Paano Bumuo ng Pagtitiwala sa Isang Kasal: 9 Mga Matalinong Paraan na Magagawa Mo Ito

Paano Bumuo ng Tiwala sa isang Kasal

Ang pagpapakita ng katapatan sa iyong asawa ay makakatulong sa iyong mabuo ang tiwala sa iyong kasal
Ang pagpapakita ng katapatan sa iyong asawa ay makakatulong sa iyong mabuo ang tiwala sa iyong kasal | Pinagmulan

Mahalagang Tanong

Paano mo maitataguyod ang pagtitiwala sa iyong pag-aasawa upang maging komportable ka sa iyong asawa, at mapanatili ang pagkakaisa ng iyong kasal? Ano ang ilan sa mga hakbang upang mabuo ang tiwala sa isang kasal?

Paano Bumuo ng Tiwala sa isang Relasyon at Manatiling Sama-sama

Paano maitataguyod ang pagtitiwala sa isang relasyon? Ikaw ay isang tao at hindi superman. Ngunit hindi bababa sa, maaari mong gawin ang iyong makakaya upang matugunan ang ilan sa mga inaasahan ng iyong asawa. Ang isang inaasahan na nais matupad ng karamihan sa mga asawa ay ang katapatan.



Halimbawa, sa lugar ng katapatan, maaari kang manatiling tapat sa iyong asawa kung tinutukoy mo talaga na nais mong gumana ang iyong kasal. Gaano kahirap dumikit sa asawa mo, gayon pa man? Kung napangasawa mo ang taong iyon, kung gayon kung talagang nakatuon ka sa relasyon, malulutas mo ang mga isyu na maaaring magdulot sa iyo ng isang relasyon sa likod ng asawa mo upang maipagpatuloy mo ang relasyon.



Sa sandaling gumawa ka ng isang gawa ng pagtataksil, magiging mahirap para sa iyong asawa na magtiwala sa iyo, at ang ilang mga asawa ay hindi na matutong magtiwala pa sa kanilang kapareha.

Narito ang ilang mga bagay na maaari mong gawin upang manatiling tapat sa iyong asawa, at maitaguyod ang tiwala sa iyong relasyon sa pag-aasawa:



  • Lutasin na mabuhay bawat araw na para bang ito ang iyong huling araw. Kapag nasa likuran mo ng iyong isipan na ang isang araw ay iyong huling araw at maaari kang mamatay at tumayo sa harapan ng hukumang upuan ng Diyos, tutulungan ka nitong makontrol ang iyong sarili.
  • Huwag maglaro ng apoy. Lumayo ka sa hindi iyo. Magbantay laban sa mga sitwasyon na magdulot sa iyo upang maging hindi matapat sa iyong asawa. Huwag gumastos ng sobrang oras na mag-isa sa isang lalaki o babae na hindi mo asawa.
  • Ipaalala sa iyong sarili ang iyong mga panata sa kasal araw-araw. Tukuyin na maging matapat sa iyong mga panata sa kasal.
  • Gumawa ng tipan sa iyong sarili na huwag humanga sa ibang lalake o babae higit sa iyong asawa.

Hayaan ang Iyong Mga Salita at Mga Pagkilos na Magsabay

Ang isang paraan upang maitaguyod ang tiwala sa isang kasal ay tiyakin na ang iyong mga aksyon ay sumasalamin sa mga salitang sinabi mo. Kung sasabihin mong gagawin mo ang A, at susundin mo at maihatid ang salitang iyon, ang iyong asawa ay maniniwala sa iyo, at ang kanyang tiwala sa iyo ay magiging malakas. Halimbawa, kapag sinabi mong bibilhin mo ang iyong kasosyo ng sapatos o alahas, at talagang binibili mo ito para sa iyong asawa, malalaman niya na maaari silang magkaroon ng kumpiyansa sa mga salitang sinabi mo.

Kung sasabihin mo sa iyong asawa na 'Mahal, mahal kita,' ngunit hindi mo siya iginagalang, o hindi ka nakikisama sa iyong asawa, o hindi mo sinasakripisyo ang ilan sa iyong mga pangako na gumugol ng de-kalidad na oras sa iyong asawa, asawa mo malalaman na hindi mo ibig sabihin ang sasabihin mo. Sa oras, ang iyong asawa ay hindi magbibigay ng labis na timbang sa iyong mga salita, at maaaring magtapos sa hindi pagtitiwala sa iyo, at pagrespeto sa iyo.

