Bakit Aries at Virgo Nakakatawag-pansin
Astrolohiya / 2025
Ang Pinakamahusay Na Mga Pangalan Para Sa Mga Bata
Pinakamahusay na Yoga Mats para sa Mga Bata ng 2022
Ang yoga at ehersisyo ay hindi lamang nakakatulong sa mga bata na may kakayahang umangkop at tono ng kalamnan, ngunit pinapabuti din nito ang pagtuon at binabawasan ang stress. Ang mga bata ay nangangailangan ng magagandang banig para makapag-yoga nang hindi sinasaktan ang kanilang sarili.
Ang pinakamahusay na yoga mat para sa mga bata ay nagbibigay ng isang cushioned surface kung saan magsanay at traksyon upang maiwasan ang mga ito, o ang banig mula sa pagdulas. Hindi lamang iyon, ang isang yoga mat ay nagbibigay ng isang tinukoy na lugar kung saan magsanay at ginagawa itong mas parang isang tinukoy na aktibidad.
Kung naghahanap ka ng magagandang exercise mat para sa iyong mga kiddos, nag-round up kami ng 10 para sa mga paslit, tweens, at teenager.
Ang Aming Mga Nangungunang Pinili
Gustung-gusto namin ang katapatan! Ang Mom Loves Best ay nakakakuha ng komisyon sa pamamagitan ng mga sumusunod na napiling link nang walang karagdagang gastos sa iyo. Mga Tampok ng Talaan ng Paghahambing ng Produkto ng Modelo ng Larawan
Pinakamahusay na Yoga Mat para sa Toddler Gaiam Kids Yoga Mat Para sa Mga Bata- Ligtas na banig na may pagkakahawak sa magkabilang ibabaw
- Matibay na produkto na may panghabambuhay na garantiya
- Libreng nada-download na klase ng yoga ng bata
Pinakamahusay na Easy-to-Clean Yoga Mats para sa Kids OmDashi Children's yoga mat- Educative printing para sa mga baguhan
- Matibay, makapal, 6mm na banig
- Kasama ang mga carry strap
Pinakamahusay na Murang Yoga Mat para sa mga Bata YogaDirect Fun Yoga Mat para sa mga Bata- Wala pang kalahati ang presyo ng iba pang banig
- Grippy, naka-texture na ibabaw para sa ligtas na paggamit
- Child-friendly na mga print
Pinakamahusay na Yoga Mat Set para sa Kids AbTech Kids Yoga Mat Set- Travel-friendly na may storage at carry bag
- May 11 malalaking yoga pose card
- Magaan at madaling i-roll up
Pinakaligtas na Yoga Mat para sa mga Bata Yogi Junior Extra Thick Yoga Mat para sa mga Bata- Madaling dalhin sa 165 lbs lamang
- Dual-layered at nababaligtad
- Magandang mahigpit na pagkakahawak at ligtas para sa mga mas bata
Pinakamahusay na Non-Slip Yoga Mat para sa Kids Bean Products Kids Yoga Mat- Maaaring hugasan sa makina at napakadaling linisin
- Ginawa ng negosyong pinamamahalaan ng pamilya sa US
- Mas abot-kaya kaysa sa iba pang mga pagpipilian
Pinakamahusay na Yoga Mat para sa Tweens Phresh LLC Kids, Tween, & Adult Yoga Mats- May kasamang poster kung paano gagabay sa mga bata
- Pagtutugma ng pagpipiliang banig ng matanda at bata
- Libreng app at mga video sa pagtuturo
Pinakamahusay na Nagsisimulang Yoga Mat para sa mga Bata Talagang Magandang Bagay: Yoga Mat ng mga Bata- Naka-print na may 24 yoga poses
- Malambot at mabula ang texture
- Maraming silid para sa matatangkad na mga bata
Pinakamatibay na Yoga Mat para sa mga Bata Zuly: Eco-Friendly Kids Yoga Mat- May kasamang carrying strap
- Ligtas na organic na goma
- Madaling maghugas gamit ang kamay
Pinakamahusay na Makukulay na Yoga Mat para sa Mga Bata Alex Active: Yoga Kids Activity Exercise Mat- Matingkad na kulay at masasayang graphics
- Ang mga tile ay maaaring muling ayusin
- Perpekto para sa oras ng paglalaro
- Ang Aming Mga Nangungunang Pinili
- Mga Paggamit ng Yoga Mats para sa Mga Bata
- Paano Pumili ng Pinakamahusay na Yoga Mats para sa Mga Bata
- Ang Pinakamahusay na Kids Yoga Mats ng 2022
- Kids Yoga Mat Comparison Chart
- Mga Tip para sa Pagpapalakas ng mga Bata
- Isang Kamangha-manghang Aktibidad ng Bata ang Yoga
Mga Paggamit ng Yoga Mats para sa Mga Bata
Ang mga pangunahing benepisyo ng yoga mat para sa mga bata ay:
- Ang mga yoga mat ng mga bata ay nagbibigay ng bahagyang cushioned surface kung saan magsanay. Ginagawa nitong mas komportable ang ilang mga pose, lalo na kung hawak ang mga ito ng 30 segundo o higit pa.
