Kailan Gumapang ang Mga Sanggol?

Sa kanilang unang taon, natutunan ng mga sanggol ang ilan sa mga pangunahing kaalaman tulad ng pagtaas ng ulo at pag-upo. Madalas na iniisip ng mga magulang, Kailan gumagapang ang mga sanggol? Ang pag-crawl ay isa sa mga milestone na inaabangan ng lahat ng miyembro ng pamilya na masaksihan — napaka-cute nito.

Dahil iba-iba ang bawat sanggol, hindi ito isang tanong na may tumpak na sagot. Maraming mga magulang ang nag-aalala kung ang kanilang sanggol ay isang late crawler, o kung laktawan nila ang milestone nang buo. Tutulungan namin na pagaanin ang iyong isip sa pamamagitan ng pagsagot sa lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa pag-crawl.

Talaan ng mga Nilalaman

• Sa Anong Edad Gumapang ang Mga Sanggol?
• Paano Natututong Gumapang ang Mga Sanggol?
• Paano Mo Matutulungan ang Iyong Sanggol
• Kailangan ba ang Childproofing?
• Ano ang Mangyayari Pagkatapos Gumapang?
• Paano Kung Hindi Gumapang ang Aking Baby?
• Nakakatuwa ang Pag-crawl

---

Sa Anong Edad Gumapang ang Mga Sanggol?

Nagsisimulang gumapang ang mga sanggol sa edad na 7 hanggang 10 buwan ^(isa) . Gayunpaman, huwag mag-alala kung ang iyong maliit na bata ay hindi gumagapang sa panahong iyon.

Sa panahon ng maagang yugto ng pag-crawl, ang iyong sanggol ay maaaring magmukhang isang sundalo sa pagsasanay. Ang maagang pag-crawl ay kadalasang binubuo ng isang sanggol na kinakaladkad ang kanilang tiyan sa sahig, gamit lamang ang kanilang mga braso upang mapabilis. Mamaya, kapag nakahabol ang mga binti, malamang na nakadapa sila.

Maaaring gumamit ang mga sanggol ng iba't ibang istilo pagdating sa pag-crawl, at kahit na ang kambal ay maaaring gumamit ng ganap na magkakaibang mga diskarte. Ang ilang mga sanggol ay maaaring umikot sa kanilang ilalim, habang ang iba ay kahawig ng maliliit na unggoy.

Huwag mag-alala tungkol sa kanilang istilo — ang pagiging mobile ang pinakamahalaga. Narito ang ilang karaniwang paraan ng pag-crawl:

isa.Ang Klasiko

Bagama't tinatawag namin itong klasiko, hindi ito ang pinakakaraniwang paraan. Ang klasikong pag-crawl ay kung saan ang iyong sanggol ay nakadapa, na ibinabahagi ang kanilang timbang sa mga kamay at tuhod. Habang sila ay gumagalaw, ang isang braso at ang kabaligtaran na binti ay gumagana nang magkasabay upang itulak ang katawan pasulong habang pinapanatili ang balanse.

Ang pag-crawl na ito ay magtuturo ng balanse ng iyong sanggol, ngunit huwag mag-alala kung ang iyong anak ay hindi gumagamit ng pamamaraang ito. Maaari silang matuto gamit ang anumang paraan.

dalawa.Gumapang ng Tiyan

Ang pag-crawl sa tiyan ay isang tipikal na pamamaraan na ginagamit ng mga sanggol kapag nagsisimula. Dito nila hinihila ang kanilang mga tiyan sa ibabaw habang ginagamit ang kanilang mga braso. Sa puntong ito, ang mga binti ay nakabitin sa likod nang hindi gaanong nakatulong sa paggalaw.

3.Rolling Crawl

Ang rolling crawl ay kapag ang sanggol ay umiikot sa kung saan man nila gusto. Hindi ito gumagapang, per se, ngunit ito ay isang simula. Karaniwang nangyayari ang pag-roll pagkatapos ng 6 na buwang gulang kapag ang mga pangunahing kalamnan ay naging sapat na malakas upang paganahin ang pag-roll mula sa likod hanggang sa tiyan ^(dalawa) .

