Lahat tayo ay Nakakalason (at Bakit Mahalaga ang Pagpapatawad)

Parang Nakakalason ang Lahat

Kanina lamang nakita ko ang maraming mga tao patungkol sa isang tao na dating malapit sa kanila bilang 'nakakalason.' Madalas kong marinig ang mga pangungusap na nagsisimula tulad ng: 'Aking nakakalason na ama-ama ...' 'Aking nakakalason na dating kasintahan ...'

Tila nagawa na nating lahat ito, at hindi ko sinasabi na hindi ito kailanman nararapat. Gayunpaman, alam kung ano ang ginagawa ko ngayon, mag-iingat ako bago gamitin ang ganitong term. Napakadali na isipin na ang ibang tao ay sanhi ng pagkasira ng isang relasyon, mahirap para sa atin na marinig ang kabilang panig nito. Mahirap pakinggan ang mga bagay na ginawa natin na maaaring nakasakit sa iba.

Nakakalason Tayong Lahat Minsan.

Ang mga pakikipag-ugnay ay maaaring magdala ng labis na kagalakan, kulay, at sining sa ating buhay, ngunit impiyerno ito kapag tumama ang mga ito o ganap na nasira. Walang paghahambing sa kaligayahan at kapayapaan na maaaring magdala ng isang kamag-anak na espiritu, ngunit pagkatapos naming makilala ang isang tao nang ilang sandali, may posibilidad din kaming mapansin ang higit pa tungkol sa mga bagay na gumagambala sa atin. Nakikita natin sa lens ng ating mga sugat mula sa nakaraan. Maaari nating ihasa ang mga katangiang ito o gawin silang ibig sabihin ng isang bagay na hindi totoo, at tulad nito, ang nakaraan ay nagpatuloy.

'Alam kong alam mong magiging katulad mo ang lahat' ay isang kakila-kilabot na nakakalason na pahayag. Hindi makatarungang i-project ang aming nakaraang trauma sa iba, hindi alintana kung ano ang nakikita namin bilang kanilang mga krimen laban sa amin. Gayunpaman, ginagawa namin ito sa lahat ng oras. Wala akong kataliwasan.

Minsan ang mga tao ay talagang nakakapinsala sa ating pag-ibig sa sarili at pagpapahalaga na kailangan nating lumayo sa kanila, ngunit sasabihin ko na ang karamihan sa mga tao na tinawag na 'nakakalason' ay hindi sa kalibre na iyon. Kung tama ako, sasabihin ko ulit ito ...

Nakakalason tayong lahat. Siguro hindi sa lahat ng oras. Marahil sa isang tiyak na kalagayan o lamang sa isang tiyak na tao, isang beses lamang. Tao ka at nangyayari ito.

Hindi mahalaga kung sino ka, marahil ay may isang tao doon na tinukoy ka bilang nakakalason, at ang pakiramdam ay maaaring kapwa para sa iyo.

Palaging Kailangang Makamit ng Mga Pagkakaibigan ang Mga Inaasahan?

May mga pagkakataong natukso akong isulat ang isang kaibigan bilang nakakalason dahil hindi lamang siya tumugon sa akin sa paraang nais o inaasahan ko.

Marahil ay nagtatrabaho ka patungo sa iyong perpektong timbang at nagpasyang ibahagi ang iyong pinakabagong pakikipagsapalaran sa gym sa iyong matalik na kaibigan, para lamang sa kanya na gumawa ng isang biro tungkol sa kung paano siya 'nag-aalala tungkol sa fitness pizza sa kanyang bibig.' Habang ito ay nakakatawa, maaaring naramdaman mo na ang iyong kaibigan ay hindi talaga pinayaman o wala kang pakialam sa pag-abot mo sa iyong layunin.

Marahil ay nagkaroon ka ng isang cool na nakamit, tulad ng pagkuha ng isang kwentong isinulat na nai-publish sa isang mataas na respetadong journal. Kung nais mong basahin ito ng iyong mga kaibigan, wala sa kanila ang tila interesado. Ang mga nag-angkin na basahin ito ay nag-aalok ng walang puna upang ipahiwatig na sila ay talagang nagbasa nang higit pa kaysa sa unang talata.

Sa mga kaibigan na ganyan, sino ang nangangailangan ng mga kaaway, tama? Ituloy mo at sabihin mo. Nakakalason sila. Malinaw na wala silang pakialam sa iyo na makamit ang isang bagay na mahalaga sa iyo.