- Ang mga yoga mat para sa mga bata ay may mga surface na nagbibigay ng higit na grip kaysa sa rubber sleep roll. Pinipigilan nito ang iyong anak mula sa pag-slide sa ibabaw ng banig, na maaaring maging nakakagulat na madulas. Pinaliit din nito ang pagkakataong dumudulas ang banig sa sahig habang naka-pose ang iyong anak.
- Ang isang yoga mat ay maaaring magbigay ng pagtuon sa pagsasanay at malinaw na tukuyin ito bilang isang aktibidad, sa halip na ito ay parang isang paraan lamang ng pag-uunat bago ka gumawa ng ibang bagay.
- Ang pagkakaroon ng yoga mat ay maaaring makaramdam ng paglaki ng iyong anak at, dahil dito, mas hilig na patuloy na magsanay.
Paano Pumili ng Pinakamahusay na Yoga Mats para sa Mga Bata
Ito ang mga pamantayan na aming isinasaalang-alang kapag sinusuri ang pinakamahusay na yoga mat para sa mga bata.
Sukat
Inirerekomenda ng mga yoga practitioner na ang iyong yoga mat ay hindi bababa sa anim na pulgada na mas mahaba kaysa sa iyong taas. Tinitiyak nito na mayroong sapat na silid upang mahiga nang patag na ang iyong katawan ay buo sa banig.
Dahil dito, ang average na laki para sa yoga mat ng isang bata ay 60 pulgada ang haba at lapad sa pagitan ng 18 at 24 pulgada.
Edad ng Bata
Ang inirerekomendang hanay ng edad para sa yoga mat ng isang bata ay hindi nauugnay sa isang bata na magagamit ito nang ligtas. Sa halip, ang mga rekomendasyon sa edad ng tagagawa ay isinasaalang-alang ang isang average na taas.
Gayunpaman, ang edad ay kadalasang nakakaapekto sa kung ano ang maaaring makaakit sa mga pandama ng isang bata. Kaya, isinasaalang-alang namin ang laki at ang mga kulay at graphics na ginamit sa banig para sa aming rekomendasyon sa edad.
Layunin
Kung gagamitin mo ang yoga mat para lang sa oras ng paglalaro, halimbawa sapalaisipano mga laro, o bilang isang malambot na lugar para sa paggastos ng iyong sanggoloras ng tiyan, pagkatapos ay isang mas makapal na banig, na may mas malaking lugar sa ibabaw ay magiging mas komportable.
Kung ang banig ay gagamitin para sa yoga, at ang iyong anak ay bago sa pagsasanay, pumili ng banig sa mas abot-kayang dulo ng spectrum. Sa ganoong paraan, kung ang iyong anak ay nawalan ng interes, hindi ka nakagawa ng malaking pamumuhunan.
Sa kabilang banda, kung alam mong maraming magagamit ang banig para sa yoga, o iba pang ehersisyo, mamuhunan sa isang mas mahusay na kalidad na banig na mas mahaba at mas malawak kaysa sa maaaring kailanganin nila ngayon. Sa ganoong paraan ang banig ay tatayo upang magsanay, at lalago kasama nila.
Dali ng Paglilinis
Maaari mong hugasan ang karamihan ng mga yoga mat ng bata na may kaunting mainit at may sabon na tubig.
Bilang kahalili, ang ilang banig ay puwedeng hugasan sa makina.
Kaligtasan
Ang mga yoga mat ay dapat magkaroon ng mahigpit na ibabaw upang pigilan ang mga ito sa pag-slide sa sahig at maiwasan ang pagkadulas sa banig. Dapat din silang magbigay ng sapat na cushioning, na ginagawang mas komportable ang paghawak ng isang pose.
