Paano Magtapat sa Pagdaraya sa Iyong Kasosyo

Narito ang isang makatotohanang diskarte sa mga bagay na dapat mong tandaan kung magpasya kang aminin ang pagkakaroon ng isang relasyon at pagdaraya sa iyong kasintahan, kasintahan, asawa o asawa. Planuhin ang iyong paghingi ng tawad kung nais mong i-save ang iyong relasyon o kasal mula sa isang paghihiwalay o diborsyo.

1) Ihanda kung paano mo ikukumpisal ang pandaraya: Gumamit ng mga tamang salita

Ang anumang paghingi ng tawad ay maaaring maging isang matagumpay o maaaring maging labis na mali depende sa pagpipilian ng mga salita na iyong ginawa. Ang paggamit ng mga insensitive na linya o hindi naaangkop na mga salita upang ilarawan ang iyong mga aksyon ay maaaring magkaroon ng isang nakakapinsalang epekto sa iyong pagtatapat at paghingi ng tawad.

Ihanda at sanayin ang iyong pagtatapat na parang bibigyan mo ng isang pampublikong talumpati upang hindi ka magmukmok at sabihin ang isang bagay na nakasasakit. Gumamit ng mga madiskarteng salita at parirala habang ipinagtapat mo sa pandaraya sa iyong kapareha.

2) Piliin ang tamang oras upang ipagtapat ang pagdaraya sa iyong relasyon

Ang pagtatapat na niloko mo ang iyong kasintahan kapag siya ay naghahanda para sa isang mahalagang pagsusulit o pagtatapat kung ang mood ng asawa mo ay nagalit sa kanya ay maaaring hindi magandang ideya.

Pumili ng isang walang kinikilingan na oras upang magawa ang iyong pagtatapat. Iwasan ang mga sandali kung saan ang iyong kapareha ay napakasaya o masyadong malungkot.

3) Ikumpisal ang iyong buong nakaraan sa iyong kapareha: Huwag itago ang anumang maaaring maging sanhi ng isang problema sa paglaon

Ang mga pag-confes na walang puso ay maaaring mapalubog ang iyong kasosyo sa labis na pagdurusa ng pagdaraya. Huwag gawin ang rutang ito kung matatag ka tungkol sa pagsagip sa iyong relasyon. I-hubad ang iyong nakaraan kung talagang nais mong gumawa ng isang matapat at kumpletong pagtatapat. Huwag pumili at huwag mag-iwan ng anumang mga detalye para sa susunod na pag-uusap.

Pag-usapan ang lahat ng maaaring nangyari sa nakaraan mula nang sinimulan mo ang relasyon. Ang isang detalyadong at kumpletong pagtatapat ay makakatulong sa iyong kasosyo na maging komportable sa pagtanggap na ikaw ay tunay na nagsisisi tungkol sa pagdaraya sa kanya.

4) Humingi ng tulong mula sa matalik na kaibigan ng iyong kasosyo

Dalhin ang kumpiyansa ng matalik na kaibigan ng iyong kapareha at sabihin sa kanya nang hayagan ang iyong posisyon. Pag-usisa sa kung paano ka tunay na humihingi ng tawad at kung gaano ka desperado na nais mo ng isang pagkakataon na matubos ang iyong mga pagkilos.

Ang pagtatapat sa pandaraya sa iyong relasyon ay maaaring maging pangit kung ito ay kinuha ng masama ng iyong kasosyo. Ang pagtawag sa pangalan ay maaaring maiikot sa labas ng kontrol at maaaring mahirap kontrolin ang mga nagagalit. Ang pagkakaroon ng kumpiyansa ng kaibigan ng iyong kapareha ay makakatulong sa iyo upang makuha siya bilang isang moderator kung ang sitwasyon ay lumala.

5) Humingi ng tawad sa harap ng mga malalapit na kaibigan at mahal sa buhay: Tip para sa mga asawa at asawa

Ang mga mag-asawa na naghahanap na gumawa ng anumang bagay para sa kapatawaran ay maaaring magtapat sa pandaraya sa harap ng malapit na kaibigan o mga mahal sa buhay. Ang isang pampublikong paghingi ng tawad sa harap ng ilang malapit na miyembro ng pamilya o ilang mga pinagkakatiwalaang kaibigan ay maaaring maging isang matinding paraan upang ikumpisal ang pandaraya sa isang relasyon, lalo na ang isang pag-aasawa.