Inilalarawan ko ang hindi pangkaraniwang bagay na ito sa aking mga magulang bilang rolling to navigate. Kapag naabot ng iyong sanggol ang milestone na ito, mahalagang alalahanin kung saan siya gumulong upang maiwasan ang pinsala (ibig sabihin, pagkababa sa kama).

Ang aking maliit na bata ay isang palaging roller, at ito ay medyo kaibig-ibig.

Apat.Gumapang ng Oso

Ang pag-crawl ng oso ay isa sa mga estranghero, ngunit mas nakakatawa, mga pagkakaiba-iba ng pag-crawl. Bilang pagbabago sa klasikong pag-crawl, ang isang sanggol na gumagamit ng pamamaraang ito ay nakadapa ngunit may mga tuwid na tuhod at siko.

Ang anyo na ito ay kahawig ng isang bear cub at kung paano sila gumagalaw. Ito rin ay nagpapaalala sa martsa ng elepante ni Mowgli sa The Jungle Book ng Disney.

5.Ibaba Scoot

Ang bottom scooting ay dapat ding tawaging monkey crawl. Ito ay kung saan ang iyong sanggol ay uupo sa kanyang ibaba, at pagkatapos ay gamitin ang kanyang mga braso upang sumulong, na parang isang unggoy. Bagama't maaaring hindi ito mahusay sa tunog, magugulat ka sa kung gaano kabilis ang isang sanggol na makalibot nang ganito.

6.Crab Crawl

Ang mga sanggol na gumagapang ng alimango ay maaaring mukhang pinag-iisipan pa nila kung paano maging mobile. Gagamitin nila ang kanilang mga kamay upang lumipat ng paatras at patagilid. Pagkatapos ay karaniwang gagamitin lang nila ang isang binti para mapabilis, pinapanatili ang isang nakayuko sa ilalim ng kanilang katawan habang ang isa ay nasa gilid.

Paano Natututong Gumapang ang Mga Sanggol?

Ang pag-crawl ay hindi isang madaling trabaho para sa isang sanggol na nagkakaroon pa rin ng mga kalamnan at koordinasyon. Ito ay nangangailangan ng parehong katawan at isip upang magawa.

Bago gumapang ang iyong sanggol, ang mga kalamnan sa leeg, balikat, likod, core, at mga braso ay dapat sapat na malakas. Ang mga ito ay kailangang suportahan ang timbang ng iyong sanggol habang pinapanatili ang kanilang balanse upang hindi sila tumagilid.

Alam mo ba

Ang isa pang kritikal na punto ay ang kanilang pananaw. Sa panahon ng pag-crawl, ang mga sanggol ay gumagamit ng isang bagay na tinatawag na binocular vision, katulad ng mga nasa hustong gulang, na nabubuo sa edad na 12 hanggang 16 na linggo. ⁽³⁾ .

Binocular vision ay kung saan ang parehong mga mata ay nagtutulungan upang tumuon sa parehong target upang pagsamahin ng utak ang mga imahe.

Ang ganitong uri ng paningin ay nagbibigay-daan sa sanggol na magpalipat-lipat sa pagitan ng pag-scan sa distansya at pagtingin sa kanilang mga kamay. Ang paggawa nito ay nakakatulong sa kanila na bumuo ng malalim na pang-unawa habang binibigyan ang kanilang mga kalamnan sa isip ng masusing pag-eehersisyo ⁽⁴⁾ .

Sa sandaling lumipat, nabubuo ng iyong sanggol ang kanilang mga kasanayan sa pagsasaulo at pag-navigate. Sa lalong madaling panahon ay mapapansin mo na nakikilala nila ang iba't ibang mga ruta habang papunta sa mga lugar tulad ng sopa at sa paligid ng coffee table sa kanilang mga laruan.

