Ano ang Introversion at Mayroon Ka Ba Ito?

Isang Lupa na Malalim at Malawak na Introverts

Ayon sa teorya ng personalidad ng Myers Briggs, mayroong apat na pangunahing mga spectrum na tumutukoy sa iyo. Ang una ay extroverion sa introverion. Maraming mga maling kuru-kuro tungkol sa kung ano ang isang extrovert o isang introvert. Ang spectrum na ito ay nasa 200 point scale. Kapag pumunta ka sa gitna kumilos ka nang higit pa bilang isang ambivert. Ayon sa teorya ng Myers Briggs, dapat mong malaman ang iyong pagkatao sa pamamagitan ng pagtingin sa iba pang tatlong mga spectrum - na nakakaintindi sa intuwisyon, pakiramdam sa pag-iisip, at paghusga sa pag-unawa. Sa kabuuan ang mga ito ay bumubuo sa mga pag-andar ng iyong pagkatao ... na mayroong 8 at nakakuha ka ng 4. Ngunit pagtuunan natin ng pansin ang introverion ngayon.

Ang extroversion at introverion ay dapat na isa sa pinakamadaling mga spot para malaman mo ang tungkol sa iyong sarili. Kung nahuhulog ka sa crowd ng ambivert, maaari itong maibase sa iba pang 3 mga spectrum na nahanap mo ang iyong sarili. Halimbawa, ang introverted NF (intuitive-feeler) ay nagmamalasakit sa mga tao; ang pag-iisip tungkol sa mga tao at mga pakikipag-ugnayan sa lipunan ay nagbibigay sa kanila ng isang singil. Kaya't ang INFJ at INFP ay madaling magmula sa higit pang ambivert, o kahit na extrovert sa mga tao; gayunpaman, ang kanilang nangingibabaw na pagpapaandar ay introverted intuwisyon at para sa INFP, introverted pakiramdam. Ang nangingibabaw na pag-andar ay kung ano ang tumutukoy sa kung ikaw ay mas extroverted o introverted.

Lahat tayo ay may mga aspeto sa amin na extroverted o introverted ... maaari itong malito ka at maiisip mong ikaw ay isang ambivert, ngunit marahil mas mahilig ka sa isang paraan o sa iba pa ... sa pamamagitan ng pag-alam kung saan ka nakakakuha ng higit na kasiyahan.

Pagsingil sa Baterya

Ang isa sa pinakamadaling paraan upang masabi kung ikaw ay extroverted o introverted ay sa pamamagitan ng kung ano ang mas gusto mong gawin sa iyong libreng oras - mas gugustuhin mong gugulin ang isang buong linggo na naka-lock sa bahay sa pagbabasa ng mga libro at panonood ng mga pelikula at pag-iisip, o mas gugustuhin mong magpatuloy sa isang isang mahabang pakikipagsapalaran sa iyong matalik na kaibigan? Alin sa mga pagpipiliang ito ang nagpaparamdam sa iyo na mas buhay ka? Alin ang nakakakuha sa iyo?

Mahahanap ng mga Extroverter ang kanilang mga sarili sa isang sitwasyon kung saan talagang hindi nila gusto ang pag-iisa. Maaari nilang pilitin ang pagkakaibigan sa kanilang sarili upang makaramdam ng koneksyon. Ang isang introvert ay nasaktan ng pekeng mga koneksyon. Nais lamang nilang gumugol ng oras sa mga tao na tunay at tunay, sapagkat hindi nila nais na sayangin ang kanilang oras kung kailan nila nagagawa ang aktwal na mga bagay na gusto nila ... tulad ng pagde-daydream.

Ang mga introver ay hindi kinakailangang mahiyain o palabas. Ang pagiging introvert ay hindi nangangahulugang naiinis ka sa mga tao, na ikaw ay nababahala sa lipunan, o mahirap sa lipunan. Ang ilang mga introverts ay lubos na charismatic. Ang ilang mga extroverts ay talagang nahihiya. Nakasalalay lamang ito sa kung saan nila nais at hangarin na gugulin ang kanilang oras. Oo, ang mga introver ay madalas na mas nahihiya at ito ay bahagyang dahil hindi sila maaaring makabuo ng matindi ng mga koneksyon sa lipunan.

Ang mga introverts ay may posibilidad na maging mas interpersonal. Gusto nilang gumugol ng oras sa mga tao nang paisa-isa, at hindi sila maaaring mag-alaga tungkol sa malalaking pangkat, partido, o networking. Maaari nilang pamahalaan ang mga bagay na ito nang maayos, ngunit mas gugustuhin nilang gumawa ng iba pang mga bagay. Para sa isang extrovert, patuloy na kinakailangang mag-aral o umasa sa mga ideya ay makakakuha ng mainip o malungkot na napakabilis.

