Pang-aabusong Emosyonal Laban sa Mga Matalino na Babae at Kalalakihan

Bakit Magpapasensya Sila sa Pang-aabuso?

Ang mga matatalinong kababaihan at kalalakihan ay maaaring mapababa sa pagtatapos ng kanilang buhay, pinahihintulutan ang kaparehong nananakot, sapagkat:

• Kadalasan mahirap para sa kanila ang makahanap ng mga kapareha at handa silang umayos upang mapanatili ang relasyon, kahit na ang mga pagsasaayos ay hindi malusog.
• Narinig at tinanggap nila na ang pag-aasawa ay nangangailangan ng kompromiso, kahit na palaging isa lamang sa kanila ang nakompromiso.
• Kapag nahaharap sa pandiwang pang-aabuso at akusasyon maaari nilang subukang ipagtanggol ang kanilang sarili sa lohika, pangangatuwiran, at patunay.
• Iniisip nila na ang pagtatapos ng relasyon ay nangangahulugang nabigo sila, at sa palagay nila hindi sila dapat mabigo sa anumang bagay.
• Naniniwala silang mayroon silang mga matalino upang manalo sa laban.
• Nabasa na nila ang tungkol sa sikolohiya at susubukan na gamitin ang mga taktika nito upang maunawaan ang nang-aabuso at ayusin ang sitwasyon.
• Naniniwala silang matutuklasan o makakaimbento sila ng solusyon.

Bagaman sa palagay mo ay sapat silang matalino upang umalis, ang mga matalino at kahit na may mataas na edukasyon na mga kababaihan at kalalakihan ay nagdurusa mula sa pang-aabuso ng kanilang mga kasosyo. Ang mas karaniwan kaysa pang-aabuso sa katawan ay pandiwang pang-aabuso at 'pang-emosyonal na terorismo,' na tinatrato ang relasyon na parang isang pakikibaka sa kuryente sa halip na isang pakikipagsosyo. Isang pag-aaral na ginawa sa U.S. natagpuan na ang mga babaeng may karera ay dalawang beses na malamang na aabuso ng kanilang mga kasosyo, marahil dahil sa banta nila sa awtoridad ng kapareha. Isang pag-aaral ng sosyolohikal na ginawa sa Noruwega natagpuan na ang mga kababaihang kumikita ng 67 porsyento o higit pa sa kita sa sambahayan ay pitong beses na mas malamang na aabuso kaysa sa mga kababaihan na kumikita ng 33 porsyento o mas mababa.

Kadalasang binabago ng pag-aasawa ang lakas na dinamiko sa isang relasyon. Ang kapareha, kung minsan kahit na sa hanimun, ay maaaring magbago sa isang tagapamahala at nang-aabuso na may mga ugali at pag-uugali na hindi ipinakita bago ang pangako: paninibugho, pagkagalit at galit, pang-aabusong sekswal o pag-shutdown, pang-aabuso sa pag-uugali (iniiwan niya siya na napadpad sa isang daan, o pupunta sa pamamagitan ng kanyang aparador na nagtatapon ng mga damit na hindi niya gusto), at pang-aabuso sa ekonomiya, ngayon ay kinikilalang kategorya.

Ang Mga Sex Wars

Ang nang-aabuso, na dating isang kaakit-akit na magkasintahan, ay maaaring magkaroon ng mahigpit na mga patakaran tungkol sa sex, tulad ng: Palaging sa gabi. Palaging sa kanyang panghimok. Palaging nasa kama at sa parehong posisyon. Palaging nasa dilim. Kailangan niyang maligo kaagad bago. Maaaring sumunod ang asawa upang mapasaya ang kasosyo - kung tutuusin, hindi siya maaaring gumana kung hindi siya - ngunit mapanganib din na maging mainip sa sekswal. Ang pagmumungkahi ng mga pagkakaiba-iba sa kanilang buhay sa sex ay bumubuo ng galit at mga paratang na pinupuna niya siya o ang kanyang mga hangarin ay hindi normal. Ang sama ng sama ng loob ay maaaring magdulot ng walang kasarian sa pag-aasawa o pakikipagsosyo, tulad ng 15 hanggang 20 porsyento ng mga pag-aasawa sa Estados Unidos ay, ayon sa a US National Health and Social Life Survey.