Narito ang isang katanungan na dapat isaalang-alang: mas nag-aalala ka ba sa pagkuha ng isang tugon kaysa sa iyong tunay na layunin?

Kung gayon, maaaring iyon ang dahilan kung bakit ang mga tugon ng iyong mga kaibigan (o kawalan nito) ay labis na nakakaabala sa iyo. Ang bagay na iyong pinagtatrabahuhan ay maaaring hindi talaga mahalaga sa iyo. Kung pupunta ka sa gym o mai-publish, matututupad lamang ito kung ginagawa mo ito para sa iyo.

Nakakalason na isulat ang mga tao dahil hindi nila sinasabi o ginagawa ang gusto mo.

Gumagamit ako ng 'nakakalason' sa isang dila sa pisngi na paraan; Sana alam mo yun Pinipilit kong huwag seryosohin ang sarili ko. Kung gusto mo ang aking mga artikulo, malamang na ikaw ay isang sensitibong kaluluwa, katulad ko. Mahirap mabawasan ang buhay sa butil ng asin at hindi alintana ang iniisip ng mga tao.

Sapagkat lahat tayo ay nakakalason, at mayroon tayong sariling mga problema at bagay na nasaktan sa atin dati, na sanhi upang tayo ay gumanti mula sa lugar na iyon ng sakit paminsan-minsan, wala sa atin ang karapat-dapat na seryosohin kapag ang pag-ibig sa sarili ng ibang tao at halaga ng sarili ang nakataya. Kapag ang isa ay pipili, ang opinyon ng iba ay dapat na ang huling bagay na dapat isaalang-alang. May posibilidad kaming gawin itong isa sa pinakamahalagang kadahilanan.

Kung masaya ka sa iyong mga nakamit, kung gayon masaya ako para sa iyo. Ang aking tugon ay maaaring hindi maipakita iyon, sapagkat kapag nagtext ka sa akin o sinabi sa akin tungkol dito, maaaring nagkakaroon ako ng masamang araw o kung hindi man ay may nangyayari na pumipigil sa akin na tumugon sa paraang nais mong gawin ng isang sumusuportang kaibigan.

Ang Antidote

Makakilala mo ang maraming tao sa iyong buhay, ang ilan sa kanila ay madaling mahalin, ang iba ay hindi gaanong gaanong mahal. Maaaring maging kaakit-akit na isulat ang mga hindi tasa ng tsaa bilang nakakalason, asong babae, isang kaso na walang pag-asa, isang douchebag, atbp. Ang mga pangalan ay tila lumala, ang mas malapit sa isang tao. Kahit na hindi na natin nararamdaman ang pagmamahal para sa isang tao, maaari pa rin silang makagawa ng isang malalim na kuwerdas sa atin at hindi sa isang positibong paraan. At okay lang yun.

Kung mayroon akong isang hangarin para sa sangkatauhan, ito ay upang makahanap tayo ng isang mas malalim na pagpapaubaya at pakiramdam ng kahabagan para sa mga na asar na kinamutan tayo at sinira ang ating mga puso. Saklaw nito ang mga dating matalik na kaibigan o romantikong kasosyo at estranghero sa Internet. Hindi mahalaga ang tagal ng relasyon o kakilala, gagawin nating lahat na mag-ehersisyo nang kaunti pa sa pagpapaubaya at pag-unawa. Kung hindi mo maintindihan ang isang tao, maaari mong tanggapin na mayroon silang paraan ng pag-iisip at pakiramdam na hindi mo naiugnay, na hindi ka maaaring makipagtagpo sa iyong sariling pangangatuwiran. Hindi ito nangangahulugang kailangan mong kausapin o makinig sa kanila. Maaari mong hilingin sila ng mabuti mula sa malayo.

Hindi, hindi madali, hindi muna. Nagiging mas mahusay ka sa pagsasanay.

Kailangan nating magkaroon ng kamalayan sa mga paraan upang mapabuti natin ang paggamot sa iba, ngunit ang pinakamahalaga, kailangan nating patawarin ang ating sarili. Ang paraan ng pagtrato mo sa iyong sarili ay nasasalamin sa labas upang ang bawat isa ay makinabang (o magdusa).

Kung mayroon kang isang pattern ng pagputol ng mga kaibigan dahil sila ay nakakalason, ano ang sasabihin tungkol sa paraan ng pag-iisip mo sa iyo? Maaari itong maging isang palatandaan na oras na upang ihinto ang pagseseryoso sa iba at simulang makinig sa iyong panloob na tinig.