Spying on Your Partner: Mabuti o Masama?
Mga Suliranin Sa Relasyon / 2025
Minsan ang kailangan lang namin ay isang maliit na pagpapalambing upang matulungan kaming maging mas mahusay.
- Charles M. Schultz
Ang bawat tao'y handa na mag-angkin tungkol sa kanilang sarili kung paano sila isang taong 'mapagmahal sa katotohanan' --- mula sa isang kalaguyo, magulang, kaibigan, mangangaral, pag-urong ... hanggang sa isang politiko. Gayunpaman, sa malapit na nating malaman, wala sa nabanggit ang magagampanan nang epektibo sa kanilang tungkulin nang hindi naglalapat ng isang dosis ng puting kasinungalingan, na sa isang mega dosis ay naisasalin sa isang pep-talk.
Paano yun
Ang mismong mga tao na pinagtutuunan natin ng tiwala ng tuluyan ay mawawala ang kanilang kahalagahan sa ating buhay kung sinimulan nilang sabihin sa amin ng eksklusibo ang krude na katotohanan tungkol sa ating sarili, kanilang sarili, at sa mundong ibinabahagi natin.
Ngunit kung gayon, kahit na darating ito, ano ang gagawa sa amin ng mga karampatang hukom na akusahan sila na nagsisinungaling sa amin? Tingnan, ang isang araw ay hindi lumipas nang hindi namin pinapakain ang ating sarili ng maraming mga puting kasinungalingan na kung saan ang lahat ng aming kumpiyansa, kumpiyansa sa sarili, at ang buong imahe ng sarili ay nakabatay nang husto. Alang-alang sa katinuan kailangan lang nating isipin ang ating sarili bilang 'magandang tingnan', 'matalino', 'may karanasan', 'may kasanayan' ... atbp. Gaano katotoo ito --- ibang kwento yan di ba?
Mabuting tao ba tayo? Siyempre tayo ay --- anong isang ulok na tanong, tama? At gayon pa man, sa pamamagitan ng lahat, maraming tao sa mundong ito ang maaaring hindi ibahagi ang aming opinyon tungkol sa ating sarili, na makahanap ng isang kapintasan dito at isang kahinaan doon. At kung nagmamalasakit silang maghukay ng sapat na malalim, sino ang nakakaalam kung gaano talaga ang maiiwan sa makintab na harapan na ipinapakita natin para sa mundo --- at para sa ating sarili para sa bagay na iyon.
Iyon ang dahilan kung bakit napakapili namin ng pili tungkol sa kung ano ang nararapat at kung ano ang hindi tungkol sa ating sarili. Kung hindi tayo, maaari tayong magalumbay tulad ng impiyerno, mawala ang labis na sigasig, kasiyahan sa buhay, paghimok at inspirasyon na makisali sa mga kaganapan sa buhay.
Marahil ang ilang mga bersyon ng pagkalungkot ay nagmumula mismo sa kapabayaan na ito upang pakainin ang ating sarili ng mga puting kasinungalingan, habang masyadong 'makatotohanang' --- mga kulugo at ang natitira tungkol sa ating sarili at sa ating buhay. Na walang puting kasinungalingan isang cynic ay ipinanganak sa ating sarili.
Sa gayon, sa pamamagitan ng parehong pariralang 'sa pagiging kapansin-pansin ng lahat ng bagay', kung ano ang pinili natin sa katotohanan na tungkol sa atin ay isang tamang pagpipilian din, alinman sa kasinungalingan, katotohanan, o kalahating katotohanan lamang, para sa lahat ng kabutihan nito ay upang mapanatili ang sisingilin ng ating mga pang-emosyonal na baterya. Sa isang mahigpit na pilosopiko na kahulugan, anuman ang sasabihin natin sa ating sarili ay isang kasinungalingan pa rin --- kaya, bakit hindi mo ito gawing puti?
