7 Karaniwang Emosyon na Mararamdaman Mo Pagkatapos ng Paghiwalay at Paano Makaya
Breakup / 2025
Isa ka ba sa mga nanay na naisip ang isang bagong sanggol na kayakap malapit sa iyo, kontento at nag-aalaga nang maayos? Kung ikaw ay isang ina na nag-iisip na ang pagpapasuso ay natural na darating sa iyo at sa iyong anak ngunit nahirapan, hindi ka nag-iisa.
Ang pagpapasuso ay isang kasanayan — para sa iyo at sa iyong anak. Mayroong maraming mga dahilan kung bakit maaaring nakakaranas ka ng mga hiccups sa iyong pakikipagsapalaran sa pag-aalaga. Maaaring kabilang sa ilang kadahilananisang tongue tieat mga isyu sa supply.
Ang isang karaniwang dahilan - at isa na madaling tugunan - ay dahil ang iyong bagong panganak ay may maliit na bibig at nahihirapang kumapit. Kung ang pag-latching ay naging problema para sa iyong sanggol, maaaring gusto mong isaalang-alang ang paggamit ng nipple shield. Binubuo namin ang pinakamahusay na mga nipple shield upang makatulong na makahanap ng isa na tama para sa iyo.
Ang mga nipple shield ay mga manipis na piraso ng silicone o goma na tumatakip sa utong habang pinahihintulutan pa rin ang iyong sanggol na magpasuso (isa) . Malambot ang mga ito, kaya maaari silang umayon nang maayos sa iyong dibdib at hindi makagambala sa natural na pagsuso o pagpapasigla ng utong. Ang isang maliit na butas sa dulo — parang sa isang bote — ay nagbibigay-daan sa iyong sanggol na ma-access ang iyong gatas.
Maaari silang makatulong na alisin ang ilang kahirapan sa pag-aalaga para sa iyo at sa iyong anak. Hindi ka maaaring mag-alala tungkol sa paghubog ng iyong dibdib para sa madaling pagkonsumo ng gatas. Ang iyong sanggol ay makakapagpahinga rin mula sa pag-aalaga at madaling mag-relatch.
Gayunpaman, ang paggamit ng mga kalasag ay maaaring hindi ang tamang solusyon para sa iyo at sa iyong sanggol. Kung nakakaranas ka ng kahirapan sa pag-aalaga, at sa tingin mo ay makakatulong sa iyo ang mga kalasag, talakayin ang paggamit nito sa iyong tagapagbigay ng pangangalaga oisang propesyonal na consultant sa paggagatas.
Sa tulong, matutukoy mo kung gagana ang mga ito para sa iyo. Bagama't iba ang bawat sitwasyon, may ilang karaniwang dahilan kung bakit ginagamit sila ng mga bagong ina para sa pagpapasuso.
Ang mga kalasag ay maaaring makatulong sa pagpapagaan ng stress ngpagpapasuso— para sa iyo at sa iyong anak. Narito ang ilan sa mga pinakakaraniwang benepisyo ng mga panangga sa utong.
Ang paggamit ng mga kalasag ay maaaring hindi gawing perpekto ang iyong karanasan sa pag-aalaga, ngunit makakatulong ang mga ito. Ang mga sumusunod na tip ay maaaring makatulong na gawing mas madali ang iyong paglalakbay.
Narito ang 7 mahusay na panangga sa utong na dapat isaalang-alang.
Isa si Medela sa mga front-runner sa industriya ng pagpapasuso. Ang kanilang kumpletong linya ng mga pump at nursing accessories ay lubos na inirerekomenda. Kung sinubukan mo ang isang tradisyonal na hugis na kalasag at kinasusuklaman mo ito, maaaring magbago ang isip nito.
Ang kakaibang half-moon na hugis ng kalasag na ito ay nagpapanatili sa isang bahagi ng dibdib na walang takip. Dito dapat pumunta ang ilong ng sanggol, kaya planuhin na iposisyon ang kalasag ayon sa posisyon ng iyong sanggol.
Papayagan nito ang iyong sanggol namga benepisyo ng balat-sa-balat, upang huminga nang mas maluwag, at mas mahusay na nars. Maaari rin itong gumawa ng paglipat sa nursingwalangmas madali ang kalasag sa hinaharap.
Gustung-gusto ko na ang mga ito ay ginawa rin nang walang BPA at mga nakakapinsalang kemikal. Makakapili ka mula sa iba't ibang laki para sa pinakamahusay na akma hangga't maaari.
Ang Lansinoh ay isa pang pinagkakatiwalaang pangalan sa pagpapasuso. Gumagawa sila ng mga solusyon para sa mga nanay na nagpapasuso sa loob ng 30 taon. Ang mga kalasag na ito ay isa pang mahusay na pagpipilian mula sa kanilang linya ng mga produkto.
Gawa sa BPA-free na silicone, ang mga kalasag na ito ay malambot at nababaluktot. Ang kasamang carry case ay perpekto para sa pagsubaybay sa iyong mga kalasag at pagtiyak na mananatiling protektado ang mga ito mula sa mga mikrobyo.