Kung sasabihin mo sa iyong asawa na makikilala mo siya para sa isang pakikipag-date sa isang restawran sa 7 ng gabi, siguraduhing makilala mo siya sa 7 ng gabi. Kung sa ilang kadahilanan ay hindi mo ito magagawa sa ganap na alas-7 ng gabi, ipaalam sa kanya bago ang takdang oras.



Panatilihin ang Iyong mga Pangako

Kapag gumawa ka ng pangako sa iyong asawa, at panatilihin mo ito, pinalalakas nito ang tiwala sa iyo ng iyong asawa, at ginagawang mas paniwalaan ka. Magugustuhan ng iyong asawa ang iyong pagiging maaasahan at walang pangalawang pag-iisip kapag gumawa ka ng pangako sa ibang pagkakataon.

Bago ka mangako sa iyong asawa, siguraduhing mayroon kang kakayahang tuparin ang pangakong iyon, o naisaalang-alang mo nang mabuti ang eksaktong gagawin mo para sa iyong asawa. Huwag magmadali upang gumawa ng isang pangako upang maalis ang iyong asawa sa iyong likod, at pagkatapos kapag kailangan mong maghatid, tuklasin na hindi mo talaga naisip kung ano ang hihilingin sa iyo.

Bago ka mangako:

Isaalang-alang kung ano ang gusto mong ibigay sa kanya, o kung ano ang nais mong gawin para sa iyong asawa.

Maingat isipin mo muna bago mo sabihin. Tanungin ang sarili, “Ano mapagkukunan kakailanganin ko bang tuparin ang pangakong ito? Mayroon ba akong mga mapagkukunan? Kung hindi, paano ko maikakilos ang mga mapagkukunang ito upang magawa ko ang pangako?

Bilangin ang Gastos. Tanungin ang iyong sarili kung magkano ang oras o lakas o pera na mawawala sa iyo kapag natupad mo ang pangako, at kung sulit ito. Kung hindi ito sulit, pagkatapos ay gumawa ng isa pang pangako na alam mong maaari mong tuparin.

Ipakita ang Katapatan

Ang pagiging totoo ay isang kabutihan na dapat mong hangarin upang malinang kung nais mong bumuo ng tiwala sa iyong kasal. Dapat ay ito ang iyong palaging hangarin na buuin ang ugali ng ganap na kawastuhan sa lahat ng iyong pakikitungo sa iyong asawa dahil ang kasinungalingan ay sumisira ng tiwala sa isang kasal. Ang pagsasabi ng totoo ay isang paraan upang mabuo ang tiwala sa isang kasal.

Masakit minsan kung aaminin mong may nagawa kang mali. Ngunit kapag nakakuha ka ng lakas ng loob at nagsabi ng totoo, kahit na ang asawa mo ay hindi masaya sa iyo kaagad, pagkatapos niyang sumasalamin, igagalang ka nila sa pagpapakita ng lakas ng loob na sabihin ang totoo, at hanga ka sa ganun.

Kung mayroon kang laban, at pagkatapos ng pagmuni-muni ay mapagtanto na ikaw ang sanhi ng laban, buong pagpapakumbabang aminin sa iyong kapareha na ikaw ang may kasalanan. Wala kang mawawala kung gagawin mo ito. Sa kabilang banda, makakakuha ka ng tiwala ng iyong asawa.

Minsan ang aming kaakuhan, at pagmamalaki, ay nakakagambala at pinipigilan kaming humingi ng tawad. Ngunit kapag ikaw ay matapat, at pinatawad ka ng iyong asawa, ang pagtitiwala ay muling nabuo sa inyong pagsasama.

Maging Ganap na Buksan Sa Iyong Asawa

Ang isang bagay na nagdudulot ng kawalan ng tiwala sa isang kasal ay kapag mayroong lihim, at iniisip ng isang asawa na ang kanyang kapareha ay may itinatago sa kanya.

Kailangang maging bukas ka sa lahat ng iyong pakikitungo kung nais mong bumuo ng tiwala sa iyong kasal.

