Ang Pinakamahusay Na Mga Pangalan Para Sa Mga Bata

Palaging Ito ba ang Maling Tao, o Ikaw ba Ito?

Nalaman Mo na ang Lahat, Di ba?

Mayroon kang mga kaibigan sa mga relasyon. Nakita mo sila sa buong social media na nagmamayabang tungkol sa kung gaano sila kasaya. Nakita mo ang mga sappy love quote, at ikaw ay isang mabuting, tunay na tao. Alam mo mismo kung ano ang kinakailangan upang maging sa isang relasyon! Hanggang ngayon, naranasan mo na ang lahat, at bawat tao na iyong na-date ay hindi para sa iyo! Sila ay isang manloloko, o sinungaling, o baliw! Nagustuhan ka ng iyong pangkat ng lipunan ng mga kaibigan at pamilya, at hindi mo lang maisip kung bakit hindi tumawid sa iyong landas ang tamang tao.

Ikaw ba yan? Hindi pwede Naisip mo na ba kung ito ay? Na-miss mo ba ang isang taong nakasama mo noong nakaraan? Ang mga posibilidad ay mabuti na kung mayroon ka, kung gayon ang problema ay hindi ganap sa ibang tao. Maaari kang ikaw! Hindi ito isang masamang bagay, ngunit upang makasali sa mga power couple sa iyong social media, mayroon kang ilang gawain na dapat gawin!

Ito
Panahon mo na upang maging masaya!

'Walang pag-ibig kung walang kapatawaran, at walang patawad kung walang pag-ibig.'

- Bryant H. McGill

Siguro Ako Ito! Ano angmagagawa ko?

Aba, nagbabasa ka pa rin! Ito ay bahagi ng unang hakbang. Inaamin na ikaw ay hindi perpekto, at ginagawang ganap na malinaw sa iyong sarili.

Sa buong buhay ko, palagi akong nagpupumilit sa mga relasyon. Ipagpalagay ko na lahat ng mga batang babae ay baliw. Sa gayon, kahit na iyon ay maaaring bahagyang totoo, natutunan ko sa pamamagitan ng karanasan na sila ay normal na baliw dahil pinabaliw ko sila nang hindi namamalayan. Ang bawat isa ay medyo magkakaiba, ngunit ang mga variable (ikaw) ay laging pareho. Gayundin ang para sa mga batang babae o lalaki na hindi tapat sa isang relasyon. Bagaman nag-iiba ang mga kadahilanan para dito, hindi mo sila mapahiya Hanggang sa tumingin ka sa IYONG SARILI.

Mahal ko, naranasan ko ang lahat ng uri ng sakit ng puso at kaligayahan, at sabay-sabay ako - sirang tiwala, at naging isang aktibong bahagi sa kung bakit nabigo ang aking dating mga relasyon. Gayunpaman, ang pagsisi sa iyong sarili ay hindi kung paano ka natututo. Ang pagsisi sa iyong sarili ay gagawin ka lamang na mag-isa, at walang kamalayan - katulad ng pagsisi sa ibang tao.

Ang susi sa paghahanap ng iyong sarili, iyong mga bahid, at kahinaan tungkol sa iyong personal na mga relasyon ay kung paano ka tumugon sa mga problema sa loob nila. Halimbawa: Kung ang iyong makabuluhang iba pa ay isang social butterfly, at palaging tumatanggap ng pansin, at ang nagresultang kadahilanan ay nagseselos ka - Nagkamali ba sila sa pagnanais ng pansin, o nagkamali ka sa pagkainggit? Nangangahulugan ba ito na hindi ito inilaan? Syempre hindi.

Gayunpaman, hindi mo kailanman mababago ang isang tao, kahit gaano mo kahirap subukan. Kung ang iyong makabuluhang iba pa ay isang social butterfly; Ganyan sila! Magaling ang tsansa, ganyan mo sila nakilala, ito ang humihila sa iyo sa kanila. Yakapin mo yan. Ipahiwatig ang iyong damdamin ng paninibugho, sapagkat ito ay pansamantala. Labanan ang iyong damdamin ng panibugho, at katayuan ng lipunan ng iyong mga kasosyo sa isang post na iyong sariling tungkol sa kanila.