Kapag nagsimulang gumapang ang iyong sanggol, unti-unti niyang matututunan kung paano kumapit mula sa isang posisyong nakaupo sa lahat ng apat. Maaaring tumagal ng ilang pagsubok at pagkakamali — ang ilang pagbagsak sa lupa ay normal bago ito mabisado.

Karamihan sa mga sanggol ay nakadapa at pagkatapos ay dahan-dahang umuurong pabalik-balik bago magkaroon ng kumpiyansa na sumulong.

Gagamitin nila ang isa sa mga istilo ng pag-crawl sa itaas, kapag nandoon na ang kumpiyansa, o isang halo, para makakuha ng momentum. Sa pangkalahatan, humigit-kumulang 9 hanggang 10 buwan kung saan nakakakuha sila ng malaking bilis. Sa oras na ito, naisip na nila kung paano gamitin nang mahusay ang kanilang mga binti at braso.

Habang nagkakaroon ng kumpiyansa, malamang na susubukan ng iyong sanggol na bumalik mula sa pagkakadapa sa posisyong nakaupo, karaniwan nang nasa 9 hanggang 10 buwang gulang. Sa edad na 12 buwan, magiging ganap na silang kumpiyansa na crawler na handa na para sa susunod na milestone, cruising o paglalakad. ⁽⁵⁾ .

Paano Mo Matutulungan ang Iyong Sanggol

isa.Oras ng tiyan

Ang oras ng tiyan ay kinakailangan mula sa pagkabata. Sa pamamagitan ng paglalagay ng iyong sanggol sa kanilang tiyan at paglalaro o pakikipag-ugnayan sa kanila, bubuo sila ng mga kalamnan na kinakailangan para sa pag-crawl ⁽⁶⁾ .

Ang pinakamagandang pagkakataon para sa tummy time ay sa mga oras na ang iyong sanggol ay alerto at nasa medyo magandang mood. Dahan-dahang baligtarin ang iyong sanggol at hayaan siyang manatili doon ng ilang minuto, o hanggang sa mabusog na siya.

Para sa mga sanggol na mukhang hindi gusto ang oras ng tiyan, inirerekomenda kong gawin ito nang 1 minuto lamang ngunit mas madalas sa buong araw. Halimbawa, inirerekomenda ko ang isang minuto ng tummy time pagkatapos ng bawat pagpapalit ng diaper.

Karamihan sa mga sanggol ay nangangailangan ng kanilang mga lampin na palitan ng hindi bababa sa 6 na beses sa isang araw, kaya ang pag-coordinate ng oras ng tiyan sa gawaing ito ay nagdaragdag ng kanilang pagkakataon na gawin ito. Ang paglilimita sa time frame sa isang minuto ay pumipigil sa mga sanggol na masyadong mapagod.

Palaging manatiling malapit upang obserbahan ang iyong sanggol at tiyaking humihinga sila. Ang pinakamahusay na mga lugar para sa oras ng tiyan ay alinman sa isang kumot, low-cut carpet, oisang dalubhasang banig.

Bilang karagdagan sa pagbuo ng mga kalamnan, gumagana din ang oras ng tiyan upang maiwasan ang pagyupi ng mga buto ng occipital skull sa likod ng ulo ng iyong sanggol. Maaari mong mapansin ang katulad na pagyupi sa isang bahagi ng ulo kung mas gusto ng iyong sanggol na panatilihing nakatalikod ang kanyang ulo sa isang direksyon. Ito ay nangyayari kapag ang iyong sanggol ay gumugugol ng masyadong maraming oras sa kanilang likod sa panahon ng kamusmusan ⁽⁷⁾ .

Ang pagpapagugol ng iyong sanggol ng mas kaunting oras sa kanyang tiyan ay maaaring maantala ang pag-crawl. Iminumungkahi ng ilan na pagkatapos ilunsad ang Back to Sleep campaign noong 1994, gumagapang na ngayon ang mga sanggol sa ibang pagkakataon ⁽⁸⁾ .