Ang Introverts ng Myers Briggs ay:

INFJ - ang tagapayo

INFP - ang mapangarapin

ISFJ - ang tagapagtanggol

ISTJ - ang inspektor

ISTP - ang imbentor

ISFP - ang artista

INTJ - ang nag-iisip

INTP - ang arkitekto

Mga Sikat na Introver

Ang ilang mga sikat na introvert ay:

Jesus, Albert Einstein, Michael Jackson, Steve Jobs, J.K. Rowling, Bill Gates, Abraham Lincoln, Christina Aguilera, Rosa Parks, Audrey Hepburn, Mark Zuckerberg, Lady Gaga, Barbara Walters, Stephen Spielberg, Marlon Brando, Henry Ford, Natalie Portman, Robert De Nero, Sigmund Freud, Plato, Dante, Leo Tolstoy, Marilyn Manson, Edward Norton, Cate Blanchett, Carey Mulligan, Sufjan Stevens, Jimmy Carter, Mother Teresa, Christopher Walken, Kanye West, Kirsten Dunst, Tiger Woods, Jessica Simpson, Bruce Willis, at Matt Damon.

Ang mga tao ay kumplikado at natatangi, at dahil ang introverion-extraversion ay nag-iiba sa isang pagpapatuloy, ang mga indibidwal ay maaaring may halo ng parehong oryentasyon.

Minsan ang mga introvert ay maaaring gumawa ng mga bagay upang maiwasang makipag-usap sa kanila ang mga tao. Ngunit sa palagay ko ang mga teorya batay sa kung ano ang kagustuhan ng mga damit o introver ng musika ay medyo bunk. Ang mga tao ay magkakaroon ng kanilang sariling mga interes para sa kanilang sariling mga kadahilanan, magbihis kung ano ang gusto nila, atbp. Nahanap ko ang damit na may higit na kinalaman sa sukat na nakakaalam ng paghuhukom kaysa sa extroverion-introverion. Ang ISFP ay mga uri ni Michael Jackson - maaari ka bang makulay sa iyong aparador? Ang bawat isa ay nangangailangan ng kaunting oras na nag-iisa, at ang bawat isa ay nangangailangan ng pakikipag-ugnayan ng tao. Maaari ka lamang makaligtas habang isang ermitanyo.

Paano Makipag-ugnayan nang Higit Pa bilang isang Introvert

Una, subukang maghanap ng iba pang mga introvert. Magkakaroon ka ng isang karaniwang pag-unawa. Subukan ang pagpunta sa iba't ibang mga bagay. Sa palagay ko ang mga introvert tulad ng mga aktibidad na umaakit sa kanilang isip at hindi lamang pagpupulong alang-alang sa pagpupulong. Subukang mag-hang out sa iba't ibang tao, pumunta sa mga bagong lugar, tanungin ang iyong sarili kung anong mga bagay ang palaging nais mong subukan. Maaari mong ipagpatuloy ang pagbuti ng iyong mga kasanayang panlipunan sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa maraming tao. Ito ay maaaring nakakatakot, ngunit tandaan ... hindi mo natutugunan ang lahat nang sabay-sabay. Kung hindi mo gusto ang isang eksenang panlipunan ... kung gayon hindi mo kailangang manatiling nakatuon dito.

Gawin kung ano ang makakaya upang makahanap ng mga kaibigan na may mga karaniwang interes. Tulad ng mga taong may pag-iisip ay napupunta sa parehong lugar. Gawin ang makakaya upang mabago ang iyong iskedyul. Maaari kang mabigla kapag sinimulan mong itulak ang iyong sarili na gumawa ng mga bagong bagay.

Huwag gawing dahilan ang pagiging introvert upang makalabas sa mga sitwasyong panlipunan. Maaari mong saktan ang iyong sarili kung hindi ka lumabas sa iyong sulok. Ang pagiging introvert ay hindi nangangahulugang awkward ka sa lipunan. Mayroon kang maraming mga ideya na nais marinig ng iba, kaya huwag itago ang lahat sa iyong sarili. Sa katunayan, kailangan mong gawin itong isang layunin na kung ano ang natutunan mo kapag ikaw ay nag-iisa, ibinabahagi mo sa iba. Sa ganitong paraan pagyayamanin ang mga tao, at magsisimula kang makahanap ng iba na katulad ng pag-iisip. Ang mga mahusay na introvert ay alam kung paano balansehin ang kanilang mga buhay panlipunan at makakuha din mula dito hanggang sa kung saan mas mahusay na pinayaman ang kanilang imahinasyon. Kaya huwag gamitin ang pagiging introverted bilang isang saklay. Ilagay ang iyong sarili doon! Hindi ito ang katapusan ng mundo. Minsan kailangan mong mag-unplug mula sa digital media at subukan ang mga bagong bagay.

