Bakit Panatilihin Mong Pag-akit ang Mga Narcissist

Maraming tao ang nais malaman kung bakit patuloy silang nakakaakit ng mga narsisista, at kung paano ito pipigilan na mangyari. Ito ay talagang isang dalawang-pronged na tanong. Ang una ay bakit kaakit-akit sa iyo ng mga narsist, at ang iba pa ay bakit naaakit ka sa kanila.

Bakit ang mga Narcissist ay Naaakit sa Tao

Ang mga narsisista ay naaakit sa mga tao na may nais nila. Maaari itong maging maraming mga bagay. Maaari itong maging pisikal, maaari itong maging emosyonal, maaari itong maging kaisipan, maaari itong maging materyal ... nakasalalay sa kung ano ang hinahanap ng narcissist sa naibigay na oras, at ang uri ng narcissist na sila. Ang isang lantarang narcissist ay maaaring mas maakit sa mga taong gumawa ng isang mahusay na tropeyo na maaari nilang isport sa paligid: isang taong may pera, o isang taong may kakaibang kagandahan, isang taong nakamit ang tagumpay sa ilang paraan. Ang isang tagong narcissist ay maaaring mas maakit sa isang taong naaawa sa kanila, dahil ang pakikiramay ang hinahanap nila. Sa lahat ng mga kaso, ang narsisista ay naghahanap para sa nakatakdang 'perpektong kasosyo,' at kung ano ang ibig sabihin nito sa kanila.

Sa isang tunay na paraan, naniniwala ang mga narsista sa mga kwentong engkanto. Ang mga ito ay madaling kapitan ng sakit sa mahiwagang pag-iisip, at ang kanilang mga ideya at pamantayan hinggil sa mga relasyon at pag-ibig ay napaka-hindi makatotohanang. Dahil dito, ang kanilang mga relasyon ay talagang tiyak na mapapahamak sa pagkabigo. Mayroon silang isang script sa kanilang isipan kung paano ito dapat pumunta, at kung hindi ito susundan sa script na iyon dahil ang script ay hindi makatotohanang o makatuwiran, napakabilis nilang nabigo at nabigo sa kanilang kapareha. Ang kanilang kapareha ay dapat na ang panghuli sa pag-ibig, sa kagandahan, sa pag-unawa, sa suporta, sa pagsasakripisyo sa sarili ... sa lahat ng bagay. Ang kanilang kapareha ay dapat palaging hayaan ang narcissist na lumiwanag, palaging purihin sila, palaging mahalin sila, hindi kailanman magkaroon ng isang masamang araw, o mga pangangailangan, o damdamin o anumang mga interes na hindi kasangkot ang taong mapagpahalaga sa tao. Ang anumang paglihis mula dito ay pinaghihinalaang bilang napaka-nakakabigo at nakakasakit sa narsis. Pakiramdam nila pinabayaan at pinagtaksilan din na ang kanilang kapareha ay hindi perpekto.

Hindi ito naiiba sa pagmamahal ng isang napakababatang bata para sa kanilang ina o ama. Ang mga bata ay nakikita ang mga magulang bilang perpekto, tulad ng hindi nabubulok, halos mala-Diyos hanggang sa sila ay tumanda at makita talaga sila bilang mga tao. Maraming mga beses, ang unang 'pagkahulog mula sa biyaya' para sa isang magulang ay napaka-traumatiko sa isang bata, lalo na kung ito ay masyadong maaga. Ang mga narsisista ay reaksyon ng pareho sa parehong paraan upang mapagtanto na ang kanilang kasosyo ay hindi perpekto: sa galit, saktan at pagkakanulo. Sa layuning iyon, ang mga narcissist ay nakatuon sa mga taong pinaniniwalaan nilang maaaring magbigay sa kanila ng perpektong pag-ibig, na perpektong ugnayan.