Kahit na walang sex ang kama sa pag-aasawa ay maaaring isang minefield sapagkat maaaring mapuna ng nang-abuso ang paraan ng pagtulog ng kapareha. Habang natutulog ay maaaring hindi niya namamalayan na ibalik siya sa kanyang kapareha, na kung saan isinasalin niya bilang sinadya at may malay na kilos ng pagtanggi. Maaaring hindi niya sinasadyang monopolyo ang kumot. Lohikal na iminumungkahi pagkatapos na ang bawat isa sa kanila ay may sariling kumot. Ngunit sinabi ng nang-aabuso na hindi nila kayang bayaran ito, o ang kanyang mga magulang ay nagbahagi ng kumot sa kanilang buong buhay na walang problema. Siya ang problema.

Kung ang akusado ay inakusahan ang asawa ng pandaraya, ang matalinong asawa ay maaaring subukang mangatuwiran sa kanya na wala siyang pagkakataon o pagnanais na manloko. Maaari siyang mag-pop sa kanyang lugar ng trabaho, o suriin ang odometer ng kanyang kotse, o obsessively na tanungin 'Sino ito?' Kahit na walang katibayan na siya ay pandaraya, o kung pupunta sila sa pagpapayo, ang relasyon sa yugtong ito ay sa katunayan ay hindi masasagot. Gayunpaman ang mga taong matalino ay maghanap ng mga website at mga librong tumutulong sa sarili upang subukang mapalitan ang asawa at 'makayanan' o 'makaligtas' dito.

Nais Niya itong Baguhin ang Kanyang Mukha

Matapos ang relasyon ay naitatag, ang nang-aabuso ay maaaring magulo ang asawa upang palaguin o gupitin ang kanyang buhok. Kinamumuhian niya ang mga sapatos na pang-negosyo (mga bomba) na walang mga kurbatang o strap; hindi niya dapat isuot ang mga ito. Hindi niya matiis ang mga butas; ang ideya ng mga butas na suntok sa katawan ay nagpapasakit sa kanya. Siya ay masyadong mataba, o isang bag ng mga buto. Masyadong mahaba o masyadong maikli ang kanyang mga palda. Ang matalinong babae, na naghahangad na panatilihin ang kapayapaan, alam na ito ay matanda na makompromiso, maaaring mag-alok na dalhin siya sa pamimili upang maaprubahan niya ang kanyang kasuotan.

Isang asawang nasa isang shopping trip ang nagreklamo ng inip. Binigyan niya ang asawa ng 10 minuto upang makumpleto ang kanyang pagbili habang naghihintay siya sa kotse. Sa checkout counter, tense at nag-aalala tungkol sa deadline at mahabang pila ng mga customer, naghintay siya. Pagkatapos ng eksaktong 10 minuto ay nagmaneho siya pauwi nang wala siya.

Hindi pinapayagan ang mag-asawang inaabuso na imungkahi kung ano ang maaaring isuot ng nang-aabuso, kung ito ay mamahaling demanda, o isang mullet at maong. Nakita ng isang asawa na ang boxer ng kanyang asawa ay nakasabit sa basahan. Binili siya ng mga bago, pumili ng parehong istilo, tatak, at kulay, at hinuhugasan muna ito upang lumambot ang mga ito. Galit na galit siya.

Ang nag-aabuso lamang ang mag-iisip ng mga hemline o underwear na mga dahilan para sa galit.

Mas gusto ng mga pandaraya sa salita ang pang-aabuso nang walang mga saksi na naroroon, at ang mga kaibigan ng mag-asawa ay hindi makapaniwala na ang gayong magandang sibilisadong tao ay maaaring mapang-abuso. Maaaring sabihin pa ng nang-aabuso sa mga kaibigan na ang kapareha ay ang mapang-abuso, o baliw.