Iyon ang dahilan kung bakit dapat kang gumamit ng banig na partikular na ginawa para sa yoga sa halip na isang sleeping roll para sa kamping o iba pang katulad na bagay.
Dapat mo ring isaalang-alang ang materyal na ginamit sa paggawa ng banig dahil ang ilang mga materyales ay may labis na off-gassing na maaaring hindi kanais-nais.
Estetika
Ang ilang mga bata ay naaakit sa mga maliliwanag na kulay o parang cartoon na graphics. Mas gusto ng iba na magkaroon ng yoga mat na mas katulad ng paborito nilang matanda. Isaalang-alang ang mga kagustuhan ng iyong anak kapag pumipili ng iyong yoga mat; sinubukan naming isama ang isang halo ng mga ito sa aming nangungunang sampung.
tibay
Ang pinakamahalagang epekto sa tibay para sa yoga mat ng isang bata ay ang kapal na palaging sinusukat sa milimetro. Dapat kang maghanap ng banig na hindi bababa sa 3mm.
Sa pangkalahatan, mas manipis ang banig, mas mabilis itong kakailanganing palitan. Ang flip side nito ay ang mas manipis na banig ay malamang na maging mas abot-kaya.
Badyet
Ang mga presyo para sa mga yoga mat ng mga bata ay nag-iiba ayon sa mga materyales na ginamit at ang kapal ng banig.
Para sa magandang kalidad na banig ng baguhan, maaari mong asahan na magbayad sa pagitan ng $25 at $35. Ang mas mahusay na kalidad na mga yoga mat ng bata para sa mga bata na regular na nagsasanay ay umaabot sa humigit-kumulang $50.
Ang Pinakamahusay na Kids Yoga Mats ng 2022
Isinasaalang-alang ang pamantayan sa itaas at pinagsama ito sa aming mga karanasan, at isang rundown ng mga online na review, ito ang aming mga paboritong yoga mat para sa mga bata.
1. Gaiam Kids Yoga Mat For Kids
Pinakamahusay na Yoga Mat para sa mga Toddler
Suriin ang Presyo Ang matamis na maliit na yoga mat na ito para sa mga bata ay may cute na disenyo sa isang gilid at solid na kulay sa kabila. Mayroong limang mga opsyon na may mga graphics, kabilang ang mga ibon, dinosaur, at isang rocket ship, at isang semi-metallic, tri-color na pattern ng sirena.
Kahit na ang banig ay gawa sa PVC, na magiging negatibo para sa ilang tao, ito ay libre mula sa mga nakakapinsalang phthalates.
Ang banig ay maaaring linisin ng maligamgam na tubig na may sabon o kahit na hugasan sa paliguan. Dagdag pa, dahil hindi ito sumisipsip ng moisture, hindi na kailangang mag-alala tungkol sa pagsisikap na mag-alis ng isang nakababad at mabigat na espongha mula sa batya.
Sa 3mm na kapal, ito ay nasa mas manipis na dulo ng sukat, ngunit ang kalidad ay tulad na ang iyong anak ay mas malamang na lumaki nang masyadong malaki para sa banig na ito bago ito masira at kailangang palitan.
Pros
- Ligtas na banig na may maraming pagkakahawak sa magkabilang ibabaw.
- Matibay na produkto na may panghabambuhay na garantiya.
- May kasamang libreng nada-download na klase ng yoga ng bata.
Cons
- Naramdaman ng ilang mga gumagamit na mayroong amoy na plastik, habang ang iba ay hindi.
Karagdagang Pagtutukoy
| Mga sukat | 60 x 24 pulgada |
| kapal | 3mm |
| Saklaw ng Edad | 5 – 8 taon |
| materyal | PVC |
2. OmDashi Children's yoga mat
Pinakamahusay na Easy-to-Clean Yoga Mats Para sa Mga Bata
Suriin ang Presyo Ang premium na OmDashi na yoga mat ng mga bata ay 6mm ang kapal at may mahusay na pagkakahawak, na ginagawang perpekto para sa mga bata na nag-e-enjoy sa regular na pagsasanay sa yoga. Samantala, ang UV printing sa isang gilid ay nagpapakita ng mga pose upang ipaalala sa mga hindi gaanong karanasan kung ano ang hitsura ng mga form.