Tulad ng nabanggit, pansamantala ang mga damdamin. Higit sa lahat, nandiyan lang sila para sa statutory feedback na ginagamit ng aming mga katawan upang makagawa ng pansamantalang mga desisyon; kagaya ng sakit. Kung paano mo matututunan, at magbabago mula sa paggawa ng mga pagpapasyang iyon ay eksakto kung paano ka makakakuha ng kumpiyansa sa iyong mga relasyon. Nagagalit ka kapag inilagay mo ang iyong daliri sa mesa, ngunit kasalanan ba ang mga mesa? Kasalanan ba ang iyong mga daliri sa paa? Siyempre hindi, ngunit gagamit ka ng sakit upang matuto mula sa pagkakamaling iyon, at mag-ingat na huwag itong gawin muli.

kung ikaw
Kung palagi kang nag-uusap, nawawalan ka ng pagkakataong matuto.

'Hindi ito tungkol sa paggawa ng tamang pagpipilian.

Ito ay tungkol sa pagpili at gawing tama. ”

Isang Mabisang Armas o isang Kapaki-pakinabang na Tool

Ang damdamin ay isa sa pinakamakapangyarihang sandata na ginagamit sa mga relasyon. Ang pag-alam sa mga kahinaan ng iyong kasosyo ay maaaring maging iyong pinakadakilang tool, o iyong pinaka-makapangyarihang sandata.

Mula sa karanasan, paggawa ng mga desisyon batay sa damdamin (gamit ang halimbawa sa itaas) sa halip na iparating ang iyong damdamin para magamit; binubuksan ang posibilidad na magamit sila laban sa iyo. Sinisisi ang iyong kasosyo sa pagiging sosyal; o nagagalit sa iba para sa pagpapakain dito, nagbabanta sa iyong kasosyo. Ang pagbabanta sa iyong kapareha sa anumang sitwasyon ay lumilikha ng salungatan na laging magtatapos ng hindi maganda sa huli. Patuloy nilang gagawin ito at ito ay mawawalan ng kontrol hanggang sa makipag-usap, at makontrol ang iyong damdamin. Gamitin ang mga ito sa iyong pakinabang, palagi. Maging bukas, maging matapat, at makipag-usap sa iyong kapareha. Ang reaksyon ng iyong kapareha ay isang pahiwatig ng kanilang damdamin. Magkasundo kayo Kompromiso

Negatibong Nancy

Kapag pinagkadalubhasaan mo ang sining ng pagkakaroon ng kamalayan sa sarili, at ginagamit ang iyong mga damdamin bilang tool para sa paglutas ng iyong mga problema, ikaw at ang iyong kasosyo ay dapat na makalusot sa anumang bagay na personal na gumugulo sa iyo.

Palaging magkakaroon ng hidwaan, muli; paano ito natututo. Ngunit ano ang maaari nating gawin upang mapanatili ang kapayapaan? Tulad ng isang pare-pareho na pag-ikot at ritmo ng magagandang oras at paglutas ng problema?

Ang pinakamahusay na paraang natutunan kong gawin ito:

  • Palaging magiging positibo. Ang isang nakaraang relasyon ko na nabigo, palaging pinagmumultuhan ako dahil sinabi ng taong ito na palagi akong negatibo. Hindi ko namalayan ang epekto ng pagiging positibo hangga't hindi ko ginawang kinakailangan ito sa aking pang-araw-araw na buhay. Ginamit ko ang negatibong karanasan na iyon bilang isang tool.
  • Magpasalamat ka Para sa lahat. Kahit na ang mga simpleng bagay! Kung lagi kang umaasa ng higit pa, hindi ka kailanman magiging tunay na masaya. Sa pamamagitan ng patuloy na pagpapasalamat, alinman sa inyo ay hindi kailanman kailangang subukan. Patuloy na paalalahanan ang iyong sarili kung ano ang mayroon ka. Ano ang pinaghirapan mo, at kung hanggang saan ka narating. Laging tandaan ang mga bagay ay maaaring maging mas masahol pa.
  • Huwag maging isang negatibong Nancy. Ang totoo, ikaw lang ang nagmamalasakit. Dalhin ang kaya mo, gamitin ito bilang isang tool, at sumulong na maging positibo. Mamangha ka nang malaman ang mabuting galing dito.
  • Tukuyin ang magagandang bagay kapag nangyari ito. Huwag ipagpalagay na mayroon kang malas, o walang magandang nangyari sa iyo. Nasa iyong mga kamay ito! Lahat ng ito ay kung paano mo ito namamalayan. Sa pamamagitan ng pagkilala ng magagandang bagay kapag nangyari ito, pinapaalalahanan ka nito na magpasalamat at itaguyod ang pagiging positibo!

Tratuhin Sila Kung Paano Mo Gusto Magamot!

