Paano Mabilis na Pagalingin ang Isang Broken Heart
Breakup / 2025
Kung narinig mo na ang mga katagang authoritative at authoritarian parenting, mapapatawad ka sa pag-aakalang pareho sila, o hindi bababa sa magkatulad. Ang mga ito ay halos magkapareho, at ang parehong mga termino ay nagpapahiwatig na ang awtoridad ay nasa gitna ng kanilang pilosopiya.
Ang parehong mga estilo ng pagiging magulang ay may awtoridad sa kanilang pangunahing. Ngunit, ang pagkakaiba ay kung paano ginagamit ng mga magulang ang mga estratehiyang ito para ipatupad ang kanilang awtoridad, at makipag-ugnayan sa kanilang anak.
Ang awtoritatibo at awtoritaryan na pagiging magulang ay may ilang pagkakatulad ngunit sa pangkalahatan ay makabuluhang naiiba. Ang parehong mga istilo ng pagiging magulang ay may mataas na inaasahan at pamantayan. Gayunpaman, ito ay ang paraan kung saan ang makapangyarihan at awtoritaryan na mga magulang ay nakikipag-ugnayan sa kanilang mga anak na ang dalawang estilo ay naghihiwalay.
Talaan ng mga Nilalaman
Ang authoritativeistilo ng pagiging magulangay mahigpit — ang mga magulang na ito ay may mataas na inaasahan sa kanilang mga anak.
Ang mga makapangyarihang magulang ay binabalanse ang kanilang mga alituntunin at istraktura na may init at malinaw na komunikasyon. Ipapaliwanag nila ang mga patakaran sa kanilang mga anak, at handang talakayin ang mga tuntuning iyon. Ang mga may awtoridad na magulang ay handang gumawa ng mga pagbabago bilang tugon sa input ng kanilang mga anak kung sa tingin ng magulang na ito ay nararapat. (isa) .
Kunin natin ang halimbawa ng isang bata na ayaw matulog.
Tatanungin ng isang makapangyarihang magulang ang kanilang anak kung bakit ayaw nilang matulog. Ang magulang ay uupo at makikinig sa mga dahilan ng kanilang anak, at aaminin na ang mga damdaming iyon ay wasto. Bilang tugon sa pag-uusap na iyon, ang isang makapangyarihang magulang ay magpapasya kung hahayaan ang kanilang anak na manatiling gising, o kung kailangan nilang matulog.
Kaya, kung ayaw matulog ng kanilang anak dahil lang, magiging matatag ang magulang. Sasabihin nila sa kanilang anak na kailangan nilang matulog dahil kailangan nilang magpahinga para sa paaralan bukas, at ang bata ay inaasahang matutulog na.
Kung patuloy na magprotesta ang bata, babalaan o ilalapat ng may awtoridad na magulang ang disiplina para matiyak ang pakikipagtulungan.
Kung, sa parehong halimbawang iyon, ayaw matulog ng kanilang anak dahil masama ang pakiramdam nila, at natuklasan ng magulang na nilalagnat sila, maaari nilang baguhin ang mga patakaran nang naaayon. Maaaring sumang-ayon sila, dahil sa mga espesyal na pangyayari, na pahintulutan ang bata na maupo at manood ng telebisyon upang matulungan ang kanilang isip na mawala ang masamang pakiramdam.
Mahigpit din ang authoritarian parenting style, at mataas din ang expectations nila sa kanilang mga anak. Gayunpaman, dito naghihiwalay ang dalawang istilo ng pagiging magulang.
Inaasahan ng mga awtoritaryan na magulang ang bulag na pagsunod mula sa kanilang mga anak. May kaunti, kung mayroon man, sa paraan ng init, at hindi sila handang talakayin ang kanilang mga patakaran at mga hangganan sa kanilang mga anak. Ang anak ng isang awtoritaryan na magulang ay hindi hinihikayat na talakayin ang bisa ng mga tuntunin at regulasyon — sa halip, sila ay inaasahang sumunod nang walang pag-aalinlangan.
Muli, tingnan natin ang halimbawa ng isang bata na ayaw matulog.
Walang pag-uusapan kung bakit ayaw matulog ng bata. Sa halip, malamang na may sasabihin ang awtoritaryan na magulang ayon sa mga linya ng Gawin tulad ng sinabi sa iyo at matulog, na umaasang susunod ang kanilang anak.
Kung patuloy na magprotesta ang kanilang anak, malamang na maglalapat ng kaparusahan ang awtoritaryan na magulang upang makakuha ng kontrol at magbigay ng halimbawa.
Ang mga pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng awtoritatibo kumpara sa awtoritaryan na pagiging magulang ay:
Ang makapangyarihang magulang ay mapagmahal at mainit sa kanilang anak. Hindi sila natatakot na ipakita ang kanilang pagmamahal, at ipinaalam nila sa kanilang mga anak kung gaano sila kamahal.
Kahit na nagpapatupad ng mga alituntunin at nagbibigay ng disiplina, ang isang makapangyarihang magulang ay magiging mapagmahal pa rin sa huli.
