Ang Pinakamahusay Na Mga Pangalan Para Sa Mga Bata

10 Mga Palatandaan na Maaaring Maglikha Ka ng Iyong Sariling Mga Problema sa Relasyon

Ang relasyon ay mahirap. Nagsasangkot sila ng oras, pasensya, kompromiso, at isang hilig sa empatiya at pagkakaisa sa pagitan mo at ng iyong makabuluhang iba pa. Palaging may mga problema; walang relasyon na umiiral nang walang kaguluhan, ngunit nasa sa inyong dalawa ang pag-ehersisyo ang mga problemang ito. Sa kasamaang palad, ang ilang mga problema ay maaaring direktang magmula sa isa sa dalawa sa relasyon. Narito ang 10 palatandaan na maaaring ikaw ang maging sanhi ng hindi kinakailangang mga problema para sa iyong relasyon.

10 Mga Dahilan na Maaaring Maging sanhi ng Iyong Sariling Mga Problema sa Relasyon

  1. Ang pag-aalala ng iyong relasyon ay nagdudulot ng maraming problema.
  2. Tuwing makikisali ka, ang mga bagay ay nahuhulog.
  3. Nararamdaman mo na pinagsisikapan mong gawin ito.
  4. Hindi ka nasiyahan sa iyong relasyon at patuloy itong ipahayag.
  5. Hindi ka nasiyahan sa kanyang mga regalo.
  6. Hindi ka nasiyahan sa kanya / mga pagpapakita ng pagmamahal.
  7. Karaniwang maasim ang damdamin kapag nakisangkot ka.
  8. Hindi mo nais na gumawa ng anumang bagay para sa iyong iba pang mga makabuluhan.
  9. Nararamdaman mong umaasa at patuloy na nadarama ang pangangailangan na makasama siya.
  10. Humihingi ka ng higit na pansin habang nagbabahagi ng mga interes.

Tandaan, bilang karagdagan sa mabilis na payo sa relasyon na ito, laging may pagpipilian ka ng propesyonal na pagpapayo sa kasal at therapy ng mga mag-asawa. Hindi lahat ng mga problema ay dapat magtapos sa diborsyo kung ang kaparehong kasosyo ay handang itulak ang mga isyung inaabot.

1. Ang Iyong Pakikipag-alala sa Pakikipag-ugnay sa Sanhi ay Nagdudulot ng Maraming mga problema

Umiiral ang mga pag-aalala upang mabuo ang form sa aming pagkabalisa, isang pakiramdam na lumabas kapag naramdaman mong may isang bagay na hindi tama. Ang pinakamahalagang bagay na dapat tandaan tungkol sa pag-aalala at pagkabalisa ay ang pareho ay batay sa kung paano ka maramdaman. Kung paano ang pakiramdam ng isang tao ay maaaring hindi 100% totoo o lohikal, sa gayon ang mga aksyon na maaari mong gawin upang mapawi o malutas ang iyong pag-aalala ay maaaring makapinsala o hindi lohikal.

Sa madaling salita, huwag subukang lutasin ang mga pag-aalala sa relasyon nang mag-isa o nang hindi binigyan ng mabuting walang katuturang pag-iisip sa kanila. Kung susubukan mong patunayan o 'ilantad' ang isang sagot, malamang na mas makagawa ka ng masama kaysa sa mabuti maliban kung ikaw ay 110% sigurado. Tahimik at mahinahon lamang na ipahayag ang iyong mga alalahanin kapag mayroon kang isang pribadong oras na magkasama at pinag-uusapan ito bago kumilos.

