Hindi Ako Minamahal ng Asawa Ko!

Sa loob ng isang panahon mayroon akong isang website tungkol sa tradisyunal na kasal sa mga tuntunin ng isang Kristiyanong unyon at mga tagubilin ng Diyos para sa mag-asawa (lalaki at babae). Mahusay ang ginagawa ng site nang magpasya ako, para sa mga personal na kadahilanan, na alisin ito mula sa buong mundo na web, at palagi kong sinusubaybayan ito, kung saan nagmula ang karamihan ng mga hit at kung anong mga termino para sa paghahanap ang nagdadala sa trapiko.

Napansin ko na ang mga termino para sa paghahanap ay madalas na sumasalamin ng 'hindi ako mahal ng aking asawa!' o 'paano ko magagawang mahalin ako ng aking asawa?' Ang aking puso ay napunta sa mga babaeng ito na nakadama ng labis na pagkawala at kalungkutan, sapagkat nandoon ako. Bilang isang babae, madalas ko pa ring kinukwestyon ang pagmamahal ng aking asawa.

Maraming mga pakikipag-usap sa mga kalalakihang Kristiyano at kababaihan ay magkapareho ay nagpapahiwatig na ito ay marahil dahil hindi lamang siya 'itinayo para sa' pag-ibig sa paraang ako. Ang mga kalalakihan at kababaihan ay madalas na madapa sa paraan kung saan sila nakikipag-usap sa isa't isa, at nalaman kong napakadali para sa isang lalaki na tumingin sa isang babae na may pagkaunawa ng isang lalaki at para sa isang babae na tumingin sa isang lalaki na may pagkaunawa ng isang babae .

Wala sa akin ang lahat ng mga sagot, mga kababaihan, ngunit mayroon akong ilan sa mga ito, at isang mabuting dosis ng pakikiramay na sumama sa kanila!

May Potensyal ang iyong Kasal

Ang pagpapalit ng mga panata at singsing ay hindi isang garantiya ng isang matagumpay na kasal. Natatakot ako na maraming mga kalalakihan at kababaihan ang pumasok sa pag-aasawa na naniniwala na ang mga panata mismo ay sapat na upang magkasama sa isang kasal. Totoo, kung seryosohin ng dalawang tao ang mga panata na iyon, malamang na manatiling kasal sila, ngunit hindi ito nangangahulugan na ang kasal ay kinakailangang 'buo.' Ang pagsasabi ng mga panata ay hindi isang garantiya na ikaw ay magiging masaya sa iyong pag-aasawa.

Ang ibig sabihin ng iyong mga panata at mga singsing ay ang iyong pag-aasawa na may potensyal. Ang parehong mga indibidwal sa loob ng kasal ay may potensyal. May potensyal kang magtagumpay o potensyal na mag-crash at masunog. Sa pamamagitan ng paglalagay ng makabuluhang pagsisikap upang gumana ang iyong relasyon, yumuko mo ang potensyal sa direksyon ng isang matagumpay na pag-aasawa.

Gayunpaman maaari kang pakiramdam sa sandaling ito sa iyong pag-aasawa, may potensyal. Malalaman mo na kung magsikap ka upang mapagbuti at gawin ang iyong pag-aasawa, mababago mo ang lakas sa iyong tahanan at sa pagitan mo at ng iyong asawa.

Gawin Niya Akong Mahalin!

Sa palagay ko ang mga kababaihan ay dumaan sa iba't ibang mga yugto sa kanilang relasyon nang una nilang makita itong pagkabigo. Nagsisimula sila sa 'ano ang problema sa akin? Bakit hindi siya nagmamahal sa akin? ' at pag-usad sa 'anong problema sa kanya? Bakit hindi niya ako mahal? ' at sa wakas 'Diyos, gawin mo akong mahalin!'

Para sa mga may kaugnayan sa huling mga nabanggit na pahayag, mangyaring tandaan na ang Diyos ay hindi ganoong gumagana. Hindi siya makikialam sa libreng kalooban ng indibidwal. Hindi niya 'gagawin' na mahal ka ng asawa mo. Maaari Niyang palambutin ang puso ng iyong asawa sa iyo, at maaaring buksan Niya ang mga mata ng iyong asawa sa iyong pangangailangan ng pagmamahal, ngunit hindi Niya pipilitin ang iyong asawa na gumawa ng isang bagay.

