Ang Pinakamahusay Na Mga Pangalan Para Sa Mga Bata

Ligtas ba ang Swaddling? Ang Mga Kalamangan at Kahinaan ng Pagsusuot sa Iyong Sanggol

Nakabalot na sanggol na nakahiga sa gilid

Nilalagyan mo ba ang iyong sanggol, o nag-iisip ka ba kung dapat mo? Sinasabi ng ilang tao na ang swaddling ay isang lifesaver at dapat subukan ito ng bawat magulang, habang ang iba ay naniniwala na ito ay isang nakakapinsalang gawain.

So, sino ang pinaniniwalaan mo? Ligtas ba ang swaddling?

Ang swaddling ay isang popular na kasanayan, ngunit maraming mga magulang ang hindi naglalaan ng oras upang saliksikin ang paksa.

Ginawa namin ang gabay na ito para gawing madali ang proseso para sa iyo at masagot ang lahat ng iyong katanungan. Tatalakayin namin ang mga benepisyo at panganib ng swaddling at ibibigay namin sa iyo ang aming nangungunang mga tip para sa ligtas na swaddling.

Talaan ng mga Nilalaman

Bakit Gusto ng mga Sanggol ang Swaddling?

Ang iyong bagong panganak na sanggol ay hindi pa sanay sa labas ng mundong ito, at ang isang swaddle ay maaaring magpaalala sa kanila ng oras sa sinapupunan ng kanilang mommy. Karamihan sa mga sanggol ay naaaliw sa pamamagitan ng paghilot dahil ito ay katulad ng seguridad na kanilang naranasan bago ipanganak.

Pinipili ng maraming magulang na mag-swaddle kung ang kanilang sanggol ay may malakas na startle reflex na madalas na gumising sa kanila. Ang swaddling ay nakakatulong din na pakalmahin ang mga maselan na sanggol.

Rekomendasyon sa Edad

Ang swaddling ay karaniwang ginagamit para sa mga sanggol mula sa bagong silang hanggang 2 buwang gulang.

kalamangan at kahinaan ng swaddlingkalamangan at kahinaan ng swaddling

Mga Pakinabang ng Swaddling

Ang swaddling ay isang popular na pamamaraan na, sa maraming paraan, napatunayang epektibo. Mayroong isang buong merkado para saswaddle blanketsat mga bagay upang matulungan kang balutin ang iyong sanggol upang maging ligtas at komportable sila.

Ang swaddling ay napakapopular dahil marami itong benepisyo (isa) :

  • Tumutulong sa mga sanggol na makatulog nang mas matagal:Ang iyong sanggol ay magiging mas ligtas, tulad ng pagiging malapit sa kanyang ina. Ang swaddle ay nakakatulong sa iyong sanggol na makaramdam na nakapaloob sa isang nakapaloob na kapaligiran kapag sila ay gumalaw, na tumutulong sa pagpapatulog sa kanya pabalik.
  • Binabawasan ang pagkabalisa:Ang sobrang bigat na inilapat ng swaddle ay maaaring maging kamukha ng hawak, na may nakakakalmang epekto at tumutulong sa iyong sanggol na makapagpahinga.
  • Nililimitahan ang startle reflex:Ang iyong sanggol ay hindi pa nakakaalam ng mga kontrol sa motor. Nangangahulugan ito na maaari silang natutulog ng isang minuto at pagkatapos ay makaranas ng isang pag-uurong galaw sa susunod. Kung ang iyong sanggol ay nag-jerk ng braso o binti, sapat na ito upang gisingin sila mula sa kahit na mahimbing na pagtulog. Ang banayad na presyon mula sa swaddling ay nakakatulong na maglaman ng kanilang mga paa't kamay, na pinapanatili ang mga hindi inaasahang paggalaw sa pinakamababa.
  • Tinatanggal ang mga kumot:Maraming mga magulang ang gustong matiyak na ang kanilang sanggol ay komportable hangga't maaari. Ngunit akumot, bagama't tila nakaaaliw ito, ay maaaring magdulot ng seryosong banta ng pagka-suffocation para sa iyong sanggol, kaya ang isang swaddle ay isang mahusay na alternatibo. Ang swaddle ay nagpapanatili sa iyong sanggol na mainit ngunit hindi dapat takpan ang mukha ng iyong sanggol.
  • Pinipigilan ang pagkamot sa mukha:Ang iyong sanggol ay magkakaroon ng mga kuko na parang maliliit na pang-ahit na tila laging lumalapit sa mukha. Maraming sanggol ang nagkakamot sa kanilang sarili sa kanilang pagtulog — kaya't maaari mong mapansin ang natuyong dugo sa kanilang mukha sa susunod na araw. Ang isang ligtas na swaddle ay nagpapanatiling ligtas sa mga braso, na pumipigil sa pagkamot sa mukha.
  • Pinapanatili ang isang ligtas na posisyon sa pagtulog:Ang isang swaddle ay nakakatulong na panatilihing nakatalikod ang iyong sanggol (hanggang sa matutunan niya kung paano gumulong), na siyang pinakaligtas na posisyon sa pagtulog. Hindi lamang nito pinapanatiling komportable ang iyong sanggol habang nasa pinakamagandang posisyon para sa pagtulog, ngunit ang isang swaddle ay nagpapaalala sa isang sobrang pagod na magulang na ihiga ang kanilang sanggol sa kanilang likod.
  • Bawasan ang pag-iyak:Kung ang iyong sanggol ay tila hindi nasisiyahan anuman ang iyong gawin, ang pag-swaddle ay maaaring ang iyong sagot. Sa mga sanggol na 8 linggo o mas bata, maaari nitong bawasan ang pag-iyak ng 42%. Ang swaddling ay maaaring ang susi sa ilang kaginhawahan.
  • Pinapaginhawa ang colic:Mga magulang na mayroonmga sanggol na may colicmadalas gumamit ng swaddle. Ang dagdag na kaginhawahan at seguridad ng isang swaddle, kasama ang iba pang mga paraan ng pagpapatahimik, ay kilala upang paginhawahin ang isang colicky na sanggol.

