Pagkakatugma sa Virgo Woman Astrological
Astrolohiya / 2025
Ang Pinakamahusay Na Mga Pangalan Para Sa Mga Bata
9 Natural na Paraan para Hikayatin ang Paggawa
Ang iyong takdang petsa ay lumipas na at walang katapusan ang nakikita. Mayroon ka bang magagawa upang bigyan ang iyong sanggol ng dagdag na pagtulak patungo sa kapanganakan? Narinig mo na ang tungkol sa kung paano natural na mahikayat ang paggawa, ngunit talagang gumagana ang mga pamamaraang ito?
Mula sa mga kuwento ng matatandang asawa hanggang sa dapat na mga natuklasang siyentipiko, maraming mga alamat ang nananatili sa kung paano natural na mahikayat ng isang babae ang panganganak. Narito kami upang tingnang mabuti ang nangungunang sampung pinakasikat, ang pinakakontrobersyal, at ang pinakaepektibong paraan doon upang matulungan kang makahanap ng kaunting kapayapaan ng isip habang tinatapos mo ang mga huling araw ng iyong pagbubuntis.
Talaan ng mga Nilalaman
- Pag-unawa sa Iyong Takdang Petsa
- OK ba na Hikayatin ang Paggawa?
- Mga Paraan para Natural na Hikayatin ang Paggawa – Sinuri
- Isang Salita ng Pag-iingat
- Paano Mo Na-trigger ang Paggawa?
Pag-unawa sa Iyong Takdang Petsa
Bago natin pag-usapan kung paano natural na mahikayat ang panganganak, kailangan nating talakayin kung bakit ang ilang mga kababaihan ay naghahanap upang simulan ang paggawa sa unang lugar.
Sa labas ng pagod na dulot ng iyong ikatlong trimester, at pakiramdam na parang buntis ka nang tuluyan, ang pinakakaraniwang dahilan kung bakit sinusubukan ng mga babae na manganak ay ang kanilang takdang petsa ay lumipas na.
Ang takdang petsa ay ang pinakamahusay na hula ng iyong doktor o midwife kung kailan ipanganganak ang iyong sanggol. Sa buong pagbubuntis, ginagamit ng mga kababaihan ang kanilang takdang petsa bilang isang layunin upang maabot ang isang masayang okasyon na hindi na nila hinintay na ipagdiwang.
Ngunit Tandaan
Ang mga takdang petsa ay nakakagulat na hindi tumpak - ang ilang mga pag-aaral ay nag-uulat lamang ng 4 na porsyento ng mga kababaihan ang nanganak sa kanilang takdang petsa.Para sa mga kababaihan na tinitingnan ang kanilang takdang petsa bilang isang deadline, maaaring magkaroon ng gulat kapag hindi dumating ang sanggol, at agad silang nagsimulang maghanap ng mga paraan upang mahikayat ang panganganak sa lalong madaling panahon.
Ngunit sa karamihan ng mga kaso, ang lahat ay maayos! Karamihan sa mga kababaihan ay nanganganak sa pagitan ng 37 at 42 na linggo. Ang iyong sanggol na natitira sa sinapupunan ay isang palatandaan na nagbigay ka ng isang kahanga-hanga at ligtas na lugar para sa kanilang paglaki.
Iminumungkahi ng mga eksperto na iwasan mong tingnan ang iyong takdang petsa bilang isang mahirap na deadline at sa halip ay tingnan ito bilang isang magaspang na sukat na ginagamit upang tratuhin ka sa buong pagbubuntis mo. Kapag alam ng isang provider kung gaano ka na katagal na buntis, maaari silang mag-alok ng mga naaangkop na pagsusuri at antas ng pangangalaga upang matiyak na pareho ka at ang iyong sanggol ay malusog.
OK ba na Hikayatin ang Paggawa?
