Ang Pinakamahusay Na Mga Pangalan Para Sa Mga Bata
Ang Sikreto sa Paggawa mula sa Bahay kasama ang mga Bata
Gusto mo ba ng totoong sikreto sa pagtatrabaho mula sa bahay kasama ang mga bata? Bagama't parang imposibleng magawa ang anumang bagay sa mga maliliit na bata na tumatakbo sa paligid, mas madali ito kapag mayroon kang ilang mga trick sa iyong manggas.
Handa ka na para sa mga dapat na magkaroon ng productivity hacks? Narito ang sampung tip sa tagumpay sa telecommuting na kailangan ng bawat masipag na magulang. Maglalaan ka ng oras kasama ang iyong mga anak habang dinadala ang iyong karera sa bagong taas.
Mga Tip para sa Paggawa mula sa Bahay Kasama ang mga Bata
Ang 10 tip na ito ay magpapanatili sa iyong organisado at pagmamarka ng mga item mula sa iyong listahan ng gagawin habang nagtatrabaho mula sa bahay kasama ang mga bata.
isa.Itakda ang Alarm para sa Mas Maaga
Ang pagtulog ay mahalaga, ngunit ang pagbangon ng isang oras bago ang mga bata ay maaaring gumawa ng lahat ng pagkakaiba. Hayaang matulog ang mga bata kung maaari, pagkatapos ay kunin ang iyong laptop sa umaga.
Kung mayroon kang mas bata na nangangailangan ng regular na atensyon sa buong araw, subukang magplano nang naaayon. Bagama't maaaring wala kang ganap na kontrol sa iyong iskedyul ng trabaho, maaari mong i-maximize ang iyong mga pagsisikap gamit ang tamang iskedyul.
Tukuyin ang nag-iisang pinakamahalagang bagay na kailangan mong gawin ngayon at magsimula doon bago magising ang mga bata. Alisin mo ito sa iyong paraan, para hindi na ito umabot sa iyong ulo nang mas matagal kaysa kinakailangan.
Magsimula sa Maliit Kung Kailangan Mo
Kung hindi ka pang-umaga, subukang gumising nang mas maaga ng 30 minuto sa halip na isang oras. Maaaring humanga ka sa kung gaano karaming trabaho ang nagagawa mo sa panahong ito na maaaring makumbinsi ka nitong subukan sa buong oras.
dalawa.Magsimula sa Mga Priyoridad na Item
Simulan ang iyong araw sa gawaing nangangailangan ng pagtuon. Ang pinakamatagumpay na tao sa labas ay gumagawa ng kanilang pinakamahirap na mga pagpipilian sa maagang bahagi ng araw (isa) . Gamitin ang oras na iyon ng kapayapaan at katahimikan bago bumangon ang mga bata upang harapin ang mga pinaka-hinihingi na gawain at desisyon.
Sa susunod na araw, sagutin ang mga email, tumawag sa telepono at alisin ang maliliit na bagay sa iyong listahan ng gagawin. Alam mong may mga pagkakataon na palagi kang naaantala. Magplano para sa kanila gaya mo.
3.Mag-relax Tungkol sa Oras ng Screen
Tulad ng sinabi ng mga eksperto,oras ng palabasmaaaring maging isang magandang bagay. Ang nilalamang pang-edukasyon ay gumagana ng kamangha-manghang, lalo na para sa mga batang edad tatlo hanggang lima. Mapapahusay mo ang literacy at cognitive skills ng mga bata habang hinihikayat silang kumilos nang mas mahusay sa pamamagitan ng pagbibigay ng tamang content (dalawa) .
Ang telebisyon sa edukasyon ngayon ay higit pa sa Sesame Street. Mayroong hindi mabilang na mataas na kalidad na libreng mga video para sa mga bata. Gumugol ng ilang oras sa pag-curate ng perpektong playlist para sa iyong anak.
Ang mga lumang standby tulad ng YouTube at Netflix ay mahusay na mga pagpipilian. Bagama't madaling maisip na lahat ng oras na ginugol sa harap ng screen ay masama, hindi. Ang lahat ay bumaba sa nilalaman.