Ang mga kasosyo ng mga narsisista ay karaniwang napaka - kahit na labis - mahabagin, empatiya at sensitibong mga tao na sa pangkalahatan ay maliwanag, may talento, o may talento sa ilang paraan. Ang taong mapagpahalaga sa sarili ay napaka naiinggit sa mga katangiang ito, dahil lihim silang naniniwala sa kanilang sarili na nakakainip, bobo, pangit, walang halaga, walang karunungan ... anuman ang kabaligtaran ng mga katangiang ito. Sa pamamagitan ng pag-secure ng kapareha na sumasalamin sa bawat kalidad na kulang sa kanila, sinisikap ng mga taong mapagpahalaga na makuha ang mga katangiang ito sa kanilang sarili, alinman sa pagsasama o sa pamamagitan ng isang uri ng emosyonal na osmosis. Ang mga ito ay mga chameleon, at susubukan nilang gayahin ang hinahangaan nila. Ang problema ay hindi ito totoo at alam nila ito, kaya't sa paglipas ng panahon nagalit sila sa kanilang kapareha sa hindi 'pagbabahagi' ng mga bagay na ito sa kanila. Sinubukan ng narsista na 'peke ito hanggang sa magawa nila ito,' ngunit hindi nila ito nagawa. Sa paglipas ng panahon, nagagalit sa kanilang kawalan ng kakayahan na makuha ang mga katangiang ito mula sa kanilang kapareha, ang kanilang malalim na inggit ay naging patolohikal na paninibugho at hinahangad ng nars na mapuksa ang mga katangiang ito sa kapareha, kaya't ngayon walang tao ay mayroon sila.

Ito ay nakapagpapaalala ng isang bata na nakakakita na ang ibang bata ay may laruan na nais nilang maglaro. Kung ang pangalawang bata ay tumangging ibahagi ang kinasasadahang laruan na ito, maaaring sirain ng inggit na bata o kung hindi man ay tamya ang laruan dahil sa pagkabigo sa paninibugho. Ang katotohanan na ito ay nakakagalit sa ibang bata ay hindi talaga mahalaga. Ang bagay na naging sanhi ng stress ay tinanggal. Ang mga narsisista ay kumilos sa parehong paraan.

'Ang mga tao ay nagkukunwaring gusto ng pagtugtog ng iyong piano, ngunit ang pagiging mabuti lang nila.'

Sinusubukan ng narsismo na kumbinsihin ang kanilang sarili na ang mga katangiang iyon ay hindi talaga ganon kahusay dahil wala sila sa kanila. Ang ideyal na kapareha ng narsisista ay magiging isang maganda ang pagtugtog ng piano ngunit sinabi sa lahat na mas mahusay ang pagtugtog ng narcissist. Isa na naitala ang kanilang magagandang gawa at pinakawalan sa ilalim ng pangalan ng narcissist. Ang isa na nanatili sa likuran ay nagtatrabaho nang walang pagod upang maiangat ang pagpapahalaga sa sarili ng narcissist at pagyamanin ang imahe ng publiko ng narsisista.

Bakit Naaakit ang Tao sa mga Narcissist

Madalas naming marinig na ang mga narcissist ay nagta-target ng mga tao, at habang ito ay tiyak na totoo, totoo rin na pinapatakbo nila ang kanilang laro sa maraming iba't ibang mga tao, ngunit hindi ito gumagana sa lahat. Pangmatagalang, gumagana ito sa halos walang tao. Inaakay tayo nito sa pangalawang bahagi ng tanong: bakit ikaw naaakit sa sila?

Ang paunang sagot ay ang mga narcissist ay nagpapakita ng kanilang sarili nang napakahusay sa una. Perpekto ang kanilang harapan. Ngunit muli, kahit na pinatakbo nila ang kanilang laro sa maraming tao, gumagana lamang ito sa iilan. Kaya bakit ganun? Madalas kong marinig ang mga tao na nagsasabi ng mga bagay tulad ng, 'Paano ako magiging sobrang tanga?' o 'Wow, pipi ako ...' Wala itong kinalaman sa intelihensiya. Karamihan sa mga tao - kasama na ang mga mananatili sa kanila - ay mabilis na nakakakita sa pamamagitan ng narcissist. Ang isyu ay habang ang karamihan sa mga tao ay nagtungo sa pintuan sa lalong madaling malaman nila na ang taong ito ay mapang-abuso at mapang-akit, hindi lahat ay ginagawa.