Kahit gaano kahirap maghintay, karamihan sa mga doktor at midwife ay hindi magmumungkahi ng pag-induce ng panganganak hanggang sa lumipas ang hindi bababa sa dalawang linggo mula sa iyong takdang petsa. Pagkalipas ng dalawang linggo na lampas sa iyong takdang petsa, o higit sa 42 linggo ng pagbubuntis, tumataas ang panganib para sa mga komplikasyon. Sa puntong ito, malamang na magkakaroon ka ng opsyon para sa isang medikal na induction.
Para sa mga nanay diyan na lumampas sa kanilang takdang petsa at gustong tulungan ang kanilang anak sa kanilang pagpasok sa mundo, ang mga pamamaraan para natural na mag-induce ng panganganak ay hindi karaniwang nakikitang nakakapinsala hangga't ang iyong sanggol ay kumpirmadong nasa 39 na linggo man lang. luma (isa) .
Ang pagbubukod dito ay ang paggamit ng mas mabisang mga pamamaraan, na pag-uusapan natin sa lalong madaling panahon, nang walang pangangasiwa ng isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan.
Mga Paraan para Natural na Hikayatin ang Paggawa – Sinuri
Nais naming madama ng lahat ng ina ang kapangyarihan! Habang tinatalakay natin ang sampung pinakasikat na mungkahi sa kung paano natural na mahikayat ang paggawa, makikita natin kung ano ang sinasabi ng agham, magbibigay ng mga tip kung paano ipapatupad ang mga pamamaraang ito nang ligtas, at ibibigay ang ating huling hatol sa pagiging epektibo ng mga ito.
isa.Pakikipagtalik
Magsimula tayo sa pinakapinag-uusapang paraan para sa natural na paghikayat sa panganganak — pakikipagtalik.
Maaaring iniisip mo kung posible ba ang pakikipagtalik. Well, ang sagot ayooat maaaring ito lang ang kailangan mo para hikayatin ang iyong sanggol na lumabas sa mundo.
Ano ang Sinasabi ng Agham?
Mayroong ilang mga dahilan kung bakit naniniwala ang mga tao na ang pakikipagtalik ay nag-uudyok sa panganganak. Sa labas ng anecdotal na ebidensya, ang mga teoryang ito ay umiiral:
- Ibulalas:Ang tamud at iba pang biological na bahagi sa ejaculate ay naglalaman ng mga prostaglandin. Pinasisigla ng mga prostaglandin ang cervix at maaaring magdulot ng mga contraction (dalawa) .
- Orgasm:Ang matris ay pinasigla sa panahon ng isang orgasm at ang ilan ay naniniwala na ito ay makakatulong sa pagsisimula ng mga contraction.
- Oxytocin:Sa panahon ng pakikipagtalik, ang kemikal na oxytocin ay nasa mataas na lahat. Ang Oxytocin ay kilala na tumutulong sa mga contraction.
Sa papel, ang mga teoryang ito ay may malaking kahulugan at maraming kababaihan ang nanunumpa sa pamamagitan ng kasarian bilang isang paraan upang himukin ang paggawa. Maaari kang makinabang sa paghikayat sa iyong kapareha na magdeposito malapit sa iyong cervix at tulungan kang maabot ang orgasm. Gayunpaman, mayroong maliit na matibay na katibayan na nagpapatunay na ang pakikipagtalik ay maghihikayat sa panganganak sa anumang uri ng regularidad.
Nangangahulugan ba ito na hindi mo dapat subukan ang pakikipagtalik kung naipasa mo ang iyong takdang petsa? Hindi talaga! Karamihan sa mga eksperto ay nagsasabi na maaari mo ring gawin ito.
Paano Gamitin ang Kasarian upang Hikayatin ang Paggawa
Sa pangkalahatan, ligtas ang pakikipagtalik sa buong pagbubuntis hanggang sa masira ang iyong tubig, at dapat magtulungan ang mga mag-asawa upang matukoy kung paano maging intimate sa paraang parehong kasiya-siya at kumportable.