Ang isang awtoritaryan na magulang ay karaniwang malamig sa kanilang anak, at nag-aatubili na magpakita sa kanila ng anumang pagmamahal. Bihira, kung sakaling, ipaalam sa kanilang mga anak na sila ay minamahal.
Kapag nagbibigay ng parusa, ang awtoritaryan na magulang ay mananatiling malamig at malayo. Ang ilan ay sisisihin pa ang kanilang anak, na sinasabi na ang bata ay nagpapalabas sa kanila ng parusa sa pamamagitan ng kanilang hindi pagsunod sa mga patakaran.
Aktibong mga magulang na may awtoridadhikayatin ang kanilang mga anakupang ibahagi ang kanilang mga saloobin at damdamin. Handa silang makinig sa kanilang mga anak, hanggang sa isang punto, at kinikilala nila ang bisa ng damdamin ng isang bata.
Ang mga awtoritaryan na magulang ay hindi interesado na marinig mula sa kanilang mga anak, at hindi sila nag-aanyaya ng talakayan tungkol sa mga patakaran. Sa halip, ang komunikasyon ay isang paraan, sa pagsasabi ng magulang sa kanilang anak kung ano ang mangyayari. Isipin ito bilang isang diktadurya sa halip na isang demokrasya.
Ang isang awtoritatibong magulang ay nagtatakda ng mga makatwirang tuntunin at mga hangganan para sa kanilang anak, ngunit handa silang makinig at baguhin ang mga patakaran kung naaangkop. Kapag nilabag ng kanilang mga anak ang mga alituntunin, kakausapin ng ganitong uri ng magulang ang kanilang anak, na nagpapaliwanag kung bakit hindi naaangkop ang pag-uugali. Ipapaliwanag din nila sa kanilang anak kung bakit sila dinidisiplina, at mag-imbita ng mga tanong upang matiyak ang kalinawan.
Ang isang awtoritaryan na magulang ay nagtatakda ng mga panuntunan, at hindi inaasahan na ang kanilang mga patakaran ay tatanungin — kailanman. Ang mga magulang na ito ay hindi nakikita ang anumang pangangailangan na ipaliwanag ang mga patakaran o ang pangangatwiran sa likod ng mga ito. Inaasahan nila na ang kanilang mga anak ay nagpapakita ng bulag na pagsunod.
Ang mga may awtoridad na magulang ay gumagamit ng disiplina upang turuan ang kanilang mga anak kung ano ang dapat gawin at kung ano ang hindi dapat gawin. Ang bata ay hindi pinarurusahan nang malupit para sa paglabag sa isang tuntunin o pagkakamali, ngunit makakaranas sila ng mga kahihinatnan para sa kanilang mga aksyon. Ang parusa ay sinadya upang maging nagbibigay-kaalaman.
Pinarurusahan ng mga awtoritaryan na magulang ang kanilang mga anak dahil sa paglabag sa mga patakaran, o kahit na magkamali sila. Ang parusa ay hindi nilayon upang makatulong, o upang turuan ang kanilang anak kung paano kumilos nang mas naaangkop.
Ang mga anak ng may awtoridad na mga magulang ay aktibong hinihikayat na maging malaya. Ang pagsasarili na ito ay nababalanse ng inaasahan na ang bata ay dapat kumuha ng responsibilidad para sa kanilang mga aksyon.
Ang mga anak ng awtoritaryan na mga magulang ay hindi binibigyan ng anumang kalayaan, at ang magulang ang siyang kumokontrol.
Kapag isinasaalang-alang mo ang authoritative vs. authoritarian parenting, ang mga katulad na pangalan ay maaaring maging mahirap na subaybayan kung anong istilo ng pagiging magulang ang mayroon kung aling tampok. Narito ang isang tsart na muling sanggunian.