Mas matututo ang ilang bata sa pamamagitan ng pagkakaroon ng video content (3) . Ang pakikinig sa mga lektura mula sa mga guro at pagbabasa ng mga maalikabok na lumang libro ay mahirap ibenta para sa ilang mga bata. Mag-digital at panatilihin silang nakatuon.
Apat.Gumawa ng Iskedyul
Kapag nagtatrabaho ka mula sa bahay kasama ang mga bata, madaling lumabas sa bintana ang istraktura. Pakiramdam mo ay patuloy kang tumatakbo mula sa isang bagay patungo sa susunod. Nandoon na kaming lahat.
Bagama't mahirap magtakda ng iskedyul, sulit ito. Sa sandaling makapasok ka sa uka, makikita mo ang mga bagay na magsisimulang tumakbo nang maayos.
Magkaroon ng isang nakatakdang gawain para sa bawat araw. Gumawa ng partikular na oras ng tanghalian at maglaan ng oras para sa mga pahinga. Subukang tularan kung ano ang hitsura ng isang normal na araw ng trabaho o paaralan.
Tip ng Dalubhasa
Ang mga bata ay umunlad sa isang nakagawian ngunit huwag baliwin ang iyong sarili sa pagsisikap na gawin itong gumana. Magnakaw lang ng ilang tip mula sa mga eksperto saHead Start. Gumawa ng sunud-sunod na gawain na makatotohanan para sa iyo at sa iyong pamilya.
Ang isa sa aming mga paboritong paraan ay palaging isali ang mga bata. Sa anumang edad, maaaring lumahok ang mga bata sa pagpaplano, kaya humingi sa kanila ng input. Nakakatulong ito sa kanila na makaramdam ng pagmamay-ari tungkol sa iskedyul, kaya mas mamuhunan sila sa paggawa nito.
Kapag naayos mo na ang mga pangunahing kaalaman, lumikha ng mga visual na paalala. Suriin ang iskedyul sa umaga at gawin itong madaling gamitin sa buong araw.
5.Magtatag ng mga Hangganan kasama ang mga Bata
Sa paaralan, kailangan ng mga bata ng hall pass. Dapat ay nakatago ang kanilang mga telepono. Mayroong kahit isang dress code.
Bagama't maaaring hindi perpekto ang mga bata sa pagsunod sa mga panuntunan, kadalasan ay nakakaranas sila ng araw ng pag-aaral nang walang isyu. Gumawa ng parehong mga hangganan para sa iyong espasyo. Kung nagkakaproblema ka sa pagtatrabaho sa mga pagkaantala, lumikha ng mga tahimik na oras.
Gumawa ng stoplight para sa iyong opisina. Gumawa ng pulang STOP sign para sa mga oras na sobrang abala kung kailan kailangan mong tumuon. Para sa mga oras na iyon na medyo hindi ka abala, maglagay ng berdeng GO sign.
Parenting Pro Tip
Ang isang bagay na nagpapadali sa pagtatrabaho mula sa bahay kasama ang mga bata ay ang pagkakaroon ng mga bata na maaaring panatilihing abala ang kanilang mga sarili. Ang pangarap ng bawat magulang ay magkaroon ng isang maliit na anghel na kukuha ng libro at maaayos. Tingnan ang amingMga Tip para Hikayatin ang Pagbabasa para sa mga Bataupang lumikha ng kaunting kapayapaan at katahimikan.
6.Magpatuloy sa Pag-commute
Habang ang pagmamaneho sa oras ng trapiko ay nakaka-stress, ang paglabas ng bahay ay mahalaga kung minsan. Maglaan ng oras sa umaga at gabi upang makalanghap ng sariwang hangin. Kahit na ito ay isang sampung minutong paglalakad o pagmamaneho sa paligid ng bloke, lumabas doon, umulan o umaraw.
Sinasabi ng ilang eksperto na ang pag-commute ang lumilikha ng sikolohikal na paghihiwalay sa pagitan ng trabaho at tahanan (4) . At ang distansya ng pag-iisip ay mas mahalaga kaysa sa iniisip mo.