Isali ang asawa mo sa lahat ng desisyon na gagawin mo. Kung mayroon kang magkakahiwalay na mga bank account, walang mali sa pagsasabi sa kanya na nais mong gamitin ka ng pera sa isang bagong kotse para sa iyong sarili, o upang bumili ng mga bagong alahas. Kapag sinabi mo sa kanya, at hiningi ang kanyang mga pananaw, sasabihin sa kanya na pinahahalagahan mo ang kanyang mga opinyon, at mas pinagkakatiwalaan ka niya.

Kapag aalis ka sa bahay, ipaalam mismo sa iyong asawa kung saan ka pupunta. Huwag magbigay ng hindi malinaw na impormasyon na maaaring buksan sa anumang anyo ng interpretasyon. Ito ay kung paano mabuo ang tiwala sa isang relasyon.

Huwag iparamdam sa iyong asawa na siya ay masyadong nosy o sinusubukan mong ma-nerbiyos. Halimbawa, kung lalabas ka at tatanungin ka ng asawa, 'Saan ka pupunta?' dapat mong sabihin nang eksakto kung saan ka pupunta na may mga detalye. Maaari mong sabihin ang tulad ng “Pupuntahan ko ang aking kapatid na si Rebecca. Gugugol ko ang buong araw sa kanyang lugar, tingnan kung kumusta ang mga bata, at pagkatapos ay umuwi diretso. ' Kung tatanungin ka niya at sasabihin mong, 'Bakit mo nais malaman?' o sasabihin mong, 'May makikita akong isang tao,' at lumalakad ka palayo, mararamdaman ng asawa mo na hindi mo siya respetuhin, at maghinala na may tinatago ka sa kanya. Itatanong niya sa sarili, 'Bakit hindi niya sinabi sa akin kung sino ang makikita niya? Sino kaya ito? Maaari bang ibang lalaki ito? ' Ang iyong asawa ay magsisimulang mag-alinlangan tungkol sa iyo, at masisira nito ang tiwala niya sa iyo.

Sa kabilang banda kapag nagbigay ka ng maraming impormasyon hangga't maaari, pinapanatili nito ang pagtitiwala sa pagitan mo at ng iyong asawa.

Ang pagbibigay ng napapanahong impormasyon ay nagtatatag din ng tiwala sa isang kasal. Kapag umuwi ka nang huli at gusto mong malaman ng asawa mo kung bakit ka nahuhuli, kahit na sa tingin mo ay pagod at inis ka sa tanong, sapat na ang pagiging matiyagang ibigay sa kanya ang impormasyong iyon kaagad na nagtataguyod ng tiwala sa kasal. Kung naglunsad ka ng isang pandiwang pag-atake sa kanya at ipapaalam sa kanya kung gaano siya kahalili dahil hindi niya muna nalaman mula sa iyo kung magkano ang dapat mong gawin sa opisina, at mag-stalk ka sa labas ng silid nang hindi sinasagot ang tanong, maaaring iparamdam sa kanya na naglalagay ka lang ng kilos dahil may nais kang itago. Kung babalik ka mamaya at sabihin sa kanya ang totoong kwento, maaari pa rin niyang isipin na lumayo ka lamang upang mapagsama ang iyong 'kasinungalingan'.

Samakatuwid, kung kailangan mong kontrolin ang iyong emosyon upang makapaghatid ng isang mensahe sa tamang oras, gawin ito.

Subukan na Mangyaring Pasiyahan ang Iyong Asawa

Kapag masigasig mong subukan na kalugdan ang iyong asawa, pinaparamdam nito sa iyong asawa na maaari niyang ganap na umasa sa iyo nang walang anumang kinakatakutan o pag-aalinlangan. Hindi ka dapat magkaroon ng ugali na nagsasabing, “Gagawin ko ang gusto ko. Ako ay aking sariling lalaki o babae, at ang pag-aasawa mo ay hindi nangangahulugang kailangan kong palugdan ka! ' Ang ganitong uri ng pag-uugali ay sumisira sa tiwala sa isang kasal.

Kapag mayroon kang saloobin na nagsasabing, 'Alam kong hindi ko matutupad ang lahat ng aking mga pangangailangan at hangarin sa kasal na ito, ngunit gagawin ko ang aking makakaya upang maipahayag ang pagmamahal at subukang matugunan ang mga pangangailangan ng aking asawa. I will give, share, and bear, ”magtiwala sa iyo ang asawa mo dahil nakatuon ka sa kasal. Ito ay kung paano mabuo ang pagtitiwala sa buhay pag-aasawa.