Ang kampanya ay naging matagumpay sa pagbawas ng mga pagkakataon ngsudden infant death syndrome (SIDS)sa pamamagitan ng paghikayat sa mga magulang na hayaan ang mga sanggol na matulog nang nakatalikod.

Kung pantay na ginagamit ng iyong sanggol ang kanilang mga braso at binti, hindi makakaapekto sa pag-crawl ang paggugol sa kanila ng mas maraming oras sa kanilang likod. Palaging ilagay ang iyong sanggol sa kanilang likod upang matulog.

dalawa.Mga motibasyon

Kapag ang iyong sanggol ay natututong mang-agaw ng mga bagay, malamang na gumamit ka ng mga laruan upang mag-udyok sa kanila. Nakakatulong din iyon sa pag-crawl, malamang na mas epektibo dahil mas nakakakita ang iyong anak.

Sa pamamagitan ng paglalagay ng paboritong laruan o ibang kanais-nais na bagay sa harap nila, hinihikayat mo silang sumulong. Ilagay ito sa labas ng iyong sanggol, ngunit hindi masyadong malayo - hindi mo nais na mabigo sila.

Maaari mo ring gawing masaya ito sa pamamagitan ng paglikha ng isang maliit na obstacle course kapag ang iyong sanggol ay mas kumpiyansa. Kumuha ng ilang mga unan, sofa cushions, at mga kahon upang gumawa ng isang masayang kurso upang mag-navigate. Sa paggawa nito, nakakatulong ka na pahusayin ang bilis, liksi, at kumpiyansa ng iyong sanggol.

Maaari ka ring mamuhunan sa iba pang nakakatuwang bagay tulad ng mga crawl tunnel at tent, isang paborito para sa aking crawler. Ito ay mas kawili-wili kaysa sa simpleng pagpunta mula sa punto A hanggang B. Gayunpaman, laging manatiling malapit — ang iyong sanggol ay maaaring makaalis o masikip sa ilalim ng unan kung hindi nag-aalaga.

3.Tumayo at Umupo

Kapag nasuportahan ng iyong sanggol ang kanyang ulo, matutulungan mo siyang umunlad sa pamamagitan ng pagtayo sa kanila. Ilagay ang iyong mga kamay sa ilalim ng mga braso ng iyong sanggol at iangat ang mga ito upang ang kanilang mga paa ay nasa lupa.

Kahit na nakasuporta ka, inilalagay nila ang ilan sa kanilang bigat sa kanilang mga binti. Nagsisilbi itong wake-up call para sa mas mababang mga kalamnan ng katawan, na mahalaga kapag gumagapang at naglalakad. Karamihan sa mga sanggol ay maaaring ilagay ang kanilang mga paa sa isang patag na ibabaw kapag nakahawak nang patayo at sumusuporta sa bigat sa kanilang mga binti sa 3 buwang gulang ⁽⁹⁾ . Hinihikayat ko ang mga magulang na gawin ito sa kanilang sanggol upang madagdagan ang lakas ng binti.

Ang isa pang bagay na maaari mong gawin ay tulungan ang iyong sanggolumupo ng tuwid, na nagsasangkot sa likod, pelvis, at mga pangunahing kalamnan. Kung ang iyong sanggol ay hindi makaupo nang hindi suportado, maglagay ng ilang unan sa paligid niya upang mapahina ang isang potensyal na pagkahulog. Pagkatapos ay subukang bumitaw upang maupo sila nang wala ang iyong tulong.

Maaari mo silang hikayatin sa pamamagitan ng paglalaro ng isang masayang laro tulad ng patty-cake o peekaboo. Ito ay maaaring makapagpatuloy sa kanilang pag-upo nang mas matagal.

Kailangan ba ang Childproofing?

