Paano Makipaglaban Sa Iyong Asawa

Ang labanan ay maaaring maging mabuti

Ang pakikipaglaban sa iyong asawa ay maaaring maging isang magandang bagay. Kung lumaban ka ng tama, magtapos sa mabuting term, pagkatapos ay maaari kang lumabas sa kabilang panig ng isang mas malakas na mag-asawa. Kapag ang isang tao ay may wastong isyu sa iba pa, kailangang sabihin ang mga bagay.

Ang mga mag-asawa na hindi nakikipaglaban ay alinman sa parehong tao na walang hidwaan, o hindi sila tunay na mag-asawa. Kapag naganap ang isang away, may ilang mga paraan upang matiyak na hindi ito magtatapos ng hindi maganda at lumabas ka sa kabilang panig ng mas malakas na mag-asawa.

Dahil iba ang iniisip ng kalalakihan at kababaihan

Bakit nag-aaway ang mag-asawa

Ang lahat ay nagsisimula sa bakit - bakit ka nakikipaglaban? Kapag nagpasya ang dalawang tao na gugugulin ang kanilang buhay magkakasama magkakaroon ng mga hindi pagkakasundo. Pangunahin dahil ang mga kalalakihan at kababaihan ay naiiba ang iniisip sa mga relasyon.

Kung paano ang tingin ng mga kalalakihan sa mga relasyon

Kapag ang isang tao ay nagpunta sa buong araw niya, ang kanyang isip ay nasa isang bagay, ang gawain na nasa kamay. Kaya, nang magalit ang kanyang asawa tungkol sa isang mainit na tabo na siya ay nag-microwave upang gawin itong mainit na tsokolate na hiniling niya, sa palagay niya ay nababagabag siya sa tabo. Nakuha niya ang pagnanasa na itapon ang bobo na tabo dahil ito ang sanhi ng away. Ang nakikita lang niya ay sumisigaw siya sa kanya tungkol sa isang tabo, isang bobo na walang gaanong tabo na madaling mawala.

Kung paano ang iniisip ng mga kababaihan sa mga relasyon

Pinagsama-sama ng isang babae ang lahat. Ang lahat ng nangyari sa buong araw ay nakikibahagi sa kung paano niya nahahalata ang isang kaganapan. Kaya, kapag inabot sa kanya ng kanyang asawa ang isang tabo na napakainit mula sa microwave ay hindi niya ito maaaring kunin, at alam niya na sa oras na ang cool na mug ay maiinom, ang mainit na tsokolate ay magiging maligamgam sa pinakamainam, sumabog siya. Ang katotohanan na siya ay nagba-shovel ng niyebe buong umaga habang ang kanyang asawa ay naka-tinker ng isang snow blower na malinaw na hindi gagana sa anumang oras sa lalong madaling panahon ay replay sa kanyang ulo. Malamig siya at ang gusto niya lang ay isang mainit na baso ng mainit na tsokolate upang maiinit siya mula sa loob palabas. Ang mga alaala ng lahat ng oras na kailangan niya ng tulong sa mga bagay na dapat niyang magawa nang mag-isa ay naisip niya. Tapos na siya. Bumulwak ang galit sa loob niya at humaplos siya. Bakit wala siyang magawa para sa kanya? Bakit hindi niya siya matulungan sa halip na igiit na kailangan niyang ayusin ang bobo na snow blower ngayon. Hindi ba niya nakikita na hindi niya mababago ang langis sa snow blower nang wala ang tulong niya dahil nakakagaling pa siya mula sa operasyon sa tuhod, ngunit maaari niyang tulungan siya na mag-snow ng pala upang hindi siya masyadong mapagod at makakatulong sa kanya snow blower nang walang pakiramdam tulad ng pagbagsak? At pagkatapos ng lahat ng iyon, hindi niya siya kayang gawing isang simpleng mainit na tsokolate nang hindi ginulo ito? Maaari ba siyang umasa sa kanya para sa anumang bagay?

Ang arte ng away

Kapag nakikipag-away ka may ilang mga bagay na dapat tandaan. Madaling mawala sa init ng sandali. Ngunit huminga ng malalim, tandaan na mahal mo ang ibang taong ito at nais mong makahanap ng isang resolusyon upang makabalik ka sa mga masasayang panahon.

1. Huwag Pre-Fight

Nangangahulugan ito, huwag manahimik maliban sa iyong ulo. Huwag labanan ang iyong asawa sa iyong ulo at huwag ipaalam sa kanila kung ano ang nangyayari sa totoong buhay. Nalalapat ito sa sinumang galit sa iyo, asawa o hindi. Ito ay isang sigurado-sunog na paraan upang magalit at upang gawing mas malaki ang pagsabog. Kung galit ka tungkol sa isang bagay, ipaalam sa kanila sa pinakahinahong paraan na magagawa mo. Sa iyong isipan, maaari kang maniwala na dapat alam nila kung ano ang kanilang nagawa, ngunit hindi palaging iyon ang kaso.