2. Kailan Ka Masangkot, Mga Bagay na Nahuhulog sa Mga Piraso

Naaalala ang paglalakbay na iyon sa Disney World na balak sa inyong dalawa, at pagkatapos ay nakansela mo sa huling segundo nang hindi nagbibigay ng isang kongkretong dahilan? Paano ang tungkol sa isang bagay na kasing simple ng paglabas sa hapunan kasama ang ilang mga kaibigan at kinansela mo o nagpasyang hindi pumunta dahil sa pagdadahilan X o dahil hindi mo gusto ang tao Y. Pumunta pa tayo sa karagdagang ... Paggawa ng hapunan sa inyong dalawa ay naging isang larangan ng digmaan sapagkat walang kompromiso sa kung ano ang lutuin, o isang pare-pareho na pagtatalo ang pumutok at isang tao lamang ang nagtatapos sa pagluluto o paglabas na kalaunan ay nai-order.

Kung ito man ay isang kakulangan sa pagpayag na makompromiso, negatibong pananaw sa mga aktibidad, o isang pangkalahatang ayaw sa mga variable sa labas na nakatali sa iyong iba pang kahalagahan, subukang iwasan ang pagiging piraso ng palaisipan na hindi umaangkop maliban kung mayroon kang isang mabuting dahilan ng pagiging mapanghimagsik .

3. Sinusubukan Mong Napakahirap na Gawin Ito

Ang mga relasyon ay hindi dapat mapailalim sa kategoryang 'nagtatrabaho upang gawin ang trabahong ito'. Mas masahol pa kapag naramdaman mo ang iyong sarili na ikaw ay 'nagsisikap nang labis' upang maisagawa ito. Kung ang isang relasyon ay hindi gagana, ito ay alinman sa isang problema sa isa sa mga tao, isang problema sa kapaligiran, isang problema sa sitwasyon, o isang problema sa kanilang asawa mismo.

Ang 'pagsusumikap nang labis' ay karaniwang may negatibong epekto sa anumang bagay at lahat, maging ito man ang sitwasyon o ang tao; ito ay may mataas na tsansa na ilayo o maling pamunuan ang iba at mas malamang na 'sunugin' o gupitin ang iyong sarili sa sobrang ikli. Muli, ang kompromiso ay isang pangunahing manlalaro sa pagbuo ng matagumpay na mga relasyon.

4. Hindi ka nasiyahan sa Iyong Pakikipag-ugnay at Ipinahayag Ito Patuloy

Ang Maikli: Walang sinuman ang may gusto ng isang pare-pareho na nagrereklamo, lalo na para sa pangmatagalang mga konsepto na sagrado bilang isang relasyon at potensyal, kasal.

Ang Mahaba: Kung sa tingin mo ay hindi nasisiyahan sa iyong relasyon, maraming mga mas mahusay na paraan kaysa sa gawin ito kaysa mapahina ang iyong sarili sa pamamagitan ng patuloy na mga reklamo o nakakainis na iba na nakakabit o nauugnay sa iyo. Ang isang seryosong 'pakikipag-usap sa pakikipag-ugnay', bagaman nakakatakot para sa parehong partido sa una, sa pangkalahatan ay maayos kung nais ng dalawang partido na makita ito. O, ipaliwanag lamang ang iyong posisyon at damdamin sa iyong iba pang kabuluhan ngunit panatilihing kalmado ka. Maging seryoso tungkol dito; umiiyak, nagmamakaawa, sumisigaw, at anumang iba pang uri ng pagkilos na pumapasok sa pansin mula sa iyong sitwasyon sa hinaharap at nagdudulot lamang ng pag-iwas sa kasalukuyang mababaw na problema, at sa pangkalahatan ito ay isang pangunahing breaker / deal breaker para sa pag-aayos o pagpapalakas ng malusog na relasyon.

5. Hindi ka nasiyahan sa kanilang Mga Regalo

Ang mga regalo ay isa sa maraming mga palatandaan ng pagmamahal / pagkakaibigan na maaaring ibigay sa isa pa. Ang isang ito ay higit pa sa isang personal na pakiramdam kaysa sa isa na may posibleng solusyon. Ang isang tao ay maaaring makaramdam ng negatibong patungo sa isang $ 100 na regalo at negatibo din patungo sa isang hand-me-down na regalo, hindi mahalaga ang gastos o paglalarawan ng item. Mayroon ding posibilidad na marahil ay hindi ka mahusay sa pagtanggap ng mga regalo o pagmamahal? Ang tanging oras na dapat itong mag-alala ay kung ang iyong kasosyo ay nagbibigay lamang sa iyo ng mga regalo nang hindi iniisip ang tungkol sa iyo.

