Nararamdamang Hindi Minamahal? Ano ang Maaaring Ibig Sabihin ng Iyong Pakiramdam at Paano Makaya

Nagtataka Ka Ba Kung Saan Nagpunta ang Pag-ibig?

Ilang beses mo nang naabot ang isang kaibigan sa oras ng krisis, para lang talikuran ka niya? Naranasan mo na bang mawala ang isang relasyon, dahan-dahan, nang hindi mo nalalaman kung bakit? Nakahiga ka ba sa kama na iniisip kung mahal ka ng iyong mga magulang?

Ang mga damdaming at katanungang ito ay maaaring maging higit sa nakakasakit ng puso. Sa katunayan, maaari silang makapinsala sa kaluluwa. Ang isang tao na pakiramdam na hindi minamahal ay maaaring hindi lamang nalungkot o hindi nasisiyahan - ang gayong mga damdamin ay maaaring humantong sa kawalan ng pag-asa o lumalala. Tandaan, gayunpaman, na kung ang pag-ibig ay hindi magagamit mula sa mapagkukunan na iyong hinahanap, marahil ay hindi ito maaaring ibigay. Hindi ito kakulangan ng iyong karakter. Sa halip, ang tao, o mga tao, kung kanino mo ninanais ang pag-ibig at pansin ay maaaring hindi maipahayag ang gayong damdamin.

Peligro ang Pag-ibig

Ang paglalagay ng iyong damdamin para sa pagsusuri ng iba ay labis na nakababahala sa ilang mga tao. Ang mga indibidwal na ito ay nagbabantay ng kanilang damdamin sa isang kuta ng mga panlaban upang maiwasan ang pinsala sa kanilang marupok na kalokohan. Maaari itong isama ang mga kaibigan, mangingibig, at maging ang mga miyembro ng pamilya. Maaari kang mabigla nang malaman na ang iyong kapatid ay hindi maaaring maging totoo o darating tungkol sa kanyang pagmamahal sa iyo. Ang mga nakatanim na kumpetisyon (mas matanda kumpara sa mga nakababatang kapatid) ay maaari pa ring magtrabaho. Kung sabagay, nakikipagkumpitensya ka para sa limitadong pagmamahal ng iyong mga magulang.

Kahit na ang mga magulang, ironically, ay maaaring magtapos sa pakikipagkumpitensya sa kanilang mga anak. Ang ilang mga ina ay maaaring makita na ang kanyang asawa ay mas gusto ang isang anak na babae. O, ang kabaligtaran ay maaaring totoo sa pagmamahal ng isang asawa ng isang anak na lalaki na banta nito ang asawa.

Ano ang Dapat Gawin Kapag Ang Pag-ibig Ay Napag-isipan nang Iba-iba

Iba't ibang mga bagay ang ibig sabihin ng pag-ibig sa iba't ibang tao. Ang pagbibigay at pagtanggap ng pagmamahal ay isang sayaw. Tandaan na:

• Ang ilan ay nangangailangan ng higit na pagmamahal, habang ang iba ay nais na magbigay ng mas kaunti. At gayon pa man, ang mga taong ito ay magkagapos. Kung kayo ay nasa ganoong relasyon, maaaring kailanganin mong tukuyin muli ang iyong mga inaasahan sa bawat isa upang maiwasan ang pagkabigo at kawalan ng pag-asa. Sa mga may sapat na gulang, maaari itong magpakita ng pag-ibig sa halip na sabihin lamang ito.
• Paano kung hindi magkatugma ang mga salita at kilos? Ang mga talakayan sa pagitan ng mga nasa relasyon ay maaaring malutas ang mga pagkakaiba. Para sa isang bata, ang parehong pagpapakita at pagsasabi ay kritikal. Hindi mo lang sasabihin sa iyong anak na mahal mo sila kapag kumilos ka na para bang galit o galit ka sa kanila ng madalas.
• Bukod pa rito, kahit na sa palagay mo ang iyong labis na pagsisikap hinggil sa paggawa ng cookies o pagdalo sa mga field trip ay katibayan ng iyong pagmamahal para sa iyong anak, tinitiyak ang mga ito sa bawat gabi kapag na-ipit mo sila na sila ay espesyal at mahal ay isang mahalagang paraan upang wakasan ang araw