2. Lumikha ng isang ligtas na puwang.

Gaano man katama ang iniisip mo, hayaang magsalita ang ibang tao. Walang malulutas kung ikaw ay iisa lamang ang pinag-uusapan. Bigyan sila ng oras upang ipahayag ang kanilang panig at huwag abalahin sila. Kung hindi mo sila bibigyan ng pagkakataon na sabihin kung ano ang kanilang iniisip, baka hindi nila maramdaman na kaya nila o may karapatang sabihin ang kanilang nararamdaman. Maaari itong lumikha ng sama ng loob at magdiskonekta sa pagitan ninyong dalawa. Sa paglipas ng panahon maaari itong magkaroon ng isang negatibong epekto sa kalidad ng iyong kasal.

3. Huwag kailanman Umalis.

Gaano man kalakas ang pagnanasa na umalis, o itapon sila, huwag. Pumunta sa ibang silid kung kailangan mo, huwag kang sumakay sa kotse at humimok. Ipinapakita nito na kapag naging masama ang mga bagay, hindi ka natatakot sumuko. Kapag ang isang panig ay naniniwala na ang iba ay handa na sumuko sa iyo at sa kasal, lumilikha ito ng isang lugar kung saan ang iba ay maglalagay ng mga pader. May kamalayan o hindi, kung naniniwala silang maaari kang umalis sa anumang sandali, sisimulan ka nilang isara upang protektahan ang kanilang sarili. Kapag ang pader ay napataas, mahirap itong basagin muli, upang paikliin ang puwang sa pagitan mo at makakuha muli ng pagkakaisa.

Lumalaban

Paano nagtatapos ang iyong mga laban?

• Ang aming mga laban ay nagtatapos nang maayos, lumalabas kaming mas malakas sa kabilang panig.
• Ang aming mga away ay natapos nang masama, tumatagal bago kami bumalik sa normal.
• Ang aming mga away ay hindi nagtatapos, patuloy pa rin kami sa paglipas ng parehong mga isyu, walang mga pagbabago.

Pumili ng pagkakaisa

4. Kilalanin na maaaring hindi ka tama.

Matapos mong maipaliwanag ang iyong panig, makinig sa kanila at mapagtanto na ito ay kasing wasto ng sa iyo. Tingnan kung ano ang sinasabi nila mula sa kanilang panig at ipaliwanag kung ano ang naramdaman sa iyo ng kanilang mga aksyon. Kapag ang tao ay may paningin sa lagusan, ang nakikita lang niya ay hindi gumagana ang snow blower. Maaari niyang sabihin, mabuti, iyan ay mabuti, kumuha ng paningin ng lagusan na gusto mo. Ngunit kapag ito ay isang sitwasyon kung saan kakailanganin mo ang tulong ko, isaalang-alang mo ako. Isaalang-alang ang aking araw at kung ano ang aking pinagdaanan at tanungin ako kung kailan ang isang magandang panahon para sa akin upang makatulong. Sa ganoong paraan kapwa kayo narinig. Naiintindihan ng babae na siya ay nasa mode ng tao, ngunit naiintindihan ng lalaki na makabubuting makita siya hindi bilang isang help-bot, ngunit bilang isang tao na dapat igalang ng sapat na tatanungin.

5. Patawarin ang bawat isa.

Sa panahon ng away, ang mga bagay ay maaaring masabi sa magkabilang dulo na hindi pinakamaganda. Patawarin ang iba para sa pagsasabi ng isang bagay na nangangahulugang, at patawarin mo rin ang iyong sarili. Huwag hawakan ang anumang bagay laban sa kanila. Kung humingi sila ng paumanhin, magpatuloy. Ang pagdadala ng luma sa bago ay isang sigurado-sunog na paraan na walang malulutas. Lumilikha din ito ng isang mas malaki at mas malaking laban na kinakailangan noon. Pagtuunan ang pansin sa isyu at sa sandaling tapos na ito, hayaan itong manatiling tapos na.

6. Tapusin sa pag-unawa

Kapag na-clear mo na ang hangin at makita at maunawaan ng magkabilang panig kung ano ang naramdaman ng ibang tao, magpasya at kilalanin kung ano ang maaaring maging mas mahusay. Ang parehong partido ay dapat na responsibilidad para sa kanilang bahagi sa pakikipaglaban at lumayo sa mga lugar na maaari nilang pagbutihin. Maaari siyang magpasya na kailangan niyang maging mas mahusay sa pagturo kung ano ang pinaparamdam niya sa kanya sa oras na iyon, hindi pinapabayaan itong bote at sumabog sa isang tasa ng mainit na tsokolate. Makikilala niya na kailangan niyang maging mas mahusay sa pag-snap out ng tunnel vision at tanungin siya kung kailangan niyang tumulong, at upang mapagtanto na ang kanyang timeline ay maaaring hindi sa kanya, at okay lang iyon.

