Mga Palatandaan ng Babala Ikaw ay nasa isang Nakakalason na Relasyon at Pagdurusa Mula sa Pang-aabuso sa Kaisipan
Pang-Aabuso / 2025
Ang roller skating ay isang masaya at mapaglarong paraan para sa mga bata at matatanda na mag-ehersisyo nang mag-isa, kasama ang isang kaibigan o dalawa, o sa isang grupo.
Ngunit sa anong edad ligtas para sa iyong anak na subukan ang roller skating? Pinipili mo ba ang mga inline skate o ang tradisyonal na istilong roller skate na may dalawang gulong?
Kailangan mo bang bumili ng mga bagong skate kapag ang iyong anak ay tumaas ng laki ng sapatos? Sa kung gaano kabilis lumaki ang mga paa ng mga bata, maaaring maging mahal iyon. At paano mo pipiliin ang pinakamahusay na mga isketing para sa iyong anak?
Sasagutin namin ang lahat ng iyon at higit pa, at irerekomenda namin ang pinakamahusay na mga roller skate para sa mga bata na available ngayon.
Sa edad na 3, karamihan sa mga bata ay umabot sa yugto kung saan hindi nila kailangang tumutok sa kanilang balanse para sa pang-araw-araw na paggalaw. Gayunpaman, maaaring kailanganin pa rin nilang mag-isip tungkol sa iba pang mga pisikal na aksyon tulad ng pagtayo sa isang paa (isa) .
Hanggang sa edad na 4 hanggang 5 na ang karamihan sa mga bata ay nagkakaroon ng balanse at koordinasyon ng isang may sapat na gulang. Ibig sabihin, pinakamahusay na maghintay hanggang sa edad na 3 man lang bago ibigay sa iyong anak ang kanilang unang pares ng mga toddler roller skate.
Maraming nakukuha ang mga bata sa roller skating — at hindi nila ito alam dahil masaya itong gawin. Narito ang ilan sa mga benepisyong mararanasan nila.
Para sa mas matatandang mga bata at kabataan, ang roller skating ay isang mahusay na paraan ng aerobic na aktibidad (dalawa) . Ang aktibidad ng aerobic ay nagpapataas ng rate ng puso at paghinga na, kapag ginagawa nang regular, ay mapapabuti ang kahusayan ng cardiovascular system.
Habang lumalakas ang kanilang cardiovascular system, ang katawan ng iyong anak ay kailangang gumawa ng mas kaunting trabaho upang matugunan ang mga pangangailangan nito.
Mayroong maraming iba pang mga benepisyo sa ehersisyo (3) . Makakatulong din ang roller skating sa:
Nakikinabang tayong lahat sa mental boost na dulot ng pag-aaral ng bagong kasanayan. Kaya, ang pag-aaral sa roller skate ay makakatulong sa iyong anak na magkaroon ng tiwala sa sarili.
At, habang tumatanda ang iyong anak at nagpapatunay na kaya niyang hawakan ang kaunting kalayaan, maaari mong payagan ang iyong nakatatandang anak na mag-roller skating nang wala ang iyong patuloy na direktang pangangasiwa. Nakakatulong iyon na palakasin ang tiwala sa sarili at bumuo ng mapagkakatiwalaang relasyon sa pagitan mo.
Ang roller skating ay maaaring isang solo o panlipunang aktibidad. Mae-enjoy ng iyong anak ang roller skating kasama ang kanyang mga kaibigan, o masayang gawin ito kapag hindi available ang kanyang mga kaibigan.
Ang mga roller skate ay maaaring maging quad skate o inline skate. Ang isang uri ng skate ay hindi mas mahusay kaysa sa iba - pareho silang may mga pakinabang.
Ang mga quad skate ay may apat na gulong, dalawa sa bawat ehe, na may isang ehe malapit sa harap ng skate at isa malapit sa likod.
Dahil sa kanilang mas malawak na wheelbase, sa pangkalahatan ay mas madaling mapanatili ang iyong balanse sa mga quad skate. Ginagawa nitong pinakamahusay na pagpipilian ang mga ito para sa mga mas bata at baguhan na mga skater. Ngunit ang mga ito ay hindi lamang para sa mga nagsisimula o maliliit.