Kung inilagay mo ang iyong sarili sa sosyal na mundo at hindi ito naging maayos, huwag masyadong matigas sa iyong sarili. Ang mga bagay ay hindi laging tumatakbo nang maayos at kung minsan ay nangangailangan ng kaunting pasensya. Magbigay ng sitwasyong panlipunan ng ilang pagsubok bago ka sumuko. Maging panatag sa mga tao. Subukang magsalita pa.

Subukang kumuha ng mga klase sa pamayanan:

* Pottery

*Sayaw

* Rock wall climbing

*Pangangabayo

* Gitara

* Yoga

* Gawaing metal

* Photoshop

*Nagluluto

Introverted Idealists INF

Ang mga idealista ay gumugugol ng oras sa pagsisiyasat. Ang mga ito ay sa isang pakikipagsapalaran upang mahanap ang tunay na sarili. Isinasaalang-alang din nila kung ano ang katotohanan na landas ng kanilang mga kapantay. Sa mga Idealista ang pagtuklas sa sarili ay isa sa pinakadakilang karanasan sa lahat. Ang personalidad na ito ay nais na makasagot ng malalim na pilosopiko at makataong mga katanungan sa loob ng kanilang isipan. Masisiyahan silang makilala ang mga tao, at pagkatapos ay gumugol ng oras sa malusog na pagmuni-muni sa sarili. Ang pangkat ng mga tao na ito ay masidhing na-uudyok ng kanilang mga puso at intuwisyon. Ang mga ito ay nagkakasundo, nagmamalasakit, nakakaunawa, at may pag-asa. May posibilidad silang maging napaka emosyonal bilang mga bata, at kalmado tulad ng mga may sapat na gulang. Gusto nila ang pagiging simple, ngunit may pagiging kumplikado din. Malaki ang pakikitungo nila sa kanilang mga personalidad, ngunit ang pinakamahalaga - ang mga tao ang higit na nagbibigay inspirasyon sa kanila, kahit na tumakas sila at magtago sa isang gubat.

Ang mga personalidad ng INF ay may posibilidad na maging relihiyoso, matalino, at malambot ng puso. Madali silang ilipat ... at kung minsan masyadong kusang-loob para sa kanilang sariling kabutihan. Mahusay silang hulaan ang hinaharap, at may posibilidad na sugat. Ni ang INFP o INFJ ay kagaya ng salungatan ... kinamumuhian ito ng INFP sa kanilang buong pagkatao ... Nais lamang tiyakin ng INFJ na sila ay makatarungan at patas.

Masipag silang nagtatrabaho, malikhain sila, at sila ay magagandang tao. Ang ilan sa mga pinakamahusay na humanitarians sa planeta ay naging INFP at INFJ. Ito ay isang maliit na grupo ng mga tao, at sa gayon ay madalas nilang maramdaman na wala sa lugar. Maaari kang makakita ng isang matagumpay na dami ng mga ito sa isang departamento ng Ingles.

Introverted Tradisyunalista ISJ

AY Mga Analytical may posibilidad na maging mas tahimik at introspective at may kamalayan sa kanilang agarang paligid. May posibilidad silang maging mas oriented sa detalye kaysa sa iba pang mga uri.

Ang pangkat na ito ay napaka tradisyonal, masipag, at nakatuon sa layunin. Parehong ang ISTJ at ang ISFJ ay may mga itinakdang layunin para sa kanilang mga karera at pamilya. Gusto nilang makamit kung ano ang normal. Napakalakas ng kanilang mga relasyon sa mga mahal nila. May posibilidad silang maging solidong tao bilang kaibigan at kapareha. Nakikipaglaban sila ng patas, namamahala ng maayos, at sila ay sumusuporta. Hindi sila masyadong nakakaabala ng mga frill, at madali silang ilan sa mga pinaka maaasahang tao na makakasalubong mo. Ang galing nila sa samahan, pagpaplano, at kilos ng paglilingkod. Lubhang tapat sila sa mga mahal nila, at sineseryoso ang kanilang mga kontrata bilang asawa at magulang. Mapili sila tungkol sa mga tao, ngunit ang mga taong mahal nila ... mahal nila ng malalim. Ang mga taong iyon ay pangunahing punto sa kanilang puso. Hindi nila nais na labis na abalahin ang mga tao, ngunit bigyan sila ng puwang.

Partikular na ang gusto ng ISTJ upang matiyak na ang pananalapi ay tumatakbo nang maayos. Nais nilang alagaan ang kanilang pamilya. Ang kakulangan ng trabaho o stress sa pinansyal ay madama ng isang ISTJ. Para sa isang ISFJ, kapag ang mga tao sa kanilang paligid ay nasasaktan, nasasaktan din sila.

