Paano Makipaghiwalay sa Iyong Long-Distance Boyfriend o Girlfriend

Hindi madali ang pakikipaghiwalay sa iyong kasintahan sa malayo o kasintahan. Ito ay isang malungkot na desisyon na kung saan ay maaaring masira ang isang puso sa mga piraso. Hindi maiiwasan ang matinding paghihirap ng puso, ngunit maaari mong bawasan ang sakit sa pamamagitan ng pagiging matapat sa iyong damdamin at iyong desisyon na makipaghiwalay.

Sa artikulong ito, susuriin ko kung paano mo maitatapon ang iyong kasosyo sa malayuan.

1) I-boses ang iyong mga problema: Subukan upang makahanap ng isang solusyon sa mga isyu na nakakaabala sa iyo

Hindi makatarungan sa iyong bahagi kung nakipaghiwalay ka sa iyong kasosyo sa malayuan nang hindi binibigkas ang iyong mga alalahanin tungkol sa relasyon. Ipaalam sa iyong kasintahan o kasintahan ang mga bagay na nakakaabala sa iyo. Maghintay at tingnan kung may solusyon sa mga isyung ito. Marahil ay maayos ang mga bagay at maibalik mo muli ang pakiramdam ng pagmamahal.

Halimbawa, kung sa palagay mo ay hindi ka na mahal ng kasintahan, sabihin sa kanya ang nararamdaman mo. Maghintay ng ilang linggo o marahil kahit na buwan upang bigyan siya ng pagkakataong magpahayag ng kanyang sarili. Para sa kapakanan ng iyong relasyon, dapat mong bigyan ang iyong kasosyo ng isang pagkakataon na ayusin ang mga bagay.

2) Humanap ng tamang oras upang makipaghiwalay sa iyong malayong kasintahan o kasintahan

Ito ay magiging napaka hindi pagsasaalang-alang sa iyo upang makipaghiwalay sa iyong kasosyo sa malayuan nang hindi hinihintay ang naaangkop na sandali. Halimbawa, masisira mo ang Pasko ng isang tao kung nakipaghiwalay ka sa kanila sa panahon ng linggo ng Pasko o masisira mo ang isang semester ng isang tao kung nakipaghiwalay ka sa kanila bago pa ang kanilang pagsusulit.

Maghintay ng isang linggo o dalawa kung sa tingin mo hindi ito ang tamang oras upang masira ang puso ng isang tao sa masamang balita. Iyon ang pinakamaliit na magagawa mo bilang paggalang sa lahat ng mga kaibig-ibig na alaala ng iyong relasyon.

3) Pagbibigay ng ulo: Ipaalam sa iyong kasintahan o kasintahan na nais mong magkaroon ng isang mahalagang pag-uusap

Huwag bigyan ang iyong kalaguyo sa malayo ng isang sorpresa na krudo sa pamamagitan ng isang random na tawag at pakikipaghiwalay sa kanya. Ipaalam sa iyong kapareha na nais mong magkaroon ng isang chat tungkol sa isang bagay na mahalaga.

Pumili ng isang puwang ng oras kung pareho kang malaya sa iyong trabaho o pag-aaral. Ang pagbibigay ng ulo sa iyong kapareha ay magbabawas ng shock factor ng iyong desisyon na makipaghiwalay.

4) Humiwalay sa isang tawag sa telepono o Skype video call: Huwag kailanman masira sa pamamagitan ng text message

Dahil hindi ka maaaring magkita ng personal ang iyong kasosyo, dapat kang makipaghiwalay sa telepono o sa video chat at hindi kailanman sa pamamagitan ng text message. Ang susi ay upang maging personal at matalik na kaibigan hangga't maaari habang mayroon kang nakakasakit na pag-uusap.

Ang paghiwalay ng isang relasyon sa malayo sa pamamagitan ng text message ang pinaka walang pusong bagay na magagawa mo. Ang pinakamahusay na pagpipilian ay ang video chat sa Skype o iba pang mga app kung saan pareho kayong maaaring magkita habang nagsasalita kayo.