Ang pagpapanatiling bukas ng mga linya ng komunikasyon ay mahalaga. Mahalaga rin para sa iyo bilang isang ina na malaman ang iyong mga limitasyon, kahit na umaasa kang ang pakikipagtalik ay makakatulong na dalhin ang iyong pagbubuntis sa pinakahihintay nitong wakas.
Ang Huling Hatol
Habang ang patunay na ang sex ay gumagana para sa labor induction, karamihan sa mga doktor at midwife ay sumasang-ayon na walang masama sa pagsubok. Dagdag pa, ang mga magagandang hormone na inilabas sa panahon ng pakikipagtalik ay nakakapagpapahinga sa mga nanay na stressed na nahaharap sa isang mahirap na huling trimester.
dalawa.Mag-ehersisyo
Sa lahat ng paraan sa listahang ito, maaaring ang ehersisyo ang gusto mong ipatupad anuman ang iyong takdang petsa. Pagkatapos ng lahat, ang ehersisyo ay maaaring makatulong sa iyo na panatilihing malusog sa iyong pagbubuntis at higit pa!
Ano ang Sinasabi ng Agham?
Mayroong ilang siyentipikong katibayan upang suportahan ang ehersisyo bilang isang paraan ng induction sa paggawa. Sa isang pag-aaral, 32 porsiyento ng mga kababaihan ang nag-ulat ng pisikal na aktibidad bilang ang trigger para sa kanilang paggawa (3) . Ang mga babaeng patuloy na nag-eehersisyo sa panahon ng pagbubuntis ay ipinakita rin na nagsimulang manganak nang mas maaga at may mas maikling panganganak sa pangkalahatan (4) .
Paano Gamitin ang Ehersisyo upang Hikayatin ang Paggawa
Mayroong ilang mgamga pagsasanaymaaari mong subukang tumulong sa pagsisimula ng panganganak. Narito ang aming tatlong paborito:
- Naglalakad:Ang low-impact, low-risk na ehersisyo na ito ay hindi lamang nagpapataas ng iyong tibok ng puso (na maaaring suportahan ang mga contraction) ngunit ginagamit din nito ang puwersa ng gravity upang tulungan ang iyong sanggol na bumaba pababa sa iyong pelvis.
- Squats:Ang mga squats ay hindi lamang nakakatulong sa iyongpatak ng sanggol, ngunit pinapalakas din nila ang iyong mga binti, hita, at pelvic na kalamnan. Makakatulong ito sa iyo sa buong karanasan sa paggawa at paghahatid.
- bola ng panganganak:Mag-stretch gamit ang birthing ball upang buksan ang iyong pelvis at pataasin ang daloy ng dugo sa ibabang bahagi ng iyong katawan. Ito ay isang magandang opsyon para sa mga nanay na nahihirapang gumalaw dahil sa sakit o kakulangan sa ginhawa.
Ang Huling Hatol
Ang pag-eehersisyo ay hindi isang garantisadong paraan upang magsimula ng panganganak, ngunit mayroon itong ilang siyentipikong suporta at napakaraming iba pang benepisyo para sa iyo at sa iyong sanggol. Talagang iminumungkahi namin na isama ang ehersisyo sa iyong buong gawain sa pagbubuntis.
Babala
Tiyaking talakayin mo muna ang anumang bagong ehersisyo sa iyong doktor o midwife.3.Langis ng Castor
Ang langis ng castor ay isa sa mga pinaka-kontrobersyal na pamamaraan ng induction sa paggawa sa listahang ito. Isa rin ito sa pinakasikat na hindi medikal na paraan para mag-udyok sa panganganak (5) .