Sa katunayan, mga kamag-anak, kung sasabihin natin na ang buhay ay isang 'kapanapanabik na paglalakbay' o na 'sumubo' --- ito ay isang kasinungalingan, isang sinadya na katha, isang posisyonalidad, kaya't hindi tayo maaaring magkamali sa pamamagitan ng pagsampal ng isang mahusay na amerikana ng puting pintura dito. Kung gayon ang buhay ay may mga paraan ng pagpapasalamat sa atin para diyan.
Ang taktika ay nalalaman kung gaano kalayo ang napakalayo.
- Jean Cocteau
Kung ang aming opinyon tungkol sa mga mahal namin ay hindi 'puting' sapat upang masabi, tungkulin nating ipinta ito ng maputi hangga't maaari. Halimbawa lamang, paano ka magkakaroon ng puso na sasabihin sa isang taong may sakit na mahal mo na mukhang sila ng basura?
Pagkatapos, bilang iyong mahal na asawa, ang pag-ibig ng iyong buhay ay buong kapurihan na sinusubukan ang kanyang bagong damit, na kung saan binayaran mo ng malaki, at ngayon ay nagpaparada dito sa harap ng buong sukat na salamin tulad ng isang bituin sa pelikula --- mapaalalahanan mo ba siya sa 'katotohanan' na walang damit sa mundo ang maaaring magtago ng 'ekstrang gulong' sa kanyang kalagitnaan?
Kung gugustuhin mo, kung gayon hindi ka karapat-dapat sa anumang mas mahusay kaysa sa masabihan ka na hindi ka higit na nagbibigay, matalino sa pera o matalino sa kama. Sigurado ako, ang pangungusap na iyon tungkol sa 'ekstrang gulong' ay gagawing masalita ng iyong asawa tungkol sa iyong negatibong personal na imbentaryo.
Kaya, ang pagbabayad para sa pagiging totoo ay magdagdag lamang sa kung ano ang iyong nabayaran para sa damit. Hindi magandang paglipat, kaibigan; kaya't maging malikhain at bigyan siya ng isa sa mga kahanga-hangang hitsura; hiramin ito mula sa mga oras na kapag pinag-eyeball mo ang magandang mukha nitong kapit-bahay --- gagawin iyon.
Talagang mga tao, lahat tayo ay tila napaka-sensitibo sa salitang 'kasinungalingan', o 'pep-talk', kaya marahil oras na upang harapin ang katotohanan kung paano kung wala ito walang gumaganang ugnayan ng anumang uri ay magiging posible.
Ngayon, bago mo ako tumalon sa lahat ng mga uri ng protesta, syempre, hindi nito sinasaklaw ang aming mga 'pagganap', na kung saan ay isang magkakaibang laro ng bola. Hindi ka maaaring magbigay ng lisensya sa pagmamaneho sa isang taong tumawid sa mga pulang ilaw at humihinto sa mga palatandaan, at perpektong tama na sakupin ito mula sa isang taong tulad nito na mayroon na.
Pagganap ng trabaho, masining na pagganap, lahat ng uri ng mga pagganap kasama ang isa sa iyong silid-tulugan ay maaaring maalis sa iyo kung hindi mo nasiyahan ang karaniwang mga kinakailangan. Ngunit hindi namin pinag-uusapan ang alinman sa mga iyon; pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga modelo ng pakikipag-ugnay sa bawat isa at sa aming sarili.
At hindi rin namin pinag-uusapan ang mga taos-pusong pagpapahayag ng pagiging malapit na hindi nangangailangan ng anumang puting kasinungalingan. Ang aming tema ay ang nakabubuo na pagpapanatili ng isang relasyon, kung saan ang ilang mga ekspresyon ay maaaring lumabas ng taos-puso --- ngunit ang ilan sa iba ay nangangailangan ng 'mga pampaganda na kosmetiko'.