5) Bigyan ang iyong kasosyo sa malayong distansya ng isang tukoy na dahilan para sa pagkalansag

Ang pakikipaghiwalay sa iyong kasintahan sa malayo o kasintahan nang walang pagkakaroon ng mga tiyak na kadahilanan upang bigyang-katwiran ang iyong paninindigan ay magiging masira sa puso. Ito mismo ang dahilan kung bakit iminungkahi sa post na ito na dapat mong balangkas ang mga problemang kinaharap mo sa iyong relasyon bago ipahayag ang iyong desisyon na makipaghiwalay. Narito kung paano mo mai-back up ang iyong desisyon.

Alalahanin mo kung paano ko sinabi sa iyo na hindi ko naramdaman na mahal mo na ako. Sa gayon, hindi ito gumagana at nararamdaman kong wala kang pakialam. Naghintay ako ng ilang linggo upang makita kung nagbago ang mga bagay pagkatapos kong sabihin sa iyo ang tungkol dito. Ngunit walang nangyari at hindi na ako makapagpatuloy. Ito ang dahilan kung bakit nais kong makipaghiwalay sa iyo.

Ang pagiging tukoy at pag-angkla ng iyong desisyon na makipaghiwalay sa isang kilalang problema sa iyong relasyon ay magpapadali sa iyo na magpaliwanag, at upang maunawaan ng iyong kapareha. Matutulungan ka din nitong iwasan na makonsensya ka sa break up mo dahil nasabi mo na sa kapareha mo ang tungkol sa mga isyu na kinaharap mo. Sa iyong bahagi, binigyan mo siya ng sapat na oras upang subukang makahanap ng solusyon.

6) Gawin itong malinaw na wala kang ibang nakikita: Pag-aalis ng mga pagdududa sa pandaraya

Ang katotohanan na hindi ka nakakakita ng iba pa o mayroon kang crush sa ibang lalaki o babae, ay isa sa mga pinakamahalagang bagay na kailangan mong banggitin habang pinaghiwalay ang iyong relasyon sa malayo.

Kung hindi mo ginawa ang paglilinaw na ito, maiiwan mo ang iyong kaparentong nasaktan sa puso na natigil sa pagkabigo ng maraming masakit na saloobin kasama na

• Niloloko ba niya ako sa lahat ng ito
• Nagkaroon ba siya ng crush sa batang babae, tulad ng kung paano ako laging naghihinala
• Naaakit ba siya sa bagong lalaki sa kanyang klase sa kolehiyo, tungkol sa kanino sinabi niya sa akin noong nakaraang buwan

Sabihin sa iyong kasintahan o kasintahan sa napakalinaw na mga salita na walang ibang tao sa iyong isipan at puso, at wala kailanman.

7) Sumulat ng isang mahabang emosyonal na email bilang isang follow-up sa iyong breakup call

Sundin ang iyong nakagaganyak na desisyon na maghati sa iyong kasintahan sa malayo o kasintahan na may mahabang email. Ibuhos ang iyong puso at ipaliwanag kung bakit mo ginawa ang hakbang na ito. Narito ang ilang mga bagay na dapat mong tandaan habang sinusulat ang email na ito.

• Ipaliwanag kung paano kayo parehong nabigo sa pagsubok na makahanap ng mga sagot sa mga problema sa inyong relasyon
• Sumulat tungkol sa kung paano ka walang ibang nakikita kundi ang saktan at sakit kung ikaw ay magkaladkad
• Ipaliwanag kung paano ito naging isa sa mga pinakamahirap na desisyon sa iyong buhay
• Sabihin sa iyong kapareha kung paano mo palaging aalagaan ang mga alaala ng iyong relasyon

Maging direkta at maingat na piliin ang iyong mga salita. Panatilihing maikli ang iyong mga pangungusap upang hindi ka umalis sa lugar para sa hindi pagkakaunawaan. Tapusin ang iyong email sa pamamagitan ng malinaw na muling pagsasalita na ang iyong desisyon na maghiwalay ay pangwakas.

