Pag-unawa sa Mga Dahilan ng Katahimikan
Mga Suliranin Sa Relasyon / 2025
Ang ilang mga tao ay napaka-sosyal at ang iba ay mas introverted, ngunit ang karamihan sa mga tao ay naghahangad ng intimacy sa ilang paraan. Dito nagsisimula ang problema sa maraming tao. Paano mo malilikha ang perpektong relasyon? Paano mo mapapanatili ang mga taong mahal mo? At paano mo mapanatili ang relasyon na sariwa at buhay, tulad ng sa pinakamagandang sandali na naaalala mong magkasama? Posible bang gawin ito, o mawawala ang lahat sa oras? Ang lahat ng mga katanungang ito ay lubos na nakakaintriga, kaya subukang tuklasin ang mga ito nang mas detalyado at tuklasin ang ilan sa mga pinakamahusay na paraan upang 'gumana' sa iyong mga relasyon.
Mahirap malaman ang lahat ng ito kapag nakikipag-usap sa mga isyu sa relasyon. Ang isang diskarte na masyadong mapag-aralan ay hindi gaanong magagamit, dahil kailangan mo ring makinig sa iyong mga likas na damdamin at damdamin. Sinabi na, ang ilang pangangatuwiran ay maaaring makatulong sa iyo na harapin ang iyong sariling mga damdamin nang mas madali, at kahit na matulungan kang makipag-usap nang mas mahusay sa ibang mga tao. T
o maging mapaghangad tungkol sa iyong mga relasyon ay malusog at normal, sa mga tuntunin ng hindi pagtanggap ng anumang uri ng pag-uugali mula sa iyong kapareha. Ang ilang mga tao ay maaaring mapang-abuso o nakakalason na mayroon, kaya magandang ideya na magkaroon ng kahit isang pangunahing larawan ng iyong inaasahan mula sa iyong kapareha. Ang susunod na bagay ay ang pagkakaroon ng ilang paningin at pagpapahalaga tungkol sa iyong relasyon. Gayunpaman, ito ay dapat gawin sa pamamagitan ng pagkonsulta sa iyong mga damdamin at karanasan.
Sa kultura ngayon, ang tagumpay ay malapit na nauugnay sa pagsusumikap, at kahit papaano maaari nating simulan ang pag-iisip na nalalapat din ito sa mga relasyon. Kapag ang isang karpintero ay gumagana, siya ay naglalagay ng maraming iba't ibang mga tool at diskarte upang i-modelo ang kahoy sa kanyang kalooban, gayunpaman, hindi ito isang mabuting paraan upang lapitan ang mga relasyon at tao.
Ang mga relasyon ay hindi dapat pakiramdam ng trabaho, bagaman kung minsan ang mga pagtatalo at paghihirap ay isang ganap na normal na bagay na aasahan. Gayunpaman, ang mga relasyon ay hindi likas na nakatuon sa layunin, nangangahulugang hindi mo kailangang magtrabaho sa iyong kapareha.
Sa totoo lang, iyon ang isang bagay na nais mong iwasan. Ang pagsubok na hulma ang iyong kapareha sa iyong personal na paningin ay naglalagay lamang ng maraming presyon sa relasyon at mabilis na magiging napaka hindi komportable para sa magkabilang panig.
Okay lang na magkaroon ng isang malakas na pakiramdam ng tama at mali pagdating sa mga relasyon, ngunit huwag masyadong mahuli sa mga paunang handa na mga halaga. Payagan ang iyong sarili na maranasan ang higit pa at humusga pagkatapos. Marahil ay matutuklasan mo kung ano ang talagang mahalaga sa iyo ay ibang-iba sa kung ano ang iyong mga inaasahan sa simula.
Ang iyong kapareha, kaibigan, bata, at maging ang mga hayop at halaman ay pawang nabubuhay, mga organismo ng paghinga, na kung saan ay masalimuot at hindi lubos na nauunawaan ang kanilang sarili. Madali na makulong lamang sa diyalogo sa isang relasyon at huwag pansinin ang lahat ng nangyayari.
Ang lahat ng iyong sinabi at iniisip ay hindi ang buong kuwento. Marahil ay may mga pangangailangan ang iyong kasosyo na lampas sa kanyang pag-unawa, kaya mag-iwan ng puwang para sa kanila upang malaman ito at kung sila ay tunay na taos-puso, ibabalik nila ang pinakamahusay sa kanilang sarili at ibahagi ito sa iyo.
Tulad ng nabanggit ko kanina sa artikulong ito, ang pagpipilit sa iyong kasosyo na magbago ay hindi magandang ideya. Maaari itong gumana lamang panandalian, ngunit kadalasan nagdudulot lamang ito ng higit na stress at mga problema. Kung ikaw ay sapat na mapalad na nakilala ang isang tao na tunay na interesado sa iyo, at nasisiyahan sa iyong 'dinala sa mesa,' pagkatapos ay mayroon kang isang mahusay na pundasyon.
Ang taos-pusong mga relasyon ay batay sa mga karanasan, hindi kapakinabangan na pakinabang sa ilang materyal na form. Kung malusog ang relasyon, hindi mo talaga kailangang gawin ito. Kailangan lang ng puwang at oras upang makabuo ng natural. Kaya, ang iyong trabaho ay upang ibigay ang puwang na iyon, bitawan ang sobrang pag-iisip ng pag-iisip nang ilang sandali, at gumastos ng ilang oras sa kalidad na magkasama.
Tandaan na ang binibigyang diin ay ang 'kalidad.' Ang paggastos lamang ng bawat minuto ng araw na magkasama ay hindi ginagarantiyahan ang isang mahusay na koneksyon. Kapag pareho kayong interesado at nangangailangan ng mas malalim na intimacy, natural itong mangyayari. Ang kailangan mo lang gawin ay bitawan at magpahinga. Ang mas kaunting kasangkot sa kaakuhan, mas direkta ang komunikasyon.
Sa mga tuntunin ng mga relasyon, ang perpekto ay nangangahulugang isang pag-uugali ng buong pagtanggap. Upang mangyari ang iyong pinakamahusay na relasyon, hindi ito tumatagal ng 'trabaho.' Sa halip, nangangahulugan ito ng pagbubukas sa mga posibilidad na nangyayari sa paligid mo araw-araw at papalapit nang direkta sa mga tao na may mas kaunting kaakuhan.
Ang mga malusog na relasyon ay hindi tumatagal ng labis na lakas upang mapanatili, ngunit higit na kumuha ng oras at presensya upang masiyahan. Kahit na mayroon kang pasensya upang malutas ang ilang salungatan sa pana-panahon, sa huli ay kakailanganin mo ng isang relasyon na hindi ka nauubusan at sa pangkalahatan ay magaan at kasiya-siya.