Ang langis ng castor ay isang maputlang dilaw na likido na nilikha sa pamamagitan ng pagpindot sa castor beans. Bagama't marami itong gamit, karamihan ay nagmumungkahi na ang castor oil ay nag-uudyok sa paggawa dahil sa malakas nitong laxative properties. Habang ang iyong bituka ay nagiging aktibo at nakasandal sa matris, pinaniniwalaan na ito ay hindi direktang nagpapasigla ng mga contraction.
Ano ang Sinasabi ng Agham?
Ang mga review ay halo-halong pagdating sa paggamit ng castor oil. Ang ilang mga pag-aaral ay natagpuan na ang langis ng castor ay walang tunay na epekto, lalo na dahil ang aktibidad nito ay nasa bituka, hindi ang matris (6) . Gayunpaman, natagpuan ng iba ang kabaligtaran, na nagpapakita ng pagtaas sa posibilidad ng paggawa sa loob ng 24 na oras ng pag-ingest ng castor oil.
Ang pinagkasunduan ng lahat ng agham ay ang langis ng castor ay maaaring mapanganib kung hindi gagamitin nang maayos. Kahit na sa tamang dosis na inilapat ng isang propesyonal, ang langis ng castor ay humahantong sapagduduwal,pagtatae, atdehydration.
Paano Gamitin ang Castor Oil para Hikayatin ang Paggawa
Huwag gumamit ng langis ng castor upang humimok ng panganganak hanggang sa maubos mo ang lahat ng iba pang mga opsyon at mabigyan ng clearance ng isang medikal na propesyonal.
Para gumamit ng castor oil, inumin lang ito. Maaari mo itong kunin nang diretso bilang isang shot o ihalo ito sa isang juice o iba pang inumin. Huwag kumain ng higit sa 2 kutsara sa loob ng 24 na oras. Ang iba ay nanunumpa sa pamamagitan ng pag-scrambling ng mga itlog sa 2 kutsarang castor oil at sinasalok ang bawat huling patak na may toast.
Siguraduhing uminom ng maraming tubig at maging handa para sa malakas na epekto nito sa iyong bituka.
Ang Huling Hatol
Iminumungkahi lang namin ang paggamit ng castor oil sa ilalim ng pangangasiwa ng isang medikal na propesyonal. Kahit na ang agham ay halo-halong, ang langis ng castor ay talagang mukhang may malakas na epekto at isang mataas na rate ng tagumpay para sa mga sapat na matapang na subukan ito.
Babala
Kung paanong ang langis ng castor ay maaaring makapinsala sa iyong buong digestive tract, maaari itong makaapekto sa iyong sanggol. Ang intensity ng castor oil ay maaaring humantong sa meconium aspiration, isang kondisyon kung saan ang meconium (unang dumi) ng sanggol ay naipapasa bago ipanganak at hinihigop ng iyong anak sa oras ng kapanganakan. Ito ay maaaring humantong sa maraming komplikasyon para sa iyong sanggol pagkatapos ng kapanganakan. Bagama't hindi ito isang komplikasyon na napatunayan na, ito ay talagang isang bagay na dapat tandaan.Apat.Panggabing Primrose Oil
Ang evening primrose oil ay nakuha mula sa isang maliwanag na dilaw na bulaklak na kilala bilang evening primrose (7) . Ito ay mayaman sa isang bilang ng mga fatty acid na ginagamit upang gamutin ang iba't ibang mga kondisyon.
Ano ang Sinasabi ng Agham?
Ayon sa American Family Physician, hindi malinaw kung ang evening primrose oil ay nag-uudyok sa paggawa (8) . Kahit na nangyari ito, natuklasan ng ilang pag-aaral na ang paggamit ng evening primrose oil ay maaaring magpatagal sa iyong panganganak.
Gayunpaman, dahil sa kakayahan ng evening primrose oil na i-metabolize ang mga prostaglandin, hindi ito ganap na pinasiyahan ng mga siyentipiko. Mas maraming pag-aaral ang kailangang gawin.