Hindi Lahat Ay Mahal Ng Pareho

Ang pagkakaalam na mahal ka ay isang bagay, ngunit ang pagkilala sa iba't ibang uri ng pag-ibig ay iba pa. Kung paano mo maipakita ang pagmamahal ay maaaring naiiba kaysa sa kung paano ang iyong makabuluhang iba pa. Minsan mahirap makita na kapag naghuhugas siya ng pinggan sinasabi niya na 'Mahal kita'. Ang pagbabasa ng librong ito ay makakatulong sa iyo na maunawaan ang iyong iba pang kahalagahan at kung paano nila maipapakita sa iyo kung gaano nila ka nila mahal at hindi mo ito nakikita.

Ito rin ay isang mabuting paraan upang sabihin mo sa kanya kung ano ang kailangan mo upang madama mong mahal ka. Maaari nitong malinis ang maraming maling komunikasyon sa buong pag-aasawa at maaaring humantong sa isang mas masaya na hindi gaanong dramatikong buhay na magkasama.

Alamin Kung Paano Mo Mahal

Ang 5 Mga Wika ng Pag-ibig: Ang Lihim sa Pag-ibig na Tumatagal Bumili ka na ngayon

Ang oras ng pagtulog ay dapat maging isang masayang oras

7. Huwag matulog na galit.

Ang isang ito ay malaki. Siguraduhin na malutas mo ang anumang mga isyu bago matulog. Kung galit ka o nagagalit tungkol sa isang bagay, ipaalam sa kanila. Kung matulog ka sa kalagitnaan ng isang away, o nang hindi sinasabi sa ibang tao na nagagalit ka, ilalabas nito ang mga bagay. Kung ang isang away ay kumakalat ng mga araw o linggo, hindi na ito isang away, ito ay isang labanan. Kung mas matagal ito, mas mahirap itong malutas. Napakalaki ng epekto ng snow ball dito, huwag hayaang hindi makontrol ang mga bagay dahil baka hindi mo ito makuha muli.

8. Piliin ang iyong mga laban.

Walang nais na mapangal sa lahat ng oras. Kapag may dumating, suriin ang sitwasyon at pag-isipan kung ito ay isang malaking pakikitungo? O ito ba ay isang bagay na hangal na maaari mong pakawalan? Magsalita ngayon o magpakailanman manahimik. Alinmang sabihin ang isang bagay at gawin ito, o pakawalan ito. Huwag kailanman hawakan ang isang bagay na napagpasyahan mong pakawalan mo lamang upang ihagis ito sa kanilang mukha sa ibang pagkakataon kapag nagalit ka para sa iba pa.

9. Tandaan - Kailangan ng dalawa sa tango.

Hindi lamang ito tumatagal ng dalawa sa tango, kailangan ng dalawa upang labanan, dalawa upang makabawi. Tiyaking ginagawa mo ang lahat sa iyong bahagi upang wakasan ang laban sa mabuting term. Mas marami kang sisihin para sa laban na tulad ng ibang tao, kahit na ikaw ang pakiramdam na minaliit, maltrato o hindi respetuhin. At kung ikaw ang inakusahan ng pagmamaliit, pagmamaltrato o pagrespeto, mapagtanto na kahit na hindi mo sinasadya nang ganoon, nakita nila iyon nang ganoon. Kung ganoon ang pakiramdam nila, totoo ito. Maaari kang lumaban sa kanila na iginigiit na hindi mo ginawa iyon, o makilala na maaaring nagawa mo ang isang bagay na mas mahusay at pagkatapos ay subukang gumawa ng mas mahusay sa susunod.

10. Hindi mo mapipigilan ang ibang tao.

Ang ibang tao sa iyong kasal ay hindi nasa ilalim ng iyong kontrol. Nasa kanila ang pagbabago upang baguhin ang kanilang kalagayan. Ang magagawa mo lang ay magtrabaho ka sa iyong sarili. Huwag hilingin na magbago ang ibang tao. Maaari mong ipaalam sa kanila kung paano hindi nila sinisikap na baguhin ang kanilang pag-uugali na makaramdam sa iyo at umaasa na magpasya silang baguhin ang kanilang sarili. Kung gugugol mo ang lahat ng iyong oras at lakas sa pagsubok na baguhin ang ibang tao, sinasayang mo lang ang iyong oras. Nag-asawa ka ng taong ito, warts at lahat, alalahanin iyan. Tandaan na mayroon kang warts iyong sarili, at mahal ka pa rin nila.

Naglalaban ba kayo ng maayos?

tingnan ang mga istatistika ng pagsusulit