Ang OmDashi mat ay gawa sa thermoplastic elastomer (TPE), na isang payong termino para sa isang pangkat ng mga materyales na gawa sa mga plastik at goma. Ang eksaktong halo ng mga sangkap ay maaaring mag-iba, kaya ang TPE label ay hindi nagsasabi sa iyo ng mahusay na deal tungkol sa kung ano ang nasa banig.
Gayunpaman, ang TPE ay hindi gaanong nakakapinsala sa kapaligiran kaysa sa ilang iba pang karaniwang ginagamit na materyales. Kaya, habang hindi ito isang berdeng produkto, ito ay bahagyang mas eco-friendly.
Ang materyal ng banig na ito ay napakadaling panatilihing malinis. Ang kailangan lang ay isang mabilis na punasan gamit ang isang basang tela, at mukhang bago ito.
Pros
- Ang educative printing ay nagpapakita ng mga yoga poses para sa mga baguhan.
- Matibay, makapal, 6mm na banig para sa wastong cushioning.
- Ang mga carry strap ay kasama para sa madaling transportasyon.
Cons
- Gumagamit ng mga eco-friendly na claim nang walang independiyenteng ebidensya.
Karagdagang Pagtutukoy
| Mga sukat | 60 x 24 pulgada |
| kapal | 6mm |
| Saklaw ng Edad | 3 – 8 taon |
| materyal | TPE |
3. YogaDirect Fun Yoga Mat para sa mga Bata
Pinakamahusay na Murang Yoga Mat para sa mga Bata
Suriin ang Presyo Ang napaka-abot-kayang yoga mat ng mga bata mula sa YogaDirect ay may kulay asul na may mga pagong, orange na may nakangiting araw, o kulay rosas na may disenyong butterflies. Bagama't ito ay mas manipis kaysa sa ilang mga opsyon, ito ay madaling mabawi ng katotohanang mas matipid na bumili ng dalawa sa mga ito kaysa sa isa sa ilang iba pang mga opsyon.
Ang high-tack na malagkit na ibabaw ay nagpapanatili sa banig na nakalagay sa parehong hardwood at carpet, at nakakatulong din ang mga bilugan na sulok upang mapanatili ang posisyon nito.
Bagama't ang mga banig ay mura, ang mga ito ay nakatayo nang maayos sa maraming gamit, at ang sa amin ay hindi nagpakita ng mga palatandaan ng pagkasira o pagkasira pagkatapos ng anim na buwan.
Pros
- Wala pang kalahati ang presyo ng ilang iba pang banig.
- Grippy, naka-texture na ibabaw para sa ligtas na paggamit.
- Child-friendly na mga print.
Cons
- Nakalista bilang 6 mm ang kapal ngunit 3mm lamang.
- Malakas na amoy kapag unang nabuksan.
Karagdagang Pagtutukoy
| Mga sukat | 60 x 24 pulgada |
| kapal | 3 mm |
| Saklaw ng Edad | 3 – 8 taon |
| materyal | PVC |
4. AbTech Kids Yoga Mat Set
Pinakamahusay na Yoga Mat Set Para sa Mga Bata
Suriin ang Presyo Ang yoga mat, pose card, at storage bag combo na ito ay napakahusay para sa pagtukoy ng yoga practice bilang isang masayang aktibidad kung saan may kontrol ang iyong anak. Ginagamit namin ang mga pose card sa pamamagitan ng pagpapaalam sa aming bunsong anak na ilatag ang mga ito sa pagkakasunud-sunod na gusto niyang gawin ang mga pose.
Ang mga card ay nagpapakita ng isang cartoon yogi na gumaganap ng pose, kung paano makakuha ng posisyon, at ang mga grupo ng kalamnan na naka-target. Mayroon din silang parehong orihinal na Sanskrit na pangalan ng pose at ang pagsasalin sa Ingles, na nagbibigay sa iyong anak ng pakiramdam para sa kasaysayan ng yoga.
Ang banig ay gawa sa polymer resin PVC at may label na phthalate at latex-free, kaya ligtas para sa isang pamilyang may mga allergy sa latex na isaalang-alang. Ito rin ay tumitimbang lamang ng 2.6 lbs, na ginagawang madali para sa isang mini-yogi na gumulong at dalhin.
Pros
- Travel-friendly, may storage at carry bag.
- May 11 malalaking yoga pose card.
- Magaan at madali para sa isang bata na gumulong.
Cons
- Ang mga card ay hindi nagbibigay ng mga tagubilin para sa mga pose.
- Ang disenyo ay hindi makakaakit sa lahat.