8) Huwag magbigay ng maling pag-asa na makabalik kung ikaw ay nasa parehong lungsod

Ang paggamit ng dahilan ng distansya ay isang pangkaraniwang pagkakamali na ginagawa ng marami habang nakikipaghiwalay sa isang tao sa isang malayong relasyon sa malayo. Posibleng makapaniwala ito sa iyong kasosyo na may pagkakataon pa ring makabalik kung pareho kayo sa iisang lungsod.

Ang mga maling pag-asa na ito ay maaaring gumawa ng mga tao na kumuha ng mga baliw na desisyon. Maaari kang mabigla na makita ang iyong dating nasa iyong pintuan mula nang ipalagay niya na kung wala ang distansya, wala kang mga problema sa pagpapatuloy sa relasyon.

Upang maiwasan ang pagbibigay ng ganoong maling pag-asa ng pag-ibig, malinaw na malinaw na anuman ang distansya, umabot na sa pag-expire ang iyong relasyon. Maging matapat tungkol sa iyong hangarin at baybayin ito nang malakas at malinaw na ang iyong desisyon na makipaghiwalay ay hindi magbabago kahit na pareho kayong nanirahan sa iisang kapitbahayan.

9) Huwag asahan na maunawaan niya: Ang paghihiwalay ay magiging magaspang

Huwag magkamali sa pag-asahan na maunawaan ng iyong kasosyo sa long distance relationship ang iyong pananaw.

Ang pag-uusap ay malamang na maging pangit at maaari itong kahit na snowball sa pangalan ng pagtawag at sisihin ang mga laro. Maging handa para sa hindi pagkakaunawaan at manatiling kalmado habang nakikipag-usap.

10) Unti-unting gupitin ang lahat ng contact pagkatapos ng breakup

Ang pagpapanatiling nakikipag-ugnay pagkatapos ng isang paghihiwalay ay maaaring maging emosyonal na napaka pabagu-bago, lalo na mula sa pananaw ng isang sirang relasyon sa malayong distansya. Maaari itong humantong sa maraming mga kumplikadong sitwasyon kabilang ang

• Ipagsapalaran mo ang pagkakataon na makapunta sa isang rebound na relasyon sa iyong dating kung sa tingin mo ay masyadong malungkot
• Maaaring kunin ito ng iyong dating tanda bilang hindi mo mapipigilan ang pagkawala niya sa kanya
• Ang pagkakaroon ng pakikipag-ugnay ay maaaring makapagdududa sa iyong pasya na maghiwalay
• Maaari itong magbigay ng maling pag-asa sa iyong dating mayroon pa ring kaunting pagkakataon na makahanap ng isang paraan pabalik sa iyong puso

Iwasan ang lahat ng gulo na ito at gupitin ang lahat ng pakikipag-ugnay sa iyong dating matapos ang iyong paghiwalay. Huwag gawin ito ng bigla, ngunit paunti-unting natanggal ang iyong mga teksto, email at iba pang mga pakikipag-ugnayan.

11) Huwag makipag-ugnay sa online: Ang pakikipag-ugnay sa social media ay maaaring magbigay ng magkahalong signal

Ang paghiwalay ng iyong relasyon sa malayo ay hindi nagtatapos sa pag-cut-off lamang ng contact sa pamamagitan ng mga tawag sa telepono, teksto at email. Dapat mo ring mag-ingat at itigil ang pakikipag-ugnay sa iyong dating sa Facebook, Twitter at iba pang mga apps ng social media.

Kahit na ang isang maliit na pagkakamali ay maaaring magbigay ng halo-halong mga signal sa iyong dating. Halimbawa, nakakita ka ng isang cute na quote tungkol sa pag-ibig sa iyong feed sa Facebook at agad mong na-click ang Tulad nang hindi napapansin na ang iyong dating ito ang nag-post dito. Maaari itong maging isang mapanganib na pagkakamali sapagkat maaari nitong isipin ang iyong dating na nagkakaroon ka ng pagbabago ng puso.