Hindi lamang namin maaaring maging 'taos' sa lahat ng oras, dahil hindi iyon magiging malusog para sa relasyon. Walang nais na ikaw ay maging 'ganap na matapat' sa kanila. Kailangan nila ng verbal pampering, na tinatawag ding 'suporta'. Upang gawin itong tila mas kumplikado --- ginagawa namin ang aming puting pagsisinungaling sa pangalan ng taos-pusong mga damdaming iyon.
Ang isang paminsan-minsang papuri ay kinakailangan upang mapanatili ang respeto sa sarili.
- Mark Twain
Ang isang mangangaral na matamis na pakikipag-usap sa iyo tungkol sa iyong pagiging isang 'minamahal na anak ng Diyos' ay kailangang gawin ito upang matawag na isang mangangaral at hindi mahuhulog sa isang antas ng isang mapang-uyam na maaaring pag-aralan ang alinman sa 'ano ang kagiliw-giliw na tungkol sa iyo', o 'ano ang mali sa panlasa ng Diyos'.
Ang tinatawag nilang 'nakabubuting kritisismo' ay isang lohikal na hakbang-hakbang lamang na maiangat tayo sa isang antas kung saan nararapat sa atin ang isang puting kasinungalingan.
Kaya, lahat ba ng tungkol sa puting kasinungalingan at pep-talk ay nabibigyang katwiran?
Kaya, ang aming natural na modelo ng paggana ay gagawin ito, sapagkat walang makatakas mula rito ngunit diretso sa pagkabaliw --- dahil hindi kami maaaring gumana tulad ng mga biological robot na pinakain ng isang input ng mga tuyong katotohanan. Kailangan nating bigyan ang lahat ng isang 'kabuluhan'. Kahit na ang salitang ito ay naglalaman ng isang bahagi ng salitang 'lagda', nangangahulugang sasampalin lamang natin ang lahat ng makatotohanang pag-input sa isang resulta ng aming panloob na pagproseso, intelektwal, emosyonal, at pananaw.
Nang hindi ginagawa iyon, ang buong buhay ay magiging isang sterile propesyonal na pagpupulong kung saan ang mga katotohanan lamang ang pinapayagan. Ito lamang ang maaaring magpaliwanag kung bakit ang isang pag-urong o isang pari ay hindi talaga tinatanggap sa isang pagdiriwang. Ginagawa nila kaming may malay sa sarili at pinigilan sa aming malayang pag-agos ng pagiging isang ulok na grupo ng mga masaya at hindi perpektong tao.
Para sa isa pang maikling sandali lamang subukang isipin kung gaano kapahamak ang magiging mga resulta ng aming pinagsamang dumikit sa katotohanan ng lahat ng mga pulitiko na propesyonal na sinungaling. Walang eleksyon; Ibig kong sabihin, wala sa mga maligaya at masigla na mga kombensyon ng partido, walang kampanya --- tulad ng bawat kandidato ay bibigyan ng booed bago pa simulan ang kanyang pagsasalita sa utak.
Hoy, mga kababayan, hindi ba ito ay may sinasabi sa iyo? Damn it, simpleng gusto nating ma-brainwash, hindi ba? Tawagin natin itong isang 'high level pep-talk'. At upang gawing mas katawa-tawa ito, tinawag namin ang pinuno ng oposisyon na isang 'sinungaling' na may isang madidilim na pag-iibigan, habang ganap na binubulag ang ating sarili mula sa katotohanan na ang aming kandidato ay puno ng pag-aalis ng utak --- na kung saan nakasalalay sila patuloy na patunayan sa loob ng apat na taon kung sila ay nahalal.
Hanapin ang iyong mga bola sa pakikipagtalik, Mitch, at i-reachach ang mga ito.