Karagdagang Pagtutukoy
| Mga sukat | 60x24 |
| kapal | 5 mm |
| Saklaw ng Edad | 3 – 12 taon |
| materyal | Latex, PVC na walang phthalate |
5. Yogi Junior Extra Thick Yoga Mat para sa mga Bata
Pinakaligtas na Yoga Mat para sa mga Bata
Suriin ang Presyo Pareho sa dalawahang layer ng yoga mat na ito mula sa Yogi Junior ay may makabuluhang pagkaka-texture, na ginagawa itong mas mahigpit at hindi gaanong madulas kaysa sa iba pang mga banig. Nakakatulong din ito na ang magkabilang panig ay may malaking texturing, na kumportable ngunit sapat na malagkit upang manatili.
Ang banig ay gawa sa TPE, at walang PVC, phthalates, latex, at BPA.
Sinabi ni Yogi Junior na ang mga banig ay biodegradable, at ang kanilang mga tinta ay eco-friendly. Hindi kami mga tagahanga ng pangkalahatan, hindi kinokontrol na mga claim gaya ng eco-friendly, kaya nakipag-ugnayan kami sa kanila para sa higit pang mga detalye. Sa ngayon, hindi pa namin naririnig kung paano eco-friendly ang mga tinta o kung gaano katagal bago mag-biodegrade ang banig.
Pros
- Madaling dalhin sa 1.65 lbs lamang.
- Dual-layered at nababaligtad, kaya hindi gaanong madalas na paglilinis.
- Napakahigpit at ligtas para sa mga mas bata.
Cons
- Ang disenyo at mga kulay ay may limitadong pag-akit.
- Mas maikli kaysa sa mga katulad na banig.
Karagdagang Pagtutukoy
| Mga sukat | 52 x 24 pulgada |
| kapal | 6mm |
| Saklaw ng Edad | 0 – 7 |
| materyal | TPE foam |
6. Bean Products Kids Yoga Mat
Pinakamahusay na Non-Slip Yoga Mat Para sa Mga Bata
Suriin ang Presyo Ang yoga mat ng batang ito mula sa Bean Products ay higit sa 3mm ang kapal. Pagkasabi nito, hindi ito nagpakita ng mga palatandaan ng pagsusuot pagkatapos ng ilang buwang paggamit. Iyon, na balanse sa mababang presyo, ay nangangahulugan na ito ay tiyak na isang kapaki-pakinabang na pagpipilian.
Mayroong labing-isang disenyong mapagpipilian, karamihan sa mga ito ay pangunahing solid na kulay. Gayunpaman, mayroong isang cute na yoga posing panda at isang emoji na opsyon na maaaring mag-apela kung ang mga simpleng kulay ay hindi lumutang sa iyong bangka.
Ang pagkakaroon ng masasamang bata sa aking sarili, ako ay isang tagahanga ng katotohanan na ang mga banig na ito ay maaaring hugasan sa makina. Bagama't hindi ko ugaliing ihagis ito sa washing machine para sa bawat marka, ito ay isang kapaki-pakinabang na opsyon nang matuklasan ko ang pinatuyong yogurt.
Pros
- Maaaring hugasan ng makina — napakadaling linisin.
- Ginawa sa US ng isang negosyong pinapatakbo ng pamilya
- Mas abot-kaya kaysa sa iba pang mga pagpipilian.
Cons
- Mas manipis kaysa sa mga katulad na banig.
- Karamihan sa mga simpleng kulay ay magagamit.
Karagdagang Pagtutukoy
| Mga sukat | 60 x 24 pulgada |
| kapal | 3 mm |
| Saklaw ng Edad | 4 – 9 na taon |
| materyal | Malinis na PVC |
7. Phresh LLC Kids, Tween, & Adult Yoga Mats
Pinakamahusay na Yoga Mat Para sa Tweens
Suriin ang Presyo Mas makitid ng kaunti kaysa sa karamihan ng mga banig, available ang opsyong ito sa mga bata at laki ng pang-adulto, na ginagawa itong mahusay para sa paghikayat sa maliliit na yogi na gustong maging katulad ng mga nasa hustong gulang. Ang kasamang poster at ang paglalagay ng mga hugis sa banig ay tumutulong sa iyo na mag-pose nang tama.
Ang libreng app, mga video sa pagtuturo, at poster ay nagbibigay ng mahusay na halaga, ngunit ang app at mga laro ay maaaring humimok ng higit paoras ng palabas— na maaaring ito mismo ang sinusubukan mong ilayo.
