Pamamahala sa Mapanghamong Tao: Mga Tip at Trick

Si Michelle ay isang propesyonal na freelance na manunulat na mahilig sa musika, tula, alagang hayop, at sining. Isa rin siyang techno-geek.

Sa bawat buhay, isang mahirap na indibidwal–o indibidwal–ay dapat mahulog. Oo, hangga't may dalawang tao sa isang silid, ang mga pagkakataon na makasagap sa isang mapaghamong tao ay laganap. Maging ito ay sa trabaho, sa paglalaro, o sa pinakamatibay na senaryo ng kaso–sa loob ng sarili mong pamilya, ang isang mali-mali na tao ay tiyak na isang tampok.

Kaya, paano natin pinamamahalaan ang mga relasyon sa gayong mga tao, lalo na kung lumipat sila sa loob ng parehong mga social circle o mga kapamilya natin? Bagama't walang madaling paraan upang magkaroon ng mga simpleng relasyon, magagawa namin ang aming makakaya upang gawing mas madali ang mga ito.

10 Mga Uri ng Mapanghamong Indibidwal

Ang mga tao ay isang hamon, kabilang ang ating sarili - dapat nating aminin na taglay natin ang mga katangian ng problemadong indibidwal. Ang bawat isa sa atin ay may alinman sa mga katangiang ito, sa mas malaki o mas mababang antas. Makikilala mo sila sa mga kasamahan o mga tao sa kalye na nakakasalubong mo araw-araw. At ang pagkilala ay ang unang hakbang sa pagharap sa mga problema o mapaghamong indibidwal.

1. The Know-It Alls

Ang mga taong ito ay nakakainis dahil sa kanilang egocentricity at pangangailangan para sa one-upmanship. Dapat palaging mas alam nila kaysa sa iyo kung paano magpalaki ng mga bata, magluto, mamahala ng mga alagang hayop, magsagawa ng trabaho - pangalanan mo lang ito, at kailangan nilang patunayan na mas magagawa nila ito. Dapat silang palaging magdagdag sa mga pag-uusap at magkomento na naranasan din nila ito, iyon, o ang iba pa.

2. Ang mga Interrupters

Ang mga taong ito ay hindi nagpapahintulot sa iyo na sabihin, alinman sa isang pakiramdam ng kasiglahan para sa paksa o, kung ano ang pinaka-malamang, takot na ang kanilang mga boses ay hindi marinig. Madarama mo ang kanilang ugali na tumanggi na hayaan kang ganap na makilahok sa anumang pag-uusap na hindi kapani-paniwalang nakakaakit.

3. Ang mga Tagapili

Pinipili ng mga taong ito kung sino ang gusto nilang kaibiganin at kilalanin. Huwag magtaka kung hindi ka kabilang sa ilang napili - halos imposible nilang maging bahagi ng kanilang lupon. Huwag gawing personal ang kanilang pagbabalewala.

4. Ang Bore

Ang mga taong ito ay hindi mapurol sa bawat isa-.Natutuwa silang humarap sa mga paksang pumukaw sa kanilang interes, na parang sirang rekord, hanggang sa puntong hindi nila namamalayan na nawawala na ang atensyon ng iba. Ang mga bores ay hindi nakakapinsala ngunit maaari kang humadlang sa pagsulong sa iyong mga aktibidad.

5. Ang Prima Donna

Ang Prima Donnas ay ang perpektong paglalarawan ng egoismo. Ang lahat ay tungkol sa kanila - ang kanilang kaginhawahan, ang kanilang mga pangangailangan, ang kanilang mga tagumpay, ang kanilang mga pagsisikap. Ang kanilang pangangailangan para sa 'ako' ay maaaring seryosong makapinsala sa mga pagsisikap sa tagumpay.

6. Ang Trabahong Martir

Ang mga taong ito ay hindi tumitigil sa pagtatrabaho o pakikipag-usap tungkol dito. Trabaho ang kanilang pagkakakilanlan, kaya kinukuha nila ang kredito para sa paggawa ng ilang trabaho hangga't maaari. Inaasahan din nila na ibabahagi mo ang kanilang etos, kaya't magsikap ka gaya ng ginagawa nila kung gusto mo ng ilang paraan upang kumonekta sa kanila. At oo, inaasahan nila ang pasasalamat sa kanilang pagsisikap.

7. Ang Whiner

Ang mga taong ito ay hindi tumitigil sa paghahanap ng mali sa mundo sa kanilang paligid. Ang lahat ay isang napakalalim na hukay na hinding-hindi nila maaakyat. Napakalaki ng negatibiti na bumabalot sa kanila saan man sila magpunta. hinding-hindi sila makakaalis. Napakalaki ng negatibiti na bumabalot sa kanila saan man sila magpunta.

