Ang Nangungunang 5 Mga Dahilan na Hindi Ka Mahanap ng Isang Lalaki (Na Ang Iyong Mga Kaibigan ay Masyadong Takot na Sabihin sa Inyo)

Bakit Single Pa Ka?

Nasa isang milyong nabigong mga relasyon ka, at hindi mo mawari kung bakit walang gumagana. Mahal ka ng iyong mga kaibigan, ngunit kung minsan mahirap magluwa ng katotohanan, lalo na pagdating sa mga bahid na humihila sa iyo sa iyong romantikong buhay. Napagdaanan ko ang lahat, at sasabihin ko sa iyo kung paano malaman kung ano ang eksaktong nangyayari na pumipigil sa iyo na makakuha ng isang lalaki. Panahon na upang magsagawa ng pagsusuri sa sarili upang malaman kung ang isa (o higit pa) sa mga sumusunod na karaniwang sanhi ng talamak na pagiging walang asawa ay maaaring ipaliwanag ang iyong problema.

Bakit Hindi Ako Makahanap ng Lalaki?

1. Mahina ang tingin mo sa sarili.
2. Hindi ka magagamit ng emosyonal.
3. Drama queen ka naman.
4. Naghahanap ka ng pag-ibig sa lahat ng maling lugar.
5. Masyadong mataas ang iyong inaasahan.

1. Mayroon kang Mababang Pagpapahalaga sa Sarili

Sa palagay mo ba hindi ka sapat para sa sinuman? Nag-aalala ka bang mabibigo mo ang isang tao kung ikaw ay nakipag-ugnay sa kanila?

Kapag mayroon kang mahinang pagtingin sa sarili, wala kang pagmamahal sa sarili. Kung hindi mo mahal ang iyong sarili, paano mo maaasahan ang iba na magmamahal sa iyo? Ang iba ay maaaring makilala ang iyong mababang antas ng pagpapahalaga sa sarili, at ginagawang mas kaakit-akit bilang parehong kaibigan at isang potensyal na kasama.

Napunta ako sa maraming mga potensyal na sitwasyon ng relasyon na nasira ko nang simple sapagkat hindi ko inisip na sapat na mabuti ako.

Ang mababang pag-asa sa sarili ay magbubukas din ng pintuan ng maraming mga problema sa iyong personal, propesyonal, at romantikong buhay. Mas malamang na magkaroon ka ng pagkabalisa sa lipunan at maramdaman ang iba bilang sobrang pagiging kritikal — malinaw naman, ang iyong mga kaibigan ay hindi nais na ituro ang bahid na ito!

Ang pag-ayos:

Trabaho sa pagpapabuti ng iyong pagpapahalaga sa sarili. Gumawa ng isang listahan ng mga bagay na gusto mo tungkol sa iyong sarili at mga bagay na hindi mo gusto. Ang listahan ba ng mga bagay na hindi mo na gusto? Pagkatapos gumawa ng ilang mga pagpapabuti.

Ayaw mo ang iyong katawan? Kumuha ng isang membership sa gym at magsimula ng isang plano sa pagdidiyeta. Nakabawi ako mula sa maraming mga pagtanggi sa pamamagitan ng pagtatrabaho sa pagpapabuti ng aking sarili. Ito ay nagdaragdag ng iyong pagtingin sa sarili at ginagawang mas kaakit-akit sa mga potensyal na asawa. Ayaw mo ng trabaho mo? Magtrabaho sa iyong resume at makipag-ugnay sa mga kaibigan at pamilya tungkol sa mga potensyal na bukas ng trabaho. Nalaman ko na ang pagiging masaya ay nakapagpapalabas sa akin sa iba at binibigyan ako ng isang tiyak na kislap na kumukuha ng mga lalaki sa akin.

Oo, mas madaling sabihin kaysa tapos na. Ngunit hindi mo ba utang sa iyong hinaharap na lalaki (at higit sa lahat, sa iyong sarili) na maging pinakamahusay na 'ikaw' na maaari kang maging?

