Ang Pinakamahusay Na Mga Pangalan Para Sa Mga Bata

Kailan Ipahayag ang Pagbubuntis (Dapat Ka Bang Maghintay?)

Mag-asawang buntis na nakahiga sa sopa

Positibo ang pagsubok. Ikaw ay buntis, at ngayon ay oras na para gawin ang mga unang desisyon ng iyong pagbubuntis. Kailangan mong magpasya:

  • Sino ang sasabihin tungkol sa iyong pagbubuntis.
  • Kung kailan ito ia-announce.
  • Paano ito ipahayag.

Ang iyong mga indibidwal na kalagayan ang magdidikta ng mga sagot sa lahat ng tatlong tanong.

Nag-iisip kung kailan ipahayag ang pagbubuntis? Mayroong ilang mahahalagang impormasyon na makakatulong sa iyong pumili.

Kailan Ipahayag ang Pagbubuntis

Ang ilang mga tao ay nagpahayag na sila ay buntis sa sandaling makakuha sila ng isang positibong resulta ng pagsusuri. Ang iba ay naghihintay hanggang matapos ang unang trimester, o mas matagal pa. Mayroong mga kalamangan at kahinaan ng pareho, at maaaring gusto mong sabihin sa ilang mga tao sa iba't ibang yugto ng iyong pagbubuntis.

Talaan ng mga Nilalaman

Ano ang 12-linggong Panuntunan sa Pagbubuntis?

Bagama't walang mahirap at mabilis na panuntunan tungkol sa kung kailan mo dapat sabihin sa mga tao na ikaw ay buntis, maraming tao ang nagpasiya na maghintay hanggang sa katapusan ng unang trimester.

Bakit ito?

Tinataya ng mga doktor na sa isang lugar sa pagitan ng 10 hanggang 20 porsiyento ng mga pagbubuntis ay nagtatapos sa pagkakuha. Ang karamihan ng mga pagkakuha, humigit-kumulang 80 porsiyento, ay nangyayari sa unang 12 hanggang 13 linggo ng pagbubuntis (isa) .

Ang pagkakaroon ng paulit-ulit na balita ng iyong pagkakuha sa lahat ng mga taong sinabihan mo tungkol sa iyong pagbubuntis ay maaaring maging lubhang masakit. Samakatuwid, pinipili ng maraming kababaihan na maghintay hanggang ang pinakamalaking panganib ng pagkalaglag ay lumipas bago ibahagi ang balita ng kanilang pagbubuntis sa iba.

Ang Panganib ng Pagkakuha

Gaya ng sinabi namin, ang mga pangkalahatang istatistika ng pagkalaglag ay ang 10 hanggang 20 porsiyento ng mga pagbubuntis ay nagtatapos sa pagkakuha, at 80 porsiyento ng mga pagkalaglag ay nangyayari sa unang tatlong buwan. Gayunpaman, ang mga panganib ay hindi pareho para sa lahat at hindi nananatiling pare-pareho sa unang 12 linggo.

Kung ibubukod namin ang iba pang mga kadahilanan ng panganib tulad ng edad ng ina o mga panganib sa kalusugan, ang panganib ng pagkakuha sa kurso ng unang trimester ay magiging ganito (dalawa) :

  • 30 porsiyento sa tatlong linggo.
  • 29 porsiyento sa apat na linggo.
  • 19 hanggang 21 porsiyento sa limang linggo.
  • 13.5 porsyento sa anim na linggo.
  • 5 hanggang 8.7 porsiyento sa pitong linggo.
  • 5 hanggang 5.2 porsiyento sa walong linggo.
  • 3.5 porsiyento sa siyam na linggo.
  • 2.5 porsiyento sa sampung linggo.
  • 2.1 porsyento sa labing isang linggo.
  • 1.7 porsyento sa labindalawang linggo.

Ayon sa mga numero, sa sandaling maabot mo ang ikawalong linggo ng pagbubuntis ang panganib ng pagkakuha ay bumaba nang husto. Patuloy itong bumababa hanggang sa maabot mo ang katapusan ng unang trimester.

Para sa kadahilanang ito, maraming kababaihan ang nagpasya na ibahagi ang kanilang pagbubuntis sa malapit na pamilya sa walong linggong marka at sabihin sa iba pagkatapos nilang makalipas ang 12 linggo.

Paulit-ulit na Pagkawala ng Pagbubuntis

Ayon sa American College Of Obstetricians And Gynecologists, 1 porsiyento ng mga kababaihan ay magdurusa mula sa paulit-ulit na pagkawala ng pagbubuntis (3) . Ito ay tinukoy bilang dalawa o higit pang pagkakuha. Para sa 50 hanggang 70 porsiyento ng mga kababaihan, walang nakikitang dahilan para sa paulit-ulit na pagkawala ng pagbubuntis.

