Ang Pinakamahusay Na Mga Pangalan Para Sa Mga Bata

Paano Kilalanin ang Pang-aabusong Panlipunan

Ang pang-aabuso sa lipunan ay isang karanasan sa pagkakapilat sa emosyon, at ito
Ang pang-aabuso sa lipunan ay isang karanasan sa pagkakapilat sa emosyon, at mahalagang malaman kung paano makilala ang mga palatandaan. | Pinagmulan

Ang pang-aabuso ay tulad ng isang magnanakaw sa gabi na naghahanap upang sirain, pandarambong, at sirain ang mga biktima nito. Nagdudulot ito ng matinding emosyonal, mental, at pisikal na pinsala. Ang ilang pang-aabuso ay nangyayari sa likod ng mga nakasarang pinto, habang ang iba pang mga form ay isinasagawa sa publiko. Ang pang-aabuso sa lipunan ay isang uri lamang ng pang-aabuso na epektibo lamang kapag naroroon ang isang tagapakinig.

Ano ang Pang-aabuso sa lipunan?

Tulad ng karamihan sa iba pang mga uri ng pang-aabuso, ang pang-aabusong panlipunan ay nagsasama ng malupit na paggamot tulad ng kahihiyan sa publiko, pagbabanta, pananakot, at tsismis. Maaari ring isama ang pagbibiro sa iyong gastos, patuloy na pag-heck o pang-aasar sa publiko upang pukawin ang iyong galit, at kiliti, paghawak, paghalik, o iba pang mga uri ng pisikal na kilos na tinanong mo sa iyong kasosyo na iwasan ang publiko. Maaari ring isama ang anumang pag-uugali na idinisenyo upang mapataob ka sa harap ng iba.

Mga Palatandaan ng Pang-aabusong Panlipunan

Maaari kang nasa isang mapang-abusong relasyon sa lipunan kung ang iyong kapareha:

  • Hinihimok ang mga kaibigan na mapang-abuso
  • Mga tsismosa o pagkalat ng mga alingawngaw tungkol sa iyo
  • Sinusubaybayan ang iyong mga aktibidad sa lipunan
  • Tinatrato ka ng walang paggalang sa harap ng iba
  • Nagsasabi ng mga lihim o nakakahiyang kwento tungkol sa iyo
  • Tumanggi na makihalubilo sa iyong pamilya o mga kaibigan
  • Tumangging payagan kang magtrabaho sa labas ng bahay
  • Humihiling na account mo para sa lahat ng iyong oras sa mga contact sa lipunan
  • Kinokontrol kung sino ang maaari mong bisitahin at kailan
  • Alienates ka mula sa iyong pamilya at mga kaibigan
  • Hinihiling na lumayo ka sa mga kaibigan at isang sumusuporta sa kapaligiran

Itala nang maingat ang lahat ng mga palatandaan ng pang-aabusong panlipunan. Kung nalaman mong ang ilan sa mga tagapagpahiwatig na ito ay patuloy na isinasagawa ng iyong kasosyo, malamang na ikaw ay nasa isang mapang-abusong relasyon sa lipunan. Gayunpaman, kung ang isa sa mga problemang ito ay nangyayari bilang isang nakahiwalay na insidente, kung gayon ang sandaling iyon ay hindi nagpapahiwatig ng pang-aabuso.

Ang Pag-abuso ay Mahirap Kilalanin

Ang pang-aabuso sa lipunan ay isa sa mga pinaka-nebulous na uri ng pang-aabuso. Mahirap tukuyin at madaling patawarin o magtabi. Dapat mong isaalang-alang ang bawat halimbawa ng pang-aabuso hindi sa paghihiwalay, ngunit bilang bahagi ng isang mas malaking larawan.

Kung kinokontrol ng iyong kapareha kung sino ang maaari mong panatilihing nakikipag-ugnay at pinipigilan kang makita ang iyong pamilya at mga kaibigan, maaari kang magkaroon ng isang mapang-abusong relasyon sa lipunan.
Kung kinokontrol ng iyong kapareha kung sino ang maaari mong panatilihing nakikipag-ugnay at pinipigilan kang makita ang iyong pamilya at mga kaibigan, maaari kang magkaroon ng isang mapang-abusong relasyon sa lipunan. | Pinagmulan