Kumonekta sa mga taong nagmamahal sa iyo. Malinaw na, ang iyong mga kaibigan ay hindi nais sabihin sa iyo na ikaw ay walang asawa dahil sa iyong mga isyu sa pagpapahalaga sa sarili, ngunit walang sinuman ang nais na ikaw ay mapahamak sa iyong sarili, alinman. Alamin na maging mapamilit at alamin kung ano ang gusto mo, at pinakamahalaga, alagaan ang iyong sarili.

2. Hindi ka Magagamit ng Emosyonal

Ang isang ito ay pangunahing. Maraming kababaihan at kalalakihan ang hindi alam na emosyonal silang hindi magagamit dahil masidhi nilang hinahangad na mahalin at alagaan. Dahil lang sa gusto mo ng isang relasyon ay hindi nangangahulugang handa ka sa pag-iisip at emosyonal na maging isang. Pinananatili mo ang isang pader sa pagitan mo at ng mga kalalakihan na sumusubok na uod papunta sa iyong puso.

Natatakot kang magbukas dahil takot kang masaktan. Naaakit ka sa mga kalalakihan na hindi rin magagamit ang emosyonal: nasa isang relasyon, hindi ka nila bubuksan, o simpleng wala silang interes.

Marami sa mga kalalakihan na nakasama ko ay nasa ibang relasyon nang sabay-sabay, at habang nasasaktan ako na mapagtanto ang pattern na madalas kong nahulog, napagtanto ko na ito ay ang aking sariling emosyonal na hindi magagamit na pumipigil sa akin na maghanap ng matatag at magagamit na kapareha.

Ang pag-ayos:

Harapin ang iyong takot. Ano ang kinakatakutan mong — masaktan? Napakasama, magaganap ito. Ang takot sa intimacy ay isang pangkaraniwang kadahilanan na ang mga tao ay mananatiling walang asawa. Kailangan mong kilalanin at tugunan ang iyong mga isyu upang makuha ang pananaw at pag-unawa sa sarili na mahalaga sa pagbuo ng isang makabuluhang relasyon. Tumingin sa malalim sa iyong sarili at magtrabaho sa pag-alam kung ano ang sanhi sa iyo upang ilayo ang iyong sarili mula sa iba. Ito ay isang bagay na ginagawa ko pa rin — ngunit ginagawa ko ito, at iyon ang mahalaga.

Gumawa ng isang pangako sa iyong sarili na magtrabaho sa pagbubukas ng mga tao. Responsibilidad mong gumawa ng isang pagsisikap na kumonekta sa mga nasa paligid mo, sa kabila ng anumang sakit at trauma na naranasan mo noong nakaraan. Maging matapat sa iyong sarili at sa iba.

Kailangan mong kilalanin at tugunan ang iyong mga isyu upang makuha ang pananaw at pag-unawa sa sarili na mahalaga sa pagbuo ng isang makabuluhang relasyon.

3. Ikaw ay isang Drama Queen

Sinimulan mong makisali sa isang cute na lalaki ngunit pagkatapos ay sinira ang lahat sa pamamagitan ng pagpapadala sa kanya ng isang madaming mga selos na text message nang makita mo siyang nakikipag-usap sa ibang babae. Patuloy mong hinahangad na makilala ang mga problema kung saan wala. Hindi ka eksaktong umiwas sa mga problema o hidwaan dahil, sa gayon, ginagawa nilang mas kawili-wili ang buhay, tama ba? Maaari kang maging isang drama queen.

Ang mga kalalakihan ay maaaring magustuhan ang mga malalakas, malambing na kababaihan, ngunit sa sandaling mapagtanto nila na ikaw ay isang drama queen, wala na sila sa pintuan. Ang paninibugho ay mabilis na tumatanda, at gayundin ang patuloy na pagtatalo. Ang paglalagay ng iba pang mga kababaihan ay gumagawa ka ring mukhang walang katiyakan, na kung saan ay isang pangunahing turn-off.