Gayunpaman, humigit-kumulang 65 porsiyento ng mga kababaihan na dumaranas ng paulit-ulit na pagkawala ng pagbubuntis ay magkakaroon ng amatagumpay na pagbubuntis.

Kung nagdusa ka mula sa paulit-ulit na pagkawala ng pagbubuntis, maaari mong piliing maghintay hanggang matapos ang unang trimester, o kahit na mamaya, upang ipahayag ang iyong pagbubuntis. Ang iyong eksaktong oras ay maaaring depende sa:

  • Ang dahilan, kung mayroon man, para sa iyong pagkawala ng pagbubuntis.
  • Paggamot para sa anumang kondisyong medikal na naisip, sa iyong kaso, upang maging sanhi ng pagkawala ng pagbubuntis.
  • Ang iyong personal na posibilidad ng pagkalaglag o panganganak ng patay sa natitirang bahagi ng iyong pagbubuntis.

Pagkatapos ng aking unang pagkalaglag, naghintay kami hanggang pagkatapos ng 12 linggo upang ipahayag ang aking susunod na pagbubuntis. Ang aking pangalawang pagkalaglag ay nasa 14 na linggo. Dahil dito, nagpasya kaming maghintay hanggang sa 18-linggong ultrasound bago sabihin sa sinuman ang tungkol sa susunod kong pagbubuntis.

Pagkatapos ng aking ikatlong pagkalaglag, sa 18 na linggo, nang muli akong buntis sa kalaunan, ibinahagi lamang namin ang balita sa batayan ng pangangailangang malaman hanggang sa ako ay lumampas sa 34 na linggong marka.

Mga Dahilan Para Maghintay Upang Ipahayag ang Iyong Pagbubuntis

Habang ang panganib ng pagkalaglag ay ang pangunahing dahilan kung bakit maraming tao ang naghihintay na ipahayag ang kanilang pagbubuntis, marami pang iba.

isa.Ang Kalusugan Ng Sanggol

Pinipili ng ilang magulang na maghintay hanggang matapos ang unang pagbisita sa prenatal upang ipahayag ang pagbubuntis.

Ito ay upang matiyak na ang sanggol ay malusog bago nila ibahagi ang balita sa lahat. Para sa ilan, ito rin ay dahil ang makita ang sanggol sa ultrasound at marinig ang tibok ng puso ng sanggol ay nagiging mas totoo ang pagbubuntis.

Ang isa pang pagsasaalang-alang ay ang ilang mga paraan ng pagsusuri sa prenatal ay hindi magagamit hanggang mamaya sa pagbubuntis (4) . Kung alam mo o pinaghihinalaan mo na hindi ka magpapatuloy sa pagbubuntis kung ang isa sa mga pagsusuri ay may natukoy na problema, dapat mong isaalang-alang ang paghihintay hanggang matapos ang mga pagsusuring ito bago ipahayag na ikaw ay buntis.

dalawa.Epekto sa Trabaho

Oo, may mga batas sa lugar na nagpoprotekta sa atin mula sa diskriminasyon dahil sa pagbubuntis. Gayunpaman, maaari pa rin itong maging isang problema. Gayundin, maaaring mangyari ang hindi direkta o hindi sinasadyang diskriminasyon, gayundin ang maling kabaitan.

Kapag sinabi mo sa mga tao sa trabaho na ikaw ay buntis, maaari silang magbigay sa iyo ng mga gawain na itinuturing nilang hindi gaanong nakaka-stress. Bilang kahalili, maaari nilang iwasan ang pagbibigay sa iyo ng trabaho o mga kliyente na mangangailangan ng iyong input pagkatapos maipanganak ang sanggol.

3.Opinyon ng Ibang Tao

Kung mayroon kang mga kaibigan o kamag-anak na may mga tradisyonal na pananaw, maaaring maging masinop na maghintay upang ipahayag ang iyong pagbubuntis.

Ito ay totoo lalo na kung mayroon kang mga interes, libangan, o libangan na hindi mapanganib para sa isang buntis ngunit maaaring nakita na ito sa nakaraan.

Ang pagtitiis sa nakataas na kilay at mapanghusgang tingin ay maaaring mabilis na nakakapagod.

Apat.Payo ng Ibang Tao

Sa isang katulad na ugat, ang mahusay na kahulugan ng payo ay maaaring nakakainis na gaya ng hindi alam na mga opinyon. Kaya, kung ayaw mo ng isang taong nagpapayo sa iyo tungkol sa lahat ng bagay, buong araw, araw-araw, maaaring gusto mong ipagpaliban ang pag-anunsyo ng iyong pagbubuntis.

