw na nagpapatulog sa kanila at inaasahan ito sa lahat ng oras. Mas mainam na alisin ang mga itokanilang kunakapag inaantok na sila. Mas ligtas din para sa mga sanggol na matulog sa patag na ibabaw gaya ng kanilang kuna para maiwasan ang SIDS.

5.Puting Ingay

Ang maindayog na woosh na ingay ng mga produkto tulad ng mga hair dryer, fan, at kahit vacuum, ay maaaring maging kalmado para sa sanggol. Maaari nilang harangan ang mga tunog at ingay na maaaring magulat sa isang sanggol. Makakahanap ka ng mga mobile o machine na naglalabas ng puting ingay upang tumulong sa pag-aayos ng iyong sanggol.

Kahit na ang patuloy at tahimik na pagpapatahimik sa iyong sanggol ay maaaring mabawasan ang pag-iyak at paginhawahin sila.

6.Kantahan ang Iyong Sanggol

Hindi mo kailangang magkaroon ng boses na perpekto para kumanta sa iyong sanggol. Wala silang pakialam kung gaano ka kagaling kumanta, para lang marinig nila ang boses mo.

Kaya i-break out ang iyong panloob na Kelly Clarkson at kantahin ang mga lullabies o ang iyong mga paboritong himig sa iyong sanggol.

7.Paligo ng Mainit si Baby

Ang ilang mga sanggol ay nilalambot ng isang magandang mainit na paliguan. Kung ito ay naaangkop sa iyong maliit na bata, pagkatapos ay i-on ang gripo at magpaligo. Ang amoy ng ilang mga langis tulad ng chamomile ay maaari ding paginhawahin ang isang umiiyak na sanggol at makatulong na mapawi ang colic. Pinakamabuting iwasan ang lavender, gayunpaman, dahil sa mga potensyal na masamang epekto ng hormone ⁽⁹⁾

Siguraduhing tandaan na ang mga purong mahahalagang langis ay hindi dapat gamitin kapag ang isang sanggol ay mas bata sa tatlong buwan. Hindi rin sila dapat ilagay sa tubig na paliguan. Ang maaari mong gawin, sa halip, ay gumamit ng diffuser upang maibigay ang nakapapawing pagod na aroma sa silid kung saan kapaliguan si baby.

8.I-relax si Baby Gamit ang Masahe

Ang pagmamasahe sa sanggol nang malumanay at buong pagmamahal ay maaaring makatulong sa pagpapagaan ng kanilang pag-iyak. Gamitin lamangmga langis at lotionna ligtas para sa iyomaselang balat ng sanggol. Makakatulong ang Lavender na paginhawahin ang sanggol ⁽¹⁰⁾ .

Maaari mong i-stroke ang dibdib ng sanggol mula sa gitna palabas ng mga bilog sa paligid ng kanyang pusod. Igulong ang mga braso at binti sa pagitan ng iyong mainit na mga kamay, o i-stroke ang mga paa mula sa katawan hanggang sa dulo ng mga daliri at paa. Kung ang iyong sanggol ay masaya na nakahiga sa kanyang tiyan, maaari mo ring i-massage ang kanyang likod pataas at pababa, at magkatabi.

Maaari ka ring makakita ng mga programa sa iyong lugar kung saan maaari kang makipagkita sa ibang mga ina at matuto tungkol sa baby massage.

9.Pagpapagaan ng Colic

Ang paglalagay ng kaunting presyon sa tiyan ng iyong sanggol ay kadalasang makakatulong sa pagpapagaan ng colic at ang nauugnay na pag-iyak. Ihiga ang iyong sanggol, tummy down, sa iyong mga tuhod at kuskusin ang kanilang likod. Bilang kahalili, hawakan ang iyong sanggol nang patayo habang ang kanyang tiyan ay nasa iyong balikat ^{(labing isang)} .