Paano Gamitin ang Evening Primrose Oil para Hikayatin ang Paggawa
Ang evening primrose oil ay nasa supplement na mga kapsula. Maaari mong simulan ang pagkuha ng mga ito nang pasalita o ipasok ang mga ito nang direkta sa iyong ari. Hindi ito dapat inumin nang mas maaga kaysa sa iyong ika-38 linggo.
Ang Huling Hatol
Kung ikukumpara sa castor oil, ang evening primrose oil ay may mas kaunting panganib. Gayunpaman, nagkaroon ng pag-aalala na maaari itong maging sanhi ng pagkabasag ng iyong tubig nang maaga, nang hindi nagsisimula ang paggawa (9) . Tulad ng maraming iba pang mga herbal na pandagdag, mayroon itong maliit na siyentipikong patunay upang i-back up ito bilang isang epektibong paraan upang mahikayat ang paggawa, at maaaring sa katunayan ay nakakapinsala.
5.Mga Maaanghang na Pagkain
Ang pag-uudyok sa paggawa ay kasing simple ng pagbisita sa iyong paboritong Indian o Mexican na restawran? Maraming kababaihan ang nagsasabing sila ay nanganak pagkatapos kumain ng maaanghang na pagkain.
Ano ang Sinasabi ng Agham?
Ang pagkain ng maanghang na pagkain para mag-induce ng panganganak ay talagang isang gawa-gawa lamang. Nakalulungkot, hindi natuklasan ng mga siyentipiko ang isang pagkain na makakatulong sa iyong sanggol na dumating nang mas mabilis. Kapag tiningnan mo ang ilan sa mga pagbabago sa pagtunaw na dulot ng mga maanghang na pagkain, madaling maunawaan kung bakit nagpapatuloy ang mito.
Maaaring painitin ng maanghang na pagkain ang iyong digestive tract. Sa literal! Habang ang iyong digestive tract at bituka ay nagiging agitated, ang ilang mga tao ay naniniwala na ang cervix at matris ay maaaring maapektuhan din.
Ang mga maanghang na pagkain ay maaari ding maging sanhi ng dehydration, na humahantong sa pag-urong ng kalamnan ng matris (10) .
Ang Huling Hatol
Ang maanghang na pagkain ay may napakababang tsansa na makapagbigay ng panganganak. Maliban kung mayroon kang hindi mapaglabanan na pananabik, maaari mo ring bantayan ang heartburn at mga problema sa tiyan na maaaring idulot ng maanghang na pagkain!
6.Pagpapasigla ng utong
Tulad ng pakikipagtalik, ang pagpapasigla ng utong ay maaaring parang isang napakasayang paraan upang himukin ang panganganak. Kung hindi ka maingat, gayunpaman, maaaring mapanganib ito.
Ano ang Sinasabi ng Agham?
Ang pagpapasigla ng utong ay kinabibilangan ng pagkuskos o paghawak sa iyong mga utong sa paraang naglalabas ng oxytocin sa iyong katawan (labing isang) . Ang Oxytocin ay isang mabigat na hormone na responsable sa pagdudulot ng malakas na contraction ng panganganak. Ang mga gamot na ginagamit para mag-induce ng labor ay mga sintetikong anyo ng oxytocin.
Ang paglabas ng oxytocin sa pamamagitan ng nipple stimulation ay sinusuportahan ng siyentipikong ebidensya. Higit pa rito, ang mga babaeng gumamit ng nipple stimulation ay nakaranas ng pinakamaikling oras ng panganganak at panganganak kumpara sa mga babaeng hindi gumamit ng diskarteng ito sa isang partikular na pag-aaral. (12) .
Paano Gamitin ang Nipple Stimulation para Hikayatin ang Paggawa
Ang pagpapasigla ng utong ay simple. Ito ay nagsasangkot ng malumanay na pagmamasahe sa iyong areola at utong gamit ang iyong mga kamay. Gumamit ng rolling motion, ilagay ang iyong mga daliri sa gilid ng iyong areola at i-massage papasok (13) .