7.Magtatag ng Mga Hiwalay na Puwang
Kapag nahati mo na ang mga oras ng araw, gumawa ng magkakahiwalay na espasyo para sa trabaho at paglalaro. Malaki ang pagkakaiba ng pagtatalaga ng itinalagang play space para sa mga bata at paggawa ng home office. Hindi lahat tayo ay sapat na mapalad na magkaroon ng espasyo upang gawin ang pangarap na opisina sa bahay, kaya maaaring kailanganin mong maging malikhain.
Ang isang hiwalay na workspace ay maaaring ang kitchen table mula 9 a.m. hanggang 5 p.m. Ang isang play area ay maaaring ang living room area rug. Hangga't ang mga puwang ay hindi pisikal na magkakapatong (basahin: walang mga laruan na nakasalansan sa mahahalagang dokumento), mayroon kang magandang pundasyon.
8.Isaalang-alang ang isang Coworking Space
Nagkakaproblema sa paggawa ng hiwalay na espasyong iyon? Ang pagtatrabaho mula sa bahay kasama ang mga bata ay hindi nangangahulugang nakakabit sa balakang. Kapag mayroon kang mahalagang proyekto o nakakaramdam ka ng pagkapagod, magpahinga.
Isang araw man ito sa katrabahong opisina o ilang oras sa coffee shop, maglaan ng oras at espasyo para sa iyong sarili.
Ang pag-aalaga ng bata ay hindi palaging simple para sa mga bata ngunit unahin ang iyong trabaho. Kung maaari mong ayusin ang isang babysitter o kung maaari mong iwanan ang iyong mga anak sa iyong asawa sa loob ng ilang oras, magtungo sa isang setting ng nasa hustong gulang para sa ilang walang patid na oras ng trabaho.
9.Maging Flexible sa Iyong Koponan
Kailangan ng isang nayon upang mapalaki ang isang bata. Sa halip na magpanggap na parang nakuha mo na ang lahat, maging tapat. Humingi ng flexibility at ialok ito sa iyong team.
Ang walang pagod na oras sa pagtatrabaho sa isang opisina ay hindi lumilikha ng isang mas produktibong koponan. Ang pagtatrabaho sa bahay ay maaaring gawing mas masaya at mas produktibo ang mga empleyado, kaya yakapin ito (5) . Maghanap ng isang paraan upang gawin itong gumana para sa iyo at sa iyong koponan.
10.I-blur ang Background na Iyan
Ang aming huling tip ay i-blur ang background na iyon. Nakita nating lahat ang mga video call na iyon na nagkamali na nagpapainit sa iyong mga pisngi sa kahihiyan at nakakaramdam ng matinding habag para sa lahat ng taong kasangkot. Mula sa mga bata na humahadlang sa kanilang mga dalubhasang magulang na kinapanayam ng internasyonal na balita hanggang sa mga maliliit na bata na tumatakbo nang ligaw sa mga diaper, nakakakita kami ng mga hindi kapani-paniwalang blooper kamakailan.
Pigilan ang mga sakuna bago mangyari ang mga ito na may malabong background. Mag-zoom, Skype, at halos lahat ng iba pang video call app ay may tampok na pag-blur sa background.
Pinakamaganda sa lahat, maaari kang magkaroon ng agarang malinis na espasyo kung saan nakatago ang lahat ng laruan at kalat kasama ang blur na iyon. Ngayon, hindi mo na kailangang gugulin ang iyong mga oras sa labas ng trabaho sa paglilinis at pagdedekorasyon para magpanggap sa mundo na ikaw ang ikalawang pagdating ni Martha Stewart.
Dadalhin ka ng Mga Tip na Ito sa Tuktok
Buweno, mga nanay, handa na ba tayong gawin ito? Mula sa paggawa ng mga iskedyul hanggang sa pagtukoy ng mga espasyo, ang lahat ay nauuwi sa pagpaplano nang maaga (bawat lakas ng ina!).
Patuloy na mag-eksperimento hanggang sa makita mo kung ano ang gumagana para sa iyo at sa mga bata. Magtiwala sa amin, magiging mas madali ito.
Mahal ang mga tip na ito?Pumunta sa aming pahina ng Pinterestpara sa iba pang make-my-life-easier tips.