Gayunpaman, sa balanse, ito ay isang magandang opsyon para sa mga tweens na maaaring lumayo sa mga aktibidad kasama ang mga magulang. Sa pamamagitan ng pagkonekta sa dami ng oras na pinahintulutan sila sa app sa dami ng oras na ginugol nila sa mga pose, hindi naging problema ang labis na tagal ng screen.
Pros
- May kasamang poster kung paano gagabay sa mga bata.
- Pagtutugma ng mga opsyon sa banig ng matanda at bata.
- Libreng app at mga video sa pagtuturo.
Cons
- Naramdaman ng mga tester na kakaiba ang mga graphics.
- Maaaring hikayatin ng app at mga laro ang tagal ng paggamit.
Karagdagang Pagtutukoy
| Mga sukat | 60 x 18 ½ pulgada |
| kapal | 5 mm |
| Saklaw ng Edad | 4 – 9 |
| materyal | PVC |
8. Talagang Magandang Bagay: Yoga Mat ng mga Bata
Best Beginners Yoga Mat Para sa Mga Bata
Suriin ang Presyo Ang yoga mat na ito ay gawa sa PVC, ngunit mayroon itong mabula na texture na ginagawang mas parang foam sleep roll para sa camping ang banig kaysa sa isang tunay na yoga mat. Gayundin, ang tuktok ay walang texture na ibabaw, kaya may mas mataas na potensyal na madulas sa isang ito.
Nalaman namin na ang banig na ito ay tila mas madaling tumanggap ng dumi kaysa sa iba. Bagama't nagawa naming punasan ang dumi gamit ang isang basang tela, kailangan naming gawin ito nang mas madalas para mapanatiling malinis ang banig, at sino ang gustong maglinis ng mga bagay nang mas madalas kaysa sa kailangan nila?
Isipin ito bilang isang sapat na yoga mat na maaaring doble bilang isang sleeping roll o isang lugar para sa isang tahimik na sandali.
Pros
- Naka-print na may 24 yoga poses.
- Ang malambot, mabula na texture ay napakahusay para sa mga paslit at sanggol na paglalaruan.
- Maraming silid para sa matatangkad na mga bata.
Cons
- Hindi palaging nakahiga nang kasiya-siya.
- Mukhang mabilis madumihan.
- Ang ibabaw na ibabaw ay hindi naka-texture, kaya maaaring madulas ang mga batang pawisan.
Karagdagang Pagtutukoy
| Mga sukat | 68 x 24 pulgada |
| kapal | 5mm |
| Saklaw ng Edad | 4 na taon hanggang 14 na taon |
| materyal | PVC |
9. Zuly: Eco-Friendly Kids Yoga Mat
Pinakamatibay na Yoga Mat Para sa Mga Bata
Suriin ang Presyo Ang mga yoga mat ng bata na ito mula kay Zuly ay may apat na nakakatuwang disenyo, na ang paborito namin ay ang opsyon sa espasyo.
Mayroon silang dual-layer na konstruksyon na may ribed, organic na rubber na mas mababang ibabaw, at isang tuktok na bahagi ng naka-print na microfiber suede. Ang goma ay partikular na mahigpit sa lahat ng mga ibabaw ng sahig na sinubukan namin, at hindi kami nakaranas ng kahit isang slip sa microfiber suede.
Gusto namin na ang mga banig ay may kasamang strap na pang-coordinating, na ginagawang mas madali para sa mga bata na ilabas ang banig, papunta sa isang klase, o iikot sa lugar ng isang kaibigan.
Ang banig ay maaaring hugasan gamit ang isang spray ng maligamgam na tubig na may sabon o isang babad sa bathtub, at pagkatapos ay dapat itong iwanan sa labas upang matuyo nang lubusan.
Pros
- May kasamang carrying strap para sa paglalagkit nito.
- Ligtas na organic na goma.
- Madaling maghugas gamit ang kamay.
Cons
- Mas mahal na yoga mat.
Karagdagang Pagtutukoy
| Mga sukat | 60 x 24 pulgada |
| kapal | 10 mm |
| Saklaw ng Edad | 3 – 12 taon |
| materyal | Microfiber Suede at Organic na goma |
10. Alex Active: Yoga Kids Activity Exercise Mat
Pinakamahusay na Makukulay na Yoga Mat para sa mga Bata
Suriin ang Presyo Sa halip na isang tradisyonal na roll-up at roll-out yoga mat, ang halimbawang ito mula sa Alex Active ay isang serye ng 24 na magkakaugnay na tile.