Mga Panganib sa Swaddling

Tulad ng karamihan sa mga bagay sa buhay, kahit na ang isang bagay na kasing simple ng swaddling ay may mga panganib. Ang ilan ay mas malala kaysa sa iba, ngunit ito ay pinakamahusay na malaman kung ano ang hahanapin at kung ano ang dapat iwasan (dalawa) .

  • Pagkagambala sa pagpapasuso:Ang kaagad na swaddling pagkatapos ng kapanganakan ay ipinakita upang gawing mas mahirap ang pagpapasuso. Ang mga sanggol na nakakakuha ng mas maraming skin-to-skin time kasama ang kanilang ina sa ilang sandali pagkatapos ng kapanganakan ay may posibilidad na kumuha ng suso nang mas madalas. Madali mo itong matutugunan kung sasabihin mo ang iyong mga opinyon sa ospital tungkol sa agarang pag-laming. Ang pagpapanatiling mainit sa iyong sanggol ay mahalaga, ngunit ang isang simpleng kumot sa nanay habang nakayakap sa sanggol ay sapat na sa mga unang araw na iyon.
  • Epekto sa malusog na timbang:Ang pagkaantala sa pagpapasuso sa mga nakabalot na sanggol ay maaaring dahilan kung bakit ang ilang mga sanggol ay hindi tumataas ng sapat na timbang sa simula. Marami ang naniniwala na ang mga sanggol ay nangangailangan ng paghipo upang umunlad, at ang isang nakabalot na sanggol ay hindi nakakatanggap ng napakahalagang pagpindot sa balat-sa-balat, kaya piliing limitahan nang kaunti ang pagpupulot sa simula.
  • Init ng katawan:Maaaring maging sanhi ng sobrang init ng iyong sanggol ang paglamon ng mainit na kumot. Maaari mong bihisan ang iyong sanggol ng magaan na damit o pumili ng swaddle na binubuo ng magaan na koton o mga katulad na materyales.
  • Hip dysplasia:Ang posisyon na kinakailangan para sa paglapin ay nagiging sanhi ng mga balakang at tuhod ng iyong sanggol na ganap na mapalawak sa isang hindi natural na posisyon. Ito ay maaaring humantong sahip dysplasiao dislokasyon ng balakang. Sa pamamagitan ng pagpili ng mga kumot na partikular na idinisenyo para sa swaddling at pagtiyak na hindi sila masyadong masikip sa mga binti, maaari mong limitahan ang mga pagkakataon na ang iyong sanggol ay magkaroon ng kundisyong ito. Kung ang iyong sanggol ay isinilang na may hip dysplasia, iwasan ang pag-swaddle nang buo.
  • Nabawasan ang pagpukaw:Mas gusto ng mga magulang ang lampin dahil nakakatulong itong panatilihing mas matagal ang tulog ng kanilang sanggol, ngunit maaari rin itong maging sanhi ng pagbaba ng pagpukaw ng mga sanggol, na nagpapabagal sa kanilang paggising. Ang ilang mga pag-aaral ay nagpapakita na ang pagbaba ng pagpukaw ay maaaring tumaas ang panganib ng SIDS (3) .
  • Mapanganib kapag gumulong:Kung ang isang nakabalot na sanggol ay gumulong upang matulog sa kanilang tiyan, sila ay nasa panganib na ma-suffocation. Sinasabi ng lahat ng mga pinagkukunan na ihinto ang paglalagay ng lampin kapag ang mga sanggol ay nagpapakita ng mga palatandaan ng pagkatutong gumulong (4) .
  • Depende sa pagtulog:Kung ginamit nang matagal, ang iyong sanggol ay maaaring maging bihasa sa pagiging swaddle bago ang oras ng pagtulog. Maaari mong tingnan ito bilang isang ugali na kailangan ng iyong sanggol na makatulog. Hindi ito isang masamang bagay, ngunit maaari itong lumikha ng ilang kahirapan, dahil sa kalaunan ay kakailanganin ng iyong sanggol na humiwalay sa swaddle.