Ang mga quad skate ay mas madaling ma-maneuver kaysa sa mga inline na skate at ginagawa silang pinakamahusay na mga roller skate ng mga bata para sa mga trick at magarbong footwork. Mangangatuwiran din ang mga tagahanga ng quad skate na ang malawak na hanay ng mga istilo at kulay ay nagbibigay ng mas malawak na saklaw para sa pagpapahayag ng sarili.
Ang mga inline na roller skate ay may hilera ng mga gulong sa isang tuwid na linya pababa sa gitna ng skate. Depende sa skate, maaaring may tatlong gulong o apat. Ang mga gulong ay maaaring direkta sa ilalim ng paa o lumampas sa mga daliri ng paa at takong.
Ang ilang mga tao ay mas nahihirapan, sa simula, upang mahanap at mapanatili ang kanilang balanse sa mga inline na skate. Ginagawa nitong mas angkop ang mga ito para sa mas matatandang mga bata o sa mga natutong mag-skate.
Ang mga inline skate ay mas komportable para sa mahabang panahon ng skating dahil sa kanilang padded na panloob na boot. Mas madaling mabuo at mapanatili ang iyong bilis sa mga inline na isa pang dahilan kung bakit maaaring hindi sila ang pinakamahusay na pagpipilian para sa mga mas bata o baguhan. Hindi mo nais na pumunta sila nang mas mabilis kaysa sa kanilang makayanan.
Madaling maging balot sa kulay o pattern kapag pumipili ng pinakamahusay na mga roller skate ng mga bata, ngunit may iba pang mga salik na dapat isaalang-alang.
Ang unang bagay na dapat isipin ay ang edad ng iyong anak. Bagama't ang isang sanggol sa mga skate ay maaaring magmukhang maganda, hayaan silang matuto kung paano maglakad at tumakbo bago asahan na sila ay mag-skate.
Para sa mas maliliit na bata, ang mga adjustable na quad skate ay magpapadali sa pag-aaral kung paano mag-skate. Mas tatagal din ang mga ito kaysa sa isang solong sukat na skate.
Ang pagkakaroon ng tamang kagamitan sa kaligtasan ay isa lamang elemento ng kaligtasan ng roller skate (4) .
Isaalang-alang ang laki ng mga gulong ng roller skate. Ang mas maliliit na gulong ay may mas mababang sentro ng grabidad na nagbibigay ng higit na katatagan. Mas mabagal din ang mga ito kaysa sa malalaking gulong, na mainam para sa mga batang nag-aaral pa ring mag-skate.
Tingnan mo ang tigas ng mga gulong ng roller skates. Kung mas malambot ang mga gulong, mas mahusay ang mga ito sa pagbibigay ng traksyon sa makinis na mga ibabaw. Ang mga malalambot na gulong ay sumisipsip din ng mga bumps mula sa hindi regular na mga ibabaw kapag nag-iisketing sa labas.
Panghuli, tingnan ang braking system para sa iyong potensyal na skate. Ang mga inline skate ay may pahinga sa likuran habang ang quad skate ay may preno sa harap. Kung mas malaki ang preno, mas madali itong gamitin ng iyong anak.
Para sa anumang brand ng roller skate, saliksikin kung ang laki ng skate ay isang tumpak na pagpapakita ng sukat ng sapatos na isinusuot ng iyong anak. Ang ilang mga tatak ng mga skate ay lumalabas na mas maliit kaysa sa mga regular na sapatos, kaya maaaring sila ay masyadong masikip. Ngunit ang ilan ay maaaring mas malaki kaysa sa inaasahan, na maaaring maging panganib sa kaligtasan.
Ang isang mahusay na pagpipilian para sa isang lumalaking bata ay isang pares ng adjustable skate. Ang mga ito ay idinisenyo upang higpitan o maluwag sa pagpindot o pagpindot ng isang pindutan. Maaari nilang takpan ang hanggang apat na laki ng sapatos.
Ang paghahanap ng tamang sukat ay mahalaga para sa kaginhawaan at upang maiwasan ang katarantaduhan. Narito ang dapat mong hanapin:
Isipin kung ang iyong anak ay mag-iisketing sa loob o labas. Ang pinakamahusay na mga roller skate para sa labas ay ang mga may mas malambot na gulong. Ang mas malambot na mga gulong ay sumisipsip ng panginginig ng boses na gagawa para sa isang mas komportable at makinis na biyahe.
Ang mga roller skate ay may alinman sa isang sneaker-shaped na boot o isang mas mataas na boot na sumasaklaw sa bukung-bukong.