Ang pangkalahatang tuntunin ng hinlalaki ay dapat na magpasalamat para sa lahat ng mga regalong ibinigay sa iyo, lalo na ang mga mas makakabuti sa iyo kaysa sa sa nagbibigay. Kung ang iyong makabuluhang iba pa ay nagbibigay sa iyo ng isang seryosong regalo, mas makabubuting isipin mo ito kaysa ibasura ito nang mabilis o negatibo. Ang pag-uugali nang negatibo patungo sa isang positibong aksyon ay nagtuturo na huwag gawin muli ang positibong pagkilos na iyon, at ayaw mong gawin iyon.

6. Hindi ka nasiyahan sa kanilang Mga Pagpapakita ng Pagmamahal

Muli, ito ay mas personal kaysa sa isang bagay na may posibleng solusyon, ngunit hindi nito ginagawang mas mapanira ang isang pakiramdam (o kawalan nito) sa isang relasyon. Ang bawat isa ay may magkakaibang paraan ng pagpapakita ng pagmamahal — huwag asahan sa paraan ng pagbibigay nito sa iyong kasosyo sa eksaktong eksaktong paraan na nais mong tanggapin ito. Ang ilang mga halimbawa ng pagmamahal ay kasama ang pagkain, masahe, pag-uusap, regalo, pakikisama, kumpanya, ideya / mainam na pagbabahagi, yakap, 'farting contests', sama-sama sa paglalaro, pagsampal ng asno, sama-sama na pagkanta, pakikipagbuno, paglalaro ... pinangalanan mo ito!

Posible para sa iyo at sa iyong kasosyo na hindi sumang-ayon sa hindi bababa sa isa sa nabanggit, ngunit hindi ito nangangahulugang ang iyong relasyon ay tiyak na mapapahamak dahil mayroong isang salungatan sa pagmamahal. Habang posible na puwersahang i-redirect ang interes ng isang tao upang makapaghatid ng pagmamahal sa paraang gusto mo, masidhing inirerekumenda ko laban dito. Kung may isang bagay na ayaw mo, ipaalam sa kanila at pagkatapos ay sundin sa pamamagitan ng pagsasabi ng isang bagay na nais mo, at magtulungan upang mapigilan ang bawat isa patungo sa mga hinahangad ng iba.

7. Masasamang Emosyon Kapag Nakasangkot ka

Marahil ay nagdadala ka lamang ng isang aura ng negatibiti o pagkasira ng lipunan sa iyo saan ka man magpunta. Minsan, napakadali lang nitong mang-insulto o magdamdam. Minsan, ang iyong mga kaibigan ay kailangang panoorin kung ano ang sinasabi nila sa paligid mo, o ang iyong mga makabuluhang iba pang mga pangangailangan upang maging maingat sa paligid mo upang maiwasan ang iyong larangan ng landmines.

Hindi ito maganda para sa sinuman - para sa kapwa pagkakaibigan at relasyon - kung saan mas kaunti ang iyong mga landmine, mas madali para sa inyong dalawa. Gumugol ng mas maraming oras sa pagsasayaw nang sama-sama sa mga problema ng bawat isa kaysa sa pagsayaw sa paligid ng mga problema ng bawat isa.

8. Wala kang Gustong Gumawa ng Anumang bagay sa Kanila

Kilala rin bilang 'burnout' o 'relasyon ng kawalang-interes / kasiyahan', parehong maaaring maganap mula sa negatibo o positibong damdamin, sunud-sunod. Ok lang na magkaroon ng mga lull, break, o downtime sa pagitan ng mga aktibidad kasama ng iyong iba pang kahalagahan. Sa totoo lang, napakahalaga na mayroong kaunting downtime upang maiwasan ang pagkasunog o pagkumpento.