Ito ay isang matandang kasabihan. Narinig ko ito ng libu-libong beses. Pano naman

Totoo iyon. Ang pinakamalaking bahagi ng mga relasyon ay ang pagiging magalang. Pagkatapos ng lahat, hindi mo sila napanalunan sa pamamagitan ng pagiging bastos, o maliit; ikaw ba Maging mabait, respetuhin sila, makinig sa kanila, pag-aralan ang bawat sitwasyon para sa isang pagkakataon na malaman ang isang bagong bagay tungkol sa kanila. Tandaan: 'Kung palagi kang nag-uusap, wala kang pagkakataon na matuto'

Pinagmamaliit ang iyong kapareha dahil sa panibugho, kinikilala ng sarili na awtoridad, o anumang kadahilanan kung ano-ano pa man, ay hindi tinawag. DAPAT mong magkaroon ng kamalayan ng mga sitwasyong ito tulad ng kung minsan ay nakakalito sila. Ikaw, o ang iyong kapareha ay maaaring hindi mapagtanto na ikaw ay walang galang o utos.

Pagsasanay sa Pagpapatawad at Paghingi ng Paumanhin

Kung mayroon akong isang libis sa bawat oras na naririnig ko ang 'Pasensya na' Magkakaroon ako ng isa sa bawat sports car na gusto ko.

Ang mga tao ay madalas na labis na paggamit ng parirala. Para doon, isang madaling gawin ito. Gayunman; ang paghingi ng kapatawaran ay hindi lamang tungkol sa parirala. Ginagawa ang pagpapasiya na nagawa mo o nasabi ang maling bagay, at ang unang hakbang sa pagwawasto nito.

Dito humihinto ang karamihan sa mga tao. Hindi ito sapat! Ang paghingi ng tawad ay isa pang tool, at dapat gamitin nang tama upang matapos ang trabaho.

Upang maayos na humingi ng paumanhin matapos mong matukoy na nasabi / nagawa mo ang maling bagay, kailangan mong matukoy ang pangunahing sanhi ng iyong nagawa. Bakit mo iyon ginawa? Damdamin? Higit sa malamang.

Kung gayon, alam mo na kung ano ang kailangan mong gawin upang ayusin ito, at maaari kang makipag-usap at magkompromiso nang naaayon. Hindi alintana kung ano ang sanhi o pagbibigay-katwiran, kailangan mong malinaw na sabihin ang iyong pangangatuwiran, at alinman sa humingi sa payo ng iyong kapareha, o ipahayag ang isang solusyon na iyong nilikha. Pagkatapos, responsibilidad mong panatilihin ang paghingi ng tawad na iyon bago ka mabigyan ng kapatawaran.

Tulad ng para sa pagpapatawad, Iyon ay mas madaling sabihin kaysa tapos na; at kung nahanap mo ang iyong sarili na madalas na iniabot ito, o madalas na hinihiling ito, kailangan mong ihanay muli ang iyong mga halaga at kamalayan sa sarili upang makabuo ng isang solusyon na permanente - para sa iyo at sa kaparehong pareho.

Kung maabot ko ang aking puso, sasabihin kong humihingi ako ng paumanhin para sa bawat hindi mabuting salita at naisip kong mayroon ako.

- Terry Bradshaw

Buuin ang Iyong Tool Box!

Mayroon ka ng lahat ng mga tool na kailangan mo para maipasa ang iyong pinakamahusay na paa patungo sa iyong relasyon. Ang daya ay, paglalagay ng lahat ng mga tool na ito sa iyong kahon, at pag-aaral ng tamang paraan upang magamit ang mga ito. Ang pag-unawa sa kung paano makakatulong sa iyo ang bawat tool, at ang pagkakaroon ng kamalayan sa mga tool na ito ay patuloy na makakatulong sa iyo. Manatiling pare-pareho at magsanay sa paggamit ng mga ito. Huwag panghinaan ng loob. Kailangan ng oras! Gayunpaman, sa pagtitiyaga ay makikita mo sa lalong madaling panahon na ang lahat ay magkakasama nang eksakto sa paraang nais mong maisip.

Gamitin ang mga tool na ito araw-araw, at magpasalamat sa bawat pakikipag-ugnay at ugnayan na mayroon ka. Kahit na hindi ito gumana, nakakuha ka ng mahalagang karanasan.

Pagsara

Taos-puso kong inaasahan na ang mga kaisipang ito ay makakatulong sa iyo at sa iyong kapareha sa ilang paraan. Ang impormasyong ito ay walang bago. Ito ay nagre-refresh lamang na basahin, maunawaan, at mahusay na form upang magsanay. Salamat sa paglalaan ng oras upang mabasa, palagi akong nagpapasalamat sa mga komento o katanungan.