Mga Underminer at Facebook - Na-target ka na ba?

Nagtatago at Handa na Ilabas Ang Kanilang Brand ng Toxic

Ang Bagong Mukha ng Undermining

Ang mga underminer ay hindi nag-iiwan ng bato sa pag-uusapan pagdating sa paghahanap ng mga bagong target upang mahasa. Ang mga social network ay nagbigay ng isang bagong platform kung saan maaaring gumana ang mga nakakalason mula sa ginhawa ng kanilang mga sala. Kung ang isang tao ay nagkakaroon ng paglalaro ng mga laro sa isip at nais na saksakin ang isang tao, hindi nila kailangang gawin ito nang harapan. Nag-aalok ang virtual na mundo ng paraan ng isang tamad na lalaki na idikit ito sa iba.

Narinig nating lahat ang tungkol sa pag-troll o random na cyber-bullying ng mga hindi kilalang tao sa mga forum o sa iba pang mga lugar, ngunit kumusta naman ang mga nagpapanggap bilang mga kaibigan sa Facebook, mga kakilala na idinagdag mo sa iyong listahan ng mga contact, at sa mga nakipag-ugnay sa iyo ng asul na tila naghahanap ng impormasyon ngunit kaninong layunin ay gamitin ang Facebook upang maipalabas ang kanilang tatak ng nakakalason sa iyo?

Hindi nito sinasabi na ang mga underminer ay maaaring may hindi nalutas na mga isyu, ngunit hindi tinatalakay ng artikulong ito kung ano ang nag-uudyok sa kanila na gawin ang ginagawa, sa halip, ang pokus ay sa kung na-target ka o hindi.

Kung hindi ka handa, ang pagpapahina ay maaaring maging isang sorpresa at maaaring maging lubhang nakakabagabag. Sa ilang mga punto, mayroong isang malaking posibilidad na mangyari ito sa iyo.

Inilalarawan ng artikulong ito ang tatlong karaniwang mga sitwasyon at aktwal na karanasan. Habang nagbabasa ka, subukang alamin kung may isang bagay na katulad na nangyari sa iyo, dahil kapag alam mo kung ano ang hahanapin, mas madaling makita ang undermining.

Sitwasyon # 1

Ang Kaibigan sa Facebook

Sinusuri Ko ang Lahat ng Naipost Mo ...

Nangyari ito sa iyo?

• Oo Surreal.
• Nakikita ko ang nangyayari.
• Hindi.

Ang Pumipiling-Apart-Your-Post Underminer

Naranasan mo na ba itong mangyari sa iyo? Nag-post ka ng isang bagay at ang isang tao na isinasaalang-alang mong kaibigan ay subtly na itong pinaghihiwalay. Itinanong nila kung hindi ka nag-aalala tungkol sa mga reaksyon ng iba na maaaring basahin ang iyong post. Alam mo na ang iyong post ay hindi nakakapinsala at wala nang mag-aalala sa iba pa, kaya't naguguluhan ka kung bakit dinala ito ng iyong kaibigan.

Sasabihin mo sa iyong kaibigan na hindi ka nag-aalala, ngunit ang iyong kaibigan ay napakasakit upang mapahanga ka na babasahin ng iba ang iyong post at magtataka tungkol sa iyong karakter. Naiiwan ka na lamang sa iyong ulo, iniisip kung ano ang tungkol sa lahat ng mga kaguluhan.

Malalaman mong nakikipag-ugnay ka sa isang underminer kung ipagpapatuloy nila ang pattern na ito, pinapanood ang iyong mga post, pagkatapos ay ihuhulog ang kanilang 'mga bomba ng puna' na nakakaintindi na hindi ka naging mahinahon. Ang iyong kaibigan ay hindi lalabas at sasabihin iyan, syempre, ngunit ipinahiwatig ito.

Kung may isang bagay na katulad na nangyari sa iyo, maaari mong malaman ang iyong sarili kung bakit sinasayang ng sinuman ang kanilang oras sa pag-aalala tungkol sa kung ano ang nai-post sa iyong dingding. Ngunit gagamitin ito ng isang underminer bilang isang pagkakataon upang subukang iling ang iyong kumpiyansa at makarating sa iyo.

Pagpapahina ng Virtual

Aktwal na Karanasan

Nag-post ako ng larawan ng isang magandang damit at isang kaibigan ang patuloy na binabanggit kung gaano ako ka-flirty. Tumawa ako ng malakas (ako ay lola sa pagniniting). Nakatutuwang sapat, ang tinaguriang kaibigan na ito ay patuloy na binabanggit ang post na ito at sa lalong madaling panahon ay gumagawa siya ng banayad na mga komento sa iba ko pang mga post. Umiling ako sa isang tao na may ganoong karaming oras na magagamit upang talagang suriin ang aking mga post at pagkatapos ay bigyan ako ng kanilang interpretasyon ng blow-by-blow na pareho.

Sitwasyon # 2

Ang Facebook Acquaintance

Bakit Hindi Mo Ako Mensahe?