Ang bawat tile ay humigit-kumulang 6 na pulgadang parisukat - depende sa kung susukatin mo sa base ng mga konektor o dulo. Kung pagsasama-samahin mo ang mga tile upang bumuo ng banig na kapareho ng packaging, ang huling yoga mat ay magiging humigit-kumulang 46.2 x 17.7 pulgada.
Kung hindi ka masyadong nag-aalala tungkol sa iyong anak na makapagsanay ng yoga nang maayos, kung gayon ang banig na ito ay isang mahusay, nababaluktot na opsyon para sa hanay na wala pang apat na taong gulang.
Gayunpaman, kung minsan ang mga tile ay maaaring lumabas mula sa sahig, ibig sabihin, kung naghahanap ka ng yoga mat ng mga bata na ligtas at sumusuporta sa mga tunay na pose, hindi ito ang banig na iyong hinahanap.
Pros
- Mga maliliwanag na kulay at masasayang graphics para sa mga nakababatang bata.
- Maaaring ayusin ang mga tile sa iba't ibang mga pagsasaayos.
- Perpekto para sa oras ng paglalaro - hindi kinakailangang yoga lamang.
Cons
- Maaaring magkahiwalay ang mga tile sa panahon ng aktibong paggamit.
Karagdagang Pagtutukoy
| Mga sukat | 46.2 x 17.7 pulgada |
| kapal | 6 mm |
| Saklaw ng Edad | Hanggang 4 na taon |
| materyal | Foam |
Kids Yoga Mat Comparison Chart
| produkto | Pinakamahusay | Mga sukat | kapal | Saklaw ng Edad | materyal |
|---|---|---|---|---|---|
| Gaiam Kids Yoga Mat Para sa Mga Bata | Pinakamahusay na Yoga Mat para sa mga Toddler | 60x24″ | 3mm | 5 – 8 taon | PVC |
| Yoga mat ng OmDashi | Pinakamahusay na Easy-to-Clean Yoga Mats Para sa Mga Bata | 60x24″ | 6mm | 3 – 8 taon | TPE |
| YogaDirect Fun Yoga Mat para sa mga Bata | Pinakamahusay na Murang Yoga Mat para sa mga Bata | 60x24″ | 3 mm | 3 – 8 taon | PVC |
| AbTech Kids Yoga Mat Set | Pinakamahusay na Yoga Mat Set Para sa Mga Bata | 60x24 | 5 mm | 3 – 12 taon | Latex, PVC na walang phthalate |
| Yogi Junior Extra Thick Yoga Mat para sa mga Bata | Pinakaligtas na Yoga Mat para sa mga Bata | 52x24″ | 6mm | 0 – 7 | TPE foam |
| Bean Products Kids Yoga Mat | Pinakamahusay na Non-Slip Yoga Mat Para sa Mga Bata | 60x24″ | 3 mm | 4 – 9 na taon | Malinis na PVC |
| Phresh LLC Kids, Tween, & Adult Yoga Mats | Pinakamahusay na Yoga Mat Para sa Tweens | 60x18½ | 5 mm | 4 – 9 | PVC |
| Talagang Magandang Bagay: Yoga Mat ng mga Bata | Best Beginners Yoga Mat Para sa Mga Bata | 68x24″ | 5mm | 4 na taon - 14 na taon | PVC |
| Zuly: Eco-Friendly Kids Yoga Mat | Pinakamatibay na Yoga Mat Para sa Mga Bata | 60x24″ | 10 mm | 3 – 12 taon | Microfiber Suede at Organic na goma |
| Alex Active: Yoga Kids Activity Exercise Mat | Pinakamahusay na Makukulay na Yoga Mat para sa mga Bata | 46.2 x 17.7″ | 6 mm | Taas - 4 na taon | Foam |
Mga Tip para sa Pagpapa-ehersisyo ng mga Bata
Kung ang iyong anak ay nag-aatubili na mag-ehersisyo, maraming mga paraan upang hikayatin sila. Tingnan ang aming mga nangungunang tip at subukan ang mga pinaka-malamang na gagana para sa iyong mga anak.