Dumating sila sa dalawang laki. Mayroon silang mababang profile at bilugan, mas natural na hugis sa utong. Kung naghahanap ka ng isang kalasag na makakatulong na mapadali ang pag-awat sa ibang pagkakataon, ito ay nagkakahalaga ng pagsisiyasat.
Ang mga ito ay may na-optimize na hugis para sa kanila. Ang mga nodule ay tumutulong na pasiglahin ang iyong gatas na dumaloy at magbigay ng isang makatotohanang texture sa iyong dibdib.
Wala pang isang pulgada ang lapad, ang mga NUK shield ay manipis at malambot. Flexible at ginawa mula sa BPA-free na silicone, maaari nilang gawing mas komportable ang nursing para sa iyo at sa iyong anak. Ang mga kalasag ay medyo madaling iunat, na makakatulong sa iyong makuha ang perpektong akma na hinahanap mo.
Ang hugis ay maaaring makatulong kung mayroon kang isang hindi mapakali na nars. Kahit na may maraming aktibidad, maaari mong asahan na ang kalasag ay mananatili sa lugar nang hindi nalalagay sa panganib ang trangka ng iyong sanggol.
Ang mga kalasag ng Momma Bear ay malambot at manipis. Ang mga ito ay mahusay na umaayon sa dibdib at nagbibigay-daan para sa mahusay na balat-sa-balat na pakikipag-ugnay sa iyong sanggol. Ang sobrang mga butas sa utong ay maaaring gawing mas madali para sa iyong sanggol na makuha ang dami ng gatas na kailangan nila.
Ginawa gamit ang mga food-grade na materyales, ang silicone nipple shields ay hindi nakakalason at BPA-free. Madaling iposisyon ang mga ito at ang spiral na tip ay nakakatulong na pigilan ang utong na bumagsak sa sarili nito habang ginagamit.
Ang naka-texture na base ay isang mahusay na tampok. Ginagawa nitong medyo mas madaling hawakan ang kalasag sa lugar. Gumagana rin ito upang magbigay ng mas natural na karanasan sa pag-aalaga para sa iyong sanggol.
Madaling gamitin, ang mga Purifyou shield ay nagbibigay ng mahusay na layer ng proteksyon sa pagitan ng iyong sanggol at ng iyong namamagang utong. Diretso sa kanilang disenyo, hindi nakakalason ang mga ito at ginawa gamit ang mga materyales na walang BPA.
Ang pack na ito ay may kasamang isang set ng tatlong nipple shield. Ito ay perpekto para sa pag-iiwan ng ekstra sa iyong diaper bag. Ang kasamang handy storage bag ay maaaring gawing madali upang masubaybayan ang iyong mga kalasag.
May maliit na panganib sa pagsubok sa mga kalasag na ito. Ang produktong ito ay may garantiya ng kasiyahan. Kung hindi ka nasisiyahan sa produkto, maaari mo itong ipadala pabalik sa loob ng 30 araw para ibalik ang iyong pera.
Ang nipple shield at collection system ay maaaring maging isang magandang opsyon kung ang iyong sanggol na wala pa sa panahon ay nahihirapan sa iyong pagkababa. Makakatulong ito sa paghiwa-hiwalay ng agos ng gatas para makahabol ang iyong sanggol.
Ang mga kasamang shell ay maaaring gamitin sa kabilang suso upang saluhin ang anumang gatas na mawawala. Ang nakolektang gatas ay madaling mailipat sa pangmatagalang imbakan para sa pagpapakain sa ibang pagkakataon. Ang sobrang gatas na ito ay maaaring makatulong sa iyong sanggol na tumaba.
Parehong ang mga shell at ang mga kalasag ay ginawa mula sa food-grade BPA-free silicone. Malambot at nababaluktot, kumportable silang isuot at madaling gamitin. Hugasan lang at i-sterilize ang iyong mga kabibi ng suso pagkatapos gamitin at handa na silang magamit muli sa susunod.
Hindi tulad ng maraming iba pang mga kalasag sa merkado, ang isang ito ng Ameda ay magagamit bilang isang pagbili. Kung naghahanap ka ng isang panandaliang solusyon at huwag mag-isip na umasa sa isang nipple shield lamang, isaalang-alang itong Ameda. Ito ay isang mahusay na pagpipilian kung ikaw ay nasa isang masikip na badyet.
BPA at DEHP-free, ang mga silicone shield na ito ay manipis at flexible. Makakatulong sila sa pagbibigay ng mas natural na karanasan sa pagpapasuso para sa iyo at sa iyong sanggol.
Ang mga karaniwang sukat na kalasag na ito ay nakadikit nang maayos sa dibdib nang hindi nakaharang sa pag-aalaga ng iyong sanggol at tutulong sa iyo na ipagpatuloy ang pagpapasuso kung ikaw ay may namamagang mga utong o ang sanggol ay nahihirapang kumapit sa dibdib.