Paano Maiiwasang Maging Biktima ng isang Narcissist

Malignant Narcissism ay Mapanganib

Ang katagang 'malignant narcissist' na ito ay unang nilikha noong 1964 ni Erich Fromm. Ipinaliwanag ito ni Dr. Otto Kernberg noong 1980s. Sa pamamagitan ng kanyang kahulugan, ang isang malignant narcissist ay isang taong grandiose at hinihigop sa sarili, at may iba pang mga katangian ng naitukoy sa klinika na narcissistic personalidad na karamdaman.

Gayunpaman, ang isang malignant narcissist ay mayroon ding sadistikong panig. Nasisiyahan siya sa paglalaro ng malulupit na laro, at pinapanood ang mga tao na naghihirap. Ang karamdaman ay nailalarawan din sa isang nakakagulat na kakulangan ng empatiya.

Ang iyong Encounter Sa isang Toxic Person

Kung napabaliktad mo ang iyong buhay ng isang malignant narcissist, sa gayon ang artikulong ito ay para lamang sa iyo.

Walang alinlangan, ito ay naging isang kakila-kilabot na karanasan. Kung nakikita mo lang sana itong darating. Kung gayon maaari mong iwasan ang sakit, drama, pagdurusa at pag-aalinlangan sa sarili.

Ang mga taong nagtatrabaho sa itaas ay natural na ipinapalagay na ang iba ay gumagawa ng pareho. Ngunit ang isang makabuluhang minorya ay hindi. Laruan nila ang mga target tulad ng isang pusa na naglalaro gamit ang isang mouse bago ito pinatay. Malademonyo at manipulative ang mga ito. Nababaliw na inggit sila. Nais nila ang anumang pag-aari mo, at hihinto sa anupaman upang makuha ito.

Tinatayang 1 sa bawat 25 katao ang isang malignant narcissist. Nangangahulugan ito na sila ay malalim na nabalisa at lubus na malungkot. Upang mapagaan ang kanilang panloob na pagtatalo, at upang mapalakas ang kanilang pagpapahalaga sa sarili, nararamdaman nila ang isang pangangailangan na ibagsak ang iba. Sa kasamaang palad, dito mo ipinasok ang larawan.

Paano Pumili ng isang Biktima ang isang Narsisista

Magpatuloy, makakatulong itong maunawaan kung paano gumagana ang mga narcissist.

Bakit ka napili bilang isang target? Talaga, dahil mayroon kang isang bagay na nais ng narsista. O, napansin niya ang isang kahinaan sa iyong buhay at kinuha ito.

Ang mga malignant narcissist ay mahusay sa pagbabasa ng mga sitwasyong panlipunan. Bago mag-welga, kinalkula niya ang panganib. (Upang hindi mahuli, at tumawag sa kanyang pag-uugali.) Napagpasyahan niyang makawala siya rito. Iyon ay dahil nadama niya ang isang mahinang link sa iyong nakasuot.

Halimbawa, kung bago ka sa isang trabaho, wala kang pagkakataong bumuo ng mga relasyon. Iiwan ka nito ng halos walang pagtatanggol. Alam ito ng narcissist.

Kaya't nangangalap siya ng impormasyon upang hindi paganahin ka. Kadalasan, nangyayari ito sa yugto ng 'sizing up' kapag nagpapanggap siyang kaibigan mo. (Magkaroon ng kamalayan ng mga taong mapusok na hindi mo kilalang binobomba ka para sa lubos na personal na impormasyon.)

Gamit ang mga detalyeng ito, sinisira niya ang iyong reputasyon. Ginagawa niya ito sa pamamagitan ng pagtatapon ng ilang totoong katotohanan, na sinamahan ng labis na kasinungalingan. Ito ay napaka mabisa.

O, Masisira Nila ang Sistema ng Suporta ng Target

Ang isang narsisista ay naghahanap din ng mga bitak sa isang umiiral na sistema ng suporta. Narito ang isa pang halimbawa.

Nakatira ka sa isang kapitbahayan na puno ng mga batang pamilya. Nasisiyahan ka sa iyong mga kapit-bahay, na may mga anak na kasing edad mo.

Pagkatapos, isang bagong mag-asawa ang lumipat.