Ang Nang-aabuso Ay May Mga Hangganan; Hindi Mo Ginagawa

Ang mga nag-aabuso na nagbabahagi ng tirahan sa kanilang mga kasosyo ay humingi ng kontrol, at kung minsan ay sinusuportahan ito ng lipunan. Isang babaeng may asawa rsumama sa a Mars at Venus libro na ang mga asawa ay talagang nangangailangan ng kanilang sariling puwang, isang 'kuweba ng tao,' para sa kanilang kalusugan sa emosyonal, at hinimok niya siya na kunin ang sobrang silid sa kanilang bahay bilang kanyang lungga.

Inayos niya ito ng silid sa silid pahingahan, kompyuter, at TV, at sinabing mas mabuti na huwag niyang abalahin ang kanyang pagtulog pagkatapos ng trabaho at oras ng decompression, 4 hanggang 5:30 ng hapon. Hindi niya dapat i-flush ang banyo sa oras na iyon, sapagkat nakakagambala ito sa kanya, o lumabas at labas ng bahay dahil sa angal ng pinto ng screen at palagi niya itong binubugbog. Nangako siyang mas mag-iingat.

Ngunit hindi siya maaaring manalo. Anumang tunog na ginawa niya, kahit hindi sinasadya, ay nagising at ginulo siya, aniya. Ang reklamo ay lumawak at tumagal ng momentum, tulad ng isang avalanche. Inakusahan niya siya sa pagnanais sa kanya na isalin sa isang lungga, tumigil upang maibahagi niya ang natitirang bahay, at siya ay isang b ----, isang Hitler, mabaliw, at iba pa.

Sa gayon, naisip niya, sinasabi nila na ang unang taon ng pag-aasawa ay isang pagsasaayos.

Kung ang isang menor de edad na isyu ay nagpapalitaw ng isang bulkanic na pagsabog ng pandiwang pang-aabuso, ang iyong kasosyo ay isang nang-aabuso, kahit na anong degree ang hawakan niya, gaano siya kapansanan sa pisikal, gaano man kahusay ang kanyang pagkabata, o kung gaano karaming pera ang mayroon siya.

Hindi pangkaraniwan para sa mga nang-aabuso na pahintulutan ang kanilang mga opinyon o pang-aabuso sa pamamagitan ng pagturo sa isang talata sa Bibliya o Qur'an, o pag-angkin na ang kasal ay dapat na gumana tulad ng kasal ng kanyang mga magulang.

Ang pang-aabuso ay hindi makatuwiran. Hindi ito maaaring talunin ng katalinuhan, pangangatuwiran, kabaitan, o maging ng pagsunod.

Pang-aabuso sa Pananalapi / Pang-ekonomiya

Ang isang ehekutibong kumikita ng $ 70,000 sa isang taon ay mayroong isang matalino at edukadong asawa na nagtatrabaho sa pananalapi. Humingi siya ng kontrol sa kanilang mga account upang mapamahalaan niya at ma-maximize ang kita niya sa pamamagitan ng pamumuhunan sa mga stock at mutual na pondo. Sumang-ayon siya; nagtrabaho siya sa pangangalaga ng kalusugan at siya ay higit na kwalipikadong gawin ito. Hindi nagtagal ay tumigil siya sa kanyang trabaho at pinamahalaan ang kanyang pera ng buong oras. Alam niya kung paano itago sa kanyang asawa ang kanyang sariling paggasta at pagbabayad. Ang paghihiwalay sa mangingilid na ito ay nagkakahalaga ng $ 40,000.