Ang mga dahilan para doon ay iba-iba. Totoo na ang mga narsista ay mapang-abuso at nagtatrabaho sila sa pagwawasak ng isang tao ngunit - at maaaring hindi ito isang tanyag na bagay na sasabihin, ngunit ito ang totoo - upang makarating sa puntong iyon, doon ay mayroon upang maging isa pang kadahilanan na ang tao ay nanatili, dahil ang karamihan ay nakilala ang narcissist bilang mapang-abuso, at / o abnormal bago mangyari iyon. Maaaring mayroon kang isang hindi gumaganang pamilya na lumalaki, marahil isang narsis na magulang o yaong sa kabilang banda ay hindi magagamit ang emosyonal. Kung iyon ang kaso, baka hindi mo rin mapagtanto na hindi ganito ang dapat na gawin sa mga relasyon sapagkat ganito ang laging nangyayari. Marahil ay inabuso at hindi maganda ang pagtrato sa iyo, kaya ang kasosyo na bastos, walang galang o malupit ay hindi magiging pamilyar sa iyo. Kahit na hindi, marahil ang iyong mga damdamin at mga pangangailangan ay hindi kailanman pinahahalagahan o napatunayan ng iyong pamilya kaya't ang isang kapareha na kumilos ng katulad na paraan ay hindi maituring na abnormal. Ang mga tao ay mag-gravitate at tatanggapin kung ano ang pamilyar sa kanila.

Ang mga dependant ay madalas na matatagpuan ang kanilang mga sarili sa mga pakikipag-ugnay sa mga narsis para sa magkatulad na kadahilanan. Ang narsisista ay nangangailangan ng kapareha na patuloy na isasantabi ang kanilang sariling mga pangangailangan para sa benepisyo ng narcissist upang makaramdam na napatunayan at kailangang kailanganin ang mga codependent upang makaramdam ng pagpapatunay. Minsan ay maaaring magresulta ito sa isang 'martir' na uri ng kumplikado o pag-iisip para sa mapagkakatiwalaan, na may ideya na habang mas naghihirap sila, mas ipinapakita nito na nagmamalasakit sila. Hindi gumagana na nagsasalita, ito ay isang perpektong relasyon, kasama ang hindi pag-andar ng bawat isa sa bawat isa.

Ang mga empaths ay madalas na makahanap ng kanilang mga sarili sa mga pakikipag-ugnay sa mga narcissist, ngunit hindi para sa parehong mga kadahilanan bilang mga codependent. Nakikita ng mga empath sa likod ng pang-aabuso ng narcissist sa katotohanan ng kung ano ang narcissist at nais tumulong. Ang empath ay nakakulong sa pamamagitan ng kanilang sariling empatiya at pagnanais na tumulong, alinman sa hindi pagkilala o matigas ang ulo na tumangging tanggapin na ang taong mapagpahalaga sa sarili ay hindi makakatulong. Mga dependant, biktima ng pang-aabuso, empaths, fixers ... Anuman ang katalinuhan, talento o anupaman, halos lahat ng mga kasosyo ng narcissist ay mga tao na - sa anumang kadahilanan - alinman sa hindi naniniwala na ang kanilang mga pangangailangan ay mahalaga o hindi naniniwala na karapat-dapat sila upang matrato ng mas mahusay. Kung ginawa nila ito, magsasagawa sila ng hakbang upang makalayo sa relasyon. Maaari itong maging isang mabisyo cycle, dahil ang pagiging malapit sa isang taong mapagpahalaga sa tao ay tiyak na hindi makakatulong sa sinuman na pakiramdam ng mas mahusay tungkol sa anumang bagay. Ang mas masahol na nakuha ng pang-aabuso ng narsista, mas pinapalakas nito ang ideyang ito.

Ano ang gagawin Tungkol dito

Mahalin mo sarili mo. Ang mahalagang bagay na dapat tandaan ay na, habang ang mga narsis ay maaaring maging sanhi ng kakila-kilabot na pinsala sa mga tao, ang paunang problema sa iyong pagpapahalaga sa sarili ay mayroon na bago mo pa nakilala ang narcissist. Iyon ang una kang naging mahina sa kanila. Iyon ang dahilan kung bakit tiniis mo ang pang-aabuso at kawalang galang at pagmamanipula. Pa rin, hindi ka biktima. Ang isang biktima ay isang tao na hindi maaaring magpatuloy mula sa mga bagay na nangyari sa kanila. Ito tumutukoy sa kanila. Ito ang dahilan kung bakit ang narsis ay biktima at hindi ka. Ikaw ay nakaligtas. Ang iba pang mga tao ay maaari lamang makaapekto sa iyo ng emosyonal o itak kung papayag ka. Hindi mo kailangang makinig sa kanila. Hindi mo kailangang maniwala sa kanila. Hindi mo kailangang ibenta ang iyong sarili. Trabaho sa iyong pagpapahalaga sa sarili at mahahanap mo iyon, habang maaari o hindi ka maaaring tumigil sa pag-akit ng mga narcissist, titigil ka sa pag-akit sa sila.