Panatilihin itong Masaya
Pang-aasar sa iyong anak, pagiging sobrang mapagkumpitensya, paghahambing sa kanila sa iba — lahat ito ay mahusay na paraan upang matiyak na ayawan ng iyong mga anak ang paggawa ng isang bagay. At ang ehersisyo ay hindi naiiba. Sa halip na gawing isang gawaing-bahay ang ehersisyo, gawin itong isang masayang aktibidad na kanilang masisiyahan, o hindi bababa sa hindi mapoot nang may hilig.
Para sa yoga, lalo na, kapag sinubukan mo ang isang cat pose, hikayatin ang iyong anak na ngumyaw na parang pusa. Kung gumagamit ka ng tree pose, yayain sila na parang puno. Alinmang pose ang pipiliin mo, subukan ang mga sound effect, galaw, at iba pa para mapanatiling masaya ang mga bagay.
Gawin itong isang Family Affair
Ang iyong anak ay mas malamang na mag-ehersisyo at mag-e-enjoy sa paggawa nito kung makita ka nila at ng iba pang miyembro ng pamilya na ginagawa ang parehong bagay. Hikayatin ang lahat na sumali at kung lahat sila ay may mga nakikipagkumpitensyang interes, salitan ito.
Sa yoga, salitan sa pagpili ng mga pose, oras ng araw na magsasanay ka, o lokasyon. Nagkaroon kami ng maraming kasiyahan sa pagpapalitan upang piliin ang pose at gawin itong proseso ng pagkukuwento.
Halimbawa, ang isang pusang pose na sinusundan ng isang nakaharap na aso at isang tree pose ay nagkuwento ng isang pusa na naglalakad sa hardin nang mapansin ito ng isang aso at hinabol ang kawawang pusa sa isang puno. Ang pusa pala ay warrior (pose) at nanalo sa animal war sa pagiging pusa/baka.
Anyayahan ang Kanilang mga Kaibigan
Kung ang pakikilahok ng pamilya ay hindi isang motivator, maaaring makatulong ang pag-imbita ng mga kaibigan na sumali. Ang tanging bagay na dapat alalahanin ay kung ang kanilang mga kaibigan ay walang hilig na maging aktibo, ito ay maaaring maging backfire sa iyo.
Naging masigasig ang aming bunsong anak na babae sa pagsasanay sa yoga nang imbitahan niya ang kanyang mga kaibigan sa paligid para sa mga impromptu yoga session sa bakuran.
Laktawan ang Organisadong Palakasan
Ang ilang mga bata ay umunlad sa kompetisyon at nag-e-enjoy sa alinman sa solo o team-organized na mga sports at aktibidad. Gayunpaman, habang sila ay tumatanda, maraming mga bata ang nagiging sobrang mapagkumpitensya, na nakakasira ng loob sa mga bata na hindi kasing-athletic ng iba.
Kung ang iyong anak ay hindi mapagkumpitensya o nalaman na ang ibang mga bata ay may kahinaan sa kanila dahil wala sila sa isang elite na antas, laktawan ang organisadong sports.
Hayaang Mamuno Sila sa Daan
Kung sinusubukan mong gawing mas aktibo ang iyong anak, tanungin kung ano ang gusto niyang gawin o bigyan siya ng mga pagpipiliang mapagpipilian. Ito ay magiging mas malamang na makilahok at magsaya sa kanilang sarili.
Para sa yoga, tanungin kung aling mga pose ang gustong subukan ng iyong anak, kailan nila gustong magsanay, o kung saan. Ang pagbibigay sa iyong anak ng elemento ng kontrol ay mas malamang na gusto niyang sumali.
Mamuhay ng Aktibong Pamumuhay
Maghanap ng mga paraan upang isama ang aktibidad sa iyong pangkalahatang pamumuhay. Halimbawa, ang paglalakad o pagbibisikleta sa halip na sumakay sa kotse o bus ay maaaring maging isang mahusay na ehersisyo.
Isang Kamangha-manghang Aktibidad ng Bata ang Yoga
Ang yoga ay hindi lamang nagtataguyod ng paggalaw, pagbuo ng lakas, at pagbuo ng flexibility, ito rin ay isang mahusay na paraan upang mabawasan ang stress, kalmado ang isip, at turuan ang iyong anak ng antas ng kontrol sa kanilang mga emosyon.
Ang yoga mat ng isang bata ay ginagawang mas kumportable, mas ligtas ang pagsasanay sa yoga at binibigyang kahulugan ang isang aktibidad na maaaring madama na hindi mahalaga at pansamantala.