Karamihan sa mga desisyon sa kung aling estilo ng boot ang magiging puro kosmetiko. Gayunpaman, ang isang mas mataas na boot na humahawak ng mahigpit sa bukung-bukong ay maaaring mabawasan ang pagkakataon ng mga pinsala sa bukung-bukong.
Ang mga leather na roller skate boots ay maaaring makaramdam ng sobrang sikip sa simula ngunit ito ay nagbibigay-daan sa mga ito na hulmahin ang hugis ng paa ng iyong anak habang ang iyong anak ay nasira ang mga ito. Ito ay makakagawa para sa isang mas kumportableng roller skate sa katagalan. Maganda ang panahon ng mga leather roller skate at mainam para sa panloob at panlabas na paggamit.
Ang mga suede na bota ay hinuhubog sa paa sa parehong paraan tulad ng katad ngunit maaaring mas madaling masira sa pamamagitan ng tubig at dumi. Ginagawa nitong pinakamahusay ang mga ito para sa panloob na paggamit lamang.
Ang pangwakas na pagpipilian ay isang sintetikong materyal. Ang mga bota na ito ay karaniwang madaling linisin, magkasya nang maayos, at angkop para sa panloob at panlabas na paggamit.
Kailangan ng tulong sa paghahanap ng pinakamahusay na mga roller skate para sa mga bata? Narito ang aming nangungunang 10 paborito.
Ang mga adjustable quad skate na ito ay may 2.1-inch cast polyurethane wheels para sa mababang center of gravity at maayos na biyahe sa loob o labas.
Dahil dito, ang mga roller skate na ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa mas batang mga bata na nag-aaral na mag-skate, pati na rin para sa mga bihasang skater na lumalaki pa. May kasama rin itong pagpipilianpara sa mga lalaki.
Ang adjustable na mekanismo ay simple upang patakbuhin at hindi nangangailangan ng anumang mga tool o kadalubhasaan. Ito rin ay sapat na ligtas na hindi gumagalaw habang ginagamit.
Fixed O Adjustable | Madaling iakma |
Estilo ng Pagsasara | Cam-lever buckle closure strap |
Boot Material | Molded plastic at polyester |
Boot Style | Sa itaas ng bukung-bukong |
Laki ng saklaw | 12J-2 at 3-6 |
Ang Lenexa Sonic Cruiser high-performance roller skates ay quad style na may sneaker type na bota.
Ang mga gulong ay 2.2 pulgada at gawa sa mataas na rebound na urethane. Ginagawa nitong mabuti ang mga ito para sa pagpapanatili ng mababang sentro ng grabidad. Ngunit ang mga ito ay sapat na malaki upang makakuha ng ilang bilis.
Ang mga materyales na ginamit ay lahat magaan, na nakakabawas ng pagkapagod. Ngunit sapat ang lakas ng mga ito para tumagal ang mga roller skate. Dagdag pa, ang mga isketing na ito ay madaling mapakilos at may mahusay na kontrol sa direksyon.
Fixed O Adjustable | Nakapirming |
Estilo ng Pagsasara | Mga sintas |
Boot Material | Panlabas na naylon, panloob na cotton terry |
Boot Style | Estilo ng sneaker |
Laki ng saklaw | Babae 5, 6, at 7 at panlalaki' 4, 5, at 6 |
Maliwanag, magaan, at mahusay para sa karera at roller derby, ang mga skate na ito ay nagmarka sa lahat ng mga kahon para sa mga intermediate hanggang sa mga bihasang teen roller skater.
Ang mga quad wheel, na 2.5 pulgada ang lapad, at race-grade bearings ay ginagawa itong mabilis na mga roller skate na may medyo mataas na sentro ng grabidad.
Pinakamainam ang mga ito para sa loob ng bahay maliban kung pipiliin mong palitan ang mga gulong. Baka gusto mong maghanap sa ibang lugar kung naghahanap ka ng isang pares ng mga baguhan na skate na gagamitin sa labas.
Fixed O Adjustable | Nakapirming |
Estilo ng Pagsasara | Laces at strap |
Boot Material | Balat |
Boot Style | sneaker |
Laki ng saklaw | 1 hanggang 12 |
Ang Circle Society pick na ito ay isang mahusay na all-rounder quad skate para sa beginner hanggang intermediate skater.
Ang 2-inch na urethane wheel ay angkop para sa parehong panloob at panlabas na paggamit. Ang mga isketing ay adjustable para mas mahaba ang life span nila. Samantala, ang boot ng skate ay may parehong mga laces at isang strap na pagsasara para sa dobleng seguridad.