Nangyari ito sa iyo?

• Oo at kung anong istorbo.
• Hindi pa pero nakikita kong nangyayari ito.
• Hindi, salamat sa kabutihan.

Ang Inaasahan-Agarang-Attention Underminer

Sa isa pang sitwasyon, maaaring humiling ang isang tao na idagdag mo ang mga ito, at sa lalong madaling panahon, mahahanap mo ang iyong sarili na hinahangad na hindi mo. Ang taong ito ay tumatagal ng kalayaan, ipinapalagay ang isang pagkakaibigan na wala doon at mas masahol pa, nagsisimulang ubusin ang iyong oras. Halos hindi mo sila kilala at hindi mo sila utang ng ganyang antas ng atensyon ngunit inaasahan nilang mapunta ka sa kanilang beck at tawag.

Maaari silang tanungin kung bakit hindi ka tumugon sa kanila, tanungin kung galit ka sa kanila, kumilos na tulad mo ay hindi mo pinapansin, o inaangkin na ikaw ay abala para sa kanila. Anuman ito, sinusubukan nilang masisi ka sa pagbibigay sa kanila ng higit na pansin kaysa sa nasa posisyon na ibigay at pinapalabas ka nilang masamang tao.

Kung may isang bagay na tulad nito na nangyari sa iyo, maaaring natagpuan mo ang iyong sarili na umiling sa mga matatanda na kumikilos tulad ng petulant, hinihingi ang mga bata.

Tunay na Karanasan

Tinanong ng isang kakilala kung bakit hindi ako tumugon sa kanyang mensahe. Ipinaliwanag ko na habang ang aking Facebook ay maaaring bukas, madalas akong abala sa trabaho o pakikipag-usap sa iba o malayo sa aking computer - ngunit siniguro ko sa kanya na, kapag nasa posisyon akong gawin ito, tutugon ako sa anumang mensahe na ipinadala niya.

Naisip ko na itatakda ko ang kanyang isip sa pamamahinga at mula sa puntong iyon pasulong, magiging maayos ang paglalayag. Mali Makalipas ang ilang araw, isang mensahe ang lumabas, ilang segundo ang lumipas, pagkatapos ay tinanong niya kung galit ako sa kanya. Pinahinto ko ang ginagawa ko at muling ipinaliwanag na kung hindi ako tumugon kaagad, hindi ito dahil sa galit ako ngunit dahil sa abala ako. Sa puntong ito, pinaghihinalaan ko ang taong ito na inaasahan ang mga instant na tugon at nadama na hindi ako nakuha.

Nagtext ulit siya, hindi ako tumugon, at may isa pang mensahe na lumabas: 'Sa gayon, sa palagay ko ikaw ay masyadong abala upang makipag-usap sa akin kahit sa ilang segundo lamang.' Nag-message ako pabalik at sinabi na ako ay abala Nagtatrabaho ako, sa katunayan, at nasa gitna mismo ng isang bagay. Sarkastikong tugon niya, 'Oo, ang ilang mga tao ay nagtatrabaho LAHAT ng oras.'

Pagkalipas ng ilang araw, sinubukan niya ang pagkakaiba-iba sa temang ito. 'Ito ay malinaw na ang ilang mga tao ay hindi ganon kahalaga sa iyo at sa tingin mo maaari mo lang silang pansinin.'

Natagpuan ko ang ugali na ito kakaiba at nakakainis dahil kapag hindi ako naging abala, pinadalhan ko siya ng ilang mga mensahe.

Ang huling natanggap kong mensahe mula sa kanya ay ganito: 'Hindi na kita guguluhin. Alam ko kung kailan hindi ako gusto. '

Matapos basahin ang kanyang huling mensahe, sumagot ako na naipaliwanag ko na sa kanya ang mga bagay at hindi na nagsasayang ng oras dito. At hinarangan ko siya. Hindi ang aking sirko, hindi ang aking mga unggoy, lalo na't ang taong ito ay hindi kaibigan ngunit isang kamakailan lamang na kakilala.

Sitwasyon # 3

Ang Stranger ng Facebook

Makikipag-ugnay sa Iyo sa labas ng Asul at Subukang Uulan sa Iyong Parada

Nasiraan ka na ba ng estranghero?

• Oo Ang ilang mga tao ay masungit.
• Nagkaroon ako ng mga katulad na sitwasyon nangyari.
• Hindi.

Ang Dismiss-What-You-Say Underminer

Sa isang pangatlong senaryo, maaari kang makipag-ugnay sa pamamagitan ng isang kumpletong estranghero at sa lalong madaling panahon ang mga bagay ay umusad sa isang surreal na antas. Lumayo ka sa mga palitan na nagtataka kung ano ang nangyayari. Pinipindot ng tao ang iyong mga pindutan, pinapahina ang iyong mga pahayag, sinisikap na ibalhin ka sa isang posisyon na nagtatanggol, at patuloy na mahinahon na mapahamak ka.