Ang 'Pagbibiro' Ay Maaari ding Abuso

Inilarawan ni Kate ang isang gabi kasama ang kanyang kapareha bilang isang ehersisyo sa personal na pagdurusa. Natutuwa siya sa pagsasabi ng malupit at nakakahiyang mga kwento patungkol sa kanilang buhay sa sex at ang hindi sapat na mga kasanayan sa pagiging magulang. Tulad ng kung hindi ito sapat, binago niya ang pagdiriwang na may mga kwentong nasunog na hapunan at pinggan sa lababo. Kung minsan ay tinapos ng nang-aabuso ang kanyang panghihimok sa mga salitang, 'Nagbibiro lang ako,' o nakuha niya ang mga simpatiya at tulong ng mga nakatatandang kababaihang naroroon. Ngumisi ngayon si Kate na pagkatapos ng paabuso ng kanyang pang-aabuso sa kanyang mga nakatutuwang kwento, ang mga matatandang kababaihan ay humingi ng isang pribadong tagapakinig kasama siya upang payuhan siya sa 'pangangalaga sa mga pangangailangan ng kanyang asawa.' Sinabihan siya na dapat niyang payagan siyang magpahinga sa gabi at ilayo siya sa paggawa ng kanyang trabaho. Ang mga matatandang kababaihan ay nangangahulugang mabuti at kung paano walang ideya kung paano sila ginagamit.

Kinokontrol ng Mga Abuser ang Iyong Mga Pakikipag-ugnay sa Ibang Tao

Kaugnay ni Char ng kahilingan ng kanyang kapareha para sa pagtatakda sa kanya sa publiko sa mga babaeng tinawag niyang 'mga abusado ng proxy.' Giit ng nag-abuso sa kanya, magbihis siya ng hindi luma na mga damit at tinanggihan ang kanyang pag-access sa naka-istilong pag-aalaga ng buhok. Pagkatapos ay itatanim siya sa piling ng mga kababaihan na labis na sabik na mapahiya siya at palakasin ang mga panunuya ng nag-abuso sa kanya na siya ay hindi kanais-nais at isang kahihiyan sa publiko. Nais ni Char na bumuo ng isang buhay panlipunan na malayo sa kanyang mga umaabuso sa proxy, ngunit ang kanyang nang-abuso ay deftly manipulahin ang kanyang limitadong buhay panlipunan at higit sa lahat tinanggihan ang kanyang pag-access sa mga positibong relasyon.

Ang Pang-aabuso ay Maaaring Mangyari Nang Wala Ka sa paligid

Ang pagsisiwalat ng kumpidensyal na impormasyon o nakakahiya na mga kaganapan sa mga katrabaho at kaibigan ay mapang-abuso din sa lipunan. Ang tsismis, pagkalat ng tsismis, at paglalaro ng mga laro sa isip ay mabisang paraan ng pagkontrol sa iba.

Inilarawan ni Maggie ang magagaling na taktika ng kanyang nang-aabuso pagdating sa pagkalat ng tsismis at nakakahiya na mga likha sa pamamagitan ng kanilang social circle. Siya ay isang dalubhasa sa pagwawasak at pagtingin ng taos-pusong bago isiwalat ang nakakahiya na tidbits tungkol sa kanya sa anyo ng 'pagbabahagi ng mga alalahanin' at 'mga kahilingan sa panalangin.' Sa oras na tuluyang iniwan niya ang kanyang nang-aabuso, ang kanyang simbahan ay nababahala para sa kanyang wala nang diyabetes, menopos, at maraming gawain. Hindi siya nag-abala sa pagtatanggol sa sarili. Alam niya na oras na upang gawin ang kanyang buhay sa kanyang sariling mga tuntunin at huwag mag-aksaya ng oras sa pag-outwit sa kanyang nang-aabuso.

Ang Pag-iwan sa Pag-abuso ay Mahirap, Ngunit Worth It Ito

Ang pag-uugali ng mapang-abuso sa lipunan ay madalas na mahirap makita. Maaari itong maging medyo banayad, at madalas na tanggihan ng nang-aabuso ang kanilang pag-uugali. Maaari niyang maikalat nang husto ang kanilang web site ng pagkawasak, na iiwan ang biktima nang walang landas - maliban kung nais niyang pumasok sa buwisit ng tsismis. Kapag naiwan na nila sa wakas ang kanilang nang-aabuso, dapat silang magsimula sa isang bagong pagsisimula upang makahanap ng mga bagong kaibigan na hindi nasa ilalim ng kontrol ng nang-abuso. Saka lamang sila matatanggap para sa kung sino sila at malaya sa imaheng nilikha ng kanilang nang-abuso sa kanila.