Available ang mga ito sa mga kamangha-manghang kulay, na nagbibigay sa iyong anak ng isang nakakatuwang kadahilanan na hindi ginagawa ng mga skate na gawa lamang sa mga pangunahing kulay.
Fixed O Adjustable | Madaling iakma |
Estilo ng Pagsasara | Laces at strap ng bukung-bukong |
Boot Material | Sintetikong katad |
Boot Style | Sa itaas ng bukung-bukong |
Laki ng saklaw | 12 hanggang 3 at 3 hanggang 7 |
Ang mga skate na ito ay may magaan na aluminum frame na maaaring i-adjust ng hanggang apat na laki ng sapatos.
Ang mga gulong ng urethane ay angkop para sa parehong panloob at panlabas na paggamit. Ang mga malalaking skate ay may 2.9-pulgada na mga gulong, na ginagawang mas angkop ang mga ito para sa mga nagsisimula na hindi matatag sa kanilang mga paa.
Ang pagsasaayos ng laki ng roller skate ay sa pamamagitan ng isang pindutan sa gilid ng mga skate, kaya walang mga tool na kinakailangan.
Fixed O Adjustable | Madaling iakma |
Estilo ng Pagsasara | Bilis ng mga laces at pagsasara ng strap |
Boot Material | Plastic at naylon |
Boot Style | Sa itaas ng bukung-bukong |
Laki ng saklaw | 11 hanggang 1 at 2 hanggang 5 |
Ang mga adjustable roller skate na ito ng mga bata mula sa Xino Sports ay isang magandang pagpipilian para sa mga baguhan at intermediate na skater.
Sa mas maliliit na gulong at dalawahang preno, ang iyong anak ay magagawang mabagal at madaling huminto nang mas kaunting pagkakataong tumagilid. At, dahil madaling iakma ang mga ito, maaari silang tumagal ng maraming taon.
Ang mga LED na gulong ay umiilaw kapag gumagalaw ang mga ito, at hindi nangangailangan ng mga baterya. Ang mga gulong ay angkop din para sa parehong panloob at panlabas na paggamit, at ang preno ay hindi nagmamarka.
Fixed O Adjustable | Madaling iakma |
Estilo ng Pagsasara | Laces at strap |
Boot Material | Plastic at naylon |
Boot Style | Sa itaas ng bukung-bukong |
Laki ng saklaw | 1 hanggang 4 at 5 hanggang 8 |
Kung mayroon kang isang anak na mahilig sa kinang at bahaghari, ang mga Sulifeel skate na ito ay malamang na maglalagay ng malaking ngiti sa kanilang mga mukha.
Ang kumikinang na mga gulong ay hindi lamang kumikinang. Kapag gumagalaw na sila, lumiliwanag ang lahat ng walong gulong at nagbibigay ng maraming kulay na rainbow display.
Ang parehong mga gulong ay angkop para sa parehong panloob at panlabas na paggamit at sapat na maliit upang panatilihing ligtas ang bilis ng iyong anak.
Fixed O Adjustable | Madaling iakma |
Estilo ng Pagsasara | Laces at double strap na pagsasara |
Boot Material | Plastic at naylon |
Boot Style | Sa itaas ng bukung-bukong |
Laki ng saklaw | 9 hanggang 12, 13 hanggang 3, at 3 hanggang 6 |
Ang tradisyonal na hitsura ng Chicago roller skate ay mapanlinlang dahil sa likod ng klasikong istilo ay ang mga modernong skate na gawa sa matibay na materyales.
Ang walong, sobrang lapad na mga gulong ay nagbibigay ng pambihirang katatagan kasama ng isang makinis at madaling biyahe. Ginagawa nitong isang kahanga-hangang skate para sa roller rink o iba pang panloob na skating.
Hindi ibig sabihin na hindi mo magagamit ang mga ito sa labas — ang mga ito ay mahusay na mga skate sa isang pantay na bangketa, ngunit ang mga ito ay mahusay sa loob.
Fixed O Adjustable | Nakapirming |
Estilo ng Pagsasara | Laces at strap |
Boot Material | Faux leather |
Boot Style | Taas ng bukung-bukong |
Laki ng saklaw | 13 hanggang 5 |
Ipinagmamalaki ng kumpanya ang sarili sa tibay ng produkto nito na gawa sa purong urethane wheels at ABEC-7 bearings.