Mga Dahilan Para Ipahayag Kaagad ang Iyong Pagbubuntis

Ang pangunahing dahilan kung bakit pinipili ng mga tao na ipahayag kaagad ang kanilang pagbubuntis ay simple —

excitement. Naiintindihan kung gusto mong isigaw ang iyong malaking balita mula sa mga rooftop. Ngunit may iba pang mga nakakahimok na dahilan upang mabilis na ipahayag na ikaw ay buntis.

isa.Kaligtasan sa Trabaho

Ipahayag ito kaagad sa iyong boss kung mayroon kang trabaho na kinabibilangan ng:

  • Mga mapanganib na kemikal.
  • Pagbubuhat ng mabibigat na timbang.
  • Exposure sa iba pang mga panganib.

Kung ito ay naaangkop sa iyo, dapat mosabihin sa iyong employersa sandaling malaman mong buntis ka. Ang mga employer ay legal na obligado na palawigin ang mga benepisyong ibinibigay sa mga manggagawang may kapansanan sa sinumang buntis na miyembro ng kawani na may sulat ng doktor na nagsasabing sila ay pansamantalang may kapansanan dahil sa pagbubuntis (5) .

dalawa.Mga Epekto Ng Mga Sintomas ng Pagbubuntis

Kung nalaman mong pagod ka ng 3 p.m. o naghihirap mula samatinding morning sicknessmaaaring wala kang pagpipilian kung kailan sasabihin sa mga tao na ikaw ay buntis.

Ang mga kasamahan sa trabaho, ang iyong boss, o iba pang mga taong umaasa sa iyo ay malapit nang mapansin ang iyong biglaang kawalan ng sigla. Ang pagsasabi sa lahat sa lalong madaling panahon ay magbibigay sa lahat ng pagkakataon na bawasan ka ng kaunti!

3.Ang Mga Benepisyo ng Suporta

Kung ikaw ay kinakabahan, natatakot, o hindi nasisiyahan sa iyong pagbubuntis, ang pagbabahagi ng balita sa ilang malalapit na kaibigan o pamilya ay maaaring magbigay sa iyo ng tulong at suporta na kailangan mo.

Kahit na ikaw ay nasa buwan na tungkol sa pagiging buntis, pagkakaroon ng suporta ng iba, at pagkakaroon ng isang taong makakasama mo sa iyong pananabik ay maaaring lumipad sa mga unang ilang linggong iyon.

Pagsasabi sa mga Tao na Ikaw ay Buntis

Ang ilang mga tao ay nagpasya na ibahagi ang balita ng kanilang pagbubuntis sa lahat, nang higit pa o mas kaunti sa parehong oras. Pinipili ng iba na sabihin ang iba't ibang tao sa iba't ibang oras, ayon sa kanilang sariling natatanging mga pangyayari.

Kadalasan, sinasabi ng mga tao ang mga magulang, malalapit na kaibigan, at pamilya muna, na sinusundan ng kanilang employer at sa kanilang mas malawak na lipunan.

Kailan Ipapahayag ang Iyong Pagbubuntis sa Iyong Mga Magulang

Ang desisyon kung kailan ipahayag ang iyong pagbubuntis sa iyong mga magulang ay kadalasang nakadepende sa iyong relasyon sa kanila, at kung paano ka naniniwalang tutugon sila sa iyong malaking balita.

Maraming nanay ang unang babaling sa sarili nilang ina, minsan bago pa sa sarili nilang partner. Pipiliin ng ibang tao na maghintay hanggang sa ganap na nilang ibahagi ang balita.

Upang matulungan kang magpasya, isipin ang iyong mga pangangailangan at ang tugon na malamang na makukuha mo mula sa iyong mga magulang. Kung naniniwala ka na ang iyong balita ay matutugunan ng isang:

  • Positibong, pansuportang tugon:Ipahayag kaagad ang iyong pagbubuntis sa iyong mga magulang.
  • Positibo, ngunit napakalaki o nakapipigil na tugon:Maghintay hanggang sa katapusan ng unang trimester.
  • Negatibo, ngunit sa huli ay sumusuportang tugon:Kagatin ang bala at sabihin sa kanila ang tungkol sa iyong pagbubuntis sa sandaling handa ka na, lalo na kung kailangan mo ng suporta.
  • Negatibo at hindi suportadong tugon:Maghintay hangga't kaya mo bago ipahayag na buntis ka. Hindi ka makikinabang sa anumang paraan sa pamamagitan ng pagbabahagi nang mas maaga kaysa sa huli.