Babala
Ang mataas na antas ng oxytocin ay maaaring magdulot ng matinding contraction na maaaring mapanganib para sa iyo at sa iyong sanggol. Huwag labis na pasiglahin ang iyong mga utong. Upang maging ligtas, huwag imasahe ang iyong mga utong nang higit sa 30 minuto hanggang isang oras at imasahe lamang ang isang utong sa bawat pagkakataon.Ang Huling Hatol
Ang pagpapasigla ng utong ay isang mabisa at natural na paraan upang mahikayat ang panganganak. Kung nag-aalala ka tungkol sa labis na pagpapasigla, makipag-usap sa isang doktor o midwife tungkol sa kung anong mga diskarte ang maaaring pinakamahusay na gumagana para sa iyo.
7.Red Raspberry Leaf Tea
Sa lahat ng bagay na maaari mong kainin sa listahang ito, ang raspberry leaf tea ang pinakamasarap! Ang paghigop ng isang tasa ng mainit na tsaa ay talagang isang lansihin upang mailapit ang iyong sanggol sa isang hakbang?
Ano ang Sinasabi ng Agham?
Ang pulang dahon ng raspberry ay naglalaman ng mataas na antas ng bakal. Ang bakal ay mahalaga sa pagbubuntis dahil sinusuportahan nito ang malusog na produksyon ng hemoglobin. Ang Hemoglobin ay nagdadala ng oxygen sa buong katawan mo at sa iyong sanggol (14) .
Ang teorya ay ang lahat ng masaganang nutrients sa red raspberry leaf tea ay nakakatulong sa paglambot ng cervix at paghahanda nito para sa kapanganakan.
Habang ang red raspberry leaf tea ay hindi maikakaila na mahusay para sa iyong mga antas ng bakal, hindi ito nangangahulugan na makakatulong ito sa paggawa. Sa kasamaang-palad, karamihan sa agham na nag-uugnay sa ganitong uri ng herbal tea sa labor induction ay pinakamahina.
Paano Gamitin ang Red Raspberry Leaf Tea
Ang red raspberry leaf tea ay ligtas na inumin habang buntis. Pakuluan lamang ang tubig at ihanda ito ayon sa itinuro, ngunit itigil ang paggamit kung may napansin kang anumang hindi kanais-nais na epekto.
Ang Huling Hatol
Ang pagsipsip ng ilang pulang raspberry leaf tea ay magtataguyod ng malusogantas ng bakalat tulungan kang magrelaks, ngunit malamang na hindi ito makakatulong sa pagsisimula ng paggawa.
8.Pagwawalis ng lamad
Ang pagwawalis ng lamad ay hindi parang ang pinakakaakit-akit na mga pamamaraan, ngunit ito ay epektibo para sa paghikayat sa paggawa.
Sa loob ng iyong matris, ang amniotic sac ay nakakabit sa pamamagitan ng manipis na lamad. Sa pamamagitan ng pagwawalis ng isang guwantes na daliri sa paligid ng amniotic sac, ang mga lamad ay naalis mula sa iyong cervix at maaaring maglabas ng mga hormone, na naghihikayat sa pagsisimula ng panganganak. (labing lima) .
Ano ang Sinasabi ng Agham?
Ang pagwawalis ng lamad ay pinakamabisa para sa mga kababaihan na lumampas sa kanilang takdang petsa at karaniwang ginagamit sa isang setting ng ospital. Walang mga pangunahing panganib na nauugnay sa pagtanggal ng lamad, kahit na ang karanasan ay maaaring medyo hindi komportable.
Paggamit ng Membrane Sweeping upang Hikayatin ang Paggawa
Ang mga doktor o sinanay na komadrona lamang ang dapat magtangkang magwalis ng lamad. Kung lumampas ka sa iyong takdang petsa, mag-set up ng appointment at ilabas ang pagwawalis ng lamad bilang posibleng opsyon.