Mga Tip sa Ligtas na Swaddling

Ginagamit ng mga magulang ang lampin bilang isang paraan upangaliwin at aliwin ang kanilang sanggol, ngunit may mga potensyal na panganib kapag ginawa nang hindi tama.

Narito ang ilang mga tip na maaaring sundin ng mga magulang upang makatulong na matiyak ang ligtas na swaddling.

  • Huwag mag-over-swaddle:Ang ilang mga magulang ay gustong tiyakin na ang kanilang sanggol ay mainit, at ito ay maaaring maging sanhisobrang init. Ang isang napakabata na sanggol ay hindi pa nakakapag-regulate ng kanilang temperatura, ngunit hindi ito nangangahulugan na kailangan mo silang panatilihing mainit-init - ang sobrang init ay maaaring magpataas ng panganib ng SIDS (Sindroma sa biglaang pagkamatay ng mga sangol). Ang mga senyales ng sobrang init ay kinabibilangan ng mamasa-masa na buhok at mapupulang pisngi. Dapat mo lamang bihisan ang iyong sanggol sa isang layer nang higit pa sa suot mo.
  • Ligtas na swaddle:Tiyaking ligtas ang swaddle. Gumamit ka man ng kumot na idinisenyo para sa paglapin o swaddle ng iyong sanggol ng isang regular na kumot, kailangan itong maging ligtas. Kung ang swaddle ay maaaring bawiin, maaari itong tumawid sa mukha ng iyong sanggol at takpan ang kanyang ilong o bibig habang siya ay natutulog.
  • Hindi masyadong masikip:Ang isang swaddle na masyadong masikip ay maaaring humantong sa magkasanib na mga problema. Ipinakikita ng ilang pag-aaral na ang masikip na swaddle ay maaaring makahadlang sa paggana ng baga dahil nililimitahan nito ang oxygen na kayang hawakan ng maliliit na baga ng iyong sanggol. (5) . Inirerekomenda ng mga eksperto na gumamit ka ng kumot na idinisenyo para sa swaddling, sa halip na isang karaniwang kumot. Umiiral ang mga swaddling blanket upang matiyak ang tamang mobility kapag nilalagyan ng swaddle.
  • Huminto sa roll:Bago matutunan ng iyong sanggol na gumulong, dapat mohuminto sa paglamon. Ang isang swaddled na sanggol na natutulog sa kanilang tiyan ay lumilikha ng mas mataas na panganib ng inis.
  • Alamin ang mga limitasyon:Maaaring mas gusto ng iyong sanggol na naka-swaddle, ngunit hindi mo dapat ibalot ang mga ito sa buong araw. Ang iyong sanggol ay nangangailangan ng oras upang matuto kung paano gumalaw, alamin kung nasaan ang kanilang mga bahagi ng katawan, at gamitin ang kanilang kadaliang kumilos at kalayaan.
  • Humingi ng tulong:Mahalagang tiyaking matutunan mo kung paano mag-swaddle nang ligtas. Dapat may magtuturo sayoang wastong pamamaraan ng swaddlingsa lokasyon ng iyong kapanganakan. Ang isang ligtas na swaddle ay susi sa pag-iwas sa mga potensyal na panganib.

Hindi lahat ng mga sanggol ay nasisiyahang lambingin, at ito ay ganap na normal. Hindi mo dapat pilitin ang iyong sanggol sa posisyon ng lampin kung hindi ito nakaaaliw. Kung ang iyong sanggol ay hindi gusto ang kanilang mga braso na nakakulong, maaari mo pa rin silang hawakan nang nakalabas ang kanilang mga braso.

Ang swaddling ay popular kapag ang mga sanggol ay nasa bagong panganak na yugto. Ang mga sanggol sa pangkalahatan ay magsisimulang hindi magugustuhan ang pagiging swaddle sa edad na 4 na buwan, ang ilan ay mas maaga. Inirerekomenda ng karamihan sa mga eksperto na itigil ang pagpupunas bago magsimulang gumulong ang iyong sanggol, sa paligid ng 2 buwang gulang (6) .

Ang Bottom Line

Maiiwasan mo ang karamihan sa mga panganib ng swaddling kung gagawin mo ito nang tama. Siguraduhin na ang swaddle ay hindi masyadong masikip, at ang iyong sanggol ay maaaring gumalaw at malayang yumuko ang kanyang mga binti. Ang isang swaddle ay dapat na sapat na masikip upang hindi ito mabawi habang natutulog, ngunit hindi nito dapat ganap na limitahan ang saklaw ng paggalaw ng iyong sanggol, lalo na sa mga binti at balakang.

Ang swaddling ay kadalasang nagiging sanhi ng labis na pag-init ng sanggol, kaya siguraduhing hindi mo lalagyan ng sobra ang iyong sanggol. Isama ang skin-to-skin na oras at oras para malayang makagalaw ang iyong sanggol.

Gumamit ng swaddling nang matipid upang hindi maging kinakailangan para sa iyong sanggol na makatulog, at ihinto ang pagsasanay bago ang 2 buwang gulang o bago sila magsimulang gumulong.