Patawarin

Kung ang asawa mo ay nagkasala sa iyo sa nakaraan, maaari mong maitaguyod muli ang tiwala sa iyong pag-aasawa kung magpapasya kang patawarin siya mula sa iyong puso. Ang kapatawaran ay nagbibigay daan sa iyo upang maalis ang nasaktan sa iyong isipan, at pakawalan ito. Kung hindi ka nagpatawad, patuloy mong tinutukoy ang pagkakamali na nagawa ng iyong asawa sa tuwing nag-aaway kayo, at ito ay magpapahirap sa iyo upang magtiwala ulit sa kanya. Ang pagpapatawad sa iyong asawa na nasaktan sa iyo ay kung paano bumuo ng tiwala sa isang relasyon matapos itong masira.

Maging Mapagpakumbaba

Kung sa anumang paraan ay nagkamali ka sa iyong asawa, humingi ng tawad at humingi ng kapatawaran. Tanggapin na nagawa mo ang mali, ipahayag kung gaano masama ang pakiramdam mo sa ginawa mo sa iyong asawa, kung paano mo iniisip ito nang maraming beses, mga natutunan mong aral mula sa karanasan, at kung paano mo uugali ang iyong sarili mula ngayon sa Tutulungan ka nitong makakuha ng tiwala sa relasyon pabalik. At pagkatapos ay ipakita sa pamamagitan ng iyong mga aksyon na ikaw ay nagsisisi. Hayaan ang asawa mo na makita ang pagbabago sa iyong saloobin. Palaging ipaalala sa iyong sarili ang gastos ng iyong ginawa, halimbawa kung paano ito ginawang malamig sa iyo ng iyong asawa, o kung paano hindi ipinakita ng iyong mga anak ang uri ng pagmamahal na ipinakita nila sa iyo dahil nagalit sila sa iyo, at hinayaan itong maglingkod bilang isang tool upang maiwasan mong ulitin ang pagkakamaling iyon.

Kapag nakita ng asawa mo na tunay kang nagbago, handa siyang magtiwala sa iyo muli. Ito ang paraan upang maitaguyod muli ang tiwala sa isang pag-aasawa. Ito ay kung paano bumuo ng tiwala pagkatapos na ito ay nasira!

Harapin ang Iyong Asawa

Minsan ang isang asawa ay nahihiya na gawin ang account ng kanyang kapareha para sa kanyang pag-uugali kapag nakita niya ang asawa na gumagawa ng isang bagay na hindi niya gusto. Ang ilang mga asawa ay nararamdaman na ang pagharap sa kanilang asawa ay magiging sanhi ng hindi kinakailangang pagtatalo. Ang pag-iwas sa isang isyu na nakakaabala sa iyo ay maaaring magreklamo at magbulung-bulungan at magreklamo sa likuran ng iyong asawa, maging sanhi ng kapaitan, at mawala sa iyo ang iyong tiwala sa asawa.

Ang pagharap sa iyong kapareha, at pag-usapan sa kanya ang isyu sa iyo ay inilatag ang mga isyu bago sa inyong dalawa. Kapag epektibo kang makitungo sa mga isyu, ang iyong isip ay malinis sa anumang mga pagdududa, at mas pinagkakatiwalaan mo ang iyong asawa. Ito ang paraan upang maitaguyod ang tiwala sa isang kasal.

Konklusyon

Kung nais mong buuin ang tiwala sa iyong pag-aasawa, dapat mong mapagtanto kung gaano kahalaga ito sa kaligtasan ng buhay ng iyong kasal, maunawaan ito, at gumawa ng mga hakbang upang maging isang mapagkakatiwalaan na tao mismo, at bumuo ng mga tulay na magpapatiwala sa iyo sa iyong asawa. Ang pagtataguyod ng tiwala ay makakatulong sa iyo na gumawa ng isang masayang kasal, at magtagumpay ang iyong kasal.

Paano Bumuo ng Tiwala Sa Isang Kasal

May tiwala ka ba sa asawa mo?

  • Oo
  • Hindi