Ang Huling Hatol
Ang pagwawalis ng lamad ay epektibo at ligtas — gayunpaman, dapat itong gawin ng isang propesyonal sa isang sterile na kapaligiran, na ginagawa itong isang mas labor-intensive na natural na opsyon.
9.Masahe
Simulan ang iyong panganganak sa pamamagitan ng masahe! Kung paanong ang acupuncture ay maaaring pasiglahin ang iyong mga nerbiyos at maglabas ng mga hormone na kailangan para sa pagsisimula ng panganganak, ang matagal na pagpindot sa mga tamang lugar ay maaaring gawin ang parehong.
Ano ang Sinasabi ng Agham?
Masaheay napatunayang mabisa para sa marami sa mga problema sa pagbubuntis at maaaring makatulong sa mga kababaihan na maging mas komportable — hindi banggitin ang higit na layaw! Ngunit nakakatulong ba ito sa pagsisimula ng panganganak?
Habang ang mga pag-aaral ay nagpapakita ng masahe ay maaaring makatulong sa paikliin ang panganganak at mabawasan ang sakit (16) , ang dami ng impormasyon tungkol sa masahe at labor induction ay minimal.
Paano Gumamit ng Masahe upang Hikayatin ang Paggawa
Bumisita sa isang lisensiyadong espesyalista sa masahe o magkaroon ng isang asawa o kapareha na matutunan kung paano mag-pressure nang mabuti sa bahay.
Ang Huling Hatol
Dahil ang masahe ay may napakaraming benepisyo para sa mga kababaihan sa kanilang huling ilang linggo ng pagbubuntis, buong puso naming iminumungkahi na subukan ang mga ito! Walang nakakapagpakalma ng stress tulad ng masahe, at sinong babae ang hindi gumaan ang pakiramdam pagkatapos ng ilang TLC?
Gayunpaman, kung ikaw ay partikular na umaasa na gumamit ng masahe upang mapukaw ang panganganak, siguraduhing magpatingin ka muna sa iyong doktor o midwife.
Isang Salita ng Pag-iingat
Ang bawat babae at pagbubuntis ay iba. Huwag magsimula ng bago pagdating sa iyong kalusugan nang hindi muna nakikipag-usap sa iyong provider.
Kilala ka nila, at sinusubaybayan nila ang bawat hakbang ng iyong pagbubuntis, kaya isama sila sa iyong talakayan bago subukan ang alinman sa mga pamamaraan sa listahang ito. Kahit na sila ay nag-aalinlangan, maaari nilang tiyakin sa iyo na ang iyong susubukan ay hindi mapanganib sa iyo o sa iyong sanggol.
Paano Mo Na-trigger ang Paggawa?
Ang mga huling linggo at kahit na mga araw ng pagbubuntis ay maaaring nakakalito at seryosong hindi komportable. Likas sa mga ina na gustong gawin ang lahat ng kanilang makakaya upang bigyan ang kanilang mga sanggol ng magandang push sa mundo, lalo na kung sila ay medyo huli na. Bagama't may ilang mabisang natural na paraan upang ilipat ang mga bagay, ang iba pang mga pamamaraan ay mga alamat lamang o kahit na medyo mapanganib.
Tandaan
Ang pagpili na gamitin ang alinman sa mga diskarteng ito ay nasa iyo, ngunit mahigpit naming hinihimok ang pakikipagtulungan sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan kung magpasya kang subukan ang anumang mga pamamaraan sa bahay upang mapukaw ang panganganak nang mabilis.Alam namin na may mga nanay sa labas na may mga kuwento tungkol sa kung paano sila nakapag-induce nang natural. Gusto namin silang marinig! Ano ang nagtrabaho para sa iyo? Ano ang hindi? Ano ang pinagdaanan mo nitong mga nakaraang araw? Ipaalam sa amin sa mga komento sa ibaba.