Ang pag-ayos:

I-down ito ng isang bingaw. Ang buhay ay hindi isang palabas sa TV, at ang mga kalalakihan ay hindi dapat tratuhin tulad ng mga disposable extra sa isa. Karamihan sa mga kalalakihan ay ginusto na makasama ang isang kapareha na walang drama.

Ang pinakamahalagang bagay na maaari mong gawin ay upang makilala kapag lumilikha ka ng drama. Kapag napagtanto mong ikaw ang mapagkukunan ng isyu, maaari mo nang magtrabaho sa pag-aayos nito. Subukang mag-relaks at huwag mag-overreact sa mga maliit na abala. Gagawin nitong mas madali ang iyong buhay, at tiyak na mapapadali para sa iyo na makahanap ng lalaki.

I-down ito ng isang bingaw. Ang buhay ay hindi isang palabas sa TV at ang mga kalalakihan ay hindi dapat tratuhin tulad ng mga disposable extra sa isa.

4. Naghahanap ka ng Pag-ibig sa Lahat ng Maling Lugar

Marahil ay nagtataka ka kung bakit wala sa iyong mga petsa ng Tinder ang gumagana. O, marahil ang lalaking lasing na nakilala mo sa bar ay hindi ka nag-text sa iyo, kahit na maaari kang sumumpa na siya ay labis sa iyo nang tanungin niya ang iyong numero noong isang gabi.

Ang paghanap ng pag-ibig sa lahat ng maling lugar ay maaari ding sabihin, mabuti, natutulog ka sa paligid. Kadalasan, ang mga tao ay gumagamit ng kalaswaan sa sekswal bilang isang saklay na pumapalit sa pagmamahal at pagmamahal ng magulang. Kaya, paano malalampasan ng isang tao ang mga isyung ito?

Ang pag-ayos:

Ang 'naghahanap ng pag-ibig' sa lahat ay hindi talaga maipapayo. Ang pag-ibig ang nangyayari kapag nagkakalkula ka ng mga plano para sa iyong pinakamahusay na buhay at nangyari upang makilala ang isang tao na perpektong umaangkop sa equation na iyon. Interesado ka bang bumalik sa kolehiyo upang matapos ang degree na iyon? Hindi mo alam kung sino ang maaaring nasa klase ng kimika. Iniisip ang tungkol sa paglipat sa ibang trabaho sa isang bagong lungsod? Ang pag-ibig ng iyong buhay ay maaaring maging doon, naghihintay para sa iyo. Ang mga pangyayaring pampalakasan, simbahan, o gym ay iba pang mga kasiya-siyang lugar upang makilala ang mga tao na maaaring may kapareho ka.

Nagkaroon ako ng maraming isang night stand, at karamihan sa kanila ay masaya at sulit. Gayunpaman, sa mga okasyon, nasasaktan ako sa kuru-kuro na ang isang tao ay hindi interesado sa isang follow-up na relasyon o kahit isang tawag sa telepono.

Ang isang night stand ay maaaring maging masaya, ngunit ang mga ito ay labis na mahirap na bumuo ng mga makabuluhang relasyon mula. Kung nais mo ang isang kasintahan, kailangan mong magseryoso tungkol sa paghahanap ng isa at itigil ang pagtingin sa mga maling lugar.

Kumusta naman ito “Mr. Tama ”hinihila ka sa kuru-kuro ng kanya? Ang pagkilala sa iyong mga inaasahan kumpara sa iyong mga pangangailangan ay mahalaga.

5. Ang iyong Inaasahan ay Masyadong Mataas

Mayroon ka bang isang mahabang listahan ng mga deal-breaker? Marahil ay nakarelasyon ka na noon ngunit hindi nila naramdaman mabuti tama na. Hindi na talaga sila tumagal ng napakatagal dahil may isang tiyak na paraan na naisip mo ang relasyon na pumapasok sa iyong isipan, at, hindi lang ito nagpunta sa ganoong paraan.