8. Ang Negativity Spreader

Ang mga taong ito ay hindi sapat na makaramdam ng kalungkutan-kailangan nilang tiyakin na pareho ang nararamdaman ng lahat. Ang pagpasa ng negatibiti sa paligid ay ginagawang mas madaling makayanan.

9. Ang Tagapag-ulan

Alam nating lahat ang paborito sa opisina. Siya ay hindi nangangahulugang bukod-tanging talino, ngunit ang lahat ay kailangang magtiis sa paraan ng kanilang paggawa ng kanilang trabaho dahil lamang sa gusto ito ng mga nakatataas. Hindi mahalaga kung ang mga pamamaraan ay kaduda-dudang!

10. Ang Boundary Crosser

Naaalala mo ba ang sikat na larong Atari na Space Invaders? Ang mga taong ito ay mga dayuhan na naghahanap ng mga bagong mundo. Hindi sila natatakot na tumawid sa mga hangganan o salakayin ang iyong espasyo. Sila ay lalabag sa iyo sa nakakaligalig na mga paraan.

Ang Aking Mga Karanasan sa Pagharap sa Mahirap na Kasamahan

Sa bawat lugar ng trabaho, isa o kumbinasyon ng mga mapaghamong taong ito ay dapat. Nakilala ko ang aking makatarungang bahagi sa kanila bilang isang guro - at nangangahas akong sabihin na hindi lang ako.

Si X ay isang Know-It-All na palaging kailangang patunayan na ang kanyang mga lesson plan ay mas mahusay kaysa sa iba sa mga staff ng pagtuturo. Sinadya niyang ilagay ang kanyang sarili sa posisyon na magturo sa iba pang mga nakababatang kasamahan at isara ang lahat upang hindi sila makagambala sa kanyang ginagawa.

Ang pamamahala sa mahihirap na tao ay mas mahirap kapag sila ay iyong mga kamag-anak. Mayroon akong malapit na relasyon na walang filter. ang konsepto ng mga hangganan ay lumalampas sa kanila, kaya ipinapalagay nila na ang iyong espasyo ay sa kanila. Siyempre, ang pagsalungat sa kanila ay isang gawain dahil ang pagtanggi sa kanilang presensya ay halos imposible.

Ang malapit na relasyon na walang pag-aalinlangan sa pagtawid sa mga hangganan ay nagdudulot ng matinding migraine. Ang sa akin ay hindi mahanap ito sa lugar upang muling ayusin ang aking refrigerator, kaya kailangan kong, nang may matatag na kabaitan, sabihin sa kanila na ito ay hindi para sa kanila na gawin.

Pagkatapos, iyon ay mga kaibigan na kumikilos tulad ng Prima Donnas - hindi nila maaaring payagan ang sinuman na higitan sila. Ang sa akin ay nagpapakumbaba sa sinumang nakikita nilang hindi gaanong talento o matalino kaysa sa kanila. Ang pag-uugali ay maaaring mabilis na bumaba sa isang antas ng pangit na one-upmanship. Nagkaroon ako ng isang pangit na pag-aaway sa isang kaibigan na ang website ay dapat na ang pinakamahusay. Nainis ako sa kanya kapag patuloy siyang naglalagay ng mga kritikal na komento tungkol sa kung paano magdisenyo ng kanya.

Pakikitungo sa Mahirap na Tao

Nasa ibaba ang ilang kapaki-pakinabang na taktika para sa pakikitungo sa mga taong nahihirapan o nahihirapan ka.

1. Subukan ang Loving Kindness

Ang pagpapakita ng kabaitan sa isang mapanghamong indibidwal ay maaaring isa sa mga pinakamabigat na gawain. Ang reaksyon ng isang tao kapag nahihirapan ang ibang tao ay ang pagbabalik ng pabor. Iyon ay sinabi, ang isang maliit na kagandahang-loob ay magdadala sa iyo nang higit pa kaysa sa pagiging confrontational. Ang mga sitwasyon ay lumalaki, at ang mga problema ay nananatiling hindi nalutas kapag ang magkabilang panig ay umiwas sa kompromiso.

Kamakailan lamang ay nagkaroon ako ng matalas na salita mula sa magiliw na magkakatay ng kapitbahayan tungkol sa mga tuntunin ng address. Tinuturuan tayo ng ating mga magulang na tawagan ang mga nakatatanda sa atin bilang 'tiyuhin' o 'tiyahin.' Tinawag ko ang berdugo bilang 'tiyuhin'
bilang isang nakagawiang aksyon, nakakalimutan na ito ay isang medyo binata.