Isang halimbawa ng isang mapang-abusong babae: Ang isang asawang nasa bahay ay nakagawa ng isang pagkagumon sa pagsusugal. Nang matuklasan ng asawa ang mga pinagsamang account na naubos ng $ 50,000, kinausap niya ito sa paggamot, at nag-sign siya at ang casino ng isang pangakong hindi na babalik doon. Nagsimula ulit siya ngunit ipinaliwanag na ito ay nasa napakaliit na sukat. Isang araw ay umuwi siya, binuksan ang garahe, at ang kanyang $ 3000 Kubota lawnmower ay nawala. Ilalagay niya ito sa kalye kasama ang isang karatulang nagsasabing '$ 200,' at ipinagbili ito at isinugal ang pera. Sinabi niya sa kanya na siya ay lilipat at nag-file ng diborsyo; isang mabuting desisyon. Ibinenta niya pagkatapos ang mga puro na aso ng kanyang asawa habang siya ay nasa trabaho.

Mga Laro sa Pakikipag-ugnay at Tulong na Nakakalason sa Sarili

Ang isang babaeng karera ay nag-asawa sa huli niyang 30s isang 41 taong gulang na lalaki, karamihan ay dahil gusto niya ng mga anak. Ang kanyang mapagmahal na asawa ay naging masama at naiirita sa pagtulo ng mga faucet at mga tubo ng toothpaste at mga bagay na naiwan ng mga bata sa sahig. Mula sa silid aklatan nagdala siya ng mga libro sa bahay na pinamagatang 'The Irritable Male' at 'Emotional Terrorism,' at 'The Couples' Journey, 'at mga polyeto tungkol sa depression ng lalaki (dahil nagpunta siya sa Internet at nabasa na ang pagiging iritado niya ay talagang depression) at isang librong tinawag na 'Sex Over 40,' sapagkat sinabi niya na siya ay masyadong matanda upang mag-abala sa sex. Binasa niya ang mga librong ito at iniwan ang mga ito kung saan niya makikita ang mga ito, umaasa na bubuksan niya ito. Hindi niya ginawa, ngunit narinig niya kalaunan kung paano niya sinusubukan na manipulahin at mapahiya siya.

Sasagutin siya, tulad ng ipinayo sa kanya ng mga libro, 'Pakiramdam ko nababahala ako kapag tinaasan mo ang iyong boses.' Sigaw niya, 'Hindi ako tumataas ng boses!' Sinimulan niyang magrekord ng mga pag-uusap kaya't hindi niya ito mapagkamali at patunayan na tumaas ang kanyang boses. Nagtalo siya na hindi iyon Ano sinabi niya, ngunit ang paraan ng kanyang pagsabi nito, iyon ay hindi maagaw at nakakaganyak. Kung hindi ito ang kanyang tono, ito ang hitsura ng kanyang mga mata.

Sa wakas ay tumigil sila sa pagsasalita at umiwas sa bawat isa. Ang babae ay gumawa ng isang hanay ng 52 cards na nagsasabi ng mga bagay tulad ng 'Mag-usap tayo mamaya,' 'Humihingi ako ng paumanhin,' 'Nagkaroon ako ng isang masamang araw,' 'Pakiramdam ko hindi ako pinansin,' 'Pag-usapan natin ang tungkol sa mga bata.' Sa halip na magsalita, ilalagay na nila ang naaangkop na kard sa isang mesa kung saan makikita ito ng asawa at tumugon gamit ang ibang card. Ito ay isang napakatalino ideya, ngunit ang pag-aasawa ay napakasama sa isang welter ng self-help na maaari lamang itong magtapos sa diborsyo.

Hindi ka Maaaring Manalo

Walang aayusin ang isang nakakalason na relasyon. Ang sitwasyon ay hindi maaaring maayos sa pangangatuwiran o therapy. Maaari mong subukang uriin ang iyong nang-abuso bilang isang 'narsisista, 'o' nalulumbay, 'o' lasing na lasing 'o' bata mula sa sirang tahanan, 'at muling balangkas ang sitwasyon, ngunit hindi ito magpapabuti. Mas malamang na lumala ito.

Habang nakikipagbuno ka sa lohika at magkakasalungat na payo at impormasyon, sinusubukan na makaya at mapayapa at hindi mabigo, nasisiyahan ang iyong nang-abuso sa paggalaw at kahihiyan sa isang kasosyo ng katalinuhan at katayuan.