- Jacquelyn Ayres
Ngunit mabuti, iyon ang ating kalikasan, hindi natin maiwasang maging mapili tungkol sa aling kasinungalingan ang maaaring maging karapat-dapat na tawaging katotohanan --- ang ating katotohanan, iyon ang. Samakatuwid, walang karaniwang mali tungkol sa mga puting kasinungalingan at pag-uusap, dahil tila nasa aming default na likas na katangian na gawin ito.
Kapag pinupuno ng isang tagapag-uudyok na tagapagsalita ang iyong puso at ang iyong lakas ng loob sa isang bagong kasiyahan para sa pamumuhay, walang anuman kundi isang marangal na pagtatangka upang itanim sa iyong self-talk ang isang bagong programa ng white-lying. Ang hypnotherapy, psychotherapy, positibong pagkumpirma, at positibong pag-iisip ay batay sa muling pag-program ng panloob na chat na palagi nating mayroon sa ating sarili.
Sa madaling salita, pinoprogramang muli nila ang aming system ng paniniwala. Hoy, itinapon ko ba ang sagradong salitang 'paniniwala' na ito sa negosyong 'white-lie'? Oo, dahil ang paniniwala ay talagang walang anuman kundi isang pag-iisip na napiling manatili bilang isang mental signpost sa istraktura ng aming pagkatao. Maaari itong, o maaaring walang kinalaman sa katotohanan na katotohanang sinusuportahan ng katibayan.
Iyon mismo ang nag-iiba sa 'paniniwala' at 'pag-alam'. Sa teknikal, ang bawat positibong paniniwala ay isang puting kasinungalingan na nagpapanatili sa amin sa aming oryentasyon sa buhay. At ito ay O.K. ganyan, mga kabayan. Hindi ba iyan isang uri ng isang kabalintunaan na ang katotohanan tungkol sa pagsisinungaling ay binibigyang-katwiran ito?
Mula sa pananaw ng modernong agham --- at din isang sinaunang kabanalan --- ang lahat ay isang ilusyon pa rin, a Maya, kung tawagin ito sa Hinduismo, o tawagan itong isang virtual reality kung saan tayo ay ginagabayan ng ilang sinasadyang mga katotohanan, hindi ang pangwakas na katotohanan. At inaasahan kong hindi ko na sasabihin sa iyo --- ang isang bagay na isang bahagyang katotohanan lamang ay hindi katotohanan, gaano man kagandahang ipininta ng aming paniniwala at damdamin.
Samakatuwid, tayo at ako ay patuloy na magsisinungaling sa bawat isa at sa ating sarili tungkol sa kung gaano tayo dakilang tao; sapagkat kung ang sariling imahe ng bawat isa ay isang tunay na pagsasalamin sa kung sino talaga sila, ang mundong ito ay magiging isang malungkot na lugar, sa palagay mo hindi ba? Ang pag-iisip ng ganyan tungkol sa ating sarili kahit papaano ay ginagawang mas totoo ito kaysa sa hindi ito ginagawa.
Isang sandali pagkatapos naming maligo ang aming balat ay puno ng mga mikroorganismo, at hindi ito makagambala sa amin ng kaunti, dahil hindi namin pipiliin na maging matapang na mga realista na pag-isipan ito, ngunit masisiyahan sa ilusyon na 'ngayon na malinis'.
Sa isang paraan o sa iba pa, lahat tayo ay may kakayahang 'makata ng panlilinlang', lumilikha ng ating panloob at panlabas na mundo --- hindi upang gawin itong 'tunay', ngunit ang isa na maaaring palayawin ang ating pag-iral sa pamamagitan ng paglalagay sa atin sa isang komportableng bersyon ng ang pangarap na tinawag na buhay --- tuwing hindi tayo nasa isang negosyo na gawin itong isang bangungot, iyon ay.
------------ -------------
Sa maikling video sa ibaba malalaman mo kung paano ang mga puting kasinungalingan ay maaaring maging nakabubuo sa aming mga relasyon --- hangga't hindi namin ito labis.