Ang magkakatay ay hindi magalang; naging matinik siya at kinawayan ako sa pagtawag sa kanya ng 'tiyuhin.' Pero sinabi sa akin ng instinct na huwag akong gumanti. I am contemptuous of being called a auntie myself, so I chose empathy and apologized to him. Ang kagandahang-loob ay dinisarmahan siya, at siya ay tumigil sa pag-bristling. Ang empatiya ay nagpapagaan ng tensyon at ginagawang relatable ang isa.

2. Magsanay ng Habag

Marahil ay narinig mo na ang tungkol sa kung paano pamahalaan ang mga problema. Palagi silang gumagalaw sa isang bilog at kahit papaano ay bumabalik sa iyo. Iyon ay dahil itinatanggi natin sila kapag nakita nating napakalaki, nalaman lamang na sila ay walang halaga kumpara sa kung ano ang kinakaharap ng iba.
Iyan ang dahilan kung bakit dapat tayong magpakita ng kaunting habag sa iba. Hindi mo alam kung anong mga hamon ang kinakaharap ng mga nakapaligid sa iyo, at malamang na maputla ang sa iyo kumpara sa kanila.

3. Ano ang May Pagkakatulad Mo?

Ang mga pag-uusap sa mahihirap na tao ay nagiging mas maayos kapag may nahanap kang bagay na karaniwan sa kanila. pagkakapareho sa kanila. Ang malaglag na impormasyon ay lumilikha ng isang agarang pagkakamag-anak. Ang mga pag-uusap sa mahihirap na tao ay nagiging mas maayos kapag may nahanap kang bagay na karaniwan sa kanila. pagkakapareho sa kanila.

4. Ibahagi ang Iyong Pananaw

Mas magiging madali mong lutasin ang mga problema kapag ibinahagi mo ang iyong pananaw sa mga ito sa iba. Kapag nagbahagi ka, ibibigay mo ang konteksto sa paligid ng sitwasyon at ginagawang mas madali para sa kanila na makiramay sa iyo. Ang iyong kahinaan ay makakatulong sa iyong kumonekta sa kanila.

5. Huwag Mahiya Mula sa Alitan

Hindi, walang humihiling sa iyo na simulan ang laban sa susunod na taong makikilala mo. Walang sinuman sa atin ang gustong magsimula ng away sa sinuman.

Gayunpaman, hinahanap tayo ng salungatan, hanapin man natin ito o hindi. Ito ay lalo na kapag may mga mahihirap na tao na kasangkot. May mga pagkakataon na kailangan nating manindigan para sa ating sarili at magtatag ng mga hangganan. Nakakagulat, ang salungatan ay maaaring magdala ng mga benepisyo; ang isang argumento ay maaaring magdulot ng isang resolusyon kapag ang mga partido ay handang makipagkompromiso.

6. Magkaroon ng Mahabang Pagtingin sa Tao sa Salamin

Hindi natin palaging maituturo ang ating makati na mga daliri sa mga taong galit at ipagpalagay na ang mga hindi kanais-nais na pangyayari ay palaging kanilang kasalanan. Pumapilipit man tayo, minsan kailangan nating tumingin nang matagal sa salamin at tanungin kung ano ang nagawa natin upang sirain ang mga relasyon sa mga mapaghamong indibidwal sa ating buhay. Demanding ba tayo o nakakainis din?

7. Huwag Silang Pakinggan

Hindi namin nais na makita bilang pagiging makasarili. Sa katunayan, hindi namin nais na ipaalam ang paniwala na sa tingin namin ay perpekto kami.

Ang gusto nating gawin ay alisin ang negatibiti. Ang mga mahihirap na tao ay kadalasang nagbibigay ng mga negatibong insight, at maaari nitong kulayan ang ating mga pananaw ng 50 shade ng gray o kahit itim. Iyon ang dahilan kung bakit ang pinakamahusay na paraan ng pagkilos ay huwag pansinin ang mga ito; habang ang pagbabago ay hindi pare-pareho sa mga mapaghamong indibidwal, kailangan nating protektahan ang ating mga mindset.

Mga sanggunian

Mat Apodaca Paano Haharapin ang Mga Mahirap na Tao: 10 Ekspertong Teknik Liehack.comehack.comehack.com

Johnathan Hancock Ang 10 Pinaka Mahirap na Tao Mindtools.com

Ang nilalamang ito ay tumpak at totoo sa abot ng kaalaman ng may-akda at hindi nilalayong palitan ang pormal at indibidwal na payo mula sa isang kwalipikadong propesyonal.