Maaari mo ring ihiga ang sanggol sa kanyang likod at itulak ang kanyang mga tuhod pataas patungo sa kanyang tiyan, upang subukanpara mapawi ang gas.

Ang isang over-the-counter na produkto na inirerekumenda ko sa mga magulang upang mapawi ang colic ay simethicone drops. May klinikal na ipinakita na bawasan ang laki ng mga bula ng gas sa bituka, kaya't pinapawi ang presyon at pananakit ng gas ⁽¹²⁾ .

Tala ng Editor:

Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

10.Pumunta sa Labas

Makakatulong ang galaw at sariwang hangin na paginhawahin ang isang makulit at masungit na sanggol. Kaya't sirain ang andador,tagadala ng sanggol, o lambanog, at mamasyal. Hindi lamang nito mapapakalma ang iyong sanggol, ngunit maaari ka rin nitong pasiglahin.

Kung pinipigilan ka ng panahon na maglakad-lakad sa paligid o hindi kaaya-aya para sa paglalakad kasama ang isang sanggol, ilabas ang kotse. Ikabit ang iyong sanggol sa kanilang upuan ng kotse at magmaneho. Ito ay isang bagay na nagtrabaho para sa aking sanggol sa tuwing nabigo ang lahat.

labing-isa.Panatilihing Naaaliw si Baby

Ang pagsasayaw sa paligid ng silid kasama ang iyong sanggol sa iyong mga bisig, o pag-upo sa sahig na nakikipaglaro sa kanila, ay maaaring makatulong na pigilan ang pag-iyak. Ang mga sanggol, tulad ng mga matatanda, ay maaaring mainis.

Ipakita sa kanilang lahatang ganda ng mga kalansingat mga laruan na binili nila. Siguro kumuha ng ilang mga hand puppet at kumilos nang may kalokohang ingay, omagbasa ng libro sa kanila.

12.Magkaroon ng Ilang Tahimik na Oras

May mga pagkakataon na ang lahat ay nagiging sobra-sobra at ang iyong maliit na bata ay hindi makayanan.Patayin ang telebisyon, i-dim ang mga ilaw, i-off ang iyong telepono, at chill lang kasama ang iyong sanggol.

Ang lahat ng mga bagong bagay na nangyayari sa buhay ng isang sanggol ay maaaring maging napakalaki, at ang tanging reaksyon na alam nila ay ang pag-iyak. Alisin ang lahat ng mga abala at maaari silang huminahon.

13.Kung Walang Gumagana

Kung nalaman mo na kahit anong gawin mo, umiiyak pa rin ang iyong sanggol at pakiramdam mo ay wala kang kontrol, tawagan ang iyong kapareha, matalik na kaibigan, o kapitbahay at hilingin sa kanila na pumalit saglit, upang mabawi mo ang katahimikan, at subukang muli .

Hangga't alam mong walang mali at ang iyong sanggol ay nagagalit lamang, maaari kang umalis sa silid at bigyan ang iyong sarili ng ilang minuto upang kalmahin ang iyong sariling mga ugat, bago ito bigyan ng isa pang shot. Sino ang nakakaalam, ang iyong sanggol ay maaaring makatulog nang wala ang iyong interbensyon.

---

Isinasagawa Ito

Ang pagiging magulang minsan ay mahirap. Ang lahat ng mga sanggol ay umiiyak sa isang punto, ang ilan ay higit pa kaysa sa iba. Maraming dahilan kung bakit nagiging maselan ang isang sanggol, kaya maaaring mahirap gawin ang lahat.

Ngayon ay armado ka na ng mga dahilan kung bakit maaaring umiiyak ang iyong sanggol at kung ano ang maaari mong gawin upang subukang pakalmahin sila. Hindi lahat ng mga tip na ito ay gagana para sa lahat ng mga sanggol sa lahat ng oras, ngunit hindi bababa sa mayroon kang isang arsenal na mapagpipilian. Tandaan na manatiling kalmado at patuloy na subukan.