Tampok | Ang Makapangyarihang Magulang | Ang Awtoritaryang Magulang |
Mga pamantayan | Mataas na Pamantayan | Mataas na Pamantayan |
Mga inaasahan | Mataas na Inaasahan | Mataas na Inaasahan |
init ng magulang | Nagpapakita ng init. Nagpapakita ng aktibong interes sa buhay at interes ng bata. | Malamig at hindi nagpapakita. Nagpapakita ng kaunti, kung mayroon man, ng interes sa buhay at interes ng kanilang anak. |
Komunikasyon | Hinihikayat ang dalawang-daan na komunikasyon. Handang makinig sa iniisip, damdamin, at pananaw ng kanilang anak. | Pinipigilan ang dalawang-daan na komunikasyon. Binabawasan ang mga iniisip, damdamin, at pananaw ng kanilang anak. |
Panuntunan | Nagtatakda at nagpapatupad ng malinaw at pare-parehong mga panuntunan. Ipinapaliwanag nang maaga ang kanilang mga panuntunan at handang gumawa ng mga pagbabago bilang tugon sa input mula sa kanilang anak, kung naaangkop. | Hindi pare-parehong nagtatakda at nagpapatupad ng mga panuntunan. Hindi nakikita ang pangangailangang ipaliwanag ang kanilang pangangatwiran at hindi gumagawa ng mga pagbabago bilang tugon sa makatwirang input mula sa kanilang anak. |
Disiplina | Gumagamit ng pare-pareho, positibong disiplina. Ipinapaliwanag sa kanilang anak kung ano ang kanilang nagawang mali, kung bakit hindi ito katanggap-tanggap, at kung paano sila dapat kumilos. | Gumagamit ng hindi pare-parehong parusa. Walang pagsisikap na ipaliwanag kung bakit hindi katanggap-tanggap ang pag-uugali at walang ginagawa upang magturo ng tamang pag-uugali. |
Kalayaan | Hinihikayat ang kalayaan sa pag-iisip at pagkilos, sa loob ng katwiran. | Pinipigilan ang malayang pag-iisip o pagkilos. |
Kontrolin | Hindi sinusubukang kontrolin ang bawat pag-iisip at gawa ng kanilang anak. Binibigyan ang kanilang anak ng puwang na gumawa ng sarili nilang mga pagkakamali at matutunan kung paano i-regulate ang sarili at tanggapin ang responsibilidad. | Inaasahan na kontrolin ang pag-iisip at gawa ng kanilang anak. Hindi binibigyan ng espasyo ang kanilang anak na gumawa ng mga pagkakamali kung saan matututo silang kumuha ng responsibilidad at ayusin ang sarili. |
Bago natin talakayin ang mga potensyal na epekto ng makapangyarihan at awtoritaryan na pagiging magulang, gusto naming linawin ang isang bagay.
Bagama't ang paraan ng ating pagiging magulang sa ating mga anak ay may epekto sa uri ng paglaki nila, ang istilo ng pagiging magulang ay hindi lamang ang kadahilanan sa pagtukoy kung sino tayo.
Bawat isa sa atin ay may kanya-kanyang, likas na personalidad at ugali na makakaapekto sa kung sino tayo. Magkakaroon din ito ng epekto sa kung paano umuunlad ang ating relasyon sa ating mga magulang, anuman ang kanilang istilo ng pagiging magulang.
Naiimpluwensyahan din tayo ng ating mga peer group, ng ating mga karanasan sa paaralan, ng mga guro, ng ating kamag-anak, at ng lipunan kung saan tayo pinalaki.
Para sa kadahilanang ito, mahalagang iwasang maging labis na nakatutok sa kung paano maaaring makaapekto o hindi makakaapekto ang istilo ng iyong pagiging magulang sa iyong anak. Magkaroon ng kamalayan, gawin ang iyong makakaya, at tumuon sa dito at ngayon.
Ngayong wala na tayong kritikal na anunsyo sa serbisyong pampubliko, tingnan natin ang mga potensyal na epekto ng authoritative vs. authoritarian parenting.
Ang mga anak ng makapangyarihang mga magulang ay inaakalang mayroong:
Taliwas sa kung ano ang maaari mong isipin, ang mga anak ng awtoritaryan na mga magulang ay hindi kinakailangang lumaking galit at agresibo. Ang kabaligtaran ay maaaring totoo.
Ngunit ang mga anak ng awtoritaryan na mga magulang ay maaari ding lumaki:
Bagama't walang katibayan na patunayan nang walang pag-aalinlangan na ang istilo ng pagiging magulang ay nakakaimpluwensya sa pagiging adulto natin, maraming ebidensya na nagmumungkahi na ginagawa nito.
Gayundin, habang walang katibayan na nagpapatunay na ang awtoritatibong pagiging magulang ay ang mas mahusay na istilo ng pagiging magulang, ito ay ipinakita na hindi nakakapinsala. Ang magagamit na ebidensya ay tumutukoy sa awtoritatibong pagiging magulang bilang ang mas mahusay na istilo ng pagiging magulang dahil sa mga positibong resulta na ibinubunga nito (5) .
Ayon sa mga psychologist sa UCLA, ang mga bata na tumatanggap ng authoritative parenting ay natututo ng malakas na kasanayan sa self-regulation. Ang mga batang ito ay mas malamang na magkaroon ng mataas na pagpapahalaga sa sarili, akademikong tagumpay, at antas ng kalayaan. Ang disbentaha ng istilo ng pagiging magulang na ito ay maaari itong magtagal sa pagpapatupad, at ang parehong mga magulang ay dapat na pare-pareho sa paggamit nito (6) .
Kung naghahanap ka ng mga paraan para maglapat ng mas makapangyarihang istilo ng pagiging magulang, mayroon kaming ilang tip para sa iyo:
Anuman ang naging pagiging magulang mo hanggang ngayon, hindi pa huli ang lahat para magpatibay ng mas makapangyarihang istilo ng pagiging magulang. At, kung isa ka nang makapangyarihang magulang, ngunit lumihis ka sa awtoritaryan o permissive na pagiging magulang paminsan-minsan, huwag mag-alala.
Bilang mga magulang, ginagawa nating lahat ang ating makakaya sa isang pabago-bagong tanawin. At, alam mo ba kung ano? Ang iyong pinakamahusay ay sapat na.