Maari bang Magsanay ng Tantra Kung Ikaw ay Single?

Ikaw ang Mahal

Sa tantra, mayroong isang magandang term para sa kapareha at iyon ay 'minamahal.' Ginagamit ng mga mag-asawang panarap ang salitang ito na may tunay na pagmamahal kapag tinutukoy nila ang isa't isa. Para sa nag-iisang nagsasanay, ikaw ay iyong sariling minamahal. Hindi ito isang freaky bagay kung saan nakikita mo ang iyong sarili bilang dalawang tao. Ito ay talagang isang napakahusay na paraan upang mapangalagaan ang iyong sariling pagpapahalaga sa sarili. Sa una, maaaring makaramdam ng hindi likas na isipin ang iyong sarili bilang 'minamahal,' ngunit manatili rito. Sa paglaon, makakatulong ang salita upang ayusin kung ano ang madalas na masira ng modernong mundo:

• Palaging inilalagay ang aming sarili sa huli, pisikal at emosyonal
• Ang mga diskarte sa pagmemerkado na idinisenyo upang ang mga tao ay makadama ng mabuti sa kanilang sarili lamang kung bumili sila ng isang partikular na produkto
• Masamang relasyon kung saan ang isang kapareha / magulang ay gumawa ng mga negatibong komento sa katawan

Makatotohanang, napakahirap unahin ang ating sarili nang hindi sinasakripisyo ang ilang uri ng responsibilidad. Bilang mga may sapat na gulang, kami ay mga tagapag-alaga at tagapagbigay ng sustansya. Ang mga umaasa sa atin ay hindi maitatabi. Minsan, nagpupumiglas tayo hindi dahil sa aming mga responsibilidad kundi sa mga peklat ng mababang pagpapahalaga sa sarili. Ang mga sugat ng ating nakaraan ay maaaring ibulong na hindi tayo karapat-dapat na mauna. Nahaharap sa dalawang katotohanang ito, ang nag-iisa na tantra ay maaaring gamitin sa halip bilang isang malakas na diskarte sa pagkaya. Muli, napakahusay na pampalusog at hindi lamang sa isang sekswal na kahulugan. Kalahati ng tantra ay hindi kahit na hawakan ang pisikal na aspeto. Ang sining din ay nagbabalanse, nagpapabago at nagbabalik ng kagalakan at tiwala sa mga nag-aaral nito.

Posible ang Matatagal na Pagpapahinga

Mga Pakinabang ng Solitary Tantra

Sa palagay ay walang mga benepisyo na pantay na tantra sa pagitan ng dalawang tao? Mag-isip muli. Bukod sa nabanggit na mga perks, ang solong lalaki o babae ay maaaring makakuha ng malaking halaga mula sa pag-aaral ng mga banal na paraan nang nag-iisa.

• Para sa mga nagsisimula, maaari lamang itong lalong kanais-nais. Marami ang hindi komportable dahil ginagawang mahina sila sa iba. Pinapayagan ng pribadong pag-aaral ang nagsisimula na sumulong sa kanilang sariling bilis, galugarin at i-drop ang mga hadlang nang ligtas nang walang takot sa paghatol
• Tantra ay tungkol din sa pag-alam sa iyong sarili sa pag-iisip. Sa kasong ito, maaaring ihayag ng mga nag-iisa na session ang iyong mga hindi gusto at kagustuhan tungkol sa ilang mga diskarte at konsepto
• Upang malaman muna kung ano ang hindi mo gusto at hindi komportable na gawin ay nagbibigay kapangyarihan. Kapag ang isang kasosyo ay pumasok sa buhay ng isang tao, ang mga hangganan na ito ay maaaring mabanggit muna, tulad ng nararapat. Ang isang manliligaw ay hindi maaaring igalang ang iyong mga kahilingan kung hindi niya alam kung ano ang naglalagay sa iyo
• Pagdating sa pagpapahinga, ang tantra ay ang perpektong trick ng sumbrero. Mapapasigla ka sa antas ng kaisipan, pisikal at espiritwal
• Itinuturo nito sa iyo ang isang mahusay na katotohanan at ang isang naganap na magiging lihim lamang sa isang matagumpay na relasyon. Kailangan mo munang mahalin at respetuhin ang sarili mo.

Tanungin ang Iyong Sarili sa isang Petsa

Malayo sa pagiging nakalulungkot na mungkahi na parang ito, ito ay isang bagay na nararapat sa bawat solong tao. Malamang na ginagawa mo na ito. Upang lumabas sa isang pakikipag-date sa sarili ay hindi nangangahulugang pagpunta sa isang romantikong restawran nang mag-isa (maliban kung nais mo). Ang isang petsa ay gumagawa ng isang bagay na parehong espesyal at kasiya-siya na inaasahan nitong maiiwan ka ng isang nagre-refresh na glow. Ipakita sa iyong sarili ang pag-aalaga at paggalang na nais mo para sa isang kasosyo na gusto mo sa iyong buong pagkatao. Muli, ito ay hindi ilang bagay na nakakatakot kung saan dapat magpanggap ang isang tao na dalawang tao. Pinakulo sa mga pangunahing kaalaman, ang isang tantric date-for-one ay tungkol sa iyo. Tunay, walang masama sa pagwasak ng kaunti sa iyong sarili. Sinasabi na, upang makagawa ng isang isang tao na petsa sa pamamagit na pamamaraan, hindi sapat na mag-hang sa paligid ng pajama at pintura ang mga kuko sa paa. Gagawin mo ba iyon sa isang pakikipagdate sa isang lalaki? Hindi malamang. Narito ang ilang mga tip.