Kailan Ipapahayag ang Iyong Pagbubuntis Sa Trabaho

Kung ang iyong trabaho ay may mga implikasyon sa kaligtasan para sa iyong pagbubuntis, sabihin kaagad sa iyong employer. Huwag ilagay sa panganib ang kalusugan mo o ng iyong sanggol sa pamamagitan ng pagkaantala.

Para sa iba, kailangan mong tanungin ang iyong sarili: Babalik ba ako sa aking trabaho pagkatapos maipanganak ang sanggol?

Kung oo ang sagot, sabihin sa iyong employer nang mas maaga kaysa sa huli. Mas mabuti sa 14 na linggong marka. Ito ay magbibigay sa kanila ng maraming oras upang gumawa ng mga pagsasaayos sa iyong iskedyul ng trabaho at ayusin para sa maternity leave coverage ng iyong trabaho.

Kung ang sagot ay hindi, walang mga alalahanin sa kalusugan at kaligtasan, at morning sickness okapaguranhindi pa binigay ang laro, ipahayag ang iyong pagbubuntis sa trabaho kapag nababagay ito sa iyo.

Kailan Ipahayag ang Iyong Pagbubuntis Sa Facebook at Social Media

Ipahayag lamang ang iyong pagbubuntis sa Facebook at iba pang social media kapag kumportable ka nang malaman ito ng buong mundo.

Kapag wala na ang pusa sa bag, kahit na sabihin mo lang sa mga piling kaibigan at pamilya sa isang pribadong profile, ang balita ay may paraan ng mabilis na paglalakbay.

Kailan Ipapahayag ang Iyong Pangalawang Pagbubuntis

Ang pangalawa at kasunod na pagbubuntis ay madalas na natutugunan ng mas kaunting kaguluhan ng labas ng mundo. Ito ay hindi patas dahil ang bawat pagbubuntis ay isang espesyal, kapana-panabik na kaganapan sa sarili nitong karapatan.

Walang mahirap at mabilis na mga panuntunan tungkol sa pag-anunsyo ng pangalawa o kasunod na pagbubuntis. Naniniwala ako na dapat mong sundin ang parehong proseso ng paggawa ng desisyon tulad ng ginawa mo sa iyong una.

Inihahanda ang Iyong Anunsyo sa Pagbubuntis

Maaaring gusto mong ipahayag ang iyong pagbubuntis sa iba't ibang paraan depende sa taong sinasabi mo.

Ngunit anuman ang pipiliin mong magbahagi, makabubuting maging handa ka sa mga sagot sa pinakamadalas na tanong:

  • Gaano ka kalayo?
  • Kailan ang baby?
  • Kumusta ang pakiramdam mo?
  • Ito ba o gusto mo ng lalaki o babae?
  • Ano ang gagawin mo sa trabaho?

Mga Magulang, Malapit na Pamilya, at Kaibigan

Mayroong walang katapusang mga ideya at mungkahi para sa cute atnakakatuwang mga ideya sa anunsyo ng pagbubuntis. Ang ilan sa mga pinakasikat ay kinabibilangan ng:

  • Pagbibigay ng regalong nakabalot na kahon na naglalaman ng positibong pregnancy test, ultrasound na imahe, o katulad na bagay.
  • Pagsasama-sama ng mga tao para sa isang larawan at pagsasabi ng Ngiti, sabihinpangalan mo ditobuntis.
  • Pag-post ng larawan sa social media, kadalasan sa pisara, notice board, o katulad na mga detalye ng malaking balita.
  • Nagtatanghalisang onesiena may cute na slogan o tee shirt na parang ako ang kuya.

Trabaho

Maaaring mas pormal ang anunsyo ng pagbubuntis mo sa lugar ng trabaho. Kung maaari, sabihin nang personal sa iyong direktang superbisor at mag-follow-up gamit ang isang sulat o email. Dapat itong detalyado kung kailan mo planong umalis sa trabaho, kung balak mong bumalik, at anumang mga pagsasaayos sa iyong trabaho na maaaring kailanganin mo.

Pagbabahagi ng Iyong Malaking Balita

Kaya, kailan sasabihin sa mga tao na ikaw ay buntis? Kailan at kung paano ipahayag ang iyong pagbubuntis ay isang personal na desisyon, na may iba't ibang mga pagsasaalang-alang.

Gaano man o kailan mo piniling sabihin sa mga tao na ikaw ay buntis, tandaan na alagaang mabuti ang iyong sarili at ang iyong sanggol.