Lahat tayo ay may isang 'pangarap na tao.' Siguro siya ay matangkad, gwapo, mayaman, sensitibo, nakakatawa, matalino, may mga hazel na mata, kulot na buhok na chestnut, at kasalukuyang nangungunang pediatric cardiothoracic surgeon sa buong mundo. Ang mga taon ng pagiging walang asawa ay nagresulta sa iyong pag-iisip na bumuo ng isang solong, perpektong imahe ng 'lalaki' para sa iyo, at ngayon hindi ka makakaayos para sa anumang mas kaunti. At bakit ka dapat?

Sasabihin ko sa iyo kung bakit. Kasi wala ang lalaking yun. Oo, siya ay kathang-isip ng iyong imahinasyon. Siya ay isang kathang-isip na tauhang ginawa ng iyong sariling malungkot na isipan sa pagtatangkang gumawa ng mga dahilan kung bakit hindi ka pa nakakahanap ng isang lalaki. Dahil hinihintay mo siya.

Ang pag-ayos:

Maaari kang maghintay sa paligid magpakailanman para sa pagpapakita ni G. Karapatan. O maaari kang kumuha ng isang mas makatotohanang pagtingin sa iyong mga inaasahan at layunin sa relasyon. Kumusta naman ito “Mr. Tama ”hinihila ka sa kuru-kuro ng kanya? Ang pagkilala sa iyong mga inaasahan kumpara sa iyong mga pangangailangan ay mahalaga.

Minsan, hindi ito tungkol sa pag-asa sa perpektong tao. Minsan, ito ay tungkol lamang sa pag-asa ng labis mula sa isang normal na lalaki. Mayroong hindi mabilang na mga oras na nabigo ako ng isang kasapi ng hindi kabaro, kahit na hindi ko pa linilinaw ang aking mga inaasahan.

Sa huli, responsable ka para sa iyong sariling kaligayahan. Ang pag-asa sa ibang tao upang matiyak ang iyong kaligayahan at kasiyahan ay naglalagay ng labis na stress sa anumang relasyon. Kailangan mong pangasiwaan ang iyong sariling buhay at ma-formulate at boses ang iyong (makatwirang) inaasahan ng iba.

Bakit Hindi Ako Makakilala ng Isang Lalaki?

Ang problema	Ang solusyon
Mababang pagtingin sa sarili	Gumawa ng mga pagpapabuti; ituon ang pagmamahal sa sarili at pag-aayos ng mga bagay na ayaw mo sa iyong sarili
Hindi magagamit ang emosyonal	Harapin ang iyong mga kinakatakutan; magtrabaho sa pagbubukas ng iyong sarili sa iba
Drama Queen	Kilalanin kapag lumilikha ka ng drama; huwag mag-overreact sa mga menor de edad na abala
Naghahanap sa mga maling lugar	Ituon ang iyong sarili at ang pag-ibig ay susundan; pumunta sa mga lugar na gusto mo upang makahanap ng mga taong maaari mong mahalin
Mataas na inaasahan	Tukuyin ang mga inaasahan kumpara sa mga pangangailangan; tanggapin ang responsibilidad para sa iyong sariling kaligayahan

Kung ang alinman sa mga isyung ito ay parang mga sintomas ng iyong kakulangan-ng-tao-itis, kung gayon baka gusto mong umatras at muling suriin ang iyong sarili. Karamihan sa mga hindi nagbabagong solong kababaihan ay nagdurusa mula sa hindi isa, ngunit maraming mga nabanggit na isyu sa itaas. Sa maraming paraan, magkakaugnay ang mga ito. Ang pinakamahalagang bagay ay ang alalahanin ang pagmuni-muni sa sarili at pagmamahal sa sarili. Ang kaligayahan ang susi sa anumang matagumpay na relasyon. Pinakamahusay na swerte sa lahat ng mga solong kababaihan doon!