Introverted Experiencers ISP

Ang mga introverted sensor ay may pagmamahal sa sining at estetika. Maaari silang magmula sa tunay na mapangarapin o bilang mga nagpapaliban. Gusto nilang makapasok sa mga proyekto gamit ang kanilang mga kamay. Napaka-kinesthetic nilang tao. Masisiyahan sila sa pagbuo ng sining, pakikipagtulungan sa mekanika, at pakikipag-ugnay sa kung ano ang senswal. Gusto nilang isipin ang tungkol sa mga tunog, amoy, kulay, panlasa, at mga texture. Hindi nila gusto ang sobrang stimulate sa kanilang paligid. Maaari silang maging tahimik tungkol sa kung ano talaga ang gusto nila at mahihirapang ipahayag ito maliban kung sa pamamagitan ng ibang medium ng masining. Ang INTP ay mas mekanikal kung saan mas masining ang ISFP. Ngunit parehong gagamitin ang kanilang mga kamay upang gumawa ng mga bagay.

Parehong may posibilidad na magkaroon ng isang interes sa paggawa ng mga panlabas na bagay. Hindi sila malapit sa sigla ng kanilang mga pinsan ng ESFP at ESTP. Maaari silang maging tulad ng kanilang pagtulog hanggang sa dumating ang isang malaking proyekto na kinaganyak nila. Ang mga ito ay mapusok, kusang-loob, at sila ay hindi mapagpasyahan. Maaari talaga silang makaramdam ng maraming presyon kung labis mong inilagay sa kanila upang magpasya, isang pangako, o makipagtagpo sa isang tiyak na oras. Ang ganitong uri ng paglalagay ng kanilang tiyan sa isang buhol. Ang mga personalidad ng SP ay nahihirapan sa tradisyunal na pag-aaral. Ang ISTP ay hindi makakakita ng maraming halaga sa maraming mga klase, kaya't hindi sila maglalagay ng sapat na pagsisikap upang mag-aral. Ang ISFP, sa kabilang banda, ay mga daydreamer at may posibilidad na magsawa sa klase ... at din makita ang walang point. Kung makukuha mo ang dalawang ito upang magamit ang kanilang mga kamay kahit papaano sa klase makakatulong ito sa kanilang malaman, sapagkat ang teoretikal na pangangatuwiran sa kanilang mga ulo, sa totoo lang hindi iyon ang paborito nilang bagay na dapat gawin.

Introverted Conceptualists INT

Ang NT gang ay makapangyarihang mag-isip. Ang INTP at ang INTJ ay ilan sa mga pinakamatalinong tao na makakilala mo. Nagagawa nilang mabilis na maunawaan ang abstract na teorya at hanapin ang aplikasyon nito. Masisiyahan sila sa isang bilang ng mga paksa, at nasisiyahan sila kapag ang mga tao ay maaaring talakayin ang mga paksang ito. Patuloy silang naghahanap ng mga bagong ideya, bagong tao, bagong lahat. Minsan nakikipagpunyagi sila sa kanilang mga mas mababang pag-andar at talagang mahirap para sa kanila dahil napakatalino nila na hindi nila masyadong naiintindihan kung bakit ang mga ilalim na pag-andar ay nagdudulot sa kanila ng mga problema. Halimbawa, ang INTP ay pinangungunahan ng introverted na pag-iisip, ang takong ng kanilang Achilles ay extroverted na pakiramdam. Madali silang mai-manipulate sa isang hindi magandang relasyon. Lubhang nais nilang mahalin at madama ang pag-ibig, ngunit kadalasan ay napalampas nila ang mga pulang bandila ng isang masamang relasyon, kaya talagang kailangan nilang mag-ingat sapagkat ito ay maaaring maging isang bane. Kailangan nila ang mga taong matapat, at ang INTP ay kailangang maging totoo kapag may isang taong nagsasamantala sa kanila. Ang pakikipag-date sa isang INTP ay kahanga-hanga dahil sa kung gaano sila kaisip sa mga ito, at ang mahusay na pag-iisip ay kaakit-akit.

Maaaring mawala sa paningin ng INTJ ang sensing nito. Madali itong lumakad sa mga dingding, kalimutan na kailangan itong matulog, o kahit na clumily na dumaan sa buhay na nakakakuha ng mga pasa at iba pa. Ang INTJ ay tulad ng INFJ tungkol dito. Pareho silang nataranta sa kanilang mahina na extroverted sensing. Ang parehong ay maaaring gawin mas mahusay sa pamamagitan ng kahabaan ng pagpapaandar na ito. Magagawa mo ito sa pamamagitan ng pagkuha ng mga klase na maging sanhi sa iyong paggamit ng iyong utak sa labas ng normal na panig na pangkonsepto nito. Subukan ang pagsayaw, pagluluto, isang bagay na nakakapag-ugnay sa iyo ng panlabas na stimuli.