Childproofing ang iyong tahananay kailangan — kapag nagsimula nang gumapang ang iyong sanggol, maaari silang magkaroon ng maraming kalokohan. Ang isang child-proof na bahay ay mag-iwas sa iyong sanggol sa mga danger zone, na magbibigay sa iyo ng kaunting kapayapaan ng isip ⁽¹⁰⁾ .

Tinatalakay ko ang childproofing sa 6 na buwang pagbisita sa balon. Sa yugtong ito, ang karamihan sa mga sanggol ay nakabisado na sa pag-roll at magsisimulang lumipat mula sa kung saan sila iniwan ng mga magulang. Ang pinakamadaling paraan upang makahanap ng mga potensyal na panganib ay para sa mga magulang na gumapang sa kanilang sarili, na hinahanap kung ano ang maaaring pasukin ng kanilang sanggol. Anumang bagay na maaaring mapanganib para sa isang sanggol ay dapat ilipat o takpan ng isang aparatong proteksiyon.

Tala ng Editor:

Dr Leah Alexander, MD, FAAP

Mga pintuan ng hagdananay mahalaga kung nakatira ka sa isang dalawang palapag na bahay. Ang mga sanggol ay may posibilidad na gumuguhit patungo sa hagdan, ngunit sila ay mapanganib para sa maliliit na crawler.

Ang mga hagdan ay dapat na hindi limitadohanggang sa ang iyong maliit na bata ay mastered paglalakad, sa paligid ng 18 buwan. Kahit na noon, dapat mong palaging subaybayan ang mga ito upang mabawasan ang anumang pagkakataon ng mga pinsala ^{(labing isang)} .

Kung ang iyong sanggol ay mahilig sa mga hadlang, maaari kang mamuhunan sa mga bloke ng bula upang lumikha ng ilang mga hagdan para sa kanilang pagsasanay. O gumawa ng sarili mo gamit ang mga kahon at tela.

Ang matatalim na gilid at mga nabasag ay iba pang bagay na hindi tinatablan ng sanggol. Habang nagsisimulang tuklasin ng iyong sanggol ang mga sulok at siwang ng iyong tahanan, makakatagpo siya ng mga bagong lugar at bagay.

Tiyaking walang mga panganib sa sahig tulad ng mga barya, thumb-tack, o pin na maaaring ipasok sa maliliit na bibig. Gayundin, panatilihing naka-lock ang lahat ng mga kemikal at panlinis na panlinis.

Alisin ang nakalawit na mga lubid, na maaaring hilahin ng iyong sanggol, hilahin ang mga mabibigat na bagay pababa. Siguraduhin na lahatang mga kasangkapan ay ligtas na nakaangkla, attakpan ang mga saksakan ng kuryenteupang maiwasan ang mga mapanganib na pagkabigla.

Ano ang Mangyayari Pagkatapos Gumapang?

Kapag ang iyong sanggol ay isang master ng pag-crawl, mayroon na lamang isang bagay na natitira para sa kanila upang talunin, at iyon ay paglalakad. Habang nagiging kumpiyansa ang iyong maliit na bata sa pagkakadapa, hinahanap nila ang susunod na hamon. Sa lalong madaling panahon, mahuhuli mo silang sinusubukang hilahin ang kanilang sarili sa lahat ng maaari nilang maabot, kabilang ang iyong mga binti.

Ang unang tanda ng paghila upang tumayo ay madalas na nangyayari sa kuna. Pinuntahan mo ang iyong maliit na bata sa umaga, para lamang makita siyang nakatayo, nakahawak sa riles ng kuna. Kapag natutunan na niya ang kasanayang ito, mahalagang ibaba ang kuna upang maiwasan ang mga aksidente.

Sa una, hindi sila gagawa ng higit pa kaysa sa pagtayo, ngunit, habang bumubuo sila ng balanse, ang mga hakbang ay nasa paligid. Ang milestone na ito ay tinatawag na cruising. Ang iyong sanggol ay maaaring humila sa gilid ng sopa at pagkatapos ay lumakad sa tabi habang nakahawak. Sa lalong madaling panahon, magkakaroon sila ng lakas ng loob na bumitaw at maglakad nang mag-isa.