Ang pitik na bahagi ng ito ay upang maiwasan ang pagkakaroon ng labis na downtime na hindi mo na nais na gumawa ng anumang bagay sa kanila dahil naging komportable ka sa hindi paggawa ng anumang bagay. At sa kabaligtaran — ang paggawa ng labis sa puntong nararamdaman mong pagod ka na sa paggawa ng mga bagay o naging pangkaraniwan at inaasahan sila, kung gayon ay naiwan ang kanilang kahalagahan. Ang numerong ito ay napupunta para sa parehong kasosyo nang magkasama at bilang mga indibidwal, pati na rin.

9. Patuloy mong Nararamdaman ang Kailangang Makasama Sila

Ngayon, ang isang ito ay isang halo-halong bag dahil, tulad ng # 5 at # 6, maaari itong maging isang personal na isyu para sa isang tao na ang mga personal na pangangailangan ay nabibilang sa kategoryang ito. Para sa ilan, ang isang relasyon ay nangangahulugang patuloy na kasama ang taong iyon at ginagawa ang lahat nang magkasama. Maaari itong bigyang-kahulugan bilang 'nangangailangan', 'clingy' o iba pa, magkatulad na mga salita. Sa pangkalahatan ito ay nakikita bilang negatibo at napalubha nang mas malala kung ang iyong 'clinginess' ay nagmumula sa pagtiyak na pinapanatili mo ang iyong makabuluhang iba pang linya.

Bigyan ang iyong kasosyo ng ilang puwang at pumunta na gumawa ng isang bagay sa iyong sarili, o anyayahan ang iyong iba pang kahalagahan sa anumang ginagawa mo at huwag masama kung tumanggi sila. Huwag pakiramdam na obligadong sabihin ang oo sa lahat ng bagay na nais nilang gawin din — kompromiso!

10. Humihiling Ka ng Higit Pang Atensyon Habang Nagbabahagi ng Mga Interes

Oh siya, isa pang tanda / dahilan na nagsasangkot muli sa C-word na iyon — kompromiso! Sa isip, nais mong ibahagi ang mga interes at aktibidad sa 50/50 sa bawat isa. 40/60 ay ok din, ngunit kapag umabot ka sa 20 / 80s o isang panig ay patuloy na hinihingi / iminumungkahi ng mga aktibidad habang tinatanggihan ang mga aktibidad / ideya ng kanilang kapareha, ang mga bagay ay may posibilidad na dumulas pababa, na nagiging sanhi ng kawalang-interes at pagkasunog.

Ang kulay abong lugar dito ay nagsasangkot ng kapareha na wala talagang interes na ibahagi o mga aktibidad na nais nilang gawin, kung saan ang isang 80/20 ay magiging ok na gawin, ngunit huwag hilingin na gumawa sila ng anuman. Palaging bigyan sila ng pagpipilian ng pagtanggi sa iyong iminungkahing aktibidad at huwag malungkot kung gagawin nila, maliban kung ito ay isang bagay na labis na mahalaga. (Mayroong isang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng pagkansela ng mga plano sa hapunan dahil hindi mo nais na kumain at kanselahin ang Disney World o isang Cruise dahil hindi mo nais na pumunta.)

Ang pinakadakilang bagay tungkol sa mga problema sa relasyon ay maaari silang magtrabaho, hangga't ang parehong partido ay nais na baguhin. Ang mga pangunahing salita sa paglutas ng lahat ng mga problema ay ang kompromiso at pag-unawa. Isang magandang kapalaran sa lahat.

Kung nag-post ako ng hindi tamang impormasyon o kung mayroon kang isang mungkahi mangyaring mag-iwan ng komento sa ibaba.

Payo sa Relasyon