Ang pagkakaroon ng iba ay malamang na magdagdag ng isang mapagpakumbabang ugnayan sa pagtatapat. Ang pagkakaroon ng mga mahal sa buhay sa paligid ay maaari ding makatulong sa pagkontrol ng isang sitwasyon mula sa pag-ikot sa isang bagay na hindi maganda. Naaangkop ito sa karamihan sa mga mag-asawa.

6) Humingi ng tulong sa iyong sariling matalik na kaibigan: Humingi ng tulong mula sa iyong mga asawa

Maaari mong hilingin sa iyong sariling matalik na kaibigan na maging nasa tabi mo, tulad ng kung paano mo hiniling sa kaibigan ng iyong kasosyo na tulungan ka sa iyong pagtatapat. Sabihin sa iyong matalik na kaibigan na humingi ng kapatawaran para sa iyo. Hilingin sa kanya na subukang kumbinsihin ang iyong kasosyo na pinagsisisihan mo ang iyong pagkakamali mula sa pinakasentro.

Ang pakikinig sa ibang tao kaysa sa iyo ay maaaring mapayapa ang galit at galit ng kasintahan o kasintahan. Ang pagmo-moderate ng isang third party ay kilalang makakatulong sa panahon ng mga pagtatalo sa mag-asawa. Gawin ang iyong asawa na kumilos tulad ng isang moderator.

7) Huwag bigyang katwiran kung bakit ka niloko: Gawing buong responsibilidad ang iyong pagkakamali

Ang pagdaraya ay hindi nangyayari nang mag-isa, kinakailangan ng sadyang pagsisikap upang manloko. Sa pamamagitan ng pagbibigay ng mga dahilan at pagsisi sa mga pangyayari sa kung bakit ka niloko, lalo mo lang magagalit ang iyong kapareha.

Tanggapin ang buong responsibilidad para sa iyong pagkakamali at tanggapin na ikaw ay nagpalpak. Sabihin sa iyong kapareha na nagkamali ka at pag-aari ang mga kahihinatnan. Huwag palalain ang mga bagay sa pamamagitan ng pagbibigay ng mga palusot tulad ng iyong kasintahan na hindi gumugol ng sapat na oras sa iyo o ang iyong asawa ay hindi kailanman nasa mood para sa sex.

8) Ipakita sa iyong kapareha kung paano mo planuhin na itama ang iyong pagkakamali: Ipakita ang kahandaang magsakripisyo

Isipin kung ano ang maaari mong gawin upang maitama ang iyong pagkakamali bago ka magtapat sa iyong kapareha. Nabanggit ito sa pagtatapat mo upang ang iyong asawa, asawa, kasintahan o kasintahan ay makikita na handa kang gawin ang anumang kinakailangan upang mai-save ang iyong relasyon.

Ipapakita nito sa iyong kapareha na handa kang magsakripisyo at umusad mula sa iyong mga pagkakamali. Mag-isip ng mga praktikal na sakripisyo na magagawa mo upang matubos ang iyong sarili mula sa pandaraya sa iyong relasyon.

9) Huwag subukang manalo ng isang pagtatalo: Tanggapin ang rants ng iyong kasosyo

Pansamantalang susuko ka sa pagtatalo sa iyong kapareha sa oras na ipagtapat na niloko mo siya. Tanggapin ang anumang sasabihin ng iyong kasosyo at huwag makipagtalo kapag tinawag ka ng iyong kasosyo na nakakahiya na mga pangalan sa init ng sandali.

Katanggap-tanggap na tanggihan ang maling mga paratang, ngunit huwag subukang tanggihan ang mga paninigaw ng iyong kasosyo na resulta ng pagkalungkot sa puso. Sumuko sa pansamantalang galit ng iyong kapareha at tanggapin ang anumang sisihin at akusasyon na dapat niyang ilagay sa iyo.