Gusto mong tanggapin ang mga tao. Kaya pinakilala mo sila sa iba pa. Tama ang sukat nila.

Hindi magtatagal, bahagi na sila ng karamihan. Sa loob ng isang buwan, mayroon silang mga pagdiriwang sa kanilang bahay. Inanyayahan ka, ngunit hindi komportable. Hindi mo mailalagay ang iyong daliri, ngunit lumipat ang dynamics ng pangkat.

Fast forward anim na buwan. Inaayos ng mga bagong dating ang lahat ng mga kaganapan sa kapitbahayan. Kasama ang lahat, maliban sa iyong pamilya.

Nakakaabala sa iyo na nasaktan ang iyong mga anak. Ngayon, bakasyon sa Pasko. Kaninang umaga lamang, pinapanood ng iyong walong taong gulang na anak na babae ang lahat ng kanyang mga kaibigan sa pagtambak sa dalawang mini-van na naka-park sa kalye. Ang lahat ay nagtungo sa isang skating rink, na sinundan ng isang pizza party.

Ito, sa kasamaang palad, ay naging isang pattern. Sa ngayon, ang iyong anak na babae ay nasa taas sa kanyang silid, umiiyak dahil hindi siya maaaring mag-skating.

Ang Suporta na Batay sa Grupo ay Kadalasang Masira

Ang iyong system ng suporta sa kapitbahayan ay mahina. Ito ay batay sa kalapitan ng heyograpiya, pati na rin ang katotohanan na ang lahat ay may maliliit na bata. Ang mga pagkakaibigang ito ay madalas na hindi malalim.

Gayundin, ikaw ang iyong mga kapitbahay na nagbabahagi ng isang karaniwang layunin. Nais mong lumaki ang iyong mga anak sa disenteng tao. Nais mong magkaroon sila ng mabubuting kasama. Iyon ang dahilan kung bakit lumipat ka sa magandang lugar na ito sa una.

Kapag lumitaw ang isang sitwasyon, kung saan ang mga bata ay maaaring dumalo sa isang masayang kaganapan, na inayos ng isang kapitbahay, lahat ay tumalon sa pagkakataon, sa kabila ng katotohanang hindi inanyayahan ang lahat. Siguro hindi nila ito nakita sa ganitong paraan. Marahil ay hindi nila alam.

Ngunit, kahit na ginawa nila ito, napakakaunting mga tao ang may panganib sa kanilang sariling katayuan sa lipunan, at, higit sa lahat, ang kanilang mga anak, na igiit ang isang pamilya ay hindi napapabayaan.

Narcissists at Relational Aggression

Sa kasong ito, ang bagong babae sa iyong bloke ay may malakas na pagkahilig sa narcissistic. Nais niyang mangibabaw sa tanawin ng lipunan. Ngunit, una, kailangan ka niyang itulak palayo sa daan. Natapos ito sa pamamagitan ng pagkontrol sa lahat ng mga aktibidad.

Ang mga babaeng nananakot ay gumagamit ng isang bagay na kilala bilang pamamagitang pananalakay, bilang isang paraan ng pagbubukod ng isang target. Ang iba pa ay nais na lumahok ang kanilang mga anak, kaya't sumabay sila rito. Napakakaunting mga tao ang may integridad upang gawin ang tamang bagay, kapag ang isang master manipulator ay nasa kanilang orbit.

Pagtukoy sa isang Hindi Nagkagulo na Pagkatao

Ang mga overt narcissist ay madaling mga character na makita. Gayunpaman, ang ilang mga taong may karamdaman na ito ay hindi kapani-paniwalang mahusay sa pagtatago sa likod ng isang maskara. Ang nakikita mo sa labas ay natutunan na pag-uugali, na idinisenyo upang gayahin ang totoong emosyon. Sa ilalim ay nagkukubli ng isang emosyonal na bampira.

Gayunpaman, ang isang patay na giveaway ay hindi magandang regulasyon sa emosyonal. Maaari mo lamang makita ang pagdaan ng mga sulyap nito. Ang isang indibidwal ay maaaring magpakita ng hindi naaangkop na galit, o sumabog sa mga usapin sa pagsubok. Kahit na ito ay panandalian, at mabilis itong sinusundan ng isang paghingi ng tawad, magpatuloy nang maingat.