Iyon ay sinabi, binibigyan nito ang iyong anak ng maayos at ligtas na biyahe na perpekto para sa parehong panloob at panlabas na paggamit. Parehong ang kaliwa at kanang gulong ay nilagyan ng preno upang bigyan ka ng kapayapaan ng isip.
Ito ay isang mahusay na plus na ang mga gulong ng roller skate na ito ay gumagawa ng mga makukulay na ilaw nang hindi gumagamit ng isang baterya.
Fixed O Adjustable | Madaling iakma |
Estilo ng Pagsasara | Laces at strap |
Boot Material | Plastic |
Boot Style | sneaker |
Laki ng saklaw | 10 hanggang 13 |
Kung gusto ng iyong maliliit na bata ang pinakamahusay sa parehong mundo, paano naman ang kumbinasyon ng mga skate at knee pad?
Pinapanatili ng kumpanya ang kaligtasan bilang pangunahing priyoridad nito nang hindi nakompromiso ang ginhawa ng nagsusuot. Ito ay may mga toe brake sa parehong mga skate at may kasamang impact-resistant na mga knee cap.
Ang American Academy of Pediatrics ay nagsabi na habang suot ang mga ito, ang iyong anak ay hindi dapat magmaneho nang mas mabilis kaysa sa kanyang makalakad at dapat silang magsuot ng protective gear (5) . Idinisenyo para sa mga batang edad 3 hanggang 5, kayang tumanggap ng maximum na timbang na 45 pounds.
Fixed O Adjustable | Madaling iakma |
Estilo ng Pagsasara | Hook at loop |
Boot Material | Plastic |
Boot Style | Semi-bukas |
Laki ng saklaw | J6-J12 |
produkto | Pinakamahusay | Fixed O Adjustable | Estilo ng Pagsasara | Boot Material | Boot Style |
---|---|---|---|---|---|
Roller Derby Trac-Star | Madaling iakma | Madaling iakma | Cam-lever buckle closure strap | Molded na plastic at polyester | Sa itaas ng bukung-bukong |
Lenexa Sonic Cruiser Rebound Wheels | Panlabas | Nakapirming | Mga sintas | Panlabas na naylon, panloob na cotton terry | Estilo ng sneaker |
Roller Derby Stomp Factor 5 | Mga kabataan | Nakapirming | Laces at strap | Balat | sneaker |
Circle Society Roller Skates | Pinakaligtas | Madaling iakma | Laces at strap ng bukung-bukong | Sintetikong katad | Sa itaas ng bukung-bukong |
Roller Derby ION 7.2 | Nasa linya | Madaling iakma | Bilis ng mga sintas at pagsasara ng strap | Plastic at naylon | Sa itaas ng bukung-bukong |
Mga Roller Skate ng Xino Sports Kids | Sindihan | Madaling iakma | Laces at strap | Plastic at naylon | Sa itaas ng bukung-bukong |
Sulifeel Rainbow Unicorn Light-Up | Mga batang babae | Madaling iakma | Laces at double strap na pagsasara | Plastic at naylon | Sa itaas ng bukung-bukong |
Chicago Boys' Sidewalk Roller Skate | Mga lalaki | Nakapirming | Laces at strap | Faux leather | Taas ng bukung-bukong |
Otw-Cool Adjustable Roller Skate | Mga paslit | Madaling iakma | Laces at strap | Plastic | Estilo ng sneaker |
PlayWheels PAW Patrol Roller Skates | Duo | Madaling iakma | Hook at loop | Plastic | Semi-bukas |
Ang pagpili ng pinakamahusay na roller skate para sa mga bata ay mahalaga. Ang pagtulong sa iyong anak na tamasahin ang kanilang mga bagong roller skate na ligtas ay dapat ding maging pangunahing priyoridad.
Narito ang aming nangungunang mga tip sa kaligtasan ng roller skating para sa mga bata:
Ang roller skating ay maaaring maging isang mahusay na paraan ng pagiging aktibo habang nagsasaya. Ito ang ultimate versatile activity dahil maaari kang mag-skate mag-isa, kasama ang mga kaibigan, o kasama ang pamilya. Dagdag pa, magagawa mo ito sa loob at labas.
Hindi mo alam, maaari mong makita ang iyong anak na roller skating at ma-inspire na bumili ng ilan para sa iyong sarili.