Hawakan Ang Sapatos

Ang mga sapatos ay hindi kailangan sa yugtong ito, lalo na kung ang iyong sanggol ay pangunahing gumagapang ⁽¹²⁾ . Ang mga sapatos ay para sa proteksyon, kaya hindi ito dapat isuot ng iyong sanggol hanggang sa lumalakad siya sa labas o sa mga ibabaw na maaaring makasakit sa kanila.

Paano Kung Hindi Gumapang ang Aking Baby?

Dahil ang pag-crawl ay isang milestone na inaabangan ng maraming magulang, maaari itong maging disappointing, kung hindi man nakaka-alarma, kapag nilaktawan ito ng iyong sanggol. Gayunpaman, huwag mag-alala, sa kabila ng pinaniniwalaan ng marami, ang pag-crawl ay hindi isang mahalagang hakbang, at maraming mga sanggol ang nagpasyang laktawan ito ⁽¹³⁾ .

Ang mga sanggol na lumalampas sa paggapang ay dumiretso sa paghila pataas, pagtayo, pagkatapos ay paglalakad. Kung ang iyong sanggol ay hindi gumagapang, hindi ito nangangahulugan na sila ay maglalakad bago ang iba. Hindi rin ito senyales na may mali sa iyong sanggol.

Sa pagsasagawa, sasabihin ko na halos 30 porsiyento ng aking mga sanggol na pasyente ay hindi kailanman gumagawa ng itinuturing na isang klasikong pag-crawl. Madalas ko itong nakikita kapag may mga nakatatandang kapatid sa pamilya na makakasabay. Ang paglaktaw sa yugto ng pag-crawl ay walang masamang epekto sa pag-unlad.

Gayunpaman, sa pamamagitan ng apat na buwang marka, malamang na susuriin ng iyong pedyatrisyan kung paano bigatin ng iyong anak ang kanilang mga binti ⁽¹⁴⁾ .

Kung ang iyong sanggol ay nakakaramdam ng tumba o tumangging ilagay ang kanyang mga paa sa lupa kapag pinatayo mo sila, higit pang pagsisiyasat ay mahalaga. Sa edad na ito, ang mga kalamnan sa binti ay dapat na pataasin, na nagbibigay-daan sa kanila na suportahan ang karamihan sa kanilang timbang.

Mayroon akong ilang mga magulang na nagrereklamo sa mga lolo't lola na nagsasabi sa kanila na hindi ligtas na gawin ang mga aktibidad na nagpapabigat sa binti. Naniniwala sila na masasaktan nito ang likod ng sanggol sa ilang paraan. Ang paniniwalang ito ay hindi tumpak sa medikal. Ang paghawak ng isang sanggol na patayo para sa pagpapabigat sa mga binti ay mahalaga para sa normal na pag-unlad at pagsulong sa mga milestone.

Tala ng Editor:

Dr Leah Alexander, MD, FAAP

Ang mababang tono ng kalamnan o floppy limbs sa edad na ito ay karaniwang nangangailangan ng karagdagang pagsisiyasat. Kung nag-aalala ka, makipag-ugnayan sa iyong doktor.

---

Nakakatuwa ang Pag-crawl

Ang pag-crawl ay isang nakakatuwang yugto. Karaniwan para sa mga magulang na magtaka kung kailan gagapang ang mga sanggol, at sa pangkalahatan ay nasa 6 hanggang 10 buwan. Maaari mong bantayan ang iba't ibang estilo ng pag-crawl, at marahil ang iyong anak ay gagawa ng pag-crawl ng oso o alimango.

Gayunpaman, huwag maalarma kung ang iyong sanggol ay hindi gumagapang — ayos lang iyon. Hangga't ang iyong sanggol ay maaaring tumayong suportado at dalhin ang ilan sa kanilang timbang gamit ang kanilang mga binti, hindi na kailangang mag-alala.