Kaya, Ano ang Magagawa Mo Nang magkakaiba?

Ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa masaktan ng isang narsisista ay upang malaman ang tungkol sa kondisyong ito. Sa ganoong paraan, maaari mong makita ang mga palatandaan. (Ang forewarned ay forearmed.)

Ang mga keyword ay hangganan. Halimbawa, kung tatanungin mo ang isang tao para sa kape, maaari silang manatili sa anim na oras kaysa sa dalawa. O, maaari kang hilingin sa iyo na bantayan ang kanilang mga anak para sa isang pagtatapos ng linggo, pagkatapos na makilala ka. (Ang mga narcissistic na ina ay hindi nabanggit para sa kanilang mga kasanayan sa ina.)

Kung may maramdaman kang isang bagay na off, sumama sa pakiramdam na iyon. Bigyan ang bagong ugnayan na ito ng ilang distansya at pananaw, bago mahilo.

Palaging isang magandang ideya na dahan-dahan makilala ang mga tao. Sa trabaho, huwag kaagad ibunyag ang mga personal na detalye. Sa mga maling kamay, ang impormasyong ito ay maaaring makalaglag sa iyong mga layunin sa karera.

Ang mga narcissist ay may mahabang alaala. Kung nasaktan mo man ang isa, panoorin ang iyong likuran. Huwag kailanman makisali sa isang laban sa ulo sa isang taong hindi nagkakagulo na character. Gumaganti sila, kahit na tumatagal ng isang taon o higit pa.

Paano Makita ang isang Narcissist sa Facebook

Ngunit, Bakit ka Napili ng Narcissist?

Ang ilang mga dalubhasa ay naniniwala na ang mga narsisista ay naaakit sa mga uri ng lubos na makiramay, na hindi alintana ang pagtulong sa iba. Ang meshes na ito ay gagawin ng mga layunin ng narsisista.

Narito ang isang halimbawa.

Ang mga nanay na narcissistic ay nangangailangan ng isang tao upang panoorin ang kanilang mga anak. Sa kabila ng maingat na paggawa ng hitsura ng pagiging isang 'supermom,' hindi nila gusto ang gawaing kasangkot dito.

Kaya kailangan nila ng isang tao upang ilipat ang kanilang mga anak sa pagsasanay sa soccer at mga aralin sa piano. Lalabas sila para sa mga laro at recital.

Dahil ang pang-araw-araw na gawain ng pagpapalaki ng isang pamilya ay hindi nakakakuha sa kanila, umaasa sila sa iba na gawin ang mabibigat na pag-aangat.

Iyon ang dahilan kung bakit ka pinili niya, ang kanyang magaling na hindi nagrereklamo na 'kaibigan.' Ngunit kung mag-urong ka at tingnan, ito ay isang napaka-panig na 'pagkakaibigan.' Gupitin ang kurdon. Mas nararapat sa iyo.

Galing Ka sa Isang Family Background ng Narcissism

Ang ilang mga tao ay lumaki sa isang pamilya kung saan ang isa o kapwa mga magulang, o marahil isang mas matandang kapatid, ay may malakas na pagkahilig sa narcissistic. Ang mga hindi maayos na pag-uugali ay itinuturing na normal. Kaya, sa kanilang pagkahinog, hindi nila madaling makilala ang mga palatandaan ng babala. Mayroon silang labis na pasensya sa hindi naaangkop na pag-uugali. At tinanggal nila ang mga kakaibang pagkilos bilang mga quirks ng pagkatao.

Lahat kami ay naaakit sa pamilyar. Sa kasamaang palad, para sa maraming mga target, masamang pag-uugali ang pakiramdam na komportable.

Alamin kung ano ang magagawa mo tungkol sa nakakapinsalang narcissism. Pagkatapos, kapag nakita mo ito, tumakbo nang mabilis sa ibang direksyon.

Pagbubunyag

Isa akong kalahok sa Amazon Services LLC Associates Program, isang kaakibat na programa sa advertising na idinisenyo upang magbigay ng isang paraan para sa mga site upang kumita ng mga bayarin sa advertising sa pamamagitan ng advertising at pag-link sa amazon.com.