Naranasan namin ang lahat sa mga taong tulad nito sa pang-araw-araw na buhay, kumpletong mga estranghero na nagsisimulang tinanong ang aming mga pahayag, pagkilos o motibo at sinisikap na iparamdam sa amin na maliit, ngunit isang sorpresa talaga nang mangyari din ito sa Facebook.

Aktwal na Karanasan

Kamakailan lamang ay nakipag-ugnay ako sa pamamagitan ng isang kapwa lumitaw na medyo mabait at nagtanong sa akin ng maraming mga katanungan tungkol sa aking madaling maunawaan na mga kakayahan.

Umakyat ang spidey sens ko. Tila masyadong nakakausap siya kahit papaano at halatang sinusubukang ilabas ako. Nag-isip ako kung ano ang balak niya, kaya napagpasyahan kong manuod at maghintay, naghihinala na ibubunyag niya ang kanyang sarili.

Habang nagmemensahe kami, napansin kong minaliit niya ang anumang sinabi ko at tinanggal ito bilang hindi siyentipiko at walang kaugnayan. Natagpuan ko ang aking sarili na nag-iisip, uh-huh isa sa mga ... Nakita kong sinusubukan niya akong maniobra upang ipagtanggol ang aking mga pahayag.

Sa halip, sinabi ko sa kanya na hindi ko kailangang ipagtanggol ang aking sarili o kung paano ko nagawa ang mga bagay, na medyo komportable ako sa aking sarili. At sa kanya-kanyang sarili. Iminungkahi ko na dahil tinanong niya kung ano ang sinabi ko sa kanya, marahil ay nais niyang ipaliwanag kung paano ko nagawa ang ginawa ko. Tila siya ay isang pagkalugi at pinaghihinalaan ko na nagulat siya na binuksan ko siya ng mga mesa.

Siyempre, hindi niya ito hahayaang bumagsak, kaya't hiniling niya sa akin na padalhan siya ng isang artikulo.

Ginawa ko at tuluyang nadulas ang maskara niya. Agad niyang winaksi ang aking impormasyon bilang 'walang uri ng patunay' (hindi ko ito ipinadala bilang patunay), na alam niya ang lahat tungkol sa mga katulad ko. Malayo na ang tinawag niya sa akin na charlatan at nagbanta pa rin na pumunta sa aking lugar at siraan ako.

Wow! Ang lahat ng poot na ito mula sa isang kumpletong estranghero. Namangha ako sa kanyang pangangailangan na wasakin ang mga pahayag ng iba at ang haba na handa siyang pumunta upang gampanan ang kanyang baluktot na laro, na gumagamit ng mga tumatawag sa pangalan at mga banta. Agad ko siyang hinarangan.

Nagulat sa Facebook Saboteurs

Pagpapaalam sa mga Underminers

Hindi mo kailangang tiisin ang pagpapahina o payagan itong magpatuloy. Hindi mo tungkulin na tiisin ang mga mapanlinlang na pahayag mula sa isang maliit na tao, ito ay iyong trabaho upang protektahan ang iyong sarili mula sa mga nakakalason na tao.

Ang isang Underminer ay Maaaring Gumamit ng Facebook sa Kanilang Kalamangan Ngunit Magagawa Mo Gayundin sa Pamamagitan ng Pagkakaibigan o Pag-block sa Mga Virtual Saboteur na Ito

Ang undermining ay maaaring tumagal ng maraming mga form at ang bawat sitwasyon ay magkakaiba ngunit hindi mahalaga kung anong form ang kinakailangan, ang pagpapahina ay karaniwang gumaganap sa isang pattern ng paulit-ulit na mga pagtatangka upang tanungin mo ang iyong sarili, masama ang loob sa iyong mga pagpipilian, o mabawasan ka sa isang paraan. Ang mga pagtatangka na ito ay karaniwang banayad, nadulas sa ilalim ng radar, tulad nito, ngunit maaaring umusad sa mas halata na mga pagbaba habang ang iyong underminer ay naging mas matapang.

Siyempre, ibinigay na nais mong tiyakin na ito ang totoong nangyayari. Ang sinumang tao ay maaaring magkaroon ng isang off day o gumawa ng isang pangungusap nang hindi nag-iisip at hindi namin nais na maging sobrang sensitibo o masyadong madaling magalit; gayunpaman, kung nalaman mong mayroong nagpumilit na subukang iparamdam sa iyo na masama, nasa sa iyo ang paghinto nito. Hindi mo kailangang pahintulutan ang baluktot na larong ito na magpatuloy.

Naranasan mo na bang humina sa Facebook?

• Oh, aking kabutihan, oo.
• Nangyari ito sa akin at sa wakas ay nalaman ko kung ano ang nangyayari dahil ito ay isang patuloy na pattern.
• Matapos basahin ang artikulong ito, mayroon akong isang mas mahusay na ideya kung paano makita ang undermining
• Nakita kong nangyayari ito.
• Hindi pa ito nangyayari sa akin ngunit sigurado akong mangyayari ito.