10) Sabihing 'Mahal kita' paulit-ulit kapag pinagtapat mo sa pandaraya at sinusundan ito ng mga mensahe

'Mahal kita', ay tatlong mga salita na nagdadala ng maraming timbang sa isang relasyon. Mayroon silang napakalalim na kahulugan at nangangahulugan ng isang bono na higit pa sa pagkahumaling. Patuloy na paalalahanan ang iyong kapareha na mahal mo siya habang inaamin mo ang pandaraya. Ito ay magiging nakakatawa sa sandaling iyon, ngunit ito ay isang pagkakataon na kakailanganin mong gawin.

Patuloy na magpadala ng iyong mga kasosyo sa mga text message at email na walang sinasabi kundi ang 'Mahal Kita', sa mga araw lamang pagkatapos mong ipagtapat sa pagdaraya sa kanya. Ang emosyonal na umaalingawngaw na epekto ng tatlong salitang ito ay mas malakas na maaari mong isipin.

11) Huwag pilitin ang iyong kasosyo na patawarin ka. Bigyan siya ng sapat na oras at puwang

Ang pag-peste sa iyong kapareha na patawarin ka agad o kahit sa loob ng ilang araw ay maaaring hindi makatarungan. Maging handa na bigyan ang iyong kasosyo ng oras at puwang pagkatapos mong magtapat sa pandaraya sa kanya.

Patuloy na subaybayan ang iyong kapareha pagkatapos mong humingi ng tawad ngunit huwag mo siyang pilitin na patawarin ka. Nagawa mo ang isang pagkakamali na nagbabago ng buhay sa pamamagitan ng pagdaraya sa iyong kapareha. Pahintulutan siyang ibabad ang sitwasyon at magpasya kung magkakaroon ng diborsyo sa iyong kasal o pagkasira sa iyong relasyon.

12) Magdagdag ng isang tunay na pagtatapos ng ugnay sa iyong paghingi ng tawad gamit ang mga kard, sulat, at email

Dalhin ang pagsasara sa iyong pagtatapat at paghingi ng tawad sa pamamagitan ng pagbuhos ng iyong puso sa isang sulat na sulat-kamay, isang email o maikling mensahe sa mga kard na nagsasabing 'Humihingi ako ng paumanhin'. Ang pag-ayos ng isang nakasulat na paghingi ng tawad na may ilang mga magagandang salita ay magpapahintulot sa iyong kasosyo na umupo sa sopa, basahin ito at pagnilayan ang mga pangyayari.

13) Tip para sa mag-asawa: visit isang tagapayo sa kasal

Ang pag-access sa mga serbisyo ng isang dalubhasang tagapayo sa kasal ay maaaring tamang gawin sa kaso ng mga mag-asawa na nais na i-save ang kanilang kasal ngunit tila hindi maaaring magpatuloy mula sa yugto ng pandaraya.

Ang pangwakas na ugnayan sa pagtatapat sa pandaraya sa iyong asawa o asawa ay maaaring isang appointment sa isang tagapayo sa kasal. Ang pananaw ng isang dalubhasa sa sitwasyon ay maaaring makatulong sa mag-asawa na magpatuloy sa pamamagitan ng pagtingin sa mas malaking larawan.

14) Bigyan ang iyong kasosyo ng isang regalo na nagpapahiwatig ng pangmatagalang pangako

Ang pandaraya sa mga relasyon ay may isang mabibigat na presyo tag at dapat kang maging handa na gumawa ng malaking sakripisyo kung nais mong i-save ang iyong relasyon. Ipakita sa iyong kapareha na hindi ka natatakot sa pangako at handa kang sumama sa kanya sa lahat ng paraan.

Magagawa mo ito sa pamamagitan ng pagbibigay ng isang regalo na nagpapahiwatig ng pangako at katatagan. Halimbawa, ang isang kasintahan sa isang pangmatagalang relasyon ay maaaring gumawa ng isang paunang bayad sa isang bahay bilang isang tanda na nais niyang tumira at magpakasal sa kanyang kasintahan. Bago ka magpasya na sumama sa gayong regalo, tiyaking handa ang iyong kasosyo na patawarin ka at ang iyong pagnanais na i-save ang iyong relasyon sa anumang gastos.