Ikaw, gayun din, hindi maaaring 'gawing mahal ka ng iyong asawa.' Ang maaari mong gawin ay ibigay ang tamang kapaligiran kung saan siya maaaring lumiwanag at samakatuwid ay maging isang mas mahusay na kasosyo sa buhay at isang mas mahusay na kalaguyo sa iyo.

Mangyaring tandaan na ang sumusunod ay batay sa karaniwang mga pattern ng pag-iisip ng kalalakihan at kababaihan. Mayroong, tulad ng dati, mga pagbubukod sa mga patakaran!

Huwag maging masyadong Mabilis na Hatulan ang Iyong Asawa

Maraming kababaihan ang masyadong mabilis na hatulan ang kanilang mga asawa. Maliban kung ang iyong pag-aasawa ay nasa malubhang problema at ang komunikasyon ay nasira nang hindi maaayos, ang iyong asawa ay malamang, kung tatanungin, sabihin sa isang estranghero na mahal ka niya. Malamang na nagsasabi siya ng totoo.

Ang mga kalalakihan at kababaihan ay hindi tumitingin sa pag-ibig sa parehong paraan. Nakikita ng mga kababaihan ang pag-ibig bilang isang aksyon: mahal ka ng iyong asawa kapag naglalaan ka ng oras upang ibigay sa iyo ang pinaka-kailangan na back massage, o kapag hindi siya nagreklamo tungkol sa pagpunta sa kumuha ka sa ulan dahil humihip ka ng gulong.

Hindi mo makikita ang kanya pakiramdam ng pag-ibig: ang nakikita mo ay kanya mapagmahal na pag-uugali. Kaya sa halip na sabihin na hindi ka mahal ng iyong asawa, magsimula sa pamamagitan ng pagbabago ng iyong sariling wika: Hindi siya kumikilos sa isang mapagmahal na pag-uugali o Parang hindi ako mahal kapag ginawa niya iyon.

Ang pagbabago ng iyong pag-iisip ay maaaring mapunta sa mahabang paraan upang ikaw ay maging isang mas masaya na babae sa iyong relasyon, at malamang na makakaapekto sa paraan ng pakikitungo sa iyo ng iyong asawa. Tiyak na babaguhin nito ang nararamdaman mo!

Pagbabago ng Kapaligiran sa Iyong Tahanan

Sa hub na ito, hindi kita ilalabas sa isang siklab ng galit upang linisin ang iyong bahay. Hindi kita itatakda upang magtrabaho sa paggawa ng isang masalimuot na pagkain para sa iyong asawa o papagtrabahoin ka ng maraming buwan upang mawalan ng maraming timbang. Hindi ko rin sasabihin sa iyo na ang mga bagay na ito ay walang epekto sa iyong relasyon: gagawin nila. Sa hub na ito nais kong tugunan ang pangunahing paraan upang masimulan ng mga kababaihan na baguhin ang lakas sa kanilang relasyon.

Maaaring binabasa mo ito sapagkat mayroon kang labis na pananabik na mahalin. Naiintindihan ko yun. Bilang isang babae, ganoon din kalalim ang aking pananabik. Nais namin ito mula sa aming mga magulang, mula sa aming mga asawa at mula sa aming mga anak. Nais naming mahalin, mahalin at alagaan (may mga pagbubukod, at iba't ibang mga paraan na kailangan pangalagaan ang mga kababaihan, gayunpaman).

Karamihan sa mga lalaki ay hindi ganoon. Ang iyong asawa ay malamang na hindi mahulog kung hindi ka magmadali upang batiin siya sa pintuan sa sandaling umuwi siya mula sa trabaho. Marahil ay hindi siya mawawala sa isipan kung ang hapunan ay wala sa mesa nang eksakto sa parehong oras tuwing nag-iisang gabi. Ang mga bagay na ito ay hindi magpaparamdam sa kanya na hindi siya mahal.

Ang iyong asawa ay maaaring hindi kahit na mailagay ang kanyang daliri sa kanyang sariling pangangailangan, ngunit batay sa mga tennet sa Bibliya, nagawa ito ng mga mananaliksik: Ang iyong asawanangangailangan ng respeto.

Bago mo ma-excite lahat, mangyaring payagan akong makiramay. Alam kong nirerespeto mo ang asawa mo! Alam kong pinahahalagahan mo siya at mahal mo siya! At alam ko kung gaano kabaliw ito na hindi niya ito nararamdaman!

Tulad ng 'alam' ng ibang kalalakihan kung gaano kabaliw ang hindi mo alam na mahal ka niya.