• Kung balak mong manatili sa bahay, gawing maganda ang lugar tulad ng gusto mo kapag inaasahan mo ang isang panauhin
• Maligo at maligo na maligo - ang isang mabango at malinis na katawan ay nagtataka para sa pagpapahalaga sa sarili at nakakarelax din
• Magsuot ng isang bagay na komportable na nagpapabuti sa iyong pakiramdam
• Pumunta sa isang lugar na talagang gusto mo, kahit na ang museo o isang mabagal na paglalakad sa isang lugar na espesyal
• Gawin itong isang punto upang masiyahan sa ilan sa iyong mga paboritong pagkain
• Para sa mga unang ilang mga petsa, maaaring sabihin sa iyo ng kaisipan ng unggoy na nagsasayang ka ng oras sa paglalaro sa petsa ng isang solong - hindi mo at patuloy na sinasabi sa iyong sarili na karapat-dapat ka dito
• Tapusin ang petsa sa isang espesyal na kilos; bumili ka ng isang maliit na regalo, uminom ng masarap na kape o isang basong alak.

Gumawa ng Isang bagay na Nasisiyahan Ka

Ang Pagkuha ng Mga Klase bilang Isang Hindi Katanggap-tanggap

Kung ikaw ay ganap na bago sa tantra ngunit nagpasyang sumali sa isang klase, maaari kang mabigla nang malaman na marami sa iba pang mga mag-aaral ay walang asawa. Sa mga pangkat na pampikilig, malugod na tinatanggap ang parehong mga mag-asawa at mga hindi nakakabit na tao. Kadalasan, sa panahon ng ehersisyo kung saan kinakailangan ang dalawang tao, ang mga walang asawa ay magpapares upang gawin ang mga ito. Hindi ito itinuturing na kakaiba at kadalasan ay hindi magiging malalim na sekswal, tulad ng pagkuha ng hubad o talagang paggawa ng isang bagay na bumubuo bilang pag-ibig. Sa mga klase ng baguhan, ang mga mag-asawa (kasama ang mga hindi kilalang tao na nagkakilala lamang at naging mga pares para sa tagal ng klase), ay nagtuturo ng higit pa tungkol sa enerhiya, paggaling at paggalang na ang tantra ay maaaring makipagpalitan sa pagitan ng dalawang tao. Magagamit din ang pagpipiliang mag-aral nang mag-isa sa bahay. Maraming mga klase, libro, tutorial at video na magagamit na maaaring magturo sa bagong tantric lahat ng kailangan nilang malaman.

Ang Tantra ay nagpapalawak ng Pagkakataong Makilala ang Isang Kaluluwa

Alam nating lahat na ang pakikipagtagpo sa isang kaluluwa ay mahirap. Kakaunti ang kumonekta sa isang paraan kung saan pareho ang pantay, masaya at maaaring makompromiso nang walang pagkapoot. Ang mga masuwerte ay nasagasaan ang kanilang perpektong kasosyo nang hindi sinasadya. Napakaraming iba pa ang nararamdaman na sila lamang ang hindi mahanap ang batang babae o lalaki na ipinangako sa kanila ng Disney mula nang ipanganak. Dito nakasalalay ang problema. Ilang mga tao ang nakatakas sa pagkondisyon ng media, ang mga perpektong pamantayan ng pakikipag-date sa high school at sariling mga pantasya. Maaaring pakiramdam ng isa na ito ay 'pag-aayos para sa mas kaunti' kapag nakikipag-date sa isang taong mas matanda kaysa sa gusto namin, ay isinasaalang-alang ang ilang mga katangiang pisikal (kahit na hindi malay) bilang mga pagkukulang o walang isang kaakit-akit na trabaho. Totoo, sa anong nobela ng pag-ibig ang bayani ay isang tubero? Ngunit sa huli, walang habas na pag-aalis ng mga kasosyo na 'hindi perpekto' ay nagpapakipot ng mga pagkakataong makilala ang isang kaluluwa nang malaki.

Habang ang mga mag-aaral ay umuusad sa matinding landas, isang kapansin-pansin na bagay ang nangyayari. Ang lahat ng mga himulmol na mababaw na mga kagustuhan ay nagsisimulang mahulog. Ang pagkahumaling ay lumalaki mula sa kakayahang makita ang mga tao ayon sa kanilang pagkatao, hindi dahil sa isang mababaw na kagustuhan para sa isang tiyak na kulay ng buhok, timbang o edad. Bilang kapalit, ang isang tunay na tantric ay maaakit sa iyo nang hindi mapanghusga. Ito ang pinakaligtas na uri ng pagmamahal na maaaring hilingin ng isa; upang magtiwala na ang kapareha ng isang tao ay hindi alintana na ang mga katandaan ng katawan, na huminto ka sa pag-aaral, mayroon nang mga anak, walang pinaka-kapanapanabik na buhay o hindi katulad ng isang modelo. Bilang isang solong katha, ang pag-drop ng mababaw na mga kagustuhan ay nakakagulat. Ang magandang balita ay habang lumalaki ang nagsasanay, ang prosesong ito ay nangyayari nang mag-isa. Hindi lamang ito magbubukas sa iyo sa pagmamahal sa isang tao nang walang kondisyon ngunit upang malaman kung paano tanggapin ang iyong sariling pinaghihinalaang mga pagkukulang at magkaroon ng isang mabuting paggalang sa sarili. Sa junction na ito namumulaklak ang sikat na kaligayahan ng mga tantric na mag-asawa.