'Love Gone Wrong' ni Sting

Iba't ibang Paraan upang Maipakita ang Pag-ibig

• Nakayakap at naghahalikan
• Hawak kamay
• Pagtupad sa mga pangako
• Umuwi ng maaga
• Pagluluto ng hapunan (at paglilinis pagkatapos)
• Nag-aalok sa pagkuha ng isang hindi kasiya-siyang gawain
• Pagbibigay ng mga bulaklak
• Nakikinig ng mabuti
• Alam ang kanyang mga hilig
• Alam ang kanyang takot
• Alam ang kanyang / kanyang mga hinahangad sa buhay
• Sumusulat ng mga tala ng pag-ibig
• Pagpapanatili ng isang espesyal na memorya (mga larawan, scrapbook, pagtitipon ng mga kanta)
• Hindi makasariling paggugol ng oras at lakas sa kanya

Paghusay sa Kalungkutan o Kalungkutan Mula sa isang Relasyon

Kumusta naman ang kalungkutan at kalungkutan?

Naging anak ka o napinsala na sa isang relasyon? Kailangan mo ba ng ginhawa at kasiguruhan? Kailangan mong malaman na mahalin mo muna ang iyong sarili bago mo ganap na asahan na may ibang gumawa ng pareho.

Tiyak na ito ay tila hindi patas at isang malaking pasanin. Ngunit ang resulta ng pakiramdam na hindi minamahal ay palaging humantong sa mas mababang pagpapahalaga sa sarili. Ito naman ay maaaring magresulta sa pagiging clinginess, kawalan ng kumpiyansa, at iba pang mga ugali ng pagkatao na maaaring magpadala ng anumang potensyal na magkasintahan na tumatakbo nang mabilis. Narito ang ilang mga paraan upang matugunan ito:

• Magsimula sa isang journal kung saan maaari mong ipahayag ang iyong mga nararamdaman sa araw-araw.
• Kumunsulta sa isang tagapayo o pinuno ng relihiyon.
• Maraming mga trabaho ay nag-aalok din Mga Programa sa Tulong sa empleyado (EAP) sa maliit o walang gastos.

Sa paglipas ng panahon, makakakuha ka ng kumpiyansa na ikaw ay isang minamahal na tao, anuman ang iyong nakaraan. Ito ay dapat makatulong sa iyo ng malaki sa mga relasyon sa hinaharap.

Kung ang iyong kalungkutan o kawalan ng pag-asa ay nagpatuloy ng higit sa 30 araw nang walang pagbabago, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Maaaring kailanganin ang gamot at / o therapy upang makarating ka sa landas patungo sa isang mas mahusay na kondisyon at mas mahusay na pag-ibig.

'Kalinawan' - Isang Tula ng Kalungkutan sa Bata

Ice. Malamig, mahirap, makinis.

Ano ang naging likido kagabi

ay nabago, magdamag.

Ang mundo ay kumikislap sa pag-play ng araw

sa mga kristal, matulis ang kanilang mga gilid.

Naghahanap sa isang sheet ng yelo,

Nakikita ko ang aking repleksyon.

Malabo at baluktot, ang imaheng I

parang isang ilusyon, isang panaginip.

Ngunit hindi ako natutulog.

Ang hangin ng taglamig ay malakas na humihip

ang aking mukha, kinukumpirma ang aking kamalayan.

Isang solong luha ang nahuhulog sa yelo

at kumikintab.

Sa madaling panahon, ito rin ay magiging bahagi

ng nagyeyelong mundo na ito; nakulong hanggang

mas maiinit na araw pakawalan ito.

Napagtanto ang mapait na lamig, ako

tumalikod at umalis.

Naghahanap ng isang bagay na hindi ko natagpuan,

marka ng niyebe ang aking daanan.

Naglalakad palayo ang mga bakas ng paa ...

'Perpekto' ni Alanis Morissette