Dito kami nagkakamali sa pakikipag-usap, mga kababaihan. Alam mo kung ano ang iyong mga pangangailangan, at alam niya kung ano ang kanyang mga pangangailangan. Karamihan sa mga kababaihan ay ipinapalagay na ang kanilang mga asawa ay dapat na mahalin sa paraang kailangan nilang mahalin at karamihan sa mga kalalakihan ay ipinapalagay na ang mga kababaihan ay kailangang mahalin sa parehong paraan na dapat mahalin ang isang lalaki.

Paumanhin, hindi lang ito totoo.

Ngayon ay maaari mo nang hintaying malaman niya kung ano ang kailangan mo at magsimulang mag-ayos sa iyong mga pangangailangan. O maaari kang magsimulang magkita ang kanyang kailangan at tingnan kung ano ang nangyayari. Sa karamihan ng mga kaso, kung ang isang kapareha ay gumawa ng isang pagkakataon para sa mas mahusay, ang asawa ay susundan sa tamang direksyon. Magsasalita ako nang kaunti pa tungkol sa kung paano ito gawin sa isang sandali.

Ang iyong paglalakbay sa pakiramdam na mas mahal ng iyong asawa ay magsisimula sa iyo. Maaari kang maghintay para sa magpakailanman kung hinihintay mo para makuha niya ang tulong na kailangan niya, kaya mas mabuti kung payag ka maging ang tulong na kailangan niya! Kung nais mong ipakita ang respeto sa iyong asawa, makakakita ka ng pagbabago sa kapaligiran sa iyong tahanan.

Ang pagbabago sa iyong kasal ay halos palaging nagsisimula sa isang mas mapayapang kapaligiran sa pamumuhay.

Pag-ibig at Pagrespeto: Ang Pag-ibig na Pinakamasasahin niya; Ang Paggalang na Kusa na Kinailangan Niya Bumili ka na ngayon

Pag-aaral na Igalang ang iyong Asawa

Nagsisimula ito bilang isang napaka panloob na proseso. Inirerekumenda ko ang pagkuha ng madaling magamit na panulat at papel at naghahanda na gumawa ng ilang ehersisyo bago mo ito dalhin sa iyong asawa. Nakasalalay sa kung gaano nasira ang iyong pagsasama, maaari itong tumagal ng kaunting oras at pagsisikap. Maaari pa itong makagawa ng luha. Ipinakita sa akin ng aking karanasan, gayunpaman, na sulit ito.

Inirerekumenda kong gawin ito anumang oras na makita mo ang iyong sarili na seryosong galit at nasaktan sa iyong relasyon sa iyong asawa. Sa paglaon ito ay naging uri ng ugali tulad ng pagbibilang hanggang sampung dahan-dahan at paghinga ng malalim - makakatulong itong mabago ang iyong galit na damdamin sa mabubuting damdamin tungkol sa iyong asawa.

Kaya, sige at kunin ang iyong panulat at papel. Dalhin ang iyong oras, ngunit gawin ang sumusunod.

• Sumulat ng tatlong bagay tungkol sa iyong asawa na ikaw respeto. Kung hindi mo maiisip ang tatlo ngayon, ayos lang! Isulat lamang ang isa!
• Sumulat ng tatlong bagay tungkol sa iyong asawa na ikaw hangaan.
• Sumulat ng tatlong bagay tungkol sa iyong asawa na ikaw magpahalaga.

Mayroong iba pang mga puntong mahalaga sa iyong asawa, ngunit ang tatlong ito ay magpapasimula sa iyo sa isang napakahusay na pagsisimula, lalo na kung nakakaramdam ka ng labis na galit o nasaktan. Sa ngayon, kailangan mo lang talagang makapag-isip-isip sa mga bagay na ito. Ang pag-iisip tungkol sa kanila lamang ay dapat makatulong na mabago ang iyong saloobin sa iyong asawa.

Ang susunod na bahagi ay mas mahirap, ngunit ito ay mahalaga.

Gawin ito, at ito lamang. Huwag magdagdag ng anupaman dito, at gawin ito tulad ng itinuro.

Sabihin mo sa iyong asawa na nirerespeto kita dahil ikaw ...

Pumili ng isang oras kung sa tingin mo ay tumatanggap siya, pumili ng isang bagay tungkol sa kanya na iginagalang mo, at sabihin sa kanya kung ano ito. Tapos lumayo na. Lakad lang palayo. Huwag gumawa ng iba pa. Huwag subukang makisali sa kanya sa pag-uusap (karamihan sa mga kalalakihan ay ayaw pa rin) at lumayo lamang sa kanya. Hayaan siyang iproseso ang impormasyon. At panoorin ang kanyang reaksyon.

Maaaring hindi ka makakuha ng isang reaksyon sa una, o sa lahat. Kung ang iyong relasyon ay napakasama o kung ang iyong asawa ay nawalan ng tiwala sa iyo, maaaring wala ka ring reaksiyon. Wag kang susuko.

Kredito para sa 'respetong maglakas-loob' kay Emerson Eggerichs sa Pagmamahal at respeto, na maaaring mabili sa kanang itaas.

Pambansang Reader Poll

Nararamdaman mo ba na mahal ka ng asawa mo?

• Oo
• Hindi
• Ang ilan lamang sa oras
• Hindi ako kasal, ngunit gusto kong bumoto!

Lalaking Reader Poll

Nararamdaman mo ba na nirerespeto ka ng asawa mo?

• Oo
• Hindi
• Ang ilan lamang sa oras
• Hindi ako kasal, ngunit gusto kong bumoto!

Ang pakikipag-usap ng iyong mga Pangangailangan sa iyong Asawa

Ang komunikasyon sa isang kasal ay ganap na mahalaga. Kung ang komunikasyon ay nasira sa pagitan ng mga may-asawa, ang pag-aasawa ay maaaring mukhang tiyak na mabibigo. Maraming tao ang hindi nakakaalam ng mga pangunahing kaalaman sa mahusay na komunikasyon, at napakadali para sa ito na masira sa panahon ng away.

Kailangan mong mahalin, at maaaring hindi ito natutugunan ng iyong asawa. Ang totoo ay baka hindi niya alam kung gaano katindi ang iyong pangangailangan o baka hindi niya namalayan na hindi niya ito natutugunan! Ang susi ay upang magalang ihatid ang iyong pangangailangan sa kanya upang matugunan ito.

Subukan ang 'mga pahayag ng XYZ.'

'Kapag nangyari si X, nararamdaman ko ang Y kapag ikaw si Z.'

Kilala rin ito bilang 'I statement.'

Ang punto ay hindi mo inilalagay ang tao kung kanino ka nagsasalita 'on the spot.' Aalisin mo ang presyon sa kanila sa pamamagitan ng pagbibigay ng pahayag tungkol sa iyo at kung ano ang iyong nararamdaman. Halimbawa, nagtatalo kami ng asawa ko tungkol sa aling serbisyo ng cell phone ang dapat mayroon kami. Pinagtatalunan niya na hindi kami dapat magkaroon ng cell phone, at sa palagay ko ay dapat, ngunit pumili para sa pinakamurang plano na posible. Sapagkat siya ang pinuno ng aming sambahayan at nagpapasiya, inilagay niya ang kanyang paa. Nararamdaman kong bigo, hindi narinig at hindi mahal. Kaya sinasabi ko ang ganito:

'Kapag tinatalakay namin ang isang isyu, nararamdaman kong hindi ako naririnig at hindi minahal kapag hindi mo pinakinggan ang aking pananaw. Maaari mo bang marinig ang sasabihin ko tungkol sa kung bakit sa palagay ko kailangan namin ng isang cell phone? '

Ito ay madalas na tumutulong upang palamig ang isang argument pati na rin ang paggawa ng ibang tao na mas madaling tanggapin ang pandinig kung ano ang sasabihin mo.

Ito rin ay nagkakahalaga ng pagturo na ang karamihan sa mga kalalakihan ay makakarinig ng mga salitang 'gusto mo' ba bilang mas magalang kaysa sa 'maaari mong' at dapat mong palaging subukang gamitin ang mga wastong grammatically na salita sa kasong ito tulad nito ay makakaapekto sa pandinig niya sa sinasabi mo sa kanya!

Ngunit Pakiramdam Ko Inaabuso ng Asawa Ko!

Kung sa tingin mo ay inabuso ka o (tiyak na) inaabuso ng iyong asawa, mangyaring humingi ng agarang tulong! Nakasalalay sa iyong sitwasyon, ang pagpapayo sa kasal ay maaaring isang magandang unang hakbang, ngunit kung ang iyong pag-aasawa ay pisikal